To φάρμακο που αδυνατίζει – Ακόμα κι αν τρώτε junk food!

Θα μπορούσε ένα φάρμακο να αναστείλει τις αρνητικές επιπτώσεις του ανθυγιεινού φαγητού, όπως την πρόσληψη βάρους; Μια νεότερη ερευνητική ανακάλυψη δημιουργεί ελπίδες για τη δημιουργία θεραπείας που ενδεχομένως θα ανακόψει την πορεία της παχυσαρκίας, χωρίς να βλάπτει το ήπαρ. Φανταστείτε να μπορείτε να τρώτε γλυκά, αναψυκτικά, πίτσες και σουβλάκια και να μην παίρνετε γραμμάριο! Αν […]

Το πασίγνωστο τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ψηλώσουν

Ένα μικρό σε μέγεθος τρόφιμο με τεράστιο θρεπτικό πλούτο θα πρέπει να εντάξουν στην καθημερινή διατροφή των παιδιών οι γονείς, ούτως ώστε να εξασφαλίσουν την υγιή τους ανάπτυξη και να τα βοηθήσουν να φτάσουν στο βέλτιστο ύψος. Το πρωινό πρέπει να είναι ο βασιλιάς των γευμάτων της ημέρας. Το συστήνουν παροιμίες από την Άπω Ανατολή, […]

Η «σιωπηλή» πάθηση που απειλεί το 50% των γυναικών – Δύο θεραπείες που δίνουν λύση

Ο Δρ. Κωνσταντίνος Λαμπίδης, Αγγειοχειρουργός-Αγγειολόγος, Διευθυντής Κλινικής Αγγειακής-Ενδαγγειακής Χειρουργικής και Φλεβολογίας του Metropolitan General εξηγεί πως αντιμετωπίζεται μια συχνή πάθηση, χωρίς έντονα συμπτώματα, που αφορά κυρίως γυναίκες και η συχνότητά της αυξάνεται με την ηλικία. Δεν είναι λίγες οι φορές που εμφανίζονται στα πόδια κάποιες πολύ μικρές, λεπτές αλλά εμφανείς γραμμές, συνήθως κόκκινες ή μπλε, ανάλογα και […]

Ξηρός πνιγμός: όσα πρέπει να ξέρετε για να μην κινδυνεύσει το παιδί

Καλοκαίρι για τα παιδιά σημαίνει θάλασσα, βουτιές και παιχνίδι. Όταν όμως πηγαίνουμε στην παραλία πάντα έχουμε το άγχος μήπως χτυπήσουν ή ακόμη χειρότερα μήπως πνιγούν.Όσο προσεκτικοί κι αν είμαστε, όσο κι αν έχουμε τα μάτια μας δεκατέσσερα, δύο λεπτά να ξεφύγει το παιδί από τα μάτια μας το κακό μπορεί να συμβεί. Και μάλιστα, να […]

Φωτοδερματίτιδα: Πότε το δέρμα γίνεται πιο ευαίσθητο στον ήλιο – Η αντιμετώπιση

Τι είναι η φωτοδερματίτιδα και ποιος ο ρόλος των φαρμάκων στην εμφάνισή της το καλοκαίρι; Μπορεί και να είμαστε απλά αλλεργικοί στον ήλιο; Πώς την αντιμετωπίζουμε και τι πρέπει να προσέχουμε; Ο δερματολόγος Δημήτρης Μαλάνος μιλά στο ygeiamou.gr και μας ενημερώνει. Η φωτοδερματίτιδα πρόκειται για αντίδραση του δέρματος στο ηλιακό φως που προκαλείται εξαιτίας τοπικής […]

Η καθημερινή συνήθεια που ενισχύει το άγχος και την κατάθλιψη στα παιδιά

Όσο εύκολη και δελεαστική μορφή απασχόλησης για τα παιδιά κι αν είναι οι οθόνες, οι ειδικοί τονίζουν ότι ενέχουν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, προτείνοντας στους γονείς τρόπους να μειώσουν αυτή τη συνήθεια. Νέα έρευνα φέρνει στο φως έναν πιθανό κίνδυνο για την ψυχική υγεία από τον χρόνο που περνούν τα παιδιά μπροστά στην οθόνη. Η ενισχυμένη διάρκεια […]

Κατάθλιψη: Σκέψεις και συμπεριφορές που μαρτυρούν ότι νοσείτε

Η πιο συχνή ψυχική νόσος κρύβει «σκοτάδι» και βαθιά θλίψη. Όμως κανείς δεν χρειάζεται να είναι μόνος σε αυτή τη μάχη. Μάθετε ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα που πρέπει να σας θορυβήσουν και αναζητήστε την κατάλληλη βοήθεια. Όλοι μας ερχόμαστε κάποια στιγμή στη ζωή μας αντιμέτωποι με δύσκολες στιγμές. Τα αρνητικά συναισθήματα είναι κομμάτι της […]

Κολύμπι ή τρέξιμο: Ποτέ καίμε περισσότερες θερμίδες σε 30′

Στην καρδιά του καλοκαιριού, το κολύμπι φαντάζει ο ιδανικός τρόπος εκγύμνασης για να διατηρήσουμε σταθερό το βάρος μας και τη φόρμα μας. Μπορούμε όμως να κάψουμε περισσότερες θερμίδες, σε σύγκριση με το τρέξιμο; Την τιμητική του έχει την καλοκαιρινή περίοδο το κολύμπι, καθώς οι διακοπές αποτελούν την ιδανική αφορμή για να συνεχίσουμε να γυμναζόμαστε κολυμπώντας. […]

Φάρμακο για τον καρκίνο εξουδετέρωσε ΟΛΑ τα είδη όγκων στα οποία δοκιμάστηκε!

Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες σε κυτταρικές σειρές και σε ζώα. Άρχισε η πρώτη μελέτη σε ανθρώπους. Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανέπτυξαν ένα φάρμακο για τον καρκίνο το οποίο φαίνεται ότι εξουδετερώνει όλους τους συμπαγείς όγκους, αφήνοντας ανέπαφα τα υγιή κύτταρα. Το φάρμακο στοχεύει μία πρωτεΐνη που υπάρχει στους περισσότερους τύπους καρκίνου. Η πρωτεΐνη […]

Ύψος: Γιατί και πόσο κονταίνουμε όταν μεγαλώνουμε – Πώς θα κερδίσουμε πόντους

Δεν είναι προϊόν μυθοπλασίας το γεγονός ότι με την πάροδο του χρόνου και όσο γερνάμε χάνουμε πόντους από το ύψος μας. Με λίγες όμως στοχευμένες κινήσεις, μπορούμε σε βάθος χρόνου να βελτιώσουμε τη στάση του σώματος και να γλιτώσουμε την… καμπούρα. Αρκετοί είναι οι παράγοντες που μπορούν να μας οδηγήσουν σε μια λάθος στάση του […]