20 July, 2019
Home / Διαφορα (Page 91)

Το καστορέλαιο έχει πολλά οφέλη για την υγεία, και αποκτά ξανά δημοτικότητα, καθώς επανεξετάζονται οι ευεργετικές του ιδιότητες.

Είναι μια πλούσια πηγή πρωτεϊνών, μεταλλικών στοιχείων και βιταμίνης Ε, αλλά έχει και πολύ ισχυρές αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Περιέχει επίσης ωμέγα-9 λιπαρά οξέα που βοηθούν στην θρέψη της τρίχας και της ρίζας, βοηθώντας έτσι στην ανάπτυξη των βλεφαρίδων, φρυδιών και φυσικά των μαλλιών.

Αναζωογονεί αποτελεσματικά χάρη στα πλούσια ακόρεστα τριγλυκερίδια λιπαρά του. Το ρικινολεϊκό οξύ το οποίο περιέχεται στο καστορέλαιο μπορεί να βοηθήσει στην θεραπεία και πρόληψη των ακόλουθων: μύκητες, μικρόβια, λοιμώξεις, και μούχλα!

Έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στην πέψη, καθώς και την πρόληψη φλεγμονής του εντέρου.

Για την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών, τρίψτε μερικές σταγόνες στο τριχωτό της κεφαλής.

Το καστορέλαιο μπορεί να βοηθήσει και στη ροή της λέμφου. Ο Δρ. David Williams, δηλώνει: «Δεν υπάρχει φάρμακο που μπορεί να βελτιώσει τη ροή της λέμφου, αλλά η τοπική εφαρμογή με καστορέλαιο μπορεί να το πετύχει αυτό».

Εκτός από την ανάπτυξη μαλλιών, μπορεί να βοηθήσει και στα παρακάτω προβλήματα υγείας:

  • ανακουφίζει από πονοκεφάλους
  • αντιμετωπίζει λοιμώξεις του δέρματος
  • αποτρέπει την ακμή, τα σπυράκια και τα προβλήματα του δέρματος
  • ανακουφίζει το ηλιακό έγκαυμα
  • αντιμετωπίζει γαστρεντερικά προβλήματα
  • καταπραΰνει προβλήματα εμμήνου ρύσεως, καθώς χαλαρώνει τους μυς και αποτρέπει τους πόνους της περιόδου
  • προλαμβάνει και εξαλείφει την πιτυρίδα, και αποτρέπει τους μύκητες και τις μικροβιακές λοιμώξεις του τριχωτού της κεφαλής, λόγω των ισχυρών μυκητοκτόνων και αντιμικροβιακών ιδιοτήτων.

Ένας άλλος τρόπος για να αξιοποιήσετε το καστορέλαιο, είναι με κομπρέσες. Κατά αυτόν τον τρόπο αντιμετωπίζει πεπτικά προβλήματα, τo σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, τους πόνους περιόδου, πέτρες στα νεφρά, ινομυώματα και πρησμένες αρθρώσεις.

Ρίξτε λίγο καστορέλαιο σε μια γάζα και εφαρμόστε τη πάνω στη προβληματική περιοχή. Για να κάνετε πιο δραστικό το αποτέλεσμα, τοποθετήστε ένα μπουκάλι με ζεστό νερό πάνω από τη γάζα. Κάντε το για 3 φορές εβδομαδιαίως για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημά σας. 

Credit: yixes.com

The post Γεμίζει μια Κατσαρόλα με Καστορέλαιο και το Ρίχνει στα Μαλλιά της. Μόλις μάθετε τον Λόγο, θα το Κάνετε κι εσείς! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Γεμίζει μια Κατσαρόλα με Καστορέλαιο και το Ρίχνει στα Μαλλιά της. Μόλις μάθετε τον Λόγο, θα το Κάνετε κι εσείς!

Υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί τρόποι που η προσωπικότητά μας έχει συνδεθεί άμεσα με μέρη του σώματός μας. Το κυριότερο από αυτά φαίνεται να είναι τα χέρια μας. Συχνά, δείχνουν πολλά πράγματα για  τις ζωές μας και τον τρόπο που αντιδράμε σε διάφορα ερεθίσματα, τις επιλογές που κάνουμε και τη συμπεριφορά μας συνολικά. 

Ένα συνηθισμένο και απλό παράδειγμα είναι πως συχνά συγκρίνουμε τους αριστερόχειρες με τους δεξιόχειρες. Οι αριστερόχειρες φαίνεται να είναι καλύτεροι καλλιτέχνες και νευριάζουν ή φοβούνται πιο εύκολα από τους δεξιόχειρες.

Παρομοίως, στη χειρομαντία, οι γραμμές του χεριού δείχνουν χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας, του χαρακτήρα μας και της μοίρας μας.

Ένας άλλο τρόπος που μπορούμε να αναλύσουμε την προσωπικότητά μας, είναι κοιτάζοντας τη γροθιά μας. Εξετάζοντας το πως σφίγγουμε τα χέρια μας και το πού βάζουμε τα δάχτυλά μας, μπορούμε να καθορίσουμε ορισμένες πτυχές της προσωπικότητάς μας.

Κάντε το τεστ! Εσείς τι τύπος είστε; A, B, ή C;

//cdn.playbuzz.com/widget/feed.js

Credit: sun-gazing.com

The post Τι Αποκαλύπτει ο Τρόπος που Σφίγγετε τη Γροθιά σας για την Προσωπικότητά σας! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Τι Αποκαλύπτει ο Τρόπος που Σφίγγετε τη Γροθιά σας για την Προσωπικότητά σας!

Τώρα που το Καλοκαίρι έρχεται όλο και πιο κοντά έχει φτάσει πλέον η στιγμή να πραγματοποιήσετε την υπόσχεση που δώσατε στην αρχή του χρόνου: Να χάσετε τα περιττά κιλά.

Η αλήθεια είναι ότι ξέρετε καλά τι πρέπει να κάνετε: Να μειώσετε το φαγητό και να αυξήσετε τη σωματική άσκηση. Αυτό που δεν ξέρετε, όμως, είναι ότι υπάρχουν πέντε απλές αλλαγές που οφείλετε να κάνετε από εδώ και στο εξής στον τρόπο ζωής σας, οι οποίες εγγυώνται όχι μόνο απώλεια κιλών αλλά και μόνιμα αποτελέσματα.

Ποιες είναι, λοιπόν, αυτές οι πέντε συνήθειες που πρέπει να βάλετε στην ζωή σας;

1. Νερό πριν από κάθε γεύμα

kila1

Πίνετε ένα ψηλό ποτήρι νερό πριν από κάθε γεύμα της ημέρας. Όχι μόνο θα σας ενυδατώσει, αλλά και θα γεμίσει το στομάχι σας, μειώνοντας την όρεξη.

2. Μειώστε ταχύτητα

kila2

Ακουμπάτε το πιρούνι και το μαχαίρι σας στο τραπέζι έπειτα από κάθε μπουκιά. Με τον τρόπο αυτό θα τρώτε πιο αργά και θα απολαμβάνετε το γεύμα σας περισσότερο, ενώ δεν αποκλείεται να τρώτε και λιγότερο γιατί θα χορταίνετε πιο γρήγορα.

3. Μισό-μισό

kila4

Μαγειρέψτε ή παραγγείλετε ό,τι λαχταράτε εσείς και η οικογένειά σας, αλλά φάτε μόνο το μισό. Όταν τρώτε έξω, μοιραστείτε τη μερίδα σας με τον άνδρα σας, το παιδί σας ή πάρτε τη μισή μερίδα στο σπίτι. Στο σπίτι, απλά σερβίρετε τη μισή ποσότητα από την συνηθισμένη στο πιάτο σας.

4. Τσιμπολόγημα υπό όρους

kila5

Για σνακ ή για τσιμπολόγημα καταναλώνετε μόνο φρούτα ή λαχανικά. Πριν ή μετά τα κανονικά σας γεύματα μην τρώτε τίποτε που δεν είναι φρούτο ή λαχανικό.

5. Εν κινήσει

kila6

Αφιερώστε 20 λεπτά κάθε μέρα σε κάποιας μορφής αεροβική άσκηση, η οποία θα διπλασιάζει τους παλμούς της καρδιάς σας. Μπορεί να είναι οτιδήποτε, από γρήγορο περπάτημα, διάδρομος στο γυμναστήριο ή ποδήλατο, αλλά πρέπει να γίνεται καθημερινά.

Πώς θα πετύχετε τον στόχο σας

Ο μόνος τρόπος για να χάσετε κιλά ακολουθώντας τις παραπάνω συνήθειες είναι να δεσμευτείτε σε αυτές και να τις κάνετε, με αφοσίωση και πειθαρχία, μέρος της καθημερινότητάς σας. Οι επιστήμονες λένε πως αν κάνετε κάτι για 21 μέρες συνεχόμενα, έπειτα γίνεται συνήθεια.

Μπορείτε να πειθαρχήσετε τον εαυτό σας ακόμα περισσότερο δημιουργώντας έναν πίνακα-ημερολόγιο, ο οποίος θα περιέχει λίστες με τις πέντε παραπάνω συνήθειες. Την πρώτη μέρα γράψτε «1» σε κάθε μία συνήθεια που κάνατε εκείνη τη μέρα.

Την δεύτερη μέσα γράψτε «2». Αν χάσετε μια μέρα κάποια από τις παραπάνω συνήθειες, ξεκινήστε πάλι από το «0» στη συγκεκριμένη συνήθεια. Κρατήστε τον πίνακα αυτόν μέχρι να συμπληρώσετε 21 μέρες που θα έχετε πραγματοποιήσει και τις 5 παραπάνω «εντολές».

Η «καρδιά» του παραπάνω πλάνου απώλειας κιλών είναι η 3η συμβουλή, επειδή είναι η μόνη που επαναπροσδιορίζει την όρεξή σας. Πώς; Σκοπός της «πείνας» σας είναι να σας ενημερώσει ότι χρειάζεστε μία συγκεκριμένη ποσότητα τροφής. Η τροφή αυτή μπορεί να είναι μία μεγάλη ποσότητα «κακών» θερμίδων ή μία μικρή ποσότητα «καλών» θερμίδων.

Όταν αρχίσετε να τρώτε μισές μερίδες φαγητού, η όρεξή σας θα αρχίσει να «καταλαβαίνει» ότι δεν μπορεί να λάβει μεγάλες ποσότητες φαγητού, έτσι θα αρχίσει να αναζητά ποιότητα αντί για ποσότητα. Ως εκ τούτου θα αρχίσετε και εσείς να λαχταράτε περισσότερο τις θρεπτικές τροφές, αντί για το junk food.

Συνδυάζοντας τις συμβουλές 2 και 3 η αναλογία αποκτά μεγάλο ενδιαφέρον. Καταλήγετε να αφιερώνετε τον ίδιο χρόνο στο φαγητό, αλλά το απολαμβάνετε περισσότερο, παρόλο που τρώτε μόνο τη μισή ποσότητα.

Η πρώτη συμβουλή είναι η πιο εύκολη από όλες. Πρέπει απλά να θυμάστε να πίνετε ένα μεγάλο ποτήρι νερό πριν από κάθε γεύμα.

Οι συμβουλές 4 και 5 είναι μακράν οι πιο δύσκολες, ειδικά για τις πρώτες ημέρες που θα ξεκινήσετε αυτό το πλάνο. Εξαιτίας της 3ης συνήθειας, στην αρχή θα νιώθετε να πεινάτε ανάμεσα στα γεύματα, και το τελευταίο που θα θέλετε να φάτε είναι φρούτα και λαχανικά. Αλλά, καθώς οι μέρες θα περνούν και η όρεξή σας θα προσαρμόζεται από την ποσότητα στην ποιότητα, τα σνακ αυτά θα γίνονται όλο και πιο ελκυστικά.

Όσο για την 5η συμβουλή, το καλό με την άσκηση είναι ότι, αν και μερικές φορές φαίνεται βαρετή, σταδιακά γίνεται εθιστική και όσο περνούν οι μέρες, το ίδιο σας το σώμα θα την αποζητά, γιατί θα έχει ανάγκη από τις ενδορφίνες (οι ορμόνες της ευεξίας) που απελευθερώνονται όταν ασκήστε.

*Οι παραπάνω συμβουλές προέρχονται από του συμβούλους ψυχικής και σωματικής υγείας Linda and Richard Eyre.

Πηγή

The post Δείτε 5 πολύ απλές συνήθειες για να χάσετε γρήγορα κιλά! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Δείτε 5 πολύ απλές συνήθειες για να χάσετε γρήγορα κιλά!


ΑΠΟΚΑΛΥΨΙΣ Σ.4 ΕΠ.31 Η ΑΠΑΤΗ ΤΗΣ ΚΛΙΜΑΤΙΚΗΣ ΑΛΛΑΓΗΣ

Αποκαλύπτουμε μέσω αξιόλογων επιστημόνων, πολιτικών και δημοσιογράφων πόσο καλοστημένη απάτη είναι η δήθεν κλιματική αλλαγή αλλά και ποιοί βρίσκονται όπισθεν της υποθέως αυτής.


https://youtu.be/gu3-Ig8Qa44Πηγή ΑΠΟΚΑΛΥΨΙΣ Σ.4 ΕΠ.31 Η ΑΠΑΤΗ ΤΗΣ ΚΛΙΜΑΤΙΚΗΣ ΑΛΛΑΓΗΣ


Γράφει ο Νίκος Χειλαδάκης

Ένα από τα κυριότερα αξιώματα της βρετανικής εξωτερικής πολιτικής που εφαρμόστηκε στους δυο τελευταίους αιώνες, είναι το : «Διαιρεί και Βασίλευε».

Αυτό εφάρμοσε με μεγάλη επιτυχία στην πολύπαθη Κύπρο, στις Ινδίες, στον αραβικό κόσμο που τον διαίρεσε σε δεκάδες κρατίδια μη βιώσιμα. Το ίδιο εφαρμόστηκε με άλλα δεδομένα και στην Λατινική Αμερική.

Στην χώρα μας μια από τις μεγαλύτερες μάστιγες της πολικής είναι αφενός η αρχομανία και αφετέρου η εγωιστική θεώρηση των πραγμάτων, ότι εγώ μόνο έχω δίκαιο και όλοι οι άλλοι άδικο, ότι εγώ μόνο μπορώ να σώσω την κατάσταση και όλοι οι άλλοι είναι εμπόδιο στο… «σωτήριο» έργο μου.

Έτσι παρατηρούμε και σήμερα την φοβερή και τραγική πολυδιάσπαση του αντιμνημονιακού και πατριωτικού πολιτικού χώρου, συνήθως με πρόφαση την μη τήρηση δημοκρατικών διαδικασιών, (μάλλον χάνουμε το δασός για… ένα δέντρο), με συνέπεια να αλωνίζουν χωρίς αντίπαλο τα καθεστωτικά μνημονιακά κόμματα που κατέστρεψαν και λεηλάτησαν την χώρα, με τις πλάτες ξένων δυνάμεων, που ποσώς τις ενδιαφέρει η τύχη των πολιτών αυτής της χώρας.

Εκτός από αυτό σημαντικό ρόλο παίζει και ο πολιτικός γενιτσαρισμός, μια ιστορική παράδοση του ελληνισμού από την περίοδο της οθωμανικής αυτοκρατορίας. Έτσι βλέπεις πολιτικά πρόσωπα εκεί που κάποτε έφτυναν, σήμερα να γλύφουν, καθώς διαβλέπουν πως έτσι θα βάλουν χέρι στο «μέλι» της εξουσίας .

Κολουτούμπες και αποστασίες χαρακτήρισαν την εποχή της μνημονιακής κατοχής και από την άλλη ένας χώρος που υποφέρει, βράζει από αγανάκτηση, αλλά δεν έχει την διέξοδο να αντισταθεί

Κάποτε τα αλλεπάλληλα χαστούκια είναι η καλύτερη παιδεία, στην περίπτωση όμως της πατρίδας όταν κινδυνεύει ακόμα και η εθνική ακεραιότητα τότε το πράγμα αλλάζει και όλοι θα είμαστε υπεύθυνοι όταν θα βλέπουμε να πλήττεται η εθνική κυριαρχία και αντι να αντιστεκόμαστε, θα μαλώνουμε μεταξύ μας για μια… καρέκλα…

Για την ηλεκτρική καρέκλα!


ΝΙΚΟΣ ΧΕΙΛΑΔΑΚΗΣ

Δημοσιογράφος-Συγγραφέας-Τουρκολόγος

nikosxeiladakisΠηγή ΓΙΑΤΙ ΚΟΜΜΑΤΙΑΖΕΤΑΙ ΣΥΝΕΧΩΣ Ο ΑΝΤΙΜΝΗΜΟΝΙΑΚΟΣ – ΠΑΤΡΙΩΤΙΚΟΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ


Γράφει ο Νίκος Χειλαδάκης

Ένα από τα κυριότερα αξιώματα της βρετανικής εξωτερικής πολιτικής που εφαρμόστηκε στους δυο τελευταίους αιώνες, είναι το : «Διαιρεί και Βασίλευε».

Αυτό εφάρμοσε με μεγάλη επιτυχία στην πολύπαθη Κύπρο, στις Ινδίες, στον αραβικό κόσμο που τον διαίρεσε σε δεκάδες κρατίδια μη βιώσιμα. Το ίδιο εφαρμόστηκε με άλλα δεδομένα και στην Λατινική Αμερική.

Στην χώρα μας μια από τις μεγαλύτερες μάστιγες της πολικής είναι αφενός η αρχομανία και αφετέρου η εγωιστική θεώρηση των πραγμάτων, ότι εγώ μόνο έχω δίκαιο και όλοι οι άλλοι άδικο, ότι εγώ μόνο μπορώ να σώσω την κατάσταση και όλοι οι άλλοι είναι εμπόδιο στο… «σωτήριο» έργο μου.

Έτσι παρατηρούμε και σήμερα την φοβερή και τραγική πολυδιάσπαση του αντιμνημονιακού και πατριωτικού πολιτικού χώρου, συνήθως με πρόφαση την μη τήρηση δημοκρατικών διαδικασιών, (μάλλον χάνουμε το δασός για… ένα δέντρο), με συνέπεια να αλωνίζουν χωρίς αντίπαλο τα καθεστωτικά μνημονιακά κόμματα που κατέστρεψαν και λεηλάτησαν την χώρα, με τις πλάτες ξένων δυνάμεων, που ποσώς τις ενδιαφέρει η τύχη των πολιτών αυτής της χώρας.

Εκτός από αυτό σημαντικό ρόλο παίζει και ο πολιτικός γενιτσαρισμός, μια ιστορική παράδοση του ελληνισμού από την περίοδο της οθωμανικής αυτοκρατορίας. Έτσι βλέπεις πολιτικά πρόσωπα εκεί που κάποτε έφτυναν, σήμερα να γλύφουν, καθώς διαβλέπουν πως έτσι θα βάλουν χέρι στο «μέλι» της εξουσίας .

Κολουτούμπες και αποστασίες χαρακτήρισαν την εποχή της μνημονιακής κατοχής και από την άλλη ένας χώρος που υποφέρει, βράζει από αγανάκτηση, αλλά δεν έχει την διέξοδο να αντισταθεί

Κάποτε τα αλλεπάλληλα χαστούκια είναι η καλύτερη παιδεία, στην περίπτωση όμως της πατρίδας όταν κινδυνεύει ακόμα και η εθνική ακεραιότητα τότε το πράγμα αλλάζει και όλοι θα είμαστε υπεύθυνοι όταν θα βλέπουμε να πλήττεται η εθνική κυριαρχία και αντι να αντιστεκόμαστε, θα μαλώνουμε μεταξύ μας για μια… καρέκλα…

Για την ηλεκτρική καρέκλα!


ΝΙΚΟΣ ΧΕΙΛΑΔΑΚΗΣ

Δημοσιογράφος-Συγγραφέας-Τουρκολόγος

nikosxeiladakisΠηγή ΓΙΑΤΙ ΚΟΜΜΑΤΙΑΖΕΤΑΙ ΣΥΝΕΧΩΣ Ο ΑΝΤΙΜΝΗΜΟΝΙΑΚΟΣ – ΠΑΤΡΙΩΤΙΚΟΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

Ο πρόεδρος της Βενεζουέλας Νικολάς Μαδούρο κάλεσε σήμερα τις ένοπλες δυνάμεις να είναι «έτοιμες» σε περίπτωση που οι Ηνωμένες Πολιτείες αποφασίσουν να εξαπολύσουν στρατιωτική επίθεση στο έδαφος της Βενεζουέλας, καθώς ο αντιπολιτευόμενος Χουάν Γκουαϊδό προσπαθεί να στρέψει τον στρατό προς το δικό του στρατόπεδο.

Ο Νικολάς Μαδούρο, η νομιμότητα του οποίου αμφισβητείται από ένα τμήμα των συμπατριωτών του και τον αντιπολιτευόμενο Χουάν Γκουαϊδό, κάλεσε τους στρατιωτικούς να «είναι έτοιμοι να υπερασπιστούν την πατρίδα με τα όπλα στο χέρι αν μια ημέρα η βορειοαμερικανική αυτοκρατορία αποτολμήσει να αγγίξει αυτή τη γη, αυτό το ιερό έδαφος».

Η κυβέρνηση Τραμπ προσπαθεί με κάθε τίμημα να ωθήσει τον Νικολάς Μαδούρο στην έξοδο υπέρ του Χουάν Γκουαϊδό. Την Τετάρτη, ο Αμερικανός υπουργός Εξωτερικών Μάικ Πομπέο δήλωσε πως μια «στρατιωτική επέμβαση (στη Βενεζουέλα) είναι πιθανή. Αν είναι απαραίτητο, αυτό είναι που θα κάνουν οι Ηνωμένες Πολιτείες».

Ο Νικολάς Μαδούρο, που μιλούσε ενώπιον στρατιωτών κατά την επιθεώρηση μιας βάσης στην πολιτεία Κοχέδες (βορειοδυτικά), κατηγορεί τον ηγέτη της αντιπολίτευσης Χουάν Γκουαϊδό και την Ουάσινγκτον ότι εξυφαίνουν «πραξικόπημα» για την ανατροπή του.

«Ενότητα, συνοχή, πειθαρχία, υπακοή, μέγιστη υποταγή και πίστη στο Σύνταγμα, στην πατρίδα, στην επανάσταση και στον νόμιμο ανώτατο διοικητή», ζήτησε ακόμη ο Βενεζουελάνος πρόεδρος από τους στρατιώτες.

Οι ένοπλες δυνάμεις, που διαδραματίζουν κεντρικό ρόλο στην εξουσία στη χώρα με τους τεράστιους πετρελαϊκούς πόρους, επιδεικνύουν μέχρι τώρα την αδιάπτωτη στήριξή τους στον Μαδούρο.
Η ομιλία του Μαδούρο έγινε λίγο προτού ξεκινήσει μια νέα πρωτοβουλία του Χουάν Γκουαϊδό ο οποίος κάλεσε τους Βενεζουελάνους να πορευθούν «ειρηνικά» προς τους στρατώνες προκειμένου να επιχειρήσουν, εκ νέου, να αποσπάσουν την υποστήριξη του στρατού.

Την Τρίτη, ο Χουάν Γκουαϊδό κάλεσε σε στρατιωτική εξέγερση, η οποία ξεφούσκωνε ώρα την ώρα. Το κάλεσμά του στον στρατό προκάλεσε ωστόσο τεράστιες διαδηλώσεις κατά του Μαδούρο την Τρίτη και την Τετάρτη που αμαυρώθηκαν από βίαιες συγκρούσεις.

Πηγή

Πηγή Ο Μαδούρο καλεί τον στρατό σε ετοιμότητα, αν επιτεθούν οι ΗΠΑ

Ο πρόεδρος της Βενεζουέλας Νικολάς Μαδούρο κάλεσε σήμερα τις ένοπλες δυνάμεις να είναι «έτοιμες» σε περίπτωση που οι Ηνωμένες Πολιτείες αποφασίσουν να εξαπολύσουν στρατιωτική επίθεση στο έδαφος της Βενεζουέλας, καθώς ο αντιπολιτευόμενος Χουάν Γκουαϊδό προσπαθεί να στρέψει τον στρατό προς το δικό του στρατόπεδο.

Ο Νικολάς Μαδούρο, η νομιμότητα του οποίου αμφισβητείται από ένα τμήμα των συμπατριωτών του και τον αντιπολιτευόμενο Χουάν Γκουαϊδό, κάλεσε τους στρατιωτικούς να «είναι έτοιμοι να υπερασπιστούν την πατρίδα με τα όπλα στο χέρι αν μια ημέρα η βορειοαμερικανική αυτοκρατορία αποτολμήσει να αγγίξει αυτή τη γη, αυτό το ιερό έδαφος».

Η κυβέρνηση Τραμπ προσπαθεί με κάθε τίμημα να ωθήσει τον Νικολάς Μαδούρο στην έξοδο υπέρ του Χουάν Γκουαϊδό. Την Τετάρτη, ο Αμερικανός υπουργός Εξωτερικών Μάικ Πομπέο δήλωσε πως μια «στρατιωτική επέμβαση (στη Βενεζουέλα) είναι πιθανή. Αν είναι απαραίτητο, αυτό είναι που θα κάνουν οι Ηνωμένες Πολιτείες».

Ο Νικολάς Μαδούρο, που μιλούσε ενώπιον στρατιωτών κατά την επιθεώρηση μιας βάσης στην πολιτεία Κοχέδες (βορειοδυτικά), κατηγορεί τον ηγέτη της αντιπολίτευσης Χουάν Γκουαϊδό και την Ουάσινγκτον ότι εξυφαίνουν «πραξικόπημα» για την ανατροπή του.

«Ενότητα, συνοχή, πειθαρχία, υπακοή, μέγιστη υποταγή και πίστη στο Σύνταγμα, στην πατρίδα, στην επανάσταση και στον νόμιμο ανώτατο διοικητή», ζήτησε ακόμη ο Βενεζουελάνος πρόεδρος από τους στρατιώτες.

Οι ένοπλες δυνάμεις, που διαδραματίζουν κεντρικό ρόλο στην εξουσία στη χώρα με τους τεράστιους πετρελαϊκούς πόρους, επιδεικνύουν μέχρι τώρα την αδιάπτωτη στήριξή τους στον Μαδούρο.
Η ομιλία του Μαδούρο έγινε λίγο προτού ξεκινήσει μια νέα πρωτοβουλία του Χουάν Γκουαϊδό ο οποίος κάλεσε τους Βενεζουελάνους να πορευθούν «ειρηνικά» προς τους στρατώνες προκειμένου να επιχειρήσουν, εκ νέου, να αποσπάσουν την υποστήριξη του στρατού.

Την Τρίτη, ο Χουάν Γκουαϊδό κάλεσε σε στρατιωτική εξέγερση, η οποία ξεφούσκωνε ώρα την ώρα. Το κάλεσμά του στον στρατό προκάλεσε ωστόσο τεράστιες διαδηλώσεις κατά του Μαδούρο την Τρίτη και την Τετάρτη που αμαυρώθηκαν από βίαιες συγκρούσεις.

Πηγή

Πηγή Ο Μαδούρο καλεί τον στρατό σε ετοιμότητα, αν επιτεθούν οι ΗΠΑ


Το δημοσίευμα επισημαίνει ότι περίπου 4 εκατ. φορολογούμενοι οφείλουν στο κράτος 104,4 δισ. ευρώ

 Παρά τις εκτιμήσεις των επενδυτών ότι η Ελλάδα ανακάμπτει μετά την οικονομική κρίση και τη δεκαετή λιτότητα, αρκετοί Έλληνες φαίνεται να δυσπιστούν, καθώς χάνουν τις κατοικίες τους λόγω χρεών, όπως επισημαίνει δημοσίευμα του πρακτορείου Bloomberg.

Το δημοσίευμα, επισημαίνει ότι «είναι αλήθεια ότι αρκετά οικονομικά μεγέθη στην Ελλάδα πέτυχαν αξιοσημείωτες επιδόσεις: μεταξύ άλλων, οι μετοχές στο ελληνικό χρηματιστήριο παρουσίασαν αύξηση 26% το 2019, που αποτελεί την καλύτερη επίδοση εδώ και δύο δεκαετίες, η χώρα πέρσι σημείωσε τη μεγαλύτερη οικονομική ανάπτυξη από το 2007, ενώ και οι αποδόσεις των 10ετών ελληνικών ομολόγων έφτασαν το 3,3%».

Παρόλα αυτά, πολλοί Έλληνες εξακολουθούν να αγωνίζονται να ξεφύγουν από τα συσσωρευμένα χρέη μετά από μια δεκαετία, κατά την οποία η οικονομία υποχώρησε κατά 25%.

Το ποσοστό ανεργίας της χώρας που ανέρχεται στο 18,5%, εξακολουθεί να είναι μεταξύ των υψηλότερων στην Ε.Ε. Από την έναρξη της οικονομικής κρίσης το 2010, περισσότερες από 87.500 μικρομεσαίες επιχειρήσεις έχουν κλείσει, ενώ, σύμφωνα με τα εθνικά στατιστικά στοιχεία, το διαθέσιμο εισόδημα έχει συρρικνωθεί κατά 14.5%.

Περίπου 4 εκατομμύρια φορολογούμενοι, ή περίπου το 37% του πληθυσμού, οφείλουν το κράτος 104,4 δισ. ευρώ σε καθυστερούμενες οφειλές – τριπλάσιες από τις καθυστερήσεις το 2010, ύψους 32,5 δισ. ευρώ.

«Πολλοί Έλληνες εξαντλημένοι, δεν παύουν να παλεύουν για να διατηρήσουν τα περιουσιακά τους στοιχεία. Με τις υποθέσεις που εκκρεμούν στα ελληνικά δικαστήρια, διαδικασία που μπορεί να διαρκέσει χρόνια, πολλοί άνθρωποι που κάποτε ήταν αποφασισμένοι να προστατεύσουν τις περιουσίες τους, βιώνουν την αδιάκοπη πίεση επιβολής φόρων», δήλωσε ο Δημήτρης Αναστασόπουλος, δικηγόρος που χειρίζεται περιπτώσεις κατασχέσεων κατοικιών από τράπεζες.

«Δεν είναι τόσο το οικονομικό θέμα, όσο το ψυχολογικό, με όλη τη διαδικασία να τα επιβαρύνει. Τώρα λένε ‘αφήστε την τράπεζα να πάρει το σπίτι’. Δεν μπορούν πλέον να αντέξουν να τους καλούν οι εισπρακτικές εταιρίες για το χρέος τους. Γνωρίζω κάποιες περιπτώσεις όπου οι πελάτες μου έπαθαν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο λόγω της συνεχούς πίεσης», υπογράμμισε ο κ. Αναστασόπουλος.

Οι κατασχέσεις των κατοικιών στην Ελλάδα, άγνωστες μέχρι πρόσφατα, καθίστανται όλο και πιο διαδεδομένες, καθώς οι ίδιες οι τράπεζες πιέζονται να μειώσουν τα επισφαλή δάνεια. Τα τραπεζικά μη εξυπηρετούμενα ανοίγματα ανέρχονται σε 81,8 δισ. Ευρώ, ή σχεδόν το ήμισυ του ΑΕΠ της χώρας.

Πρόκειται για το μεγαλύτερο πλήγμα στην ελληνική οικονομία. Με τις εκλογές αναμενόμενες εντός του έτους, η κυβέρνηση του πρωθυπουργού Αλέξη Τσίπρα προσπαθεί να ενισχύσει την προστασία της πρώτης κατοικίας.

Στα τέλη Μαρτίου, το κοινοβούλιο ψήφισε ένα πλαίσιο προστασίας, μετά από μακροχρόνια διαμάχη με τους πιστωτές της χώρας σχετικά με τα κριτήρια επιλεξιμότητας. Το νέο πλαίσιο καλύπτει επισφαλή δάνεια ύψους περίπου 25 δισ. Ευρώ, βάσει στοιχείων της Ένωσης Ελληνικών Τραπεζών.

Από αυτά, ο εμπορικός φορέας αναμένει περίπου 10 δισ. ευρώ – που αντιστοιχούν σε περίπου 160.000 οφειλέτες – να χρησιμοποιήσουν τη νέα νομοθεσία και τελικά περίπου 5 δισ. ευρώ ενδέχεται να αναδιαρθρωθούν και να μετατραπούν σε εξυπηρετούμενα δάνεια. Αν οι εκτιμήσεις είναι σωστές, το νέο σχέδιο θα βοηθήσει τόσο τους δανειολήπτες, όσο και τους δανειστές.

Οι πιστωτές της Ελλάδας και η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα έχουν θέσει τη μείωση των κόκκινων δανείων ως πρώτη προτεραιότητα της χώρας. Οι ελληνικές τράπεζες εκτελούν πλειστηριασμούς από τις ανακτηθείσες κατοικίες για να καθαρίσουν τους ισολογισμούς τους, αλλά μέχρι στιγμής οι κύριοι αγοραστές αυτών των ακινήτων ήταν οι ίδιες οι τράπεζες.

Το 2018, περίπου 10.000 ιδιοκτησίες, ή περίπου το 85% αυτών που οδηγήθηκαν σε πλειστηριασμό, αγοράστηκαν από τις τράπεζες. Οι δανειστές εκτιμούν ότι φέτος θα αγοράσουν περίπου 15.000 κατοικίες. Παρόλο που η κυβέρνηση αγωνίζεται να βοηθήσει, για κάποιους η βοήθεια έρχεται πολύ αργά.

Πηγή

Πηγή Bloomberg: Οι Έλληνες δεν βλέπουν καμία ανάκαμψη!!!


Το δημοσίευμα επισημαίνει ότι περίπου 4 εκατ. φορολογούμενοι οφείλουν στο κράτος 104,4 δισ. ευρώ

 Παρά τις εκτιμήσεις των επενδυτών ότι η Ελλάδα ανακάμπτει μετά την οικονομική κρίση και τη δεκαετή λιτότητα, αρκετοί Έλληνες φαίνεται να δυσπιστούν, καθώς χάνουν τις κατοικίες τους λόγω χρεών, όπως επισημαίνει δημοσίευμα του πρακτορείου Bloomberg.

Το δημοσίευμα, επισημαίνει ότι «είναι αλήθεια ότι αρκετά οικονομικά μεγέθη στην Ελλάδα πέτυχαν αξιοσημείωτες επιδόσεις: μεταξύ άλλων, οι μετοχές στο ελληνικό χρηματιστήριο παρουσίασαν αύξηση 26% το 2019, που αποτελεί την καλύτερη επίδοση εδώ και δύο δεκαετίες, η χώρα πέρσι σημείωσε τη μεγαλύτερη οικονομική ανάπτυξη από το 2007, ενώ και οι αποδόσεις των 10ετών ελληνικών ομολόγων έφτασαν το 3,3%».

Παρόλα αυτά, πολλοί Έλληνες εξακολουθούν να αγωνίζονται να ξεφύγουν από τα συσσωρευμένα χρέη μετά από μια δεκαετία, κατά την οποία η οικονομία υποχώρησε κατά 25%.

Το ποσοστό ανεργίας της χώρας που ανέρχεται στο 18,5%, εξακολουθεί να είναι μεταξύ των υψηλότερων στην Ε.Ε. Από την έναρξη της οικονομικής κρίσης το 2010, περισσότερες από 87.500 μικρομεσαίες επιχειρήσεις έχουν κλείσει, ενώ, σύμφωνα με τα εθνικά στατιστικά στοιχεία, το διαθέσιμο εισόδημα έχει συρρικνωθεί κατά 14.5%.

Περίπου 4 εκατομμύρια φορολογούμενοι, ή περίπου το 37% του πληθυσμού, οφείλουν το κράτος 104,4 δισ. ευρώ σε καθυστερούμενες οφειλές – τριπλάσιες από τις καθυστερήσεις το 2010, ύψους 32,5 δισ. ευρώ.

«Πολλοί Έλληνες εξαντλημένοι, δεν παύουν να παλεύουν για να διατηρήσουν τα περιουσιακά τους στοιχεία. Με τις υποθέσεις που εκκρεμούν στα ελληνικά δικαστήρια, διαδικασία που μπορεί να διαρκέσει χρόνια, πολλοί άνθρωποι που κάποτε ήταν αποφασισμένοι να προστατεύσουν τις περιουσίες τους, βιώνουν την αδιάκοπη πίεση επιβολής φόρων», δήλωσε ο Δημήτρης Αναστασόπουλος, δικηγόρος που χειρίζεται περιπτώσεις κατασχέσεων κατοικιών από τράπεζες.

«Δεν είναι τόσο το οικονομικό θέμα, όσο το ψυχολογικό, με όλη τη διαδικασία να τα επιβαρύνει. Τώρα λένε ‘αφήστε την τράπεζα να πάρει το σπίτι’. Δεν μπορούν πλέον να αντέξουν να τους καλούν οι εισπρακτικές εταιρίες για το χρέος τους. Γνωρίζω κάποιες περιπτώσεις όπου οι πελάτες μου έπαθαν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο λόγω της συνεχούς πίεσης», υπογράμμισε ο κ. Αναστασόπουλος.

Οι κατασχέσεις των κατοικιών στην Ελλάδα, άγνωστες μέχρι πρόσφατα, καθίστανται όλο και πιο διαδεδομένες, καθώς οι ίδιες οι τράπεζες πιέζονται να μειώσουν τα επισφαλή δάνεια. Τα τραπεζικά μη εξυπηρετούμενα ανοίγματα ανέρχονται σε 81,8 δισ. Ευρώ, ή σχεδόν το ήμισυ του ΑΕΠ της χώρας.

Πρόκειται για το μεγαλύτερο πλήγμα στην ελληνική οικονομία. Με τις εκλογές αναμενόμενες εντός του έτους, η κυβέρνηση του πρωθυπουργού Αλέξη Τσίπρα προσπαθεί να ενισχύσει την προστασία της πρώτης κατοικίας.

Στα τέλη Μαρτίου, το κοινοβούλιο ψήφισε ένα πλαίσιο προστασίας, μετά από μακροχρόνια διαμάχη με τους πιστωτές της χώρας σχετικά με τα κριτήρια επιλεξιμότητας. Το νέο πλαίσιο καλύπτει επισφαλή δάνεια ύψους περίπου 25 δισ. Ευρώ, βάσει στοιχείων της Ένωσης Ελληνικών Τραπεζών.

Από αυτά, ο εμπορικός φορέας αναμένει περίπου 10 δισ. ευρώ – που αντιστοιχούν σε περίπου 160.000 οφειλέτες – να χρησιμοποιήσουν τη νέα νομοθεσία και τελικά περίπου 5 δισ. ευρώ ενδέχεται να αναδιαρθρωθούν και να μετατραπούν σε εξυπηρετούμενα δάνεια. Αν οι εκτιμήσεις είναι σωστές, το νέο σχέδιο θα βοηθήσει τόσο τους δανειολήπτες, όσο και τους δανειστές.

Οι πιστωτές της Ελλάδας και η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα έχουν θέσει τη μείωση των κόκκινων δανείων ως πρώτη προτεραιότητα της χώρας. Οι ελληνικές τράπεζες εκτελούν πλειστηριασμούς από τις ανακτηθείσες κατοικίες για να καθαρίσουν τους ισολογισμούς τους, αλλά μέχρι στιγμής οι κύριοι αγοραστές αυτών των ακινήτων ήταν οι ίδιες οι τράπεζες.

Το 2018, περίπου 10.000 ιδιοκτησίες, ή περίπου το 85% αυτών που οδηγήθηκαν σε πλειστηριασμό, αγοράστηκαν από τις τράπεζες. Οι δανειστές εκτιμούν ότι φέτος θα αγοράσουν περίπου 15.000 κατοικίες. Παρόλο που η κυβέρνηση αγωνίζεται να βοηθήσει, για κάποιους η βοήθεια έρχεται πολύ αργά.

Πηγή

Πηγή Bloomberg: Οι Έλληνες δεν βλέπουν καμία ανάκαμψη!!!