25 April, 2019
Home / Διαφορα (Page 790)

Θα ξεκινήσω με μια δήλωση που θα στεναχωρήσει αρκετούς, ένθεν κακείθεν: Ο Αλέξης Τσίπρας προφανώς δεν είναι απατεώνας, εθνοπροδότης και υποκείμενο – κι όμως είναι χαρακτηρισμοί που τους ακούμε καθημερινά σε αρκετά μέσα. Και ο Κυριάκος Μητσοτάκης προφανώς δεν είναι φασίστας∙ ούτε έχει σχέση με τον θεωρητικό του…
φασισμού Σέρτζο Πανούντσιο∙ ο ίδιος ο Μητσοτάκης και οι περισσότεροι στη Ν.Δ., όπως και στον ΣΥΡΙΖΑ, έως χθες αγνοούσαν τον ρόλο του Πανούντσιο στη Φασιστική Σχολή Πολιτικών Επιστημών του Πανεπιστημίου της Περούτζια το 1928 και τη χειριστική εκ μέρους του μίξη σοσιαλιστικών ιδεών στην άνοδο του Μουσολίνι και του Φασισμού.

Για να ακριβολογούμε, ο μεν Τσίπρας είναι ο πρωθυπουργός της Ελλάδας, ο δε Μητσοτάκης είναι ο αρχηγός της μείζονος αντιπολίτευσης στην Ελλάδα και, ενδεχομένως, δυνάμει πρωθυπουργός. Και οι δύο, με βάση το πολίτευμα και το σύνταγμα το οποίο αναγνωρίζουν και ορκίστηκαν να υπηρετούν, οφείλουν να εργάζονται για την ενότητα και την προκοπή των πολιτών, πρώτοι και πάνω απ’ όλους. Τέλος, στην Ελλάδα, η φασιστικού τύπου μιλίτσια που λοιδορεί ευθέως το πολίτευμα και το σύνταγμα είναι μία: η υπόδικη Χρυσή Αυγή.

Αλλά το αυταπόδεικτο, απλό και ξεκάθαρο με πολιτικούς όρους, φαίνεται ότι δεν είναι τόσο ξεκάθαρο ούτε στις αναλύσεις, ούτε στα ίδια τα κομματικά επιτελεία, ούτε στα δημοσιογραφικά σχόλια. Σαφώς υπάρχουν πολιτικές διαφορές –και είναι μεγάλες‒ μεταξύ Ν.Δ. και ΣΥΡΙΖΑ. Πώς γίνονται ορατές; Γίνονται ορατές όταν δεν αναμιγνύονται στο (πολιτικό;) μίξερ του σύγχρονου αστικού κράτους με την αναπαραγωγή, για πολλοστή φορά, της θεωρίας των δύο άκρων που εξατμίζει τις διαφορές (όλοι είναι ίδιοι).

Επίσης, το πράγμα περιπλέκεται όταν και οι δύο πολιτικοί μονομάχοι ‒ας τους πούμε έτσι‒ απευθύνονται σε μια οντότητα που τη λέμε «λαός». Ο λαός είναι πηγή της εξουσίας και προνομιακός αποδέκτης του πολιτικού λόγου όπως αυτός εξαπολύεται από τους συντηρητικούς/δεξιούς, τους κεντρώους ή τους ριζοσπάστες/αριστερούς ρήτορες. Προφανώς, επίσης, ο λαός γνωρίζει ότι οι ρήτορες σκέφτονται λίγο περισσότερο το πολιτικό τους μέλλον παρά το μέλλον των συμπολιτών τους και ότι οι ελίτ της εξουσίας δημιουργούν πολλάκις συμβιωτικές σχέσεις με κέντρα και ανταλλακτικούς μηχανισμούς που τα συμφέροντά τους δεν ταυτίζονται με τα συμφέροντα αυτού που λέμε «λαός».

Ας μην έχουμε καμία αμφιβολία. Ο Τσίπρας ως πρωθυπουργός δεν εκφράζει το σύνολο των Ελλήνων. Το ίδιο ισχύει και για τον Μητσοτάκη –ομοίως δεν εκφράζει ούτε θα εκφράζει το σύνολο των Ελλήνων. Ωστόσο, και οι δύο, από τη θεσμική θέση τους και με την ομπρέλα πολιτικών πρωτοκόλλων, ισχυρίζονται πως ό,τι κάνουν, το κάνουν για το καλό του συνόλου.

Και εδώ μπαίνει στο προσκήνιο ο επίσης θεσμικός ρόλος των Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης (της παραδοσιακής εφημερίδας, του ραδιοφώνου και της τηλεόρασης, και των πιο σύγχρονων ιντερνετικών Μέσων, για να μείνουμε μόνο σ’ αυτά). Όλα τους, θεωρητικά, και παρά τη συνθετότητά τους, κυρίως υπερασπίζονται τον απειλούμενο «χώρο των κοινών», τον πολιτισμό και την παιδεία ως προνομιακούς πυλώνες της δημοκρατίας.

Αυτός ο χώρος είναι σήμερα απειλούμενος, παρότι ιστορικά υπήρξε κεκτημένο της νεοτερικότητας. Όταν τον 18ο αιώνα ο Έντμουντ Μπερκ, ο Άγγλος συντηρητικός φιλόσοφος και πολιτικός, έλεγε ότι «ο Τύπος είναι ισάξιος της Δημοκρατίας» και έδειχνε στα θεωρεία του Κοινοβουλίου την «Τέταρτη Εξουσία» (fourth estate), δεν μιλούσε ακριβώς για τον Τύπο ως εξουσία, αλλά για την «τέταρτη τάξη» των καλλιεργημένων και μορφωμένων, αντιπαραβάλλοντάς την με τις νομοκατεστημένες τάξεις (ευγενείς, κλήρο, λαό). Ειδικά στην Ελλάδα, αν επικρίνουμε το πολιτικό σύστημα ως κατώτερο των περιστάσεων, ο Τύπος και η τηλεόραση επίσης δεν στάθηκαν στο ύψος των περιστάσεων. Μόχλευσαν την ελληνική κρίση.

Ο ανταγωνισμός της ολιγοπωλιακής αγοράς των καναλιών και των εφημερίδων, η γερασμένη/αγορασμένη δημοσιογραφική περσόνα, η υπεροψία και η διαπλοκή, η επιδίωξη μεγιστοποίησης του κέρδους στις επιχειρήσεις της ενημέρωσης, η συμπαιγνία τους με οικονομικοπολιτικές ελίτ και ο κομματισμός, η στέρηση των εφημερίδων από πόρους για την παραγωγή ποιοτικού προϊόντος κ.λπ. δημιούργησαν ένα σπιράλ φθοράς που κύρωσε την πολλαπλή κρίση.

Τι έλεγε ο Τόμας Τζέφερσον στην εποχή του; «Αν είχα να διαλέξω ανάμεσα στη σωτηρία της κυβέρνησης και τη σωτηρία του ελεύθερου Τύπου, θα διάλεγα το δεύτερο». Τι έγινε εδώ; Τα εμπάργκο της Ν.Δ. στην ΕΡΤ και του ΣΥΡΙΖΑ στον ΣΚΑΪ είναι πολιτικό λάθος. Μοιάζουν με πρωτόκολλα κατεδάφισης της πολιτικής.

Δεν εγείρουν ποιοτική πολιτική ύλη που έχει ανάγκη ο τόπος, οι πολίτες. Οξύνουν και βαθαίνουν την πόλωση. Εκφράζουν απαξίωση μιας πολιτικής πρακτικής, μιας παμπάλαιας συνήθειας υπέρ του τον πολιτισμού και της δημοκρατίας. Οι πολιτικοί που τους ενοχλούν τα Μέσα Ενημέρωσης είναι σαν τους ναυτικούς που τους πειράζει η θάλασσα – είχε πει ένας Βρετανός πολιτικός. Ή μήπως είναι καιρός να σκοτώσουμε και την ιδέα ότι ο διάλογος με επιχειρήματα είναι ουσιώδης για τη δημοκρατία;

Θανάσης Βασιλείου

efsyn.gr

Πηγή Πρωτόκολλα πολιτικής κατεδάφισης…

Αναγκαία καθίσταται η σοβαρή ενίσχυση του ΕΣΡ με προσωπικό και υλικοτεχνική υποδομή για να ανταποκριθεί στον…
έλεγχο των σταθμών που θα αδειοδοτηθούν. 

Το προσωπικό της Αρχής, που το προηγούμενο διάστημα ασχολήθηκε αποκλειστικά με την αδειοδότηση των σταθμών, σε λίγο καιρό είναι υποχρεωμένο να προβεί σε ελέγχους για το αν τηρούνται οι προϋποθέσεις για την κατοχή της άδειας και συνάμα να καλύψει και τα υπόλοιπα ζητήματα τήρησης της ραδιοτηλεοπτικής νομοθεσίας που προκύπτουν σε όλη τη χώρα.

Τα 40 άτομα που έχει ως δυναμικό είναι προφανές πως δεν μπορούν να καλύψουν τις υποχρεώσεις της Αρχής…

typologies.gr

Πηγή Χρειάζεται προσωπικό το ΕΣΡ…

Όταν γεννιέται ένα παιδί έχει 100 δισεκατομμύρια εγκεφαλικά κύτταρα. Τη τέταρτη εβδομάδα μετά τη σύλληψη, το έμβρυο παράγει 500.000 νευρώνες κάθε λεπτό, σύμφωνα με την ιστοσελίδα Collective Evolution. Ενώ ο εγκέφαλος είναι σχεδιασμένος για μεγάλες δυνατότητες, η μη χρήση του ή το να μη κατανοούμε πως να αυξήσουμε την εγκεφαλική λειτουργία, μπορεί να είναι μειονέκτημα για εμάς. Εδώ εισέρχεται η Superbrain Γιόγκα

Τι είναι η Superbrain γιόγκα;

Η Superbrain γιόγκα είναι μια απλή και αποτελεσματική τεχνική για να ενεργοποιήσετε και να δραστηριοποιήσετε τα εγκεφαλικά κύτταρα. Η τεχνική παρουσιάστηκε στο βιβλίο Superbrain Yoga, με συγγραφέα τον Choa Kok Sui.

Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται σε μικρούς μαθητές, και σε άτομα που έχουν διαταραχή ελλειμματικής προσοχής-υπερκινητικότητας, σύνδρομο Down και νοητική καθυστέρηση. Σύμφωνα με τη Superbrain Yoga, αυτή η πρακτική αυξάνει την ηλεκτρική εγκεφαλική δραστηριότητα.

Πως γίνεται;
Αν θέλετε να δοκιμάσετε την Superbrain γιόγκα, δοκιμάστε τα παρακάτω βήματα:

1. Γυρίστε προς την ανατολή. Αν είστε ηλικιωμένος, γυρίστε προς το βορρά.
2. Αφαιρέστε όλα τα κοσμήματα και τοποθετήστε τη γλώσσα σας στον ουρανίσκο σας. Βεβαιωθείτε σε όλη την άσκηση να κρατάτε τη γλώσσα σε αυτή τη θέση.
3. Με το αριστερό σας χέρι πιάστε το δεξί σας λοβό του αυτιού, με τον δείκτη και τον αντίχειρα. Ο αντίχειρας θα πρέπει να είναι μπροστά από το αυτί σας.
4. Κρατώντας το αριστερό χέρι στη θέση του, κάντε το ίδιο με το δεξί χέρι, πιάνοντας το αριστερό λοβό. Το αριστερό σας χέρι θα πρέπει να είναι κοντά στο στήθος σας.
5. Εισπνεύστε αργά μέσω της μύτης, και καθίστε οκλαδόν στο έδαφος.
6. Εκπνεύστε μέσω της μύτης, καθώς σηκώνεστε όρθιος.
7. Επαναλάβετε τα βήματα 5 και 6, 14 φορές. Η γλώσσα θα πρέπει να μείνει στον ουρανίσκο και τα δάχτυλά σας θα πρέπει να μείνουν στους λοβούς σε όλη τη διαδικασία.

Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία;
Όσοι εξασκούν τη Superbrain γιόγκα ισχυρίζονται ότι εφαρμόζοντας πίεση σε αυτά τα σημεία, μεταμορφώνεται η ενέργεια. Η εφαρμογή της  Superbrain γιόγκα λέγεται ότι μειώνει το άγχος και αυξάνει την εγκεφαλική λειτουργία. Επιπλέον, υπάρχει η πεποίθηση ότι οι έφηβοι μπορούν έτσι να ελέγξουν τις σeξουαλικές τους ορμές.

Επιπρόσθετα, θα γυμνάζεστε, κάνοντας 14 καθίσματα καθημερινά.

Άλλες θεωρίες
Κάποιοι πιστεύουν ότι αυτή η τεχνική είναι απάτη.  Το Nuerologica Blog ισχυρίζεται ότι «Το γεγονός ότι κάποιοι νιώθουν αναζωογονημένοι μετά από αυτή την τεχνική ή παρατηρούν βελτίωση στους μαθητές τους,  δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά.»

Η πρακτική ακόμα μελετάται, αλλά πολλοί ισχυρίζονται ότι έχουν δει σημαντικές βελτιώσεις από τη συνεχή εφαρμογή της. Μοιραστείτε αυτό το άρθρο με τους φίλους σας. 

Credit: remedydaily.com

The post Σταυρώστε τα Χέρια σας και Πιέστε του Λοβούς από τα αυτιά σας. Ο Λόγος; Θαυματουργός! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Σταυρώστε τα Χέρια σας και Πιέστε του Λοβούς από τα αυτιά σας. Ο Λόγος; Θαυματουργός!

Κάτι νόστιμο και διαφορετικό για το μεσημεριανό σας!!!

Υλικά

  • 2 3/4 κούπας αλεύρι
  • 1 baking powder (20 γρ.)
  • 4 αβγά
  • 1 κεσεδάκι στραγγιστό γιαούρτι
  • 3/4 κούπας ηλιέλαιο
  • 1 1/2 κούπα τριμμένη γραβιέρα ή διάφορα κίτρινα τυριά
  • 2 κόκκινες πιπεριές φλωρίνης σε μικρά καρέ
  • 1 μεγάλη πράσινη σε μικρά καρέ
  • 1 κ.γ κοφτό αλάτι
  • 1 κούπα αλλαντικά της αρεσκείας μας σε κομματάκια
  • 1/2 κούπας ελιές
  • λίγη ρίγανη (προαιρετικά)

Εκτέλεση

  1. Ανακατεύουμε σε μπολ το αλεύρι με το baking powder και αφήνουμε στην άκρη.
  2. Σε άλλο μπολ χτυπάμε τα αβγά με το μίξερ να αφρατέψουν.
  3. Προσθέτουμε το γιαούρτι και το ηλιέλαιο και χτυπάμε για λίγο ακόμη.
  4. Σταματάμε το μίξερ και ρίχνουμε στο μπολ μας τις πιπεριές,τα κασέρια,τις ελιές,τα αλλαντικά,το αλάτι και σταδιακά το αλεύρι.
  5. Ανακατεύουμε απαλά όλα τα υλικά με σπάτουλα.Το μείγμα θα είναι σφιχτό,μη σας ανησυχεί,έτσι πρέπει.
  6. Αδειάζουμε σε φόρμα ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ βουτυρωμένη με διάμετρο 25 εκ. ή ακόμη καλύτερα σε μακρόστενη με διαστάσεις 34×12 εκ. βουτυρωμένη και στρωμένη με λαδόκολλα για πιο εύκολο ξεφορμάρισμα.
  7. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς C με αντιστάσεις πάνω κάτω περίπου 1 ώρα ή ώσπου να βγαίνει στεγνό ένα μαχαίρι όταν, το βυθίσουμε στο κέντρο του κέικ.
  8. Βγάζουμε από το φούρνο,αφήνουμε να σταθεί για περίπου 15 λεπτά και ξεφορμάρουμε.

Σερβίρουμε σε κομμάτια!!!

Πηγή

The post Πεντανόστιμη πίτσα κέικ! Κάτι νόστιμο και διαφορετικό… appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Πεντανόστιμη πίτσα κέικ! Κάτι νόστιμο και διαφορετικό…

Pina coladas, daiquiris και εξωτικά ποτά δίπλα στην παραλία, κάτω από τον απογευματικό ήλιο είναι η απόλυτη χαλάρωση του καλοκαιριού, σωστά; Λάθος, αφού μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Dermatology υποστηρίζει ότι η κατανάλωση αλκοόλ στον ήλιο αυξάνει τις πιθανότητες εκδήλωσης καρκίνου του δέρματος.

Για την ακρίβεια, περισσότερα από ένα ποτά την ημέρα, αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης μελανώματος κατά 20% και τις πιθανότητες ηλιακού εγκαύματος. Αυτό συμβαίνει γιατί ο ήλιος έχει την ιδιότητα να μεταβολίζει το αλκοόλ σε μία χημική ένωση, την ακεταλδεύδη που κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο απέναντι στις υπεριώδεις ακτινοβολίες του ήλιου και ευθύνεται για την καταστροφή των κυττάρων της επιδερμίδας.

kalokairina-coctail-300x168

Επιπλέον, το αλκοόλ έχει χαλαρωτικές ιδιότητες και μας κάνει πιο «αμελείς» στο θέμα της προστασίας απέναντι στον ήλιο και της συστηματικής χρήσης αντηλιακών προιόντων.

Πηγή

The post Δες τι παθαίνει το δέρμα σου όταν πίνεις ποτά κάτω απ’τον ήλιο! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Δες τι παθαίνει το δέρμα σου όταν πίνεις ποτά κάτω απ’τον ήλιο!

Ένα πολύ σημαντικό βίντεο έρχεται να δείξει πώς η κατάθλιψη είναι μια πάθηση με παθολογία και όχι ένα σύμπτωμα που έχει να κάνει μόνο με ψυχολογικούς παράγοντες.

H κατάθλιψη είναι μια πάθηση που αφορά εκατομμύρια ανθρώπους. Το άτομο υποφέρει πραγματικά, αλλά ταυτόχρονα επηρεάζεται σημαντικά και το περιβάλλον του. Αν δεν γνωρίζετε πολλά πράγματα για την κατάθλιψη, το παρακάτω βίντεο θα σας φανεί εξαιρετικά χρήσιμο.

Μπορείτε να επιλέξετε το εικονίδιο “subtitles” (στην κάτω σειρά του βίντεο) και από εκεί την επιλογή “Greek”. Θα μπορέσετε έτσι να παρακολουθήσετε το βίντεο με Ελληνικούς υπότιτλους.
Πηγή

The post 3 λεπτά στο μυαλό ενός ανθρώπου με κατάθλιψη: Ένα βίντεο που ΠΡΕΠΕΙ να δείτε όλοι appeared first on LINE LIFE.

Πηγή 3 λεπτά στο μυαλό ενός ανθρώπου με κατάθλιψη: Ένα βίντεο που ΠΡΕΠΕΙ να δείτε όλοι

Η ζωή δεν μπορεί να υπάρξει χωρίς νερό. Κάθε ζωντανός οργανισμός το χρειάζεται. Βοηθάει το σώμα να λειτουργήσει σωστά, αλλά να θυμάστε πως πρέπει να είναι στην πραγματική του μορφή για να έχει καλύτερα αποτελέσματα. Όταν το σώμα είναι καλά ενυδατωμένο, η θερμοκρασία παραμένει ρυθμισμένη και η διαδικασία της πέψης γίνεται πολύ καλύτερα. 

Το φρέσκο νερό καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες και αναπληρώνει τα υγρά του σώματος. Εκτός από αυτό, το νερό είναι ένας πολύ σημαντικός καταλύτης για τις περισσότερες από τις λειτουργίες του σώματος.

Οι χυμοί, το τσάι, τα ενεργειακά ποτά και ο καφές μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαν υποκατάστατα. Είναι σίγουρα υγρά, αλλά δεν είναι το ίδιο με το νερό, ειδικά όσα ποτά περιέχουν καφεΐνη, η οποία στην ουσία αφυδατώνει το σώμα.

Το σώμα έχει τον τρόπο του να μας λέει πως κάτι δεν πάει καλά. Όπως αυτά τα 8 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε:

1. Συχνότητα ούρησης.

Ένας υγιής οργανισμός ουρεί περίπου 6-7 φορές τη μέρα. Ωστόσο, αυτός ο αριθμός διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο, αφού δεν πίνουν όλοι τις ίδιες ποσότητες σε νερό.

Εάν ουρείτε 2-3 φορές τη μέρα, καλό θα ήταν να αρχίσετε να πίνετε περισσότερο νερό. Η έλλειψη νερού μπορέι να επηρεάσει τα νεφρά και να δυσκολέψει πολύ τη δουλειά τους.

2. Ξηρό δέρμα

Το δέρμα μας πρέπει να είναι ενυδατωμένο για να λειτουργεί σωστά. Να πίνετε αρκετό νερό για να το διατηρείτε αρκετά ενυδατωμένο. Εάν χρησιμοποιείτε πολλές κρέμες αλλά δεν βλέπετε το αποτέλεσμα που θα θέλατε, τότε χρειάζεστε περισσότερο νερό.

3. Πονοκέφαλοι

Ο αφυδάτωση είναι μία από τις κύριες αιτίες για πονοκεφάλους. Ένας πονοκέφαλος που οφείλεται σε αφυδάτωση διαφέρει πολύ από έναν κοινό πονοκέφαλο. Πώς να καταλάβετε τη διαφορά; Οι πονοκέφαλοι που οφείλονται στην αφυδάτωση γίνονται όλο και πιο έντονοι καθώς κινείστε, ανεβαίνετε σκάλες ή κάνετε κάποια έντονη δραστηριότητα.

Εάν καταλάβετε ότι έχετε έναν τέτοιο πονοκέφαλο, καλό θα είναι να πείτε γρήγορα νερό. Να προσέχετε όμως να μην το πίνετε πολύ γρήγορα.

4. Ξηρό στόμα

Η έλλειψη σάλιου οδηγεί στην ξηροστομία. Εάν το στόμα σας είναι στεγνό, υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος για φθορές στα δόντια και το λαιμό σας. Εάν το στόμα σας στεγνώνει εύκολα, καλό θα ήταν να έχετε πάντα μαζί σας ένα μπουκαλάκι νερό.

5. Χρώμα των ούρων

Το χρώμα των ούρων γίνεται πολύ σκούρο όταν υπάρχει μεγάλη έλλειψη σε νερό. Εάν παρατηρήσετε ένα πολύ σκούρο χρώμα, καλό θα ήταν να πιείτε αμέσως νερό. Καλό θα ήταν να μην πίνετε βέβαια πολύ μεγάλες ποσότητες νερού, γιατί αυτό μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα. Πιείτε αρκετό νερό και δώστε του το χρόνο να πάει σε όλα τα όργανα που το χρειάζονται.

6. Πείνα

Πεινάτε συχνά παρόλο που μόλις φάγατε; Είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο να μπερδεύουμε την πείνα με την δίψα. Αντί να πάρετε κάποιο σνακ, πιείτε ένα ποτήρι νερό. Το πιθανότερο είναι να χορτάσετε, γιατί στην ουσία ποτέ δεν πεινούσατε.

7. Ζαλάδα

Αυτό είναι άλλο ένα σημάδι πως το σώμα έχει αφυδατωθεί σε μεγάλο βαθμό και χρειάζεται γρήγορα νερό.

8. Συμπτώματα χρόνιας αφυδάτωσης

Η χρόνια αφυδάτωση μπορεί να εκδηλωθεί με πολλά ξεκάθαρα συμπτώματα. Τα περισσότερα όμως τα παραβλέπουμε, μέχρι που η κατάσταση έχει χειροτερέψει πολύ.

Δείτε τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της χρόνια αφυδάτωσης:

Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
Πρόωρη γήρανση
Σύγχυση / Άγχος
Αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης
Δυσκοιλιότητα / Καούρες

Credit: healthyfoodhouse.com

The post 8 Σημάδια-Καμπανάκι που δείχνουν πως ΔΕΝ Πίνουμε αρκετό Νερό. Το 5ο είναι το πιο Χαρακτηριστικό! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή 8 Σημάδια-Καμπανάκι που δείχνουν πως ΔΕΝ Πίνουμε αρκετό Νερό. Το 5ο είναι το πιο Χαρακτηριστικό!

Ένα οπτικοακουστικό ταξίδι στο χρόνο, 348 θρύλοι της ροκ, 84 κιθαρίστες , 64 τραγούδια, αφηγούνται την μουσική που άλλαξε το κόσμο.

Ο Έλβις δίνει τον ρυθμό. Τον ακολουθούν οι Rolling Stones, οι Beatles, ο Χέντριξ, ο Κομπέιν και άλλοι θρύλοι της μουσικής. Όλοι μαζί «εισβάλλουν» στο σήμερα, ενώνουν τις φωνές τους, και αφηγούνται την ιστορία της ροκ σκηνής.

H αρχική σελίδα του Facebook γεμίζει με κοινοποιήσεις, σχόλια και likes, της Τζόπλιν, του Μπάουι, του Μέρκιουρι, των Metallica, των Nirvana αλλά και των νεότερων Coldplay, Verve και Kings of Leon. Το αποτέλεσμα; Εκρηκτικό και ταυτόχρονα γεμάτο συγκίνηση.

Ένα οπτικοακουστικό ταξίδι στο χρόνο, μέσα στην ιστορία της ροκ μουσικής. Το βίντεο έγινε viral, μέσα σε λίγες μέρες. Οι δημιουργοί του έκαναν καταιγιστικά μουσικά παντρέματα και μας παρουσίασαν μια ροκ εκδοχή στα social media.

Δείτε το βίντεο

Η λίστα των τραγουδιών με τη σειρά που ακούστηκαν στο βίντεο:

Elvis Presley – Jailhouse Rock
The Yardbirds – For your Love
The Rolling Stones – Honky Tonk Women
The Rolling Stones – (I Can’t Get No) Satisfaction
Cream – Sunshine of your Love
Led Zeppelin – Whole Lotta Love
Led Zeppelin – Good Times, Bad Times
Led Zeppelin – Immigrant Song
Jimi Hendrix – Hey Joe
Jimi Hendrix – Purple Haze
Fleetwood Mac – Oh Well (Part 1)
The Kinks – You Really Got Me
The Doors – Riders on the Storm
Queen – Don’t Stop Me
Queen – Radio Ga Ga
Queen – Another One Bites the Dust
Queen – A Kind of Magic
The Beatles – Sgt. Pepper’s Lonely Hearts Club Band
The Who – Baba O’Riley
The Who – Eminence Front
Black Sabbath – Iron Man
Black Sabbath – War Pigs
Deep Purple – Woman From Tokyo
Deep Purple – Smoke on the Water
Deep Purple – Living Wreck
The Eagles – Life in the Fast Lane
Aerosmith – Walk this Way
Aerosmith – Dude Looks Like a Lady
Alice Cooper – I’m Eighteen
The Clash – Train in Vain (Stand by Me)
The Police – Roxanne
Journey – Don’t Stop Believin’
Dire Straits – Sultans of Swing
Duran Duran – Girls on Film
Duran Duran – Wild Boys
Pink Floyd – Another Brick in the Wall
David Bowie – Let’s Dance
David Bowie & Queen – Under Pressure
Iron Maiden – Run to the Hills
Def Leppard – Pour Some Sugar on Me
Guns N’ Roses – Mr Brownstone
Guns N’ Roses – Sweet Child O’ Mine
AC/DC – Back in Black
Rage Against the Machine – Bombtrack
Rage Against the Machine – Guerrilla Radio
Rage Against the Machine – Killing in the Name
Metallica – Enter Sandman
Nirvana – Smells Like Teen Spirit
Nirvana – Heart Shaped Box
Oasis – Supersonic
Oasis – Live Forever
Blur – Song 2
The Verve – Bittersweet Symphony
Radiohead – High and Dry
Radiohead – Idioteque
Red Hot Chili Peppers – Can’t Stop
The Killers – All These Things That I’ve Done
Foo Fighters – All My Life
U2 – Hold Me, Thrill Me, Kiss Me, Kill Me
Linkin Park – One Step Closer
The White Stripes – Seven Nation Army
The Strokes – 12 51
Gorillaz – Clint Eastwood
Kings of Leon – $ex on Fire

The post Όλη η ιστορία της ροκ μέσα σε ένα βίντεο 14 λεπτών. appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Όλη η ιστορία της ροκ μέσα σε ένα βίντεο 14 λεπτών.

Σε φονιά των σύγχρονων δυτικών κοινωνιών έχει εξελιχθεί τα τελευταία 15 χρόνια το οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, καθώς τα καρδιοαγγειακά νοσήματα σκοτώνουν κάθε χρόνο περισσότερα άτομα από όλες τις μορφές καρκίνου και τα τροχαία μαζί.

Αυτό τόνισε ο Πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας καρδιολόγος κ. Στέφανος Φούσας κατά την ομιλία του στη δεύτερη διάλεξη του 1ου Κύκλου Ομιλιών του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδας.

Η βασική αιτία της δυσμενούς αυτής εξέλιξης, σύμφωνα με τον κ. Φούσα, είναι ο σύγχρονος τρόπος ζωής στις δυτικές κοινωνίες που μαστίζονται από Κάπνισμα, Παχυσαρκία, Σακχαρώδη Διαβήτη.

Σύμφωνα με τους καρδιολόγους το μόνο αντίδοτο, στον ακήρυκτο αυτό καθημερινό πόλεμο με εκατομμύρια νεκρούς κάθε χρόνο, είναι η αφύπνιση και η ενημέρωση του σύγχρονου ανθρώπου για τον κίνδυνο που τον απειλεί ανά πάσα στιγμή.

«Η αλλαγή του τρόπου ζωής με σωστή μεσογειακή διατροφή και καθημερινή άσκηση είναι η μόνη μας ασπίδα στον κίνδυνο από τα καρδιοαγγειακή νοσήματα», τόνισε με έμφαση ο Πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας και συμπλήρωσε: «Τα άτομα που τρέφονται σωστά και ασκούνται συστηματικά έχουν ελαττωμένο ιξώδες αίματος και κινδυνεύουν λιγότερο από θρομβοεμβολικά επεισόδια».

Φονιάς το οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου

Το οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου αποκαλείται από τους καρδιολόγους «φονιάς», καθώς αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα σκοτώνει χωρίς διακρίσεις άνδρες και γυναίκες. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία στην Ελλάδα σκοτώνει περίπου 4.000 με 5.000 άτομα το χρόνο.

Τα βασικά συμπτώματα που προκαλεί η εμφάνιση του είναι:

– Έντονος οπίσθιος πόνος στο στέρνο, με αντανάκλαση στην κάτω σιαγόνα και το αριστερό χέρι, διάρκειας 30 λεπτών

– Σφίξιμο και έντονη πίεση στο στήθος

– Τάση προς έμετο

– Εφίδρωση

– Έντονη δύσπνοια, η αδυναμία.

«Η εμφάνιση των συμπτωμάτων αυτών πρέπει άμεσα να μας κινητοποιήσει γιατί κάθε λεπτό που περνά είναι πολύτιμο για την ζωή μας», αναφέρει ο κ. Φούσας και εξηγεί τι πρέπει να κάνουμε:

– Καλούμε τις Πρώτες Βοήθειες μέσα στα πρώτα τρία με πέντε λεπτά και βάζουμε κάτω από την γλώσσα ασπιρίνη μέχρι να έρθει η ιατρική βοήθεια

– Μεταφερόμαστε άμεσα σε νοσοκομείο που έχει Αιμοδυναμικό Εργαστήριο για να γίνει εντός 60 με 90 λεπτών Πρωτογενής Αγγειοπλαστική.

Σύμφωνα με τα στοιχεία της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας το 95% απ’ αυτούς που μεταφέρονται έγκαιρα με οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου σε νοσοκομείο με Αιμοδυναμικό Εργαστήριο επιβιώνουν, ενώ αντίθετα πεθαίνει το 32% απ’ αυτούς που δεν θα πάρουν καμία αγωγή κι αν είναι διαβητικοί.

«Τα στοιχεία δείχνουν ότι η έγκαιρη μεταφορά στο νοσοκομείο είναι καθοριστική για τη ζωή του ασθενούς», προσθέτει ο κ Φούσας.

Μέτρα πρόληψης και προστασίας

Η πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων, όπως περιέγραψε ο κ. Φούσας, μπορεί να γίνει μέσα από την αλλαγή του τρόπου ζωής, τη διατροφή και την άσκηση.

Η μεσογειακή διατροφή με ψάρι και κοτόπουλο και την προσθήκη ενός ποτηριού κρασιού καθημερινά είναι η καλύτερη ασπίδα για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Το κρασί, στην ποσότητα του ενός ποτηριού, βοηθάει στην διάλυση του λίπους στο αίμα και δημιουργεί ευεξία, σύμφωνα με τους καρδιολόγους.

«Η διακοπή του καπνίσματος, ο έλεγχος της υπέρταση και του σακχαρώδη διαβήτη σε συνδυασμό με την απώλεια βάρους (μέση κάτω από 94 εκ. για τους άνδρες και για τις γυναίκες κάτω από 80 εκ.) και την άσκηση είναι ισχυρά όπλα στην φαρέτρα κάθε ανθρώπου απέναντι στα καρδιοαγγειακά νοσήματα», κατέληξε ο κ. Φούσας.

Στο κομμάτι της άσκησης οι καρδιολόγοι προτείνουν 12 χλμ την εβδομάδα ή 3 χλμ την ημέρα γρήγορου συνεχούς βαδίσματος (διάρκεια 30-45 λεπτά) είναι αρκετά, καθώς προσδίδουν στον άνθρωπο αίσθημα ευφορίας, αυτοπεποίθησης και τον απαλλάσσουν από το στρες.

Πηγή

The post Οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου: Ποια είναι τα συμπτώματα & πώς θα προστατευθείτε appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου: Ποια είναι τα συμπτώματα & πώς θα προστατευθείτε


 Στο κυβερνητικό επιτελείο δεν ήταν κρυφό πως μία από τις επιδιώξεις του πρωθυπουργού για την παρουσία του στην Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ στην Νέα Υόρκη ήταν να συναντηθεί με τον πρόεδρο των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ.
Άλλωστε, μετά την…
ενισχυμένη παρουσία των ΗΠΑ στην Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, θα ήταν μία πρώτης τάξεως ευκαιρία για τους δύο ηγέτες να πουν πολλά και να εμβαθύνουν το επίπεδο της συνεργασίας τους. 
Ωστόσο, τέτοιο ραντεβού δεν πρόκειται να γίνει, αλλά… στο Μαξίμου δεν παρεξηγούν. 
Κι αυτό διότι ο πρόεδρος των ΗΠΑ δε θα δει κανέναν ξένο ηγέτη και για τον λόγο αυτό δε θα συναντήσει τον έλληνα πρωθυπουργό…

πηγη matrix24.gr 

Πηγή Γιατί ο Τραμπ δεν θα δει τον Τσίπρα…