21 March, 2019
Home / Διαφορα (Page 643)

Δεν είναι τυχαίο ότι οι περισσότεροι καινούριοι πελάτες στους ειδικούς διατροφής, εμφανίζονται μετά τις γιορτές των Χριστουγέννων και της πρωτοχρονιάς.

Πόσες πρωτοχρονιές έχετε υποσχεθεί στον εαυτό σας ότι το φετινό καλοκαίρι θα σας βρει αδύνατους;
Φτάνετε όμως το στόχο σας; Ή τον ξεχνάτε λίγο πριν τις Απόκριες και τον ξαναθυμάστε πριν το καλοκαίρι;
Κλασικά, το δεύτερο…

Ψάχνω εδώ και 20 χρόνια να βρω τι θα ήταν αυτό που θα σας βοηθούσε να μην παρεκκλίνετε.
Πάντα καταλήγω στο ίδιο: μικροί και απτοί στόχοι, παιδιά μου.
Καθημερινά διατροφικά μικρά στοιχήματα με τον εαυτό σας. Πιάνουν πάντα.
Για παράδειγμα: αυτή την εβδομάδα θα καταναλώσω 1.500 θερμίδες λιγότερες, αυτό το μήνα θα πάω 10 φορές γυμναστήριο.
Ένα στόχο τη φορά, μικρό και πραγματοποιήσιμο.
Κι όσο θα βλέπετε μικρούλες αλλαγές, τόσο θα τονώνετε το ηθικό σας, τόσο θα βάζετε πιο δύσκολους στόχους π.χ. “γυμναστήριο 3 φορές την εβδομάδα και θα παίρνω 1.500 θερμίδες την ημέρα”.

Άλλος στόχος μικρός, είναι τα 20 λεπτά περπάτημα την ημέρα.
Αγοράστε ένα ζευγάρι αθλητικά για να υποχρεωθείτε να βγαίνετε για περπάτημα.
Τα 20 λεπτά μπορεί να γίνουν μισή ώρα, το περπάτημα μπορεί να γίνει τζόκινγκ κ.λ.π.

Αν θέλετε να παίξετε πιο “ριψοκίνδυνα”, αγοράστε ένα οικιακό μηχάνημα γυμναστικής και βάλτε στόχο να κάνετε 5 λεπτά την ημέρα τη μία εβδομάδα, 10 λεπτά την άλλη κ.ο.κ.

Αλλη μία τεχνική είναι η εξής: ξέρετε ότι έχετε αδυναμία στα γλυκά, ξέρετε ότι αυτά είναι η αιτία που παίρνετε βάρος.
Μην πείτε “φέτος κομμένα τα γλυκά”, πείτε “μέχρι τις 15 του μήνα δεν θα φάω γλυκά”.
Αν δείτε ότι στις 15 έχετε πέσει σε κιλά, αγοράστε ένα ωραίο γλυκό, απολαύστε το και θέστε τον επόμενο στόχο “μέχρι τις 30 του μήνα καθόλου γλυκό συν 50 κοιλιακούς την ημέρα και 10 λεπτά περπάτημα”.

Οι μεγάλοι στόχοι επιτυγχάνονται όταν κερδίζετε τους μικρούς.
Και μην ξεχνάτε να επιβραβεύετε τον εαυτό σας.

Όποτε όμως η ψυχολογική σας κατάσταση δεν είναι καλή, μη βάζετε στόχους.
Δεν μπορείτε να πολεμάτε 2-3-4 πράγματα συγχρόνως, ούτε να πιέζεστε σε όλα.
Μπορείτε να έχετε ένα μεγάλο στόχο στο μυαλό σας π.χ. 20 κιλά μείον και ένα καλογυμνασμένο σώμα, αλλά να δώσετε στον εαυτό σας μεγάλο χρονικό περιθώριο.
Όταν λέμε “θέλω να γίνω πετυχημένος χειρουργός ή δικηγόρος ή οτιδήποτε άλλο”, ξέρουμε ότι χρειάζονται πολλά χρόνια σπουδών, χρειάζονται πολλές εξετάσεις, πολλές εργασίες.

Μικροι στόχοι λοιπόν, που θα σας οδηγούν στον τελικό στόχο.
Έτσι να αντιμετωπίζετε την πορεία της απόκτησης μιάς αξιοζήλευτης σιλουέτας, αν δεν σας αρέσουν τα δύσκολα.
Να θυμάστε μόνο, αυτό που σας λέω συνέχεια: όλοι έχουμε ένα εν δυνάμει ωραίο σώμα, το αν θα το αποκτήσουμε, εξαρτάται αποκλειστικά και μόνο από εμάς.
Εμείς έχουμε τον αποκλειστικό έλεγχο του εαυτού μας.
Αν το καλοσκεφτείτε αυτό, είναι πολύ θετικό ως σκέψη και κινητήρια δύναμη.

Καλή fit χρονιά!

Αλεξάνδρα Κουκουράκη

Γεννήθηκα το 1971 στην Αθήνα.

Από μικρή ηλικία ασχολήθηκα με τον αθλητισμό.

Το 1992 πήρα πτυχίο Διαιτολόγου.

Το 1997 ειδικεύτηκα στο aerobic και στο personal training. Εργάζομαι ως personal trainer, aerobic instructor και διαιτολόγος. Μπορείτε να επισκεφθείτε το προσωπικό μου site  ΕΔΩ

Πηγή

 

The post Πώς αδυνατίζουμε μετά τις γιορτές appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Πώς αδυνατίζουμε μετά τις γιορτές

Το καλοκαίρι είναι πραγματικά μια ανάσα μακριά και όπως είναι λογικό θέλετε να βγείτε στη παραλία με όσο το δυνατόν πιο καλλίγραμμο σώμα…

Και ενώ λοιπόν είναι βασική η γυμναστική, μπορείτε να αποκτήσετε ακόμη καλύτερα αποτελέσματα εάν φτιάξετε τον παρακάτω χυμό που τονώνει τους κοιλιακούς και καίει το λίπος της κοιλίας.
Είναι εξαιρετικά θρεπτικός, ενεργοποιεί το μεταβολισμό και συμβάλλει στη διάλυση του συσσωρευμένου λίπους.

Δοκιμάστε τον τώρα!

Υλικά:

Φουντούκια: σούπερ αντιοξειδωτικά και πλούσια σε βιταμίνη E

½ ποτήρι χυμό πορτοκάλι: πλούσιος σε βιταμίνη C ½

Μήλο: πλούσιο σε πηκτίνη και φυτικές ίνες ½

Μπανάνα: πλούσια σε κάλιο 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι: αντισηπτικό και μικροβιοκτόνο

Λίγη κανέλλα: αντιοξειδωτική με μηδέν θερμίδες

Εκτέλεση: Ρίχνετε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και ανακατεύετε καλά μέχρι το μείγμα να ομογενοποιηθεί.

Απολαύστε το χυμό σας παγωμένο ως πρωινό ή δεκατιανό.

Πηγή

The post Έχετε απελπιστεί με το λίπος στη κοιλιά; Αυτός ο χυμός σας δίνει τη λύση! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Έχετε απελπιστεί με το λίπος στη κοιλιά; Αυτός ο χυμός σας δίνει τη λύση!

Οι μυρμηγκιές είναι επώδυνες, ανθυγιεινές και αντιαισθητικές. Αλλά πρέπει να τις φροντίσουμε, αλλιώς θα χειροτερέψουν και θα πολλαπλασιαστούν. Οι κρεατοελιές είναι εξίσου αντιαισθητικές, αν και δεν προκαλούν κάποια επιβάρυνση στον οργανισμό.

Η καλύτερη αντιμετώπιση αυτών των δερματικών παθήσεων είναι η αφαίρεσή τους από δερματολόγο είτε μέσω της κρυοθεραπείας, είτε μέσω ηλεκτρικών βελονών ή με χρήση λέιζερ. Αλλά υπάρχει μια ενδιαφέρουσα εναλλακτική θεραπεία, που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι, αν είστε αρκετά γενναίοι.

Το blog Smiling Body Smiling Mind αποκαλύπτει ότι το υπεροξείδιο του υδρογόνου, κοινώς το οξυζενέ, είναι μια αποτελεσματική λύση τόσο για τις μυρμηγκιές, όσο και για τις κρεατοελιές. Το μόνο που χρειάζεται είναι βουτήξετε ένα κομμάτι βαμβάκι στο οξυζενέ και να εφαρμόσετε στην προβληματική περιοχή, μέχρι 5 φορές καθημερινώς, για 1-2 εβδομάδες.

Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι το υπεροξείδιο του υδρογόνου πρέπει να έχει περιεκτικότητα 35%. Άλλοι τύποι δεν συστήνονται, καθώς μπορεί να περιέχουν τοξικά χημικά που δεν πρέπει να εφαρμόζονται στην επιδερμίδα.

Άλλες εφαρμογές του οξυζενέ περιλαμβάνουν την απολύμανση της πισίνας και του υδρομασάζ, σε αναλογία 1 κούπα υπεροξείδιο του οξυζενέ σε 500 γαλόνια νερό (1892 λίτρα), και το καθάρισμα του σπιτιού, με 1 κούπα ανά 1 γαλόνι νερού (3.7 λίτρα). Να είστε προσεκτικοί με το συγκεκριμένο προϊόν, καθώς μη επιθυμητή επαφή με το δέρμα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και να αποχρωματίσει προσωρινά την επιδερμίδα.

Γνωρίζατε αυτές τις εφαρμογές; Μοιραστείτε αυτό το χρήσιμο άρθρο με τους φίλους σας!

Credit: remedydaily.com

The post Απαλλαγείτε από Μυρμηγκιές και Κρεατοελιές με ένα Μοναδικό Συστατικό! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Απαλλαγείτε από Μυρμηγκιές και Κρεατοελιές με ένα Μοναδικό Συστατικό!

«Κανονικά έχω βραδυκαρδία καθώς έχω περίπου 50 σφυγμούς το λεπτό. Όμως εκείνη τη στιγμή το ρολόι έδειξε ότι οι σφυγμοί μου ήταν 210» περιέγραψε ο 62χρονος οικοδόμος

«Λαμπάδα» για την Apple θα πρέπει να ανάψει ο 62χρονος οικοδόμος Ντένις Ανσέλμο καθώς χρωστά τη ζωή του στο… Apple Watch.

Ο Ανσέλμο τοποθετούσε ένα φράχτη όταν ξαφνικά άρχισε να νιώθει δυσφορία «σαν να έχω γρίπη» όπως δήλωσε.

Όταν όμως είδε το Apple Watch στον καρπό του κατάλαβε ότι η εκτίμησή του ήταν λάθος και ότι αντιμετώπιζε σοβαρό πρόβλημα με την καρδιά του.

«Κανονικά έχω βραδυκαρδία καθώς έχω περίπου 50 σφυγμούς το λεπτό. Όμως εκείνη τη στιγμή το ρολόι έδειξε ότι οι σφυγμοί μου ήταν 210. Άμεσα φώναξα στο βοηθό μου να καλέσει ένα ασθενοφόρο» περιγράφει τι έγινε ο 62χρονος.

Όταν έφτασε στο νοσοκομείο οι γιατροί διαπίστωσαν ότι είχε υποστεί καρδιακή προσβολή και του είπαν ότι αν είχε πάει σπίτι του να ξαπλώσει στη λογική ότι η ξεκούραση θα του έκανε καλό, τότε ίσως αυτή να ήταν η μοιραία κίνηση για τον ίδιο καθώς πιθανότατα θα υφίστατο και δεύτερη καρδιακή προσβολή.

The post Οικοδόμος έπαθε καρδιακή προσβολή και τον έσωσε το… Apple Watch appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Οικοδόμος έπαθε καρδιακή προσβολή και τον έσωσε το… Apple Watch

Σας «έπιασε» λάστιχο και δε ξέρετε πώς να το αλλάξετε;;

Μην πανικοβάλλεστε στο παρακάτω video σας έχουμε τη λύση και δεν θα χρειαστεί καν να βγάλετε το λάστιχο!!!

Δείτε το video:

Πηγή

The post Σας «έπιασε» λάστιχο;; Δείτε λοιπόν έναν αρκετά έξυπνο και απλό τρόπο να μην το αλλάξετε… appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Σας «έπιασε» λάστιχο;; Δείτε λοιπόν έναν αρκετά έξυπνο και απλό τρόπο να μην το αλλάξετε…

Παίρνω πρωί πρωί τηλέφωνο το φίλο μου τον Πάνο, του κάνω πρόταση:

«Έχω ένα πενηντάρικο κολλητέ! Βάζεις άλλα τόσα να χειραγωγήσουμε τις τράπεζες;»

«Ρε φίλε», μου απαντάει, «είμαι από κουβά στο στοίχημα. Μου…
έχει μείνει ένα εικοσάρικο μόνο…»

«Δεν πειράζει», του λέω, «θα χειραγωγήσουμε τις μισές!»

Κι έτσι ξέρετε ποιος έσκισε γάτες χθες στο Χρηματιστήριο κι έφερε για μια ακόμη φορά τα πάνω κάτω. Για τις μισές, έστω, τράπεζες. Τις άλλες μισές, έχω την εντύπωση ότι τις κουτούπωσε ένας γιδοβοσκός από τα Φιλιατρά, που κονόμησε κατοσταρικάκι στο ΚΙΝΟ…

Αυτά συμβαίνουν στη χώρα της φαιδράς πορτοκαλέας, όταν αποφασίζουν κάποιοι σορτάκηδες να κάνουν παιχνίδι. Με την Τράπεζα της Ελλάδος να σφυρίζει αδιάφορα, για να μην πω να απολαμβάνει το χαβαλέ, τον ορυμαγδό, τον κουρνιαχτό. Γιατί γουστάρει η Τράπεζα της Ελλάδος το στόρι το μοβόρικο, γουστάρει να τσαλακώνει τη μουρίτσα του Ευκλείδη, γουστάρει εκείνη την ταινία την περιπετειώδη που είχε τον τίτλο «Η εκδίκηση είναι δική μου». Κι ύστερα ήρθε ο οίκος Fitch ο γαμημένος και αναβάθμισε τις ελληνικές τράπεζες. Και το βραχυπρόθεσμο αξιόχρεο και το μακροπρόθεσμο αξιόχρεο και «όπως τονίζεται, είναι σε θέση ουσιαστικά να εξυπηρετήσουν όλες τις υποχρεώσεις τους». Κλαίει ο Στουρνάρας, κλαίει κι η Παναγιά!

Αλλά δεν κλαίει ο Αντώνης Σαμαράς, φιλαράκι. Που είχε κάποιο καιρό να δώσει σημεία ζωής, αλλά επανήλθε ως νέος Πάουερ Ρέιντζερ με ομιλία του στην Καβάλα. Όπου απέδειξε για μια ακόμη φορά ότι όλα καλά γινόσαντε επί βασιλείας του, τι καλά λέω, τέλεια, τι τέλεια ρε, άριστα. Άριστα όλα επί Σαμαρά, στο τσακ είμαι να το γράψω και με κεφαλαία, μιας και μας διαβάζει και κόσμος με πρεσβυωπία εδώ στις ιστοσελίδες του Χατζή.

Τόσο δυνατό αισθανόταν στην Καβάλα ο Αντώνης που ως και για το PSI μίλησε σε μια αποστροφή του λόγου του. Όλα τα θυμήθηκε, ως και την άθλια και χείριστη ΕΡΤ, που πήγε ο άνθρωπος να την εξυγιάνει και ήρθαν τα κουμμούνια και την ξαναρίξανε στα τάρταρα. Και για την ανεργία είπε και για το έλλειμμα και για το Υπερταμείο και για την Τρόικα και για τα δισεκατομμύρια που μας χρέωσε ο Βαρουφάκης, τίποτε απολύτως δεν άφησε αναπάντητο. Δεν είδα βεβαίως τη λέξη ΕΝΦΙΑ στο κείμενο της ομιλίας του, αλλά είμαι απολύτως πεπεισμένος ότι πρόκειται για λάθος στην απομαγνητοφώνηση. Τέτοιο επίτευγμα πώς να το ξεχάσει κανείς, πώς να λησμονήσει τέτοιο σουξέ;

Όπως επίσης είναι δύσκολο κανείς να ξεχάσει το πεντάστερο ξενοδοχείο της Αμυγδαλέζας. Το θυμήθηκε ο Σαμαράς υμνώντας το και διευκρινίζοντας ότι επί των ημερών του έρχονταν στη χώρα μόνο νομοταγείς πρόσφυγες. Ενώ τώρα έχει γεμίζει ο τόπος αιμοσταγείς λαθρομετανάστες, τους οποίους κάλεσε η κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ. Και είναι αδίστακτοι και οργανωμένοι σε συμμορίες πλέον και τρομοκρατούν τον κοσμάκη. Ενώ όταν είχε ανοίξει ο ίδιος κάτι άλλα σύνορα, εκεί στην αρχή της δεκαετίας του ενενήντα, μπήκαν στην Ελλάδα μόνο κρίνοι και χρυσάνθεμα…

Τέλος πάντων παλιές, παμπάλαιες ιστορίες και ποιος να τις θυμάται πια; Εκείνο άλλωστε που μας απασχολεί είναι το Μακεδονικό. Όπου διαχώρισε εντελώς τη θέση του από τη Νέα Δημοκρατία, μιας και έβαλε επί τάπητος και το όνομα των γειτόνων μας. Το οποίο όνομα το έχει κάνει γαργάρα η αξιωματική αντιπολίτευση, μιλώντας μόνο για γλώσσες και ιθαγένειες. Ήρθε λοιπόν τώρα ο Σαμαράς να τραβήξει αυτάκια και να σφαλιαρίσει μαγουλήθρες. Θα μπει στον κόπο να του απαντήσει κανείς ή μήπως τον τρέμουν τόσο πολύ στο Μοσχάτο; Κι αν τον τρέμουν τόσο πολύ, μήπως μπορούν να μας εξηγήσουν και σ’ εμάς τα ούφατα το γιατί; Εκτός κι αν δεν προβλέπεται, που λέγαμε και στο στράτευμα…

Χρήστος Ξανθάκης

newpost.gr

Πηγή Ελλάς, Ελλάς, Αντώνης Σαμαράς…

Σε αρνητικό έδαφος κινείται η χρηματιστηριακή αγορά, μετά από την αρχική ανοδική αντίδραση, υποχωρώντας προς τα επίπεδα των 630 μονάδων.

O…
Γενικός Δείκτης Τιμών, στις 12:50, διαμορφώνεται στις 633,15 μονάδες, σημειώνοντας πτώση 1,35%.

Ενδοσυνεδριακά έχει καταγράψει υψηλότερη τιμή στις 649,50 μονάδες (+1,20%) και κατώτερη τιμή στις 629,40 μονάδες (-1,93%).
Η αξία των συναλλαγών ανέρχεται στα 15,85 εκατ. ευρώ.

Ο δείκτης υψηλής κεφαλαιοποίησης σημειώνει πτώση σε ποσοστό 1,52%, ενώ ο δείκτης της μεσαίας κεφαλαιοποίησης υποχωρεί σε ποσοστό 1,44%.

Από τις μετοχές της υψηλής κεφαλαιοποίησης, άνοδο καταγράφει μόνο η μετοχή της ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ (+1,33% στα 4,950 ευρώ), ενώ τη μεγαλύτερη πτώση καταγράφουν οι μετοχές της Σαράντης (-3,59% στα 6,980 ευρώ), της Coca Cola HBC (-3,36% στα 25,900 ευρώ), της Jumbo (-3,32% στα 11,080 ευρώ) και της Motor Oil (-3,07% στα 22,10 ευρώ).

Από τους επιμέρους δείκτες, άνοδο σημειώνει μόνο ο δείκτης της Υγείας (+2,62%), ενώ τις μεγαλύτερες απώλειες καταγράφουν οι δείκτες του Πετρελαίου (-3,15%) και των Τροφίμων (-2,91%).

Το μεγαλύτερο όγκο συναλλαγών παρουσιάζουν η Eurobank και η Alpha bank με 2.371.717 και 1.241.073 μετοχές, αντιστοίχως.

Τη μεγαλύτερη αξία συναλλαγών σημειώνουν ο ΟΤΕ με 2,339 εκατ. ευρώ και ο ΟΠΑΠ με 1,644 εκατ. ευρώ.

Ανοδικά κινούνται 17 μετοχές, 56 πτωτικά και 11 παραμένουν σταθερές.

Τη μεγαλύτερη άνοδο καταγράφουν οι μετοχές: Βιοκαρπέτ +9,91% και Εβροφάρμα +9,68%, ενώ τη μεγαλύτερη πτώση σημειώνουν οι μετοχές: Ικτίνος -7,84% και Μοτοδυναμική -7,78%…

Πηγή Νέα πτώση στο Χρηματιστήριο…

Απαλλαγείτε από τους κάλους στα πόδια με αυτή την απλή συνταγή

Οι Κάλοι είναι ένας πραγματικός «εφιάλτης». Η εμφάνισή τους επηρεάζεται από την ακατάλληλη διατροφή, ουρική αρθρίτιδα, φορώντας άβολα παπούτσια, κακό μεταβολισμό, γρίπη, ρευματικές μόλυνσεις και την αμυγδαλίτιδα.

Συνταγή για την αντιμετώπιση των κάλων:

Πριν περιγράψουμε την συνταγή, θα πρέπει να αναφέρουμε ότι πρέπει να την προετοιμάσετε το βράδυ.

  • Βάλτε μια κουταλιά της σούπας θρυμματισμένα φύλλα δάφνης σε ένα μπολ και ρίξτε 300 ml νερό πάνω τους.
  • Μαγειρέψτε το μείγμα για 5 λεπτά και αφήστε το ακίνητο κατά τη διάρκεια της νύχτας.
  • Σουρώνουμε το μείγμα  το επόμενο πρωί και πιείτε μικρές γουλιές κατά τη διάρκεια όλης της ημέρας. Θυμηθείτε να μην πιείτε όλο το μείγμα με τη μία!

Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία για τις επόμενες τρεις ημέρες. Βεβαιωθείτε ότι έχετε προετοιμάσει ένα δροσερό ποτό κάθε βράδυ. Μετά από αυτές τις τρεις ημέρες  που έχουν περάσει, περιμένετε για μια εβδομάδα για να περάσει και να επαναλάβετε ξανά ολόκληρη τη θεραπεία.

Δεν υπάρχει καμία ανησυχία αν ουρείτε πάρα πολύ συχνά. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα καλό σημάδι, επειδή το αλάτι στο σώμα,  επιτέλους έχει αρχίσει να διαλύεται. Με τον τρόπο αυτό ερεθίζει την ουροδόχο κύστη.

Τα πρώτα αποτελέσματα θα πρέπει να είναι αισθητά μετά από 10 ημέρες.

Θα νιώσετε ανακούφιση και ο πόνος στις αρθρώσεις τελικά θα εξαφανιστούν.

Αυτή η θεραπεία θα πρέπει να διαρκέσει για περίπου 2 μήνες, και τα κότσια θα εξαφανιστεί εντελώς. Από επιστημονικής πλευράς, με τον όρο κότσι ή πιο σωστά βλαισό μεγάλο δάκτυλο, αναφερόμαστε στην διόγκωση της άρθρωσης του μεγάλου δακτύλου του ποδιού.
Σχηματίζεται τόσο από τα οστά του πρώτου δακτύλου όσο και από τον ορογόνο θύλακο που καλύπτει την πρώτη μεταταρσοφαλλαγγική άρθρωση.

  • Πάρτε 5 μεγάλα φύλλα δάφνης, τα τρίβουμε λεπτά και περιχύνουμε πάνω από 100 ml από 96% αλκοόλ. Αφήστε το να ξεκουραστεί για μια εβδομάδα.
  • Εφαρμόστε αυτήν την θεραπεία πάνω στο κότσι, αλλά πριν το κάνετε αυτό,  βυθίζετε τα δύο πόδια σας σε 3 λίτρα ζεστό νερό  με μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα.

Στεγνώστε καλά τα πόδια σας και βάλτε το φάρμακο. Ο συνδυασμός του ιωδίου και της ασπιρίνης  λειτουργεί  στη θεραπεία των κάλων, πόνο στις αρθρώσεις και άλλες αναπτύξεις.

Πηγή

The post Απαλλαγείτε από τους κάλους στα πόδια με αυτή την απλή συνταγή appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Απαλλαγείτε από τους κάλους στα πόδια με αυτή την απλή συνταγή


Καταστάσεις που έρχονται και στην Ελλάδα, αν δεν έχουν ήδη έρθει! Τι έχει πει η κυβέρνηση της Αριστεράς!

του Κίμωνα Χαραλάμπους

Την Παρασκευή, 28 Σεπτέμβρη, οι Ιταλικές αρχές στην Ρώμη πέταξαν έξω από το σπίτι της μια 70χρονη γυναίκα, λόγω οφειλών, σε συνοικία της ιταλικής πρωτεύουσας, στην περιοχή Villa Giordani.

Οι εικόνες είναι συγκλονιστικές. Πλήθος κόσμου προσπαθεί να αποτρέψει τις αστυνομικές δυνάμεις από το να της πάρουν το σπίτι.

Οι αστυνομικές δυνάμεις ασφαλείας απάντησαν με χημικά, τέσσερις συλλήψεις , ενώ
ένας πολίτης μπήκε στο νοσοκομείο μετά από χρήση σπρέι πιπεριού στο πρόσωπό του.

Μάλιστα, όπως μεταδίδουν τα ιταλικά μέσα ενημέρωσης, η αστυνομία εξαπέλυσε ανθρωποκυνηγητό στην γειτονιά για να συλλάβει όσους συμμετείχαν στην κινητοποίηση υπεράσπισης της ηλικιωμένης γυναίκας.



Θυμίζουμε πως και στην Ελλάδα, μετά από απόφαση της κυβέρνησης, όποιος εμποδίζει τους πλειστηριασμούς, θα διώκεται.

Είναι σαν να βλέπουμε εικόνες από το κοντινό μας μέλλον, αν δεν τις βλέπουμε ήδη.

Η γυναίκα προσπαθεί να πέσει από το μπαλκόνι. Προτιμά να χάσει την ζωή της από το να χάσει το σπίτι της. Πυροσβέστης σπεύδει να την σώσει, προκειμένου οι Αρχές να την απομακρύνουν.

Οι Αρχές δεν πτοούνται.

«Πόλεμος κατά των φτωχών και όσων τους υπερασπίζονται. Αυτό είναι το μήνυμα από την Villa Giordani. Κάνουν έξωση ακόμα και σε 70χρονη γυναίκα», αναφέρει η συνδικαλιστική οργάνωση USB, η οποία καταγγέλλει ανθρωποκυνηγητό στους δρόμους κατά όσων συμμετείχαν στην παρεμπόδιση της έξωσης.

Ως «λύση» προτείνεται η δημόσια στέγαση! Να αρπάξουν δηλαδή πρώτα τα σπίτια των πολιτών και έπειτα να τους στεγάσουν κρατικά, έτσι ώστε όλοι να είναι εξαρτημένοι από την όποια εξουσία.

Δείτε τις εικόνες και τα σχόλια δικά σας!



https://youtu.be/3D1Wkul823U


el.grΠηγή Συγκλονιστικές εικόνες στην Ιταλία: Πετάνε ηλικιωμένη έξω από το σπίτι της – Η αστυνομία συλλαμβάνει όποιον αντιδρά – Καταστάσεις που έρχονται και στην Ελλάδα, αν δεν έχουν ήδη έρθει!

Ο λογαριασμός στην Ελλάδα δεν βγαίνει σε καμία περίπτωση, με τα μνημόνια και με τους υπερβολικούς φόρους – ενώ με τη βοήθεια τους δρομολογείται απλά η υφαρπαγή ολόκληρης της ιδιωτικής και δημόσιας περιουσίας μας, η αλλοίωση του πληθυσμού, καθώς επίσης η αλλαγή του ιδιοκτησιακού καθεστώτος της πατρίδας μας.

.

Επικαιρότητα

Ενώ μαίνεται η μάχη της Ιταλίας (ανάλυση), στην Ελλάδα βιώνουμε ένα απίστευτο θέατρο του παραλόγου – όπου τόσο η κυβέρνηση, όσο και η αξιωματική αντιπολίτευση, μαζί με ορισμένα άλλα κόμματα, έχουν υποταχθεί πλήρως στους δανειστές της χώρας, υπό την απολυταρχική ηγεσία της Γερμανίας. Δεν κατανοούμε ούτε πως έχουν πέσει πια οι τίτλοι τέλους (άρθρο), ούτε ότι η Ελλάδα καταρρέει οριστικά – αφού ο λογαριασμός δεν βγαίνει, από όπου και αν τον κοιτάξει κανείς.

Για παράδειγμα, για να καταλάβει κανείς το μύθο των πρωτογενών πλεονασμάτων (εάν πράγματι υπήρχαν σε αυτό το ύψος θα είχαν καλυφθεί οι τόκοι κάτω από 6 δις € ετησίως, οπότε μαζί με τα έσοδα των ιδιωτικοποιήσεων θα μειωνόταν το χρέος) αρκεί να κοιτάξει στο προσχέδιο του προϋπολογισμού του 2019 την εξέλιξη του χρέους της κεντρικής Διοίκησης (Α στο γράφημα, 357,250 δις € το 2018 από 321,332 δις το 2015) και κάτω ακριβώς το χρέος ως προς το ΑΕΠ (195,1% από 182,3%).


Το ΑΕΠ στην τελευταία γραμμή του γραφήματος (πηγή), στα 183,101 δις € το 2018, από 177,735 δις € το 2017 είναι βέβαια εντελώς θεωρητικό, οπότε και το χρέος ως προς το ΑΕΠ – αφού το πρώτο τρίμηνο ο ρυθμός ανάπτυξης ήταν 0,9% και το δεύτερο μόλις 0,2%. Σε κάθε περίπτωση όμως, παρά το ότι ξεπουλάμε τα πάντα και φορολογούμαστε απάνθρωπα, το χρέος συνεχίζει την ανοδική του πορεία ασταμάτητα – τόσο σε απόλυτο μέγεθος, όσο και ποσοστιαία.

Όσον αφορά δε τη σύνθεση του δημοσίου χρέους το 2018 από το ίδιο γράφημα, όπου οι συντελεστές της Τρόικα μας έχουν δανείσει 257,250 δις € μαζί με την τελευταία δόση, ενώ οι κάτοχοι ομολόγων κυρίως από το PSI 51,54 δις €, έχουμε βραχυπρόθεσμους τίτλους 15,2 δις € (έντοκα γραμμάτια τραπεζών) και 23 δις € βραχυπρόθεσμα τραπεζικά δάνεια – γεγονός που σημαίνει πως το χρεοκοπημένο κράτος δανείζεται από τις χρεοκοπημένες τράπεζες που ενδεχομένως θα χρειαστεί να τις διασώσει!

Το δε «μαξιλάρι» ύψους 24 δις € που έφτιαξε η κυβέρνηση, είναι εξ ολοκλήρου με δανεικά που μας κοστίζουν τουλάχιστον 240 εκ. € το χρόνο, εάν υποθέσουμε πως προέρχονται όλα από την Τρόικα με επιτόκιο 1% – αν και τα 6 δις € προέρχονται από τα χρήματα των δημοσίων οργανισμών που αφαίρεσε η κυβέρνηση από τις τράπεζες, μειώνοντας τη ρευστότητα τους, στραγγίζοντας την οικονομία και καταθέτοντας τα στην ΤτΕ!

Με απλά λόγια, με δανεικά 24 δις € από την Τρόικα, επιτοκίου 1%, θα προσπαθήσουμε να δανειστούμε από τις αγορές με πάνω από 4%, για να πληρώσουμε τα προηγούμενα δανεικά της Τρόικα – οπότε πρόκειται για τον ορισμό του θεάτρου του παραλόγου. Εκτός αυτού, θα υποχρεωθούμε ενδεχομένως να διασώσουμε εμείς τις τράπεζες ξανά, ως ομολογιούχοι, μέτοχοι ή καταθέτες τους, για να συνεχίσουν να μας παίρνουν τα σπίτια, να δανείζουν τις ξένες εταιρείες για να εξαγοράζουν σε εξευτελιστικές τιμές τις δικές μας, να μας χρεώνουν έως και 20% στις πιστωτικές μας κάρτες κοκ. – ενώ οι τράπεζες μας έχουν κοστίσει ήδη πάνω από 40 δις € που επιβάρυναν το δημόσιο χρέος μας. Έξυπνοι οι Έλληνες; Σίγουρα όχι.

Από την άλλη πλευρά το δημόσιο, τα ταμεία του οποίου ελέγχονται από την Τρόικα στο Λουξεμβούργο, εκτός του ότι θα υποθηκεύσει ακόμη και την Ακρόπολη, συνεχίζει να μας ληστεύει για να πληρώνει τους δανειστές (γράφημα λήξης χρεών) – με τους υπερβολικά υψηλούς φόρους, με τη μείωση του κοινωνικού κράτους (φάρμακα, νοσοκομεία, συντάξεις κλπ.), με τα εξοντωτικά πρόστιμα (η καθυστέρηση μίας δόσης ρύθμισης της εφορίας κοστίζει πρόστιμο 15% το μήνα, οπότε 180% το χρόνο – άρα πρόκειται για το άκρον άωτο της τοκογλυφίας), με φορολογικούς εκβιασμούς, με νέες αυξήσεις στα ακίνητα από το 2019 (πηγή) κοκ.

Θα μπορούσαμε να προσθέσουμε πολλά άλλα παραδείγματα της μεγάλης ληστείας, αλλά θα ήταν πολύ κουραστικό – ενώ θα αύξανε επικίνδυνα την οργή μας. Εάν τώρα αμφιβάλλει κανείς σχετικά με το πού οδηγείται η Ελλάδα από τις κυβερνήσεις της, με αντάλλαγμα τις καρέκλες τους, ή για το θέατρο του παραλόγου που βιώνουμε, καθώς επίσης εάν πιστεύει πως η Ελλάδα βγήκε τα μνημόνια και όχι απλά από τις δανειακές συμβάσεις, είναι άξιος της μοίρας του – χωρίς φυσικά να θέλουμε να θίξουμε κανέναν.



Analyst Team

analyst.gr Πηγή Το θλιβερό θέατρο του παραλόγου