18 January, 2019
Home / Διαφορα (Page 634)

Οι βεντούζες είναι μια πανάρχαια θεραπευτική μέθοδος που βασίζεται στην εφαρμογή ποτηριών με θερμότητα στο δέρμα. Οι πρώτες αναφορές στη συγκεκριμένη μέθοδο υπάρχουν στα κείμενα του Ιπποκράτη. Στον κλινικό του κατάλογο, ο Ιπποκράτης συνιστά τις βεντούζες μεταξύ άλλων, για την αντιμετώπιση της στηθάγχης και των διαταραχών του εμμηνορυσιακού κύκλου .

Ο Ιπποκράτης προτείνει οι βεντούζες να είναι μικρές σε διάμετρο, κωνικές σε σχήμα και ελαφρές, ακόμη και αν η ασθένεια για την οποία προορίζονται βρίσκεται βαθιά.

Τον 19ο αιώνα οι βεντούζες δέχτηκαν σκληρή κριτική από την ιατρική κοινότητα, τις τελευταίες δεκαετίες όμως έχουν ξαναανακαλυφθεί οι θεραπευτικές τους ιδιότητες. Στην Ελλάδα είναι αρκετά διαδεδομένες, ειδικά στα χωριά ως βασικός τρόπος αντιμετώπισης του κρυολογήματος και της γρίπης.

Έχει επικρατήσει η άποψη ότι αν π.χ. «σου κόψει βεντούζες η γιαγιά, θα γίνεις περδίκι».  Ο κλασικός τρόπος που εφαρμόζονται οι βεντούζες είναι με μικρά ή μεγάλα ποτήρια τα οποία θερμαίνονται με ένα φλεγόμενο πιρούνι στο οποίο έχει τοποθετηθεί βαμβάκι με οινόπνευμα (σαν στουπί).

cupping11

Αμέσως τοποθετούνται πάνω στο δέρμα, συνήθως στην πλάτη, με αποτέλεσμα το δέρμα να φουσκώνει. Αφού μείνουν για λίγα δευτερόλεπτα, αφαιρούνται και στη συνέχεια γίνεται μασάζ με οινόπνευμα ή αλοιφή τύπου βιξ.

Πριν γίνει η εφαρμογή, το δέρμα πρέπει να έχει αλειφθεί με λάδι για είναι ομαλή η κίνηση.

Η αναρρόφηση που γίνεται με τα ποτήρια διεγείρει τη ροή, κυρίως του αίματος και της λέμφου, στην περιοχή όπου εφαρμόζεται.

Με τον τρόπο αυτό κινητοποιείται το αίμα και η λέμφος σε επίπεδο δέρματος και μυικού ιστού τόσο στην περιοχή εφαρμογής της βεντούζας όσο και στις γειτονικές περιοχές από όπου αναρροφώνται.

Αποτέλεσμα αυτού είναι η βελτίωση της αιμάτωσης και της οξυγόνωσης των τοπικών ιστών.

Με βάση αυτή την αρχή οι βεντούζες χρησιμοποιούνται για τη χαλάρωση καταπονημένων μυών.

Συνοπτικά, λέγεται ότι οι βεντούζες έχουν θεραπευτικά αποτελέσματα γιατί:

-βελτιώνουν την ελεύθερη ροή του αίματος

-αφαιρούν τις τοξίνες από τον οργανισμό

-μειώνουν το οίδημα και τον πόνο

-λύνουν συμφύσεις

-ανακουφίζουν από ρευματικούς ή αρθριτικούς πόνους

-ανακουφίζουν το αναπνευστικό, ειδικά όταν υπάρχει βήχας, άσθμα και κρύωμα

-ανακουφίζουν από τους πόνους της περιόδου Οι βεντούζες αντενδείκνυνται αν υπάρχει υψηλός πυρετός, έντονες κράμπες, αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις, έλκη, σε περιοχές με πολύ λεπτή επιδερμίδα, στους μαστούς, στην περιοχή της κοιλιάς και της μέσης κατά την εγκυμοσύνη, πάνω από την καρδιά, πάνω από βασικά αιμοφόρα αγγεία, σε ανθρώπους ιδιαίτερα ευαίσθητους σε αιματώματα, σε περιοχές που ακόμη είναι ορατά σημάδια από προηγούμενες βεντούζες κ.α.

Προσοχή: Μην επιχειρήσετε να ρίξετε βεντούζες σε κάποιον αν δεν ξέρετε πως γίνεται ή να δεχθείτε να σας το κάνει κάποιος που δεν εμπιστεύεστε, καθώς υπάρχει κίνδυνος για την υγεία, τόσο από τη διαδικασία, όσο και από την κακή χρήση των εύφλεκτων υλικών που απαιτούνται.

Πηγή

The post Βεντούζες: το γιατροσόφι του Ιπποκράτη και της γιαγιάς! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Βεντούζες: το γιατροσόφι του Ιπποκράτη και της γιαγιάς!



Το πρώτο βραβείο στην Παγκόσμια Έκθεση Νεανικής Καινοτομίας και Τεχνολογίας στη Σαγκάη μόλις κατέκτησαν η Διάνα Βουτυράκου με την ομάδα της, η τελειόφοιτη στο τμήμα Ηλεκτρολόγων Μηχανικών του Πολυτεχνείου με εξειδίκευση στη Ρομποτική- Χειρουργική, συνιδρύτρια της φοιτητικής ΜΚΟ Unique Minds, που στα 23 της έγινε δασκάλα ρομποτικής.



Με πυρετώδεις ρυθμούς κατασκεύαζαν επί ενάμιση χρόνο τη μακέτα της κοινότητας που τους εξασφάλισε την πρωτιά οι Γιάννης Παπαδόπουλος και Ιάσωνας Σομόγλου, δύο από τους μαθητές λυκείου που η Διάνα διδάσκει εκπαιδευτική ρομποτική και προετοιμάζει για τους αντίστοιχους πανελλήνιους διαγωνισμούς και παγκόσμιες Ολυμπιάδες.



Το project τους αφορούσε μια αυτόνομη, αειφόρο κοινότητα που παράγει, εξοικονομεί, μετατρέπει και μοιράζεται ενέργεια. Μέσα από αλγόριθμους που έφτιαξαν μπορεί να εκτιμηθεί ποια σπίτια χρειάζονται ενέργεια κάθε λεπτό και ποια έχουν περίσσεια και άρα μπορούν να στείλουν, συνυπολογίζοντας την απόσταση των σπιτιών ώστε να αξιοποιηθεί η ενέργεια με το βέλτιστο τρόπο.



Παράλληλα τα σπίτια εξοπλίστηκαν με αισθητήρες ώστε καμία ηλεκτρική συσκευή να μη λειτουργεί όταν δεν χρειάζεται αλλά και σύστημα Bluetooth προκειμένου ο χρήστης να ελέγχει τη θερμοκρασία και τις ηλεκτρικές συσκευές της οικίας του από το κινητό του.



Με παρόμοιο τρόπο τα φανάρια των πεζών αντλούσαν ενέργεια από τον ήλιο και λειτουργούσαν μόνο όταν ανίχνευαν πεζό να περιμένει να περάσει το δρόμο και όχι όλο το 24ωρο. Ακόμα τόσο στα γυμναστήρια όσο και στην παιδική χαρά η κινητική και δυναμική ενέργεια μετατρεπόταν σε ηλεκτρική.


Όπως μας λέει η ίδια, η πρώτη φορά που ήρθε σε επαφή με τη ρομποτική ήταν όταν τελείωνε την πρώτη γυμνασίου. Ο καθηγητής της τεχνολογίας τής έδωσε το ερέθισμα και ξεκίνησε δειλά-δειλά τις συμμετοχές σε σχετικούς διαγωνισμούς. Εκτότε αποφάσισε πως θέλει να το σπουδάσει και όλα πήραν το δρόμο τους!



Μετά από τις πρώτες συμμετοχές της σε διαγωνισμούς ρομποτικής, έφτιαξε τη δική της ομάδα με έδρα το σπίτι της και δεν άργησαν οι επιτυχίες στον Πανελλήνιο Διαγωνισμό, στον Παγκόσμιο Διαγωνισμό στο Abu Dabi και στην Ολυμπιάδα της Κόστα Ρίκα. Διακρίσεις που η Ελλάδα δεν είχε καταφέρει ποτέ ως τώρα.



Τα πρώτα εμπόδια που συνάντησε ήταν τα στερεότυπα για τις γυναίκες που ασχολούνται με θετικές επιστήμες. Άλλωστε στο Πολυτεχνείο είναι 80% άνδρες και 20% γυναίκες παρά τις προσπάθειες που γίνονται για να αναδειχθεί η γυναικεία επιχειρηματικότητα.



Όπως μας λέει, γυναίκα, μικρή σε ηλικία, σε ένα ανδροκρατούμενο κλάδο έκανε πολλούς να τη δουν με δυσπιστία, ωστόσο η ίδια απάντησε με πράξεις.


Το βασικότερο εμπόδιο όμως για τη Διάνα αλλά και για όσους θέλουν να καταπιαστούν με αυτό που κάνει, είναι ότι στην Ελλάδα του 2018 το έδαφος δεν είναι πρόσφορο για ενασχόληση με τη ρομποτική σε επαγγελματικό επίπεδο. «Η ρομποτικ ή δεν μπορεί να εξελιχθεί στην Ελλάδα και όσες προσπάθειες γίνονται πάνε με πολύ αργούς ρυθμούς. Τουλάχιστον όμως παύει ο κόσμος να στέκεται στις ταινίες επιστημονικής φαντασίας και στο άκουσμα της ρομποτικής να φαντάζεται τα ανδροειδή.

Στη ρομποτική φτιάχνουμε μια μηχανή με αισθητήρες ώστε να λαμβάνει ερεθίσματα και αναπτύσσει έναν αλγόριθμο ώστε να σκέφτεται με κάποιο τρόπο. Ακόμα και τα έξυπνα πλυντήρια που λέμε είναι ρομπότ, καθώς διαθέτουν μια πολύ πρωταρχική μορφή νοημοσύνης».


Μεταξύ των φοιτητικών της υποχρεώσεων και την εκπαίδευση στους μαθητές της, η Διάνα είναι συνιδρήτρια της φοιτητικής ΜΚΟ Unique Minds, η έμπνευση της οποίας έγινε όταν αντιλήφθηκε, μαζί με τον φίλο της Παύλο, κάποια κενά στο εκπαιδευτικό σύστημα της χώρας. Ένα από τα κενά είναι ότι το σύστημα δεν μπορεί να εντοπίσει τις ιδιαίτερες δεξιότητες και κλίσεις του υποψηφίου και να της ενθαρρύνει.



Ωστόσο, μέσα στα αρνητικά της τριτοβάθμιας εκπαίδευσης όπως αυτή είναι διαμορφωμένη, υπάρχουν και μικρές φωτεινές ενδείξεις σύμφωνα με τη Διάνα που συμπληρώνει «Είναι εντυπωσιακό το γεγονός πως, ενώ τα πανεπιστήμια της χώρας είναι δημόσια, μπορούμε να συναγωνιστούμε –και με το παραπάνω– φημισμένα πανεπιστημιακά ιδρύματα του εξωτερικού με τεράστια δίδακτρα.



Αυτό οφείλεται εν μέρει στο ότι ο φοιτητής με την εισαγωγή του στη σχολή έρχεται αντιμέτωπος με ένα «χάος» που καλείται να διαχειριστεί πολλές φορές ολομόναχος και χωρίς σωστή καθοδήγηση από καθηγητές.



Έτσι πρέπει να ψαχτεί, να βρει βιβλία, συμπληρωματικό υλικό, σχετικά σεμινάρια… Ουσιαστικά, έναν τρόπο να ανταπεξέλθει στη σχολή μόνος του. Αυτή η διαδικασία προσφέρει πολλά οφέλη».



Δύο φοιτητές σαν αυτούς, λοιπόν, ιδρύουν μια ΜΚΟ για να περιορίσει τις χιλιάδες περιπτώσεις φοιτητών που δεν ξέρουν γιατί μπήκαν στη σχολή, η οποία εν τέλει δεν τους καλύπτει σαν αντικείμενο. Ρόλο σε αυτό το φαινόμενο παίζουν ξανά τα γνωστά στερεότυπα που λένε πως, όταν βγάλεις μεγάλο βαθμό, πρέπει να πας σε μία σχολή με μεγάλη βάση ανεξάρτητα αν σ’ αρέσει ή όχι.



Η Διάνα παρατήρησε ότι «στην Ελλάδα εξακολουθούμε να ρωτάμε ένα παιδί τι θέλει να γίνει όταν μεγαλώσει, ποτέ όμως τι του αρέσει να σπουδάσει. 


Κάποια στιγμή αναρωτήθηκα πως αν εγώ, ως καθηγήτρια, είχα βοηθήσει το μαθητή πριν μπει σε οποιαδήποτε σχολή να βρει τι του αρέσει πραγματικά να κάνει όπως έγινε και μ’ εμένα, μήπως θα ήταν αλλιώς η κατάσταση;».



Η Unique Minds ασχολείται με τον ακαδημαϊκό προσανατολισμό. Ανοίγει τα πανεπιστήμια σε μαθητές με σκοπό να δουν ποια σχολή τούς ελκύει ανεξάρτητα από το φύλο τους, το επάγγελμα των γονιών τους, τι λένε στα φροντιστήρια. 


Δίνει την ευκαιρία στον μαθητή να δει όλο το πανεπιστήμιο, να μιλήσει με φοιτητές μέσα από βιωματικά σεμινάρια, ανοιχτούς διαλόγους και ημερίδες.



Η Διάνα σύντομα θα ταξιδέψει στη Γερμανία όπου θα εργαστεί σε ένα ερευνητικό κέντρο πάνω στη ρομποτική χειρουργική.


Πηγή: athensvoice.gr 

Πηγή: https://www.trelokouneli.gr/

«Πᾶνος»

Πηγή 23χρονη Ελληνίδα βγήκε πρώτη στον κόσμο στη Ρομποτική


…για να ελέγξει την επικινδυνότητα του καπνού…

Πλήρης είναι η κινητοποίηση για την κατάσβεση της φωτιάς στο Πανεπιστήμιο Ηρακλείου η οποία αυτή την ώρα βρίσκεται υπό έλεγχο, όπως ανέφερε στο Αθηναϊκό Πρακτορείο, ο Ευριπίδης Κουκιαδάκης, αντιπεριφερειάρχης Περιφερειακής Ενότητας Ηρακλείου, ωστόσο οι…
προσπάθειες της Πυροσβεστικής συνεχίζονται καθώς σημειώνονται αναζωπυρώσεις. 

Η φωτιά ξεκίνησε σε υπόγειο χώρο των κτιριακών εγκαταστάσεων του πανεπιστημίου, ενώ σύμφωνα με τις τοπικές αυτοδιοικητικές αρχές, η ενημέρωση που υπάρχει από τους φοιτητές είναι ότι δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα, «δεδομένου ότι έχουν επικοινωνήσει όλοι μεταξύ τους».

Σημαντική χαρακτηρίζεται η άμεση κινητοποίηση του ελικοπτέρου, το οποίο με τις συνεχείς ρίψεις που κατάφερε στο μέτωπο περιόρισε την έκταση της φωτιάς.

Παράλληλα, αναμένεται από την Αθήνα, το ελικόπτερο ΕΡΙΚΣΟΝ, ενώ ζητήθηκε και η συνδρομή των ιδιωτικών υδροφόρων του Ηρακλείου οι ιδιοκτήτες των οποίων έσπευσαν άμεσα στον τόπο της φωτιάς.

Αρχικά, η λεωφόρος Κνωσού έκλεισε για τα οχήματα όμως αυτή την ώρα η κυκλοφορία διεξάγεται κανονικά.

Ο κ. Κουκιαδάκης ζήτησε να μην ανοίγουν τα παράθυρα τους οι κάτοικοι της όμορης με το πανεπιστήμιο περιοχής, καθώς είναι άγνωστα τα στοιχεία του καπνού και η τυχόν επικινδυνότητα τους.

Η πυροσβεστική ρωτήθηκε αν υπάρχει ανάγκη απομάκρυνσης των κατοίκων κοντινών οικιών, αλλά όπως ανέφερε δεν συντρέχουν λόγοι απομάκρυνσης τους, δήλωσε ο ίδιος.

Η ζημιά εκτιμάται ότι είναι μεγάλη διότι καίγονται προκάτ εγκαταστάσεις με υλικοτεχνικό εξοπλισμό.

Ο πρύτανης του Πανεπιστημίου Κρήτης Αχιλλέας Ζώρας εκτίμησε πως όλα δείχνουν ότι «δεν υπάρχει πρόβλημα με κάποιον φοιτητή δεδομένου ότι η φωτιά αφορούσε στο βόρειο κτήριο των φοιτητικών εστιών. Ερευνούμε όλα όμως τα ενδεχόμενα διότι για παράδειγμα δεν γνωρίζουμε αν κάποιος από τους φοιτητές φιλοξενούσε κάποιο άλλο άτομο».

 Αυτή την ώρα ενημερώνονται από τους αρμόδιους της πυροσβεστικής ο πρύτανης και μέλη της πανεπιστημιακής κοινότητας ενώ όπως επισήμανε στο ΑΠΕ – ΜΠΕ ο αντιπεριφερειάρχης Πολιτικής Προστασίας Γιάννης Λεονταράκης: «Ξεκινάμε καταγραφή των ζημιών σε γραφεία, εργαστήρια και εστίες. Θα ληφθούν μέτρα και από την περιφέρεια για τους φοιτητές που θα έχουν μείνει χωρίς στέγη και όπου μπορούμε θα ενισχύσουμε και θα βοηθήσουμε».

Κλιμάκιο του υπουργείου Παιδείας αναμένεται επίσης στην Κρήτη για το θέμα των εστιών και τα προβλήματα που θα αντιμετωπίσουν οι διαμένοντες στις εστίες φοιτητές και έχουν πλέον ανάγκη στέγασης.

Επόπτες υγείας της Περιφέρειας εξετάζουν τυχόν επικινδυνότητα του καπνού για τους πολίτες ενώ θα μεταβεί στο Ηράκλειο για τον ίδιο λόγο και κλιμάκιο του Δημόκριτου από την Αθήνα.

Ισχυρές δυνάμεις της Πυροσβεστικής, 42 πυροσβέστες με 21 οχήματα, 40 άτομα πεζοπόρο και 2 ελικόπτερα επιχειρούν αυτή την ώρα για την πλήρη κατάσβεσή της.

Η αστυνομία σε συνεργασία με την πρυτανεία έχει ζητήσει να υπάρξει επικοινωνία με όλους τους φοιτητές που διαμένουν στις εστίες, ώστε να υπάρξει η διασφάλιση πως κανείς δεν βρίσκεται εντός φλεγόμενου κτιρίου.

kathimerini.gr

Πηγή Κλιμάκιο του Δημόκριτου στην Κρήτη…


Έντονο παρελθόν και εντονότερο παρόν… ΠΑΟΚ και ΑΕΚ φέροντας στους ώμους τους ό,τι έχει συμβεί πέρσι στο πρωτάθλημα και στους…
δύο τελικούς Κυπέλλου κοντράρονται σήμερα στην Τούμπα στην πρώτη μεγάλη μάχη του εφετινού πρωταθλήματος. 

Μια αναμέτρηση η οποία δύσκολα θα καθορίσει τον τελικό νικητή στη Σούπερ Λίγκα αλλά σίγουρα θα διαμορφώσει την εικόνα για το πώς θα κυλήσει το πρωτάθλημα μέχρι και το τέλος. 

Και οι δύο ομάδες προέρχονται από δύο δύσκολα ευρωπαϊκά παιχνίδια τα οποία συνοδεύτηκαν από ήττες αλλά με το μυαλό στραμμένο στη σημερινή αναμέτρηση από το σφύριγμα της λήξης τους. 

Στον ΠΑΟΚ ο Ρασβάν Λουτσέσκου θα έχει στη διάθεσή του τον Πασχαλάκη. 

Στην ΑΕΚ ο Μαρίνος Ουζουνίδης μπορεί να υπολογίζει σε τρεις παίκτες – κλειδιά που έχουν ταξιδέψει στην Ολλανδία και ενδεχομένως να παίξουν καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξη του αγώνα. 

Εκτός του ντέρμπι στην Τούμπα μεγάλο ενδιαφέρον έχει και η αναμέτρηση του Παναθηναϊκού στο ΟΑΚΑ απέναντι στον Λεβαδειακό. Περίπου 20.000 οπαδοί της ομάδας θα βρεθούν στο Μαρούσι για να στηρίξουν τα «παιδιά» του Γιώργου Δώνη που κάνουν εξαιρετικές παρουσίες μέχρι τώρα στο πρωτάθλημα. 


Το πρόγραμμα της 4ης αγωνιστικής 

Σάββατο 22 Σεπτεμβρίου 
Αστέρας Τρίπολης-Απόλλων Σμύρνης 2-0 
(4’ Κυριακόπουλος, 10’ Μανιάς) 

Ατρόμητος-ΑΕΛ 2-0 
(54’ Μπρούνο, 85’ Ουγκράι – 70’ κοκ. Χούμπτσεφ) 

ΠΑΣ Γιάννινα-Άρης 1-0 
(65’ Δεληζήσης αυτ.) 


Κυριακή 23 Σεπτεμβρίου 
Ξάνθη-ΟΦΗ (16:00, ΕΡΤ) 
Παναθηναϊκός-Λεβαδειακός (19:00, ΕΡΤ) 
ΠΑΟΚ-ΑΕΚ (20:30, Novasports 1) 

Δευτέρα 24 Σεπτεμβρίου 
Παναιτωλικός-Λαμία (19:00, ΕΡΤ) 
Πανιώνιος-Ολυμπιακός (19:30, Novasports 1) 

Η επόμενη (5η) αγωνιστική 

Σάββατο 29 Σεπτεμβρίου 
ΑΕΛ-Παναιτωλικός (18:15, Novasports 1) 
Παναθηναϊκός-ΠΑΣ Γιάννινα (19:00, ΕΡΤ) 
ΟΦΗ-ΑΕΚ (20:30, Novasports 2) 

Κυριακή 30 Σεπτεμβρίου 
Απόλλων Σμύρνης-Πανιώνιος (16:00, ΕΡΤ) 
Λεβαδειακός-Ατρόμητος (18:15, Novasports 2) 
Άρης-Αστέρας Τρίπολης (19:00, ΕΡΤ) 
Ολυμπιακός-ΠΑΟΚ (20:30, Novasports 1) 

Δευτέρα 1 Οκτωβρίου 
Λαμία-Ξάνθη (19:00, ΕΡΤ)

sport-fm.gr

Πηγή Το πρώτο ντέρμπι…

Το ξύρισμα, αναμφισβήτητα, είναι ο πιο ανέξοδος, γρήγορος και ανώδυνος τρόπος αποτρίχωσης, που πολλές από εσάς συνεχίζετε να προτιμάτε. Τα ερεθισμένα, γεμάτα κοκκινίλες και τραχιά στην υφή τους πόδια μετά το ξύρισμα, σίγουρα είναι κάτι που καμιά γυναίκα δεν επιθυμεί… κι όμως συμβαίνει!

Πριν αποδεχτείς τη μοίρα της ξηρής- πλην αφυδατωμένης και τραχιάς επιδερμίδας των ποδιών σου, ακολούθησε τα παρακάτω μικρά tips σωστού ξυρίσματος που αφενός θα σε κάνουν να αναθεωρήσεις, αφετέρου θα σου χαρίσουν ένα βελούδινο αποτέλεσμα μετά το ξύρισμα.

Επένδυσε σε ένα καλό ξυραφάκι με πολλές λεπίδες: Αυτό άλλωστε είναι το βασικό σου εργαλείο στην επιχείρηση ξύρισμα που θα ξεκινήσεις και όπως και να έχει, πρέπει να φερθείς σαν επαγγελματίας! Παράλληλα, να έχεις πάντα κατά νου οτι το ξυραφάκι χρειάζεται να το ανανεώνεις.

Ξεκίνα την αποτρίχωσή σου με απολέπιση: Απαραίτητο και καθόλου αμελητέο το στάδιο αυτό.Κι αν ρωτάς το γιατί… Η απολέπιση πριν το ξύρισμα βοηθά στο να ανοίξουν οι πόροι της επιδερμίδας και να απομακρυνθούν τόσο τα νεκρά κύτταρα όσο οι ρύποι που τους φράζουν αλλά και οι πολύ μικρές τριχούλες που κρύβονται κάτω από αυτούς. Με αυτό τον τρόπο το ξύρισμα είναι πιο βαθύ και αποτελεσματικό.

podia2

Χρησιμοποίησε κατα κύριο λόγο αφρό ξυρίσματος: Άπλωσε, λοιπόν, τον αφρό ξυρίσματος που θα μαλακώσει τις τρίχες των ποδιών σου και άφησε τις ξυριστικές λεπίδες να γλιστρήσουν πάνω του.

Κάνε πρώτα μπάνιο και μετά ξυρίσου ειδάλλως, πλύνε την περιοχή που θέλεις να ξυρίσεις με ζεστό νερό που θα μαλακώσει το δέρμα. Η υγρασία του ντους κάνει τις τρίχες πιο μαλακές ενώ παράλληλα ανοίγει τους πόρους.

Και φυσικά… στο τέλος η ενυδατική λοσιόν επιβάλλεται: Χρησιμοποίησε την ενυδατική κρέμα σου ή πιο φυσικά υλικά , όπως gel αλόης ή βούτυρο καριτέ για να απαλλαγείς από τυχόν ερυθρότητα και εξανθήματα μετά το ξύρισμα. Άπλωσε την ενυδατική κρέμα στα πόδια σου και τις επόμενες ημέρες για ακόμη πιο βελούδινο αποτέλεσμα.

Πηγή

The post Τέλεια, απαλά πόδια μετά το ξύρισμα; Τα μικρά tips για να τα καταφέρεις! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Τέλεια, απαλά πόδια μετά το ξύρισμα; Τα μικρά tips για να τα καταφέρεις!


Μείωση της απόστασης μεταξύ της ΝΔ και του ΣΥΡΙΖΑ δείχνει η νέα δημοσκόπηση της Palmos Analysis για λογαριασμό του Tvxs.gr.  Σε σύγκριση με την προηγούμενη ανάλυση της Palmos τον Μάιο, η διαφορά στην πρόθεση ψήφου βρίσκεται στο…
7,7% από το 8,2% και στην εκτίμηση της εκλογικής επιρροής των δύο κομμάτων στο 6% από το 6,5%.

Το νέο στοιχείο που προκύπτει από την έρευνα που παρουσιάζουμε σήμερα είναι ότι μειώνεται το ποσοστό των «μετέωρων» ψηφοφόρων του ΣΥΡΙΖΑ του 2015, οι οποίοι τις προηγούμενες φορές δήλωναν ότι δεν θα ψηφίσουν και πλέον μετακινούνται στους αναποφάσιστους. Ειδικότερα την προηγούμενη φορά οι «μετέωροι» ψηφοφόροι του ΣΥΡΙΖΑ ήταν 38%, με αναλογία  17% αναποφάσιστοι και 21% αποχή/άκυρο/λευκό. Τώρα είναι 30% αλλά με αναλογία 18% αναποφάσιστοι και 12% αποχή/άκυρο/λευκό.

Αυτό σημαίνει πως η «δεξαμενή» από την οποία περιμένει ο ΣΥΡΙΖΑ να κερδίσει ψηφοφόρους είναι πλέον πιο «φιλική»  ή λιγότερο απορριπτική και σκέπτεται αν θα τον ξαναψηφίσει. Αν το κυβερνών κόμμα καταφέρει να κερδίσει αυτό το τμήμα των ψηφοφόρων, παράλληλα με την αναμενόμενη μείωση του ποσοστού της αποχής/λευκού όσο πλησιάζουμε στις εκλογές, τότε θα μπορέσει να διεκδικήσει με αξιώσεις την πρώτη θέση, δεδομένου ότι η ΝΔ έχει ήδη συσπειρώσει το μεγάλο τμήμα των δικών της ψηφοφόρων του 2015.

Αναλυτικά:

Στην πρόθεση ψήφου, σύμφωνα με τη δημοσκόπηση της Palmos Analysis, η ΝΔ συγκεντρώνει ποσοστό 25,9% έναντι 18,2% που συγκεντρώνει ο ΣΥΡΙΖΑ. Ακολουθούν το Κίνημα Αλλαγής με 5,9%, το ΚΚΕ με 4,5%, η Χρυσή Αυγή με 4%, το Ποτάμι με 1,6%, η Ελληνική Λύση με 1,6%, η Ένωση Κεντρώων με 1,5%, η ΑΝΤΑΡΣΥΑ με 1%, το ΛΑΟΣ με 1%, οι Ανεξάρτητοι Έλληνες με 0,9%, η Λαϊκή Ενότητα με 0,7%, η Δημιουργία Ξανά με 0,5% και η Πλεύση Ελευθερίας με 0,4%. Άλλο Κόμμα ανέφερε το 3,5% “Δεν έχω αποφασίσει” απάντησε αυθόρμητα το 16,9%. Λευκό ή Άκυρο δήλωσε το 5%, ενώ το ίδιο ποσοστό απάντησε πως δεν πρόκειται να προσέλθει στις κάλπες.


Η εκτίμηση της εκλογικής επιρροής είναι: ΝΔ 34%, ΣΥΡΙΖΑ 28%, Κίνημα Αλλαγής 8%, ΚΚΕ 6%, Χρυσή Αυγή 5,5%, Ποτάμι 2,5%, Ένωση Κεντρώων 2,5%, Ανεξάρτητοι Έλληνες 1,5%, Άλλα Κόμματα 12%.

Παρατηρώντας κανείς τη διαχρονική εξέλιξη της διαφοράς ΝΔ – ΣΥΡΙΖΑ στην πρόθεση ψήφου διαπιστώνει πως αυτή διαρκώς μειώνεται. Από τον Μάρτιο του 2017 μέχρι σήμερα έχει πέσει σχεδόν 6 μονάδες. Το ίδιο συμβαίνει και στην εξέλιξη της εκτίμησης της εκλογικής επιρροής, όπου η μείωση από τον Μάρτιο του 2017 είναι 4,5 μονάδες. 
Ιδιαίτερο ενδιαφέρον, όπως προαναφέρθηκε, παρουσιάζει η ανάλυση των «μετέωρων» ψηφοφόρων. Η προέλευση της απροσδιόριστης ψήφου, δηλαδή το τι ψήφισαν τον Σεπτέμβριο του 2015 όσοι σήμερα δεν επιλέγουν κάποιο κόμμα, δείχνει πως το μεγαλύτερο ποσοστό ήταν ψηφοφόροι του ΣΥΡΙΖΑ και συγκεκριμένα το 34%. Το 22% δεν είχε ψηφίσει και στις προηγούμενες εκλογές, ενώ το 7% δηλώνει πως είχε ψηφίσει ΝΔ. Ποσοστό 3% αντιστοιχεί σε ψηφοφόρους του ΚΚΕ, των Ανεξάρτητων Ελλήνων και του Ποταμιού. Το 2% δηλώνει πως είχε ψηφίσει Ένωση Κεντρώων, ενώ μόλις 1% απαντάει Δημοκρατική Συμπαράταξη. Είναι ενδεικτικό πως ενώ η συσπείρωση της ΝΔ είναι στο 80%, του ΣΥΡΙΖΑ είναι μόλις 44%.
Στην παράσταση νίκης η ΝΔ προηγείται με μεγάλη διαφορά, καθώς το 63% των ερωτηθέντων απάντησαν πως θα κερδίσει τις επόμενες εκλογές, έναντι 20% που εκτιμούν πως πρώτο κόμμα θα αναδειχθεί ο ΣΥΡΙΖΑ. Καταλληλότερος πρωθυπουργός αναδεικνύεται σε ακόμη μια μέτρηση ο «κανένας» με 38%, ενώ ο Κυριάκος Μητσοτάκης συγκεντρώνει το 34% των προτιμήσεων και ο Αλέξης Τσίπρας το 26%.
Κριτήριο ψήφου στις επόμενες εκλογές
Στην ερώτηση «ποιο είναι το βασικό κριτήριο με το οποίο θα ψηφίσετε στις επόμενες βουλευτικές εκλογές», το 32% των πολιτών απάντησε η «οικονομική κατάσταση της χώρας», ενώ η ιδεολογικοπολιτική τοποθέτηση αποτελεί το δεύτερο σημαντικότερο κριτήριο με 24%. Το 18% έθεσε σε προτεραιότητα την οικονομική κατάσταση του ίδιου και της οικογένειάς του, ενώ το 10% απάντησε πως θα ψηφίσει βάσει της συμφωνίας για το Μακεδονικό. Μόλις 6% δήλωσε πως βασικό κριτήριο είναι το πρόσωπο του υποψήφιου πρωθυπουργού και ένα 4% απάντησε πως θέτει ως προτεραιότητα την αποτροπή της νίκης του βασικού αντίπαλου κόμματος.
Μεταμνημονιακή εποχή και εξαγγελίες
Σχετικά με τη μεταμνημονιακή περίοδο, στους συμμετέχοντες τέθηκαν ερωτήματα σχετικά με το ποιο από τα δύο κόμματα, ΣΥΡΙΖΑ και ΝΔ, μπορεί να έχει καλύτερα αποτελέσματα σε συγκεκριμένους κρίσιμους τομείς. Ο ΣΥΡΙΖΑ κρίνεται από τους πολίτες ως το κόμμα που είναι πιο δίκαιο κοινωνικά και που μπορεί να καταπολεμήσει τη διαφθορά, ενώ η ΝΔ εμφανίζεται ως το κόμμα που μπορεί να υπερασπιστεί τα εθνικά συμφέροντα και να φέρει την ανάπτυξη. Ωστόσο στις περισσότερες κατηγορίες, η απάντηση «κανένα από τα δύο» κόμματα είναι αυτή που επικρατεί, εκτός από τον τομέα της κοινωνικής δικαιοσύνης. Στη σχετική ερώτηση, οι περισσότεροι, στο σύνολο των ερωτηθέντων, δηλώνουν τον ΣΥΡΙΖΑ.
Υψηλά είναι και τα ποσοστά δυσπιστίας σχετικά με την εφαρμογή από την κυβέρνηση των μέτρων ελάφρυνσης και ενίσχυσης, που εξαγγέλθηκαν. Το 64% δηλώνει πως η κυβέρνηση σίγουρα ή μάλλον δεν θα μπορέσει, να εφαρμόσει τις εξαγγελίες. Στον αντίποδα, το 34% εκφράζει την εμπιστοσύνη του στην κυβέρνηση για την υλοποίηση των μέτρων.
Διαβάστε τα υπόλοιπα αποτελέσματα εδώ.

Πηγή Δημοσκόπηση Palmos: Κλείνει η ψαλίδα ΝΔ – ΣΥΡΙΖΑ…


Η Fraport θα μας χρεώσει το κόστος για τα έργα βελτίωσις των αεροδρομίων με την άδεια της κυβέρνησης

Στα πλαίσια της αποικιοκρατικού τύπου σύμβαση που υπέγραψε η γερμανική πολυεθνική εταιρεία Fraport με τις ελληνικές κυβερνήσεις των μνημονίων, πέρα απο την διαχείριση όλων των περιφερειακών αεροδρομίων της χώρας πλέον έχει και το ελεύθερο να επιβαρύνει τους πελάτες – επιβάτες με το κόστος των «επενδύσεων» ανάπλασης και βελτίωσις των αεροδρομίων.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τη σύμβαση που έχει υπογραφεί με το Δημόσιο, δύναται η εταιρεία από 13 ευρώ ανά επιβάτη να αυξήσει την επιβάρυνση για τη διαχείριση του αεροδρομίου ακόμα και στα 18,5 ευρώ ανά επιβάτη με την ολοκλήρωση των έργων. Η τελική αύξηση δεν έχει αποσαφηνιστεί ακόμα. Αναμένονται να ακολουθήσουν αυξήσεις, όταν ολοκληρωθούν τα έργα στα αεροδρόμια Ρόδου, Κεφαλονιάς, Μυτιλήνης, Σκιάθου, Ακτίου, Σάμου και αργότερα στη Θεσσαλονίκη, τη Μύκονο, τη Σαντορίνη, την Κέρκυρα και την Κω.

Όπως δήλωσε και στο ΑΠΕ=ΜΠΕ ο ο διευθύνων σύμβουλος της Fraport Greece, Αλεξάντερ Τσίνελ, για να γίνει αυτό, θα πρέπει η ολοκλήρωση των έργων να πιστοποιηθεί από ανεξάρτητη εταιρεία μηχανικών και να εκδοθεί σχετικό πιστοποιητικό. Η Fraport Greece πρόκειται να ξεκινήσει διαπραγματεύσεις με τις αεροπορικές εταιρείες για τις νέες χρεώσεις από το Νοέμβριο του 2018 και η διαδικασία συμφωνίας με τη σημερινή ΥΠΑ για τις νέες χρεώσεις θα δρομολογηθεί αμέσως μετά την επίσημη έκδοση του πιστοποιητικού.

Τέλος, σε ότι αφορά την επιβατική κίνηση εξέφρασε την αισιοδοξία του υπογραμμίζοντας πως φέτος θα κινηθούν πάνω από τις αρχικές τους προβλέψεις.

ΠΗΓΗ Πηγή Η Fraport θα μας χρεώσει το κόστος για τα έργα βελτίωσις των αεροδρομίων με την άδεια της κυβέρνησης

Η συμμετοχή της Ελληνικής Πολεμικής Αεροπορίας στην εκδήλωση Athens Flying 

Week 2018, που λαμβάνει μέρος στην αεροπορική βάση της Τανάγρας στις 22 και 23 Σεπτεμβρίου, αναμένεται να είναι φαντασμαγορική.

Η ελληνική συμμετοχή πραγματοποίησε τις πρώτες πτήσεις – πρόβες για να είναι στην καλύτερη δυνατή κατάσταση προκειμένου να ανταμείψει τον κόσμο που θα παρευρεθεί στην αεροπορική βάση της Τανάγρας, με τους εκπληκτικούς ελιγμούς των ελικοπτέρων Apache, τα «Φαντάσματα» F-4 και άλλα αεροσκάφη.

Δείτε τα σχετικά βίντεο με τους Έλληνες πιλότους να επιδεικνύουν το ταλέντο τους για ακόμα μια φορά :



https://youtu.be/V64OXQiutKQ



https://youtu.be/bkS7okLFqIo



https://youtu.be/TDey48gQkzM



https://youtu.be/4KDiKa01jYAΠηγή Τα Apache και τα “Φαντάσματα” της Ελληνικής ΠΑ έκλεψαν τις εντυπώσεις… από τα αποδυτήρια στο Athens Flying Week 2018!

Η ακμή είναι ένα από τα βασικά προβλήματα όλων των εφήβων! Μη γελάτε!

Αλήθεια λέμε, ενώ πολλές φορές ταλαιπωρεί ακόμη και ενήλικες.

Ευτυχώς, χάρη σε αυτή την παλιά ρώσικη συνταγή δε χρειάζεται πλέον να καταφύγουμε σε χημικά καθαριστικά ή άλλες επικίνδυνες διαδικασίες για να ξεφορτωθούμε τα σπυράκια μας.

Βάλτε σε ένα βάζο 3 κουταλάκια βιολογικό, ακατέργαστο μέλι και ένα κουταλάκι κανέλα σε σκόνη. Ανακατέψτε με μια ξύλινη κουτάλα (επιβάλλεται!) και εφαρμόστε το μίγμα στο πρόσωπο σας πριν τον ύπνο.

Το πρωί ξεπλύνετε με ένα απαλό σαπούνι και ζεστό νερό.

Η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί κάθε βράδυ για 2 εβδομάδες, αν όμως η ακμή επιμείνει βιντεο δείτε τα για περισσότερες ιδέες

onmed.gr

The post Σπυράκια ΤΕΛΟΣ! Δείτε πως θα εξαφανίσετε τα σπυράκια σας για πάντα appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Σπυράκια ΤΕΛΟΣ! Δείτε πως θα εξαφανίσετε τα σπυράκια σας για πάντα


…στις εγκαταστάσεις του Πανεπιστημίου…
Αναστάτωση σε όλο το Ηράκλειο έχει προκαλέσει η πυρκαγιά που εκδηλώθηκε στις εγκαταστάσεις του Πανεπιστημίου Κρήτης στη Λ. Κνωσού. 

Ενδεικτική του μεγέθους της φωτιά είναι η…
φωτογραφία που έστειλε αναγνώστρια του Cretalive, όπου οι καπνοί είναι ορατοί από το νησί της Ντίας.

Πολύ καλύτερη εικόνα παρουσιάζει την τελευταία ωρα η πυρκαγιά.

Σύμφωνα με τον Διοικητή των Π.Υ. Κρήτης, αρχιπύραρχο Γιάννη Μαραγκάκη, ήδη ξεκίνησε η αποκάθαρση και σβήνουν οι μικροεστίες. 
Ο ίδιος επεσήμανε ότι ο καπνός είναι «κακός» καθώς καίγονται πλαστικά, εώ χαρακτήρισε ιδιαίτερα δύσκολη την προσπάθεια κατάσβεσης καθώς το κτήριο είναι «προκάτ» . 
Ο κ. Μαραγκάκης υπογράμμισε ότι υπάρχει κίνδυνος κατάρρευσης της στέγης αλλά οι το σημείο προσεγγίζεται με κατάλληλο τρόπο. 
Τόνισε ωστόσο ότι δεν πρέπει να βρίσκονται στο χώρο «περίεργοι». 

πηγη cretalive.gr

Πηγή Ορατή από τη Ντία η φωτιά…