16 January, 2019
Home / Διαφορα (Page 616)

Η υπόθεση του πρώην προέδρου της Υπηρεσίας Προστασίας του Συντάγματος Χανς-Γκέοργκ Μάασεν δοκιμάζει εδώ και μέρες τις αντοχές του μεγάλου κυβερνητικού συνασπισμού στη Γερμανία. Οι…
τρεις κυβερνητικοί εταίροι συμφώνησαν τελικά ο Μάασεν να μην αναλάβει τελικά θέση υφυπουργού, όπως είχε αρχικά ανακοινωθεί, αλλά ρόλο ειδικού συμβούλου στο υπουργείο Εσωτερικών του Χριστιανοκοινωνιστή υπουργού Χορστ Ζεεχόφερ. 

Σημειώνεται ότι ο κυβερνητικός συνασπισμός είχε αποφασίσει την αποπομπή του Μάασεν από τη θέση του, έπειτα από δηλώσεις με τις οποίες αμφισβητούσε βιντεοσκοπημένα ντοκουμέντα με ανθρωποκυνηγητό ακροδεξιών κατά μεταναστών στο Κέμνιτς της ανατολικής Γερμανίας.

Ο γερμανικός Τύπος σχολιάζει την (προς το παρόν τουλάχιστον) αποσοβηθείσα ρήξη, εντός της γερμανικής κυβέρνησης:

Η Süddeutsche Zeitung (SZ) προβλέπει ότι εάν δεν υπάρξουν σημαντικές αλλαγές εντός της γερμανικής κυβέρνησης είναι θέμα χρόνου να προκληθεί νέα ένταση. «Μετά από τα λάθη που έγιναν, τα κύματα δημόσιας αγανάκτησης που ξεσήκωσε η (σ.σ. αρχικά) σχεδιαζόμενη προαγωγή του Μάασεν και την απειλή ακόμη μεγαλύτερων παρεξηγήσεων μεταξύ των κυβερνητικών εταίρων, ο συμβιβασμός που επετεύχθη ήταν ίσως η μόνη ρεαλιστική δυνατότητα να αποτραπεί η αποτυχία της κυβέρνησης συνασπισμού Χριστιανικής Ένωσης και Σοσιαλδημοκρατών», γράφει η εφημερίδα του Μονάχου και προειδοποιεί: 

«Εάν ο κυβερνητικός συνασπισμός δεν αλλάξει τώρα ριζικά θα υπάρξει σύντομα ξανά μεγάλη ένταση, η οποία ενδέχεται να οδηγήσει σε ρήξη. Η πιο επείγουσα ριζική αλλαγή θα ήταν ο Χορστ Ζεεχόφερ να αποχωρήσει από την κυβέρνηση το αργότερο μετά τις τοπικές εκλογές στη Βαυαρία σε τρεις περίπου εβδομάδες». Σύμφωνα με την SZ, ο γερμανός υπουργός Εσωτερικών έχει να επιδείξει έργο σε αξιώματα που είχε αναλάβει κατά το παρελθόν, ωστόσο «σήμερα ο Ζεεχόφερ λειτουργεί με απρόβλεπτο, παράλογο και καταστροφικό τρόπο».

Η Frankfurter Allgemeine Zeitung (FAZ) στέκεται μεταξύ άλλων στη δημόσια παραδοχή της καγκελαρίου Μέρκελ ότι υπέπεσε σε λάθος χειρισμούς στην υπόθεση «Μάασεν». Η Άγκελα Μέρκελ «εξέφρασε ρητά τη λύπη της για το σφάλμα στο οποίο υπέπεσε. Από τους λιγοστούς Γερμανούς που εξακολουθούν να είναι της άποψης ότι η καγκελάριος εκτελεί ικανοποιητικά τα καθήκοντά της, ενδέχεται η ίδια να κέρδισε πάλι μερικούς πόντους με αυτό το μήνυμα κατανόησης που εξέπεμψε. 
Αυτοί οι πόντοι θα της χρησίμευαν και εντός της κοινοβουλευτικής της ομάδας, η οποία ψηφίζει αυτήν την Τρίτη τον πρόεδρό της. Στο αποτέλεσμα θα μπορεί να διαβάσει κανείς όχι μόνο ποια είναι η στάση της Κoινοβουλευτικής Ομάδας έναντι του πιστού στη Μέρκελ νυν προέδρου της ΚΟ Φόλκερ Κάουντερ, αλλά και πόσης στήριξης χαίρει ακόμη η ίδια η καγκελάριος», υπογραμμίζει η εφημερίδα της Φραγκφούρτης.

«Ο μεγάλος συνασπισμός βρίσκεται στο τέλος του, όμως συνεχίζει»,  σχολιάζει το περιοδικό Spiegel και επισημαίνει μεταξύ άλλων: «Με τη δεύτερη προσπάθεια: Ο Χανς-Γκέοργκ Μάασεν μένει με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορεί να μείνει και το SPD (σ.σ. στην κυβέρνηση). Ο μεγάλος συνασπισμός μπορεί να ξεπέρασε και πάλι μια κρίση – όμως αυτή η συμμαχία δεν έχει πια μέλλον», εκτιμά το Spiegel Online…

Πηγή Αμφιβολίες για τη συνοχή του κυβερνητικού συνασπισμού…

Τώρα που ο υδράργυρος έχει πάρει την …ανηφόρα, η κακοσμία του ιδρώτα, ειδικά της περιοχής της μασχάλης, μπορεί να γίνει ο εφιάλτης σου!

Ακόμη και αν κάνεις συχνά ντους και δεν παραλείπεις ποτέ το αποσμητικό σου, η δυσάρεστη μυρωδιά του ιδρώτα μπορεί να παραμονεύει.

Τα παρακάτω tips μπορούν να σε βοηθήσουν να πεις αντίο στη κακοσμία του ιδρώτα μια και καλή.

Ρούχα

Προτίμησε ρούχα από φυσικά υφάσματα που αναπνέουν, όπως βαμβάκι, μετάξι και λινό, και απόφυγε τα συνθετικά. Διάλεξε επίσης ανοιχτά χρώματα, καθώς τα σκούρα απορροφούν περισσότερη ηλιακή ακτινοβολία. Είναι καλό τα ρούχα να είναι χαλαρά ώστε να κινείται ο αέρας. Αν ιδρώνεις πολύ στις μασχάλες ή στον καβάλο, δοκίμασε μπλουζάκια και εσώρουχα που απορροφούν την υγρασία και φρόντιζε να τα αερίζεις καλά.

Ανανέωνε συχνά το αποσμητικό

Κάνε μπάνιο συχνά και αν βρίσκεσαι σε εξωτερικό χώρο, καθάρισε την περιοχή με υγρά μαντιλάκια και ανανέωσε το αποσμητικό σου.

Διατήρησε τις μασχάλες σου στεγνές και αποτριχωμένες

Οι τρίχες στις μασχάλες λειτουργούν σαν παγίδες ιδρώτα και ευνοούν την ανάπτυξη βακτηρίων. Ξύριζέ τες ή αποτρίχωνέ τες τακτικά. Μετά το μπάνιο μπορείς να χρησιμοποιήσεις και λίγο ταλκ.

Πρόσεχε τη διατροφή σου

Τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη (καφές, τσάι, ανθρακούχα αναψυκτικά), οι τροφές με δυνατή μυρωδιά (σκόρδο, κρεμμύδι), οι τροφές που είναι πλούσιες σε λιπαρά (τηγανητά, σφολιάτες), το αυγό, τα μπαχαρικά, το αλκοόλ, το κόκκινο κρέας και τα όσπρια ευνοούν την κακοσμία του ιδρώτα. Περιόρισε αυτές τις τροφές και αντικατάστησέ τες με άλλες που αποδεδειγμένα δεν προκαλούν δυσοσμία, όπως το ψάρι, και το κοτόπουλο, τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες (π.χ. φρούτα, λαχανικά, ολικής άλεσης προϊόντα), φρούτα, όπως εσπεριδοειδή και γενικότερα οι τροφές που περιέχουν βιταμίνη C (λεμόνια, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ, ακτινίδια, φράουλες), καθώς και αρωματικά φυτά όπως μαϊντανός, σέλινο και δυόσμος.

Πηγή

The post Κακοσμία ιδρώτα: Πώς θα την εξουδετερώσεις appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Κακοσμία ιδρώτα: Πώς θα την εξουδετερώσεις


Τα λατρεύουμε. Όλοι. Ανεξαιρέτως. Όποιος δεν αγαπάει τα ζώα έχει σίγουρα κάποιο “ανοιχτό θέμα” με τον εαυτό του, την κοινωνία και την φύση γενικότερα.

Αλλά το ότι αγαπάμε τα κατοικίδια ζωάκια στο σπίτι μας, δεν σημαίνει ότι δεν είναι απαραίτητο να προσέχουμε, εκτός από την δική τους υγεία, και την δική μας.

“Δεν ζούμε σε έναν αποστειρωμένο περιβάλλον και τα ζώα, που είναι κατοικίδια και γίνονται μέλη της οικογένειάς μας, δεν είναι απαλλαγμένα από μικρόβια”, λέει η δρ Susan Rehm, αντιπρόεδρος του τμήματος Λοιμωδών Νοσημάτων στην Κλινική Κλίβελαντ στο Οχάιο. Και προσθέτει: “Μερικές φορές μπορεί να κολλήσουμε κάποια ασθένεια από το κατοικίδιο ζώο μας”.

Οι ηλικιωμένοι, οι πολύ νέοι, οι έγκυες γυναίκες και τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα είναι πιο ευάλωτα, σύμφωνα με μια ανασκόπηση συνολικά 500 επιμέρους ερευνών, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό The Canadian Medical Association Journal.

Δείτε 7 ασθένειες που μπορεί να κολλήσει ένας άνθρωπος από ένα κατοικίδιο ζώο και τι πρέπει να γνωρίζετε σχετικά:

1. Ringworm από μικρά σκυλάκια και γατάκια

Τα νεαρά ζώα είναι πιο πιθανό να μεταδώσουν την ασθένεια αυτή στους ανθρώπους. Το ringworm οφείλεται σε έναν μύκητα και προκαλεί στους ανθρώπους ένα φολιδωτό, κοκκινωπό, κυκλικό εξάνθημα στο δέρμα ή ένα φαλακρό “μπάλωμα” στο τριχωτό της κεφαλής. Μερικά ενήλικα κατοικίδια ζώα, συνήθως γάτες, συχνά δεν παρουσιάζουν συμπτώματα ringworm. Αλλά μπορείτε να το κολλήσετε εύκολα, αγγίζοντας ένα μολυσμένο κατοικίδιο ζώο, ή ακόμα και την κουβέρτα του. Ο μύκητας υπάρχει επίσης στο χώμα του κήπου, όπου οι γάτες και τα σκυλιά μπορεί να έχουν κάνει την ανάγκη τους. Εάν κολλήσετε ringworm, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια τοπική αντιμυκητιασική αλοιφή. Σε ορισμένες πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μια αγωγή με χάπια.

2. Ασκαρίδες, αγκυλόστομα και ταινία

Τα περισσότερα κουτάβια και γατάκια γεννιούνται με ασκαρίδες και αυτός είναι ο λόγος που θα πρέπει τακτικά να ελέγχονται και να υποβάλλονται στην κατάλληλη θεραπεία. Τα αυγά της ασκαρίδας μπορούν να επιβιώσουν μέχρι και ένα μήνα σε υγρό περιβάλλον, όπως η άμμος και το χώμα όπου ένα κατοικίδιο κάνει την ανάγκη του. Αν πιάσετε μολυσμένη άμμο και στη συνέχεια δεν πλύνετε τα χέρια σας, μπορεί να καταπιείτε τα αυγά χωρίς να το καταλάβετε. Αν κάποιος μολυνθεί με αυγά ασκαρίδας μπορεί να βιώσει προβλήματα στα μάτια, στην καρδιά, στους πνεύμονες και ακόμη και νευρολογικά συμπτώματα. Η σπλαχνική τοξοασκαρίαση, η ασθένεια που μπορεί να προκύψει από ασκαρίδες, μπορεί να αντιμετωπιστεί με αντιπαρασιτικά φάρμακα.

Τα αγκυλόστομα σε ένα κατοικίδιο ζώο, συνήθως σε σκύλους και γάτες, μπορεί να προκληθούν από διάφορα παράσιτα. Ένα άτομο μπορεί να μολυνθεί εάν οι προνύμφες των αγκυλόστομων από μολυσμένο έδαφος διαπεράσουν το δέρμα. Η λοίμωξη δεν είναι σοβαρή, συνήθως υποχωρεί από μόνη της, ή μπορεί να σας δοθεί μια αντιπαρασιτική αγωγή.

Η ταινία μπορεί να μεταδοθεί από τους ψύλλους που ζουν επάνω στο ζώο, όταν το ζώο αυτοκαθαρίζεται και καταπιεί έναν μολυσμένο ψύλλο. Το κατοικίδιο ζώο μπορεί στη συνέχεια να μολύνει τον άνθρωπο, αν και ο κίνδυνος είναι χαμηλός. Αν το δέρμα σας έρχεται σε επαφή με τον πρωκτό του ζώου σας, τότε ίσως η ταινία να μεταφερθεί σε εσάς. Μπορεί να έχετε συμπτώματα στο γαστρεντερικό σύστημα και ανεξήγητη απώλεια βάρους. Θα χρειαστεί να ακολουθήσετε κάποια αγωγή με χάπια.

3. Σαλμονέλα από ερπετά κατοικίδια

Πολλοί επιλέγουν αντί για να έχουν σκύλους και γάτες, να πάρουν μια σαύρα, ένα φίδι, ή άλλα ερπετά. Τότε έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για μια ασθένεια που είναι γνωστή ως σαλμονέλωση και η οποία προκαλείται από το βακτήριο της σαλμονέλας. Εκτός από τα φίδια και τις σαύρες, οι χελώνες και τα ιγκουάνα φιλοξενούν επίσης το εν λόγω βακτήριο. Δεν προκαλεί συμπτώματα στο ζώο, αλλά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στον άνθρωπο (διάρροια, πυρετό και κράμπες) που διαρκούν περίπου μία εβδομάδα.

4. Ψιττάκωση από τα πτηνά

Ένα κατοικίδιο πτηνό, όπως ο παπαγάλος, μπορεί να μολυνθεί με ένα βακτήριο που ονομάζεται Chlamydophila psittaci και θα μπορούσε να το μεταδώσει και σε εσάς. Οι άνθρωποι μπορεί να το κολλήσουν με την εισπνοή αποξηραμένων εκκρίσεων από μολυσμένα πτηνά, ακόμη και αν τα πουλιά τα ίδια δεν έχουν κανένα απολύτως σύμπτωμα. Τα συμπτώματα μπορεί να πάρει περιλαμβάνουν πυρετό, ρίγη, μυϊκούς πόνους και ξηρό βήχα. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει κάποιο αντιβιοτικό, όπως τετρακυκλίνη ή δοξυκυκλίνη.

5. Τοξοπλάσμωση από γάτες

Το παράσιτο που ονομάζεται τοξόπλασμα μεταδίδονται στον άνθρωπο μέσω των κοπράνων στην άμμο που κάνει την ανάγκη του το κατοικίδιο, αν εκείνο είναι μολυσμένο. Πρόκειται για μια ιδιαίτερα επικίνδυνη ασθένεια για ένα αγέννητο παιδί. Αν μια γυναίκα κολλήσει αυτό το παράσιτο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, μπορεί να προκαλέσει γενετικές ανωμαλίες στο μωρό. Η τοξοπλάσμωση προκαλεί γριππώδη συμπτώματα, που συνήθως υποχωρούν μέσα σε λίγες εβδομάδες, αλλά το παράσιτο μπορεί να ζήσει για καιρό μέσα στο σώμα. Μπορεί να γίνετε καλά χωρίς συγκεκριμένη θεραπεία, ή μπορεί ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα, όπως η πυριμεθαμίνη, σουλφαδιαζίνη, και φολινικό οξύ.

6. Γριππώδης φυματίωση από πτηνά

Τα κατοικίδια πουλιά μπορεί να κολλήσουν τη γριππώδη φυματίωση (Mycobacterium avium complex) και να είναι ασυμπτωματικά, αλλά αν το μικρόβιο περάσει στον αέρα, τότε μεταδίδεται στον άνθρωπο μέσω της εισπνοής. Ως ασθένεια, μοιάζει με τη φυματίωση και “χτυπάει” στους πνεύμονες, αλλά ευτυχώς είναι πολύ σπάνια. Είναι σχεδόν απίθανο να την κολλήσετε, εκτός και αν είστε άτομο με ανοσοκαταστολή. Η μόλυνση είναι δύσκολο να θεραπευτεί και συχνά αποδεικνύεται ανθεκτική στα αντιβιοτικά. Είναι μια μορφή φυματίωσης, αλλά δεν είναι η παραδοσιακή μορφή της φυματίωσης.

7. Λεπτοσπείρωση από μολυσμένα ούρα κατοικίδιων ζώων

Το leptospira είναι ένα βακτήριο στα ούρα μολυσμένων ζώων όπως σκυλιά, ποντίκια, αρουραίοι και σκίουροι. Μπορεί να μεταδοθεί στον άνθρωπο μέσω της άμεσης ή έμμεσης επαφής με μολυσμένα ούρα. Το βακτήριο μπορεί να επιβιώσει στο νερό, ή στο έδαφος για εβδομάδες έως και μήνες. Αν ο σκύλος σας περνά μέσα από την αυλή, όπου υπάρχουν μολυσμένα ούρα και στη συνέχεια έρχεται μέσα στο σπίτι, μπορεί να μεταφέρει το βακτήριο και να πάθετε λεπτοσπείρωση. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πυρετό, εμετό, ρίγη και εξάνθημα, ενώ μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια αν δεν αντιμετωπιστεί. Είναι θεραπεύσιμη ασθένεια με αντιβιοτική αγωγή (δοξυκυκλίνη ή πενικιλίνη).

ΠΡΟΣΟΧΗ: Όλες οι παραπάνω ασθένειες είναι θεραπεύσιμες και δύσκολα αποτελούν σοβαρό πρόβλημα για την υγεία του ανθρώπου. Εντούτοις, μας βοηθούν να συνειδητοποιήσουμε το πόσο σημαντικό είναι να προσέχουμε την υγεία του κατοικιδίου μας, αφού έτσι προστατεύουμε και την δική μας. Να πηγαίνετε κάθε κατοικίδιο ζώο τακτικά στον κτηνίατρο και να ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες που θα σας προτείνει.

iatropedia.gr

Πηγή Οι επτά ασθένειες που μεταδίδονται από τα κατοικίδια

Τη θλίψη τους για τον χαμό του Ζακ Κωστόπουλου εκφράζουν στο Κίνημα Αλλαγής, καταδικάζοντας απερίφραστα τη…
χρήση βίας .

«Κανένας άνθρωπος δεν έχει το δικαίωμα να ασκεί βία και να αφαιρεί ζωές», λένε, θυμίζοντας με νόημα ότι στην ελληνική πολιτεία δεν προβλέπεται θανατική ποινή και πως ο σεβασμός της ανθρώπινης ζωής είναι απόλυτος. 

«Για κάθε παραβατική πράξη, για κάθε έκνομη ενέργεια οφείλουμε ως κοινωνία να λειτουργούμε με την νόμιμη απόδοση ποινής και όχι με την αυτοδικία και τον νόμο του Λυντς», λένε, καταδικάζοντας παράλληλα και την ‘κανονικοποίηση’ της χρήσης βίας, στον βαθμό που η κοινωνία να αδιαφορεί. Θυμίζουν, δε, για τον εκλιπόντα πως υπήρξε ΛΟΑΤΚΙ ακτιβιστής, αγωνιστής κατά του HIV και υπερασπιστής των ανθρωπίνων δικαιωμάτων, ενώ είχε πέσει ξανά και ξανά θύμα ξυλοδαρμού και ομοφοβικής βίας…

matrix24.gr

Πηγή Όχι στον νόμο του Λυντς…

Θεσμική θωράκιση για την πλήρη ανεξαρτητοποίηση της ΕΡΤ εξετάζει η κυβέρνηση. 

Σύμφωνα με…
πληροφορίες, το υπουργείο Ψηφιακής Πολιτικής σκέφτεται να τροποποιήσει με νόμο τη διαδικασία επιλογής των μελών του ΔΣ της ΕΡΤ ώστε να επιλέγονται από τη Βουλή, όπως γίνεται στο ΕΣΡ. Σήμερα το ΔΣ της ΕΡΤ απαρτίζεται από πέντε μέλη, τα οποία προέρχονται από διαγωνιστικές διαδικασίες που διενεργεί το αρμόδιο υπουργείο. Και όπως φαίνεται, αν προχωρήσει το υπουργείο σε αυτή την τροποποίηση, ο αριθμός των μελών θα διευρυνθεί.

Η βασική σκέψη του Ν. Παππά είναι ότι θα πρέπει να υπάρχει η μέγιστη δυνατή συναίνεση στα πρόσωπα που επιλέγονται, απαντώντας στην κριτική που δέχεται περί εξάρτησης της ΕΡΤ από την κυβέρνηση. 

Το «πείραμα» της αύξησης των μελών του ΕΣΡ σε εννέα έχει πετύχει, με δεδομένη και τη χορήγηση των τηλεοπτικών αδειών με ομόφωνες αποφάσεις. Σήμερα στο ΔΣ της ΕΡΤ επικρατεί κλίμα αντιπαλότητας και αμφισβήτησης των αποφάσεων και είναι φανερό ότι το μοντέλο που επιλέχθηκε το καλοκαίρι του 2017 έχει ολοκληρώσει

typologies.gr

Πηγή Από τη Βουλή τα μέλη του ΔΣ της ΕΡΤ…

Το γνώριζες ότι ένα από τα αγαπημένα σου γλυκά θέλει μόνο 5 λεπτά για να φτιαχτεί και μπορείς πολύ εύκολα να το φτιάξεις κι εσύ μόνος σου σπίτι;

Δεν …εμπιστεύομαι τους ανθρώπους που δεν τους αρέσει το φοντάν! (είδος μαλακού κέικ)

Είναι κρεμώδες, πλούσιο και γλυκό δηλαδή μια σοκολατένια νοστιμιά που με κάνει να χαμογελάω κάθε φορά που το γεύομαι! Ω, φοντάν, πόσο σε αγαπώ!

Το καλύτερο -εκτός, φυσικά, από το να το τρώτε!- είναι το γεγονός ότι αυτό το λαχταριστό φοντάν φτιάχνεται μέσα σε πέντε λεπτά!

Η εύκολη συνταγή φοντάν που ακολουθεί είναι η τέλεια συνταγή της τελευταίας στιγμής, ειδικά με τις γιορτές να πλησιάζουν γρήγορα!

Είμαι απόλυτα σίγουρη ότι αυτό σοκολατένιο φοντάν μπορεί να φτιάξει την διάθεση του καθένα!

Γι “αυτό ξεκινήστε και κεράστε συναδέλφους, γείτονές και την οικογένειά σας με αυτό το ευχάριστο επιδόρπιο.

Μάλιστα Θα νομίζουν ότι κοπιάσατε πολύ για να φτιάξετε ένα τόσο νόστιμο γλυκό, ενώ στην πραγματικότητα εσείς θα έχετε ξοδέψει μόλις πέντε λεπτά από το χρόνο σας!

(Μην ανησυχείτε, το μυστικό σας είναι ασφαλές!)

Συστατικά:

300 γρ. σοκολάτα υγείας 400 ml ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα 1 κουτ. εκχύλισμα βανίλιας 1 κουταλιά της σούπας κακάο σε σκόνη Μια πρέζα αλάτι 1/2 φλιτζάνι καβουρδισμένα καρύδια ή αμύγδαλα

Εκτέλεση:

1. Σπάστε τη σοκολάτα σε μικρά κομμάτια.

2. Ζεστάνετε τη σοκολάτα και το συμπυκνωμένο γάλα σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα.

3. Μόλις το μείγμα λιώσει, ρίξτε το εκχύλισμα βανίλιας, τη σκόνη κακάο, και μια πρέζα αλάτι.

4. Μεταφέρτε στο ταψί και πιέστε ψημένα καρύδια στη κορυφή.

5. Αφήστε να κρυώσει για μια ώρα.

6. Κόψτε σε τετράγωνα και απολαύστε!

Αν και αυτή η συνταγή σας φαίνεται πολύ καλή για να μείνει μυστική, τότε μοιραστείτε την με τους φίλους σας κάνοντας κλικ παρακάτω!

The post Φτιάχνει ένα από τα αγαπημένα μου γλυκά, αλλά ποτέ δεν ήξερα ότι θα είναι τόσο εύκολο! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Φτιάχνει ένα από τα αγαπημένα μου γλυκά, αλλά ποτέ δεν ήξερα ότι θα είναι τόσο εύκολο!

Κάπου πήρε το μάτι μου μια έρευνα, σύμφωνα με την οποία οι νέοι δε δείχνουν ιδιαίτερη προτίμηση στα προφυλακτικά και το ασφαλές σεχ. Όχι, δε θα αρχίσω το κήρυγμα βραδιάτικα. Άλλωστε, ούτε μάνα σας είμαι, ούτε γιατρός, ούτε η γιαγιά από το χωριό που φοβάται τι θα πουν οι γείτονες σε περίπτωση εξώγαμου.

Και στην τελική, έχετε ακούσει ένα σωρό για τα ΣΜΝ, έτσι δεν είναι; Τι παραπάνω να σας γράψω εγώ;

Το μόνο που μπορώ να κάνω, είναι να παραθέσω μερικά παραδείγματα συνομήλικων, που είχαν κι εκείνοι το κακό συνήθειο να μην ικανοποιούνται αρκετά με την ύπαρξη προφυλακτικού. «Αυτό το λάτεξ μωρέ, πολύ κακό». Έτσι έλεγαν, μέχρι που…

gonios1 gonios2 gonios2-620x420 gonios3 gonios4 gonios5 gonios6

* Σε περίπτωση οποιασδήποτε ονομαστικής ομοιότητας, ψαχτείτε! Κάτι μου είχαν πει για μαντικές ικανότητες κάποτε…

** Συνεχίζεις να θεωρείς την Durex, εχθρό σου;

The post Είσαι από εκείνους τους «έξυπνους» που δεν χρησιμοποιούν προφυλακτικό; Για δες εδώ… appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Είσαι από εκείνους τους «έξυπνους» που δεν χρησιμοποιούν προφυλακτικό; Για δες εδώ…

Το χρώμα των ματιών καθορίζεται από τα γονίδιά μας και το ίδιο πιστεύουν οι επιστήμονες ότι ισχύει έως ένα βαθμό και για τον αλκοολισμό.

Έτσι, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Βερμόντ στις ΗΠΑ θέλησαν να εξετάσουν εάν μπορεί να συσχετιστεί το χρώμα των ματιών με τη ροπή προς την υπερκατανάλωση αλκοόλ.

Σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση American Journal of Medical Genetics, οι άνθρωποι με ανοιχτόχρωμα μάτια είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους πρόβλημα αλκοολισμού σε σύγκριση με ανθρώπους που έχουν σκουρόχρωμα μάτια.

Προκειμένου να καταλήξουν στο συμπέρασμα αυτό, οι ερευνητές εξέτασαν δείγματα DNA από 1.263 ανθρώπους που είχαν εκδηλώσει εξάρτηση από το αλκοόλ και διαπιστώθηκε ότι όσοι είχαν ανοιχτόχρωμα μάτια – και ιδιαίτερα όσοι είχαν γαλανά μάτια – εκδήλωναν την εξάρτηση με μεγαλύτερη συχνότητα.

Η βαθύτερη κατανόηση του γενετικού υποβάθρου του ανθρώπου μπορεί να βοηθήσει μελλοντικά τους γιατρούς να αναγνωρίζουν, βάσει συγκεκριμένων γονιδίων στο γενετικό κώδικα, ποιοι άνθρωποι κινδυνεύουν περισσότερο να εκδηλώσουν συγκεκριμένες διαταραχές, όπως ο αλκοολισμός, μόνο και μόνο κοιτάζοντας το χρώμα των μαλλιών ή των ματιών τους, αναφέρει το σχετικό δημοσίευμα του ABC News.

Αν και τα αποτελέσματα της νέα μελέτης μοιάζουν πολλά υποσχόμενα, θα πρέπει να επιβεβαιωθούν και από περαιτέρω δοκιμές πριν μπορέσουν να αξιοποιηθούν στην κλινική πράξη.

Πηγή

The post Οι τάσεις αλκοολισμού φαίνονται στα… μάτια appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Οι τάσεις αλκοολισμού φαίνονται στα… μάτια

Αν θέλετε να χάσετε κιλά, μέσα σε μερικές και δεν θέλετε να λιμοκτονήσετε, έχουμε την ιδανική λύση για εσάς. Η συνταγή που τη φτιάχνετε σε 5 λεπτά και σας βοηθάει να χάσετε 7 κιλά.

Συστατικά που απαιτούνται:

1 κοτσάνι μαϊντανό 1 λεμόνι 1 φλιτζάνι νερό

Μέθοδος παρασκευής:
Ψιλοκόβετε το μαϊντανό σε πολύ μικρά κομμάτια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ, αν προτιμάτε. Στύψτε το λεμόνι και ανακατέψτε τα όλα μαζί.

Τρόπος που θα το πιείτε:
Πιείτε αυτό το ρόφημα το πρωί με άδειο στομάχι. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία για πέντε ημέρεςκαι στη συνέχεια να κάνετε ένα διάλειμμα 10 ημερών. Αυτό το ποτό θα σας βοηθήσει να κάψετε λίπος και θα θρέψει το σώμα σας με βιταμίνες και μέταλλα.

Ο μαϊντανός θα βελτιώσει την πέψη σας και θα βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα συσσωρευμένα υγρά, το οποία σας κάνουν να φαινόσαστε πιο χοντροί απ” ότι στην πραγματικότητα είσαστε.

Μπορείτε να χάσετε μέχρι και 6 κιλά σε πέντε ημέρες και αν έχετε βαρεθεί με τη γεύση του ποτού αυτού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γιαούρτι χωρίς λιπαρά αντί για νερό. Το γιαούρτι θα βελτιώσει επίσης τη διαδικασία της πέψης.

Ωστόσο αν τρώτε πάρα πολύ, αυτό το ποτό δε θα σας βοηθήσει. Αν θέλετε πραγματικά να χάσετε βάρος γρήγορα και να αποκομίσετε όλα τα οφέλη για την υγεία σας από αυτό το ποτό, θα πρέπει να τρώτε υγιεινά. Με τον τρόπο αυτό, θα κερδίσετε μακροχρόνια αποτελέσματα.

Πηγή

The post Συνταγή που τη φτιάχνεται σε 5 λεπτά και σας βοηθάει να χάσετε 7 κιλά! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Συνταγή που τη φτιάχνεται σε 5 λεπτά και σας βοηθάει να χάσετε 7 κιλά!

Και πώς να τα διορθώσεις.

1. Δεν σημειώνεις ΠΟΤΕ τις ημέρες του κύκλου σου

Δεν χρειάζεται να θέλεις να μείνεις έγκυος για να σημειώνεις ακριβώς τις μέρες τις περιόδου σου. Όταν σημειώνεις τα στοιχεία της περιόδου σου όπως: μέρα έναρξης- λήξης, ροή του αίματος και τις κράμπες που βιώνεις βοηθάς και εσένα και τον γυναικολόγο σου γιατί έτσι εντοπίζετε καλύτερα τις όποιες ανωμαλίες στην περίοδό σου.

2. Δεν πλένεις συχνά τα χέρια σου

Μπορεί να σου φαίνεται χαζό που το αναφέρουμε ωστόσο θα πρέπει να θυμάσαι ότι αν χρησιμοποιείς ταμπόν πρέπει να πλένεις ΣΥΝΕΧΕΙΑ τα χέρια σου (ειδικότερα πριν το χρησιμοποιήσεις) καθώς έρχονται σε επαφή πιο συχνά με τον κόλπο σου για να αποφύγεις να κολλήσεις μικρόβια.

3. Δεν τσεκάρεις σχεδόν ποτέ το χρώμα που έχει το αίμα της περιόδου

Πριν πεις “ίου” και αηδιάσεις μάθε ότι το χρώμα και η υφή του αίματος που αποβάλλεις κάθε μήνα λένε πολλά για την υγεία σου. Αν π.χ το αίμα σου τις πρώτες μέρες είναι σκούρο κόκκινο, πιθανώς είναι “παλιό αίμα” που είχε μείνει από την προηγούμενη περίοδο, αν όμως εντοπίσεις κάποιο άλλο χρώμα- που δεν έχεις ξαναδεί θα πρέπει να επικοινωνήσεις άμεσα με τον γυναικολόγο σου.

4. Παίρνεις χάπια για την περίοδο αφού έχουν ξεκινήσει οι πόνοι

Σε περίπτωση που παίρνεις κάποια χάπια για να ανακουφιστείς από τους πόνους της περιόδου καλό θα ήταν, σύμφωνα με πολλούς γιατρούς, να ξεκινάς την αγωγή λίγες ημέρες πριν σου έρθει η περίοδος καθώς έτσι θα έχεις καλύτερα αποτελέσματα. Σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να συμβουλευτείς το γιατρό σου και να βρείτε μαζί το πότε (και αν) θα πρέπει να πίνεις χάπια.

5. Χρησιμοποιείς προϊόντα περιόδου με άρωμα

Όσο εσύ πονάς και διπλώνεσαι στο κρεβάτι αγκαλιά με το μαξιλάρι ο κόλπος σου προσπαθεί να καθαρίσει αποβάλλοντας το περιττό αίμα για αυτό και έχει άσχημη μυρωδιά. Μην σε πιάνει πανικός και αρχίζεις να χρησιμοποιείς αρωματισμένα προϊόντα (ταμπόν, σερβιέτες) καθώς έτσι χειροτερεύεις την κατάσταση εξαιτίας των χημικών που περιέχουν.

6. Δεν καταναλώνεις αρκετό σίδηρο

Οκ, δεν γνωρίζω τι θέλουν να φάνε οι περισσότερες γυναίκες όταν έχουν περίοδο εγώ πάντως ζητάω μόνο junk food. Για κάποιο λόγο η ιδέα ενός λαχταριστού χάμπουργκερ μοιάζει η ιδανική λύση. Αυτό συμβαίνει γιατί εκείνες τις μέρες έχουμε χαμηλά επίπεδα σιδήρου. Για να αποφύγεις το γουρούνιασμα προσπάθησε να τρως φαγητά πλούσια σε σίδηρο (σπανάκι, μπρόκολο, φακές) ή συμβουλεύσου το γιατρό σου για να πάρεις συμπληρώματα διατροφής.

7. Τρως επεξεργασμένη ζάχαρη

Όταν έχεις PMS ζητάς συνέχεια ζάχαρη. ΣΥΝΕΧΕΙΑ #beentheredonethat. Για αυτό και καταλήγεις στον καναπέ αγκαλιά με σοκολάτες, μπισκότα και κρουασάν. Οι γιατροί όμως μας συμβουλεύουν να αποφεύγουμε την επεξεργασμένη ζάχαρη γιατί αποσυντονίζουμε τον οργανισμό μας. Φτιάξε καλύτερα ένα κέηκ με καστανή ζάχαρη ή φάε φρούτα και γιαούρτι, έτσι θα έχεις πιο σωστά επίπεδα σακχάρου στο αίμα σου.

8. Δεν ξεκουράζεσαι αρκετά

Όση δουλειά και να έχεις, όσα μαθήματα και να πρέπει να παρακολουθήσεις στη σχολή θα πρέπει να ξεκουράζεσαι ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ τις πρώτες μέρες τις περιόδου σου. Και όταν λέμε ξεκούραση, δεν εννοούμε να λιώσεις στον καναπέ με σειρές, αλλά να κοιμηθείς ένα γεμάτο 8ωρο χωρίς ήχους που θα σε ταράζουν. Αν δεν το κάνεις αυτό θα περάσεις απλά άλλη μια δύσκολη περίοδο, με νεύρα, λιγούρες και άγχος.

Πηγή

The post 8 λάθη που κάνεις με την περίοδό σου appeared first on LINE LIFE.

Πηγή 8 λάθη που κάνεις με την περίοδό σου