18 January, 2019
Home / Διαφορα (Page 519)

Μεγάλος πόνος έπιασε χθες τον ραδιοφωνικό Γ. Πρετεντέρη για την καθυστέρηση της δίκης της Χρυσής Αυγής, για την…
οποία φυσικά μόνος υπεύθυνος είναι ο ΣΥΡΙΖΑ.

Ακόμα κι αν αντιπαρέλθει κανείς το πόσο διήρκεσαν και διαρκούν -ή αναβάλλονται επ’ αόριστον- στην Ελλάδα οι μεγάλες δίκες βλάβης του Ελληνικού Δημοσίου με μίζες, καταχρήσεις, δωροδοκίες, απάτες, απιστίες κ.λπ., θα ήταν χρήσιμο να μας πει ο κύριος αυτός το πώς ακριβώς φαντάζεται ότι η κυβέρνηση θα μπορούσε να παρέμβει στη Δικαιοσύνη για να την υποχρεώσει να διεξαγάγει τη δίκη πιο σύντομα.

Προφανώς κάτι θα θυμάται από το παρελθόν ο δημοσιογράφος του ΔΟΜ-«Πρώτο Θέμα» σχετικά με πρακτικές πίεσης κυβερνητικών παραγόντων στους δικαστές για διάφορους λόγους και τώρα απορεί που το βιολί αυτό δεν συνεχίζεται. Εκτός βέβαια αν βιάζεται να τελειώσει η δίκη για να μπορεί και πάλι να φιλοξενεί όσους χρυσαυγίτες δεν καταδικαστούν στις εκπομπές του…

Α.Ψ.

Από τη στήλη Παρασκήνια

efsyn.gr

Πηγή Μεγάλος πόνος!…

Σε ποιόν αρέσει να βάζει την κουβέρτα στην παπλωματοθήκη; Σε κανέναν! Τίποτα δεν είναι πιο απογοητευτικό από το να προσπαθείτε να βάλετε μια παπλωματοθήκη μόνοι σας.

Ξέρουμε ακριβώς πως μπορούμε να κάνουμε την ζωή σας λίγο πιο εύκολη, για αυτό και φτιάξαμε αυτό γράφημα που θα σας δείξει τον πιο ε…
Σε ποιόν αρέσει να βάζει την κουβέρτα στην παπλωματοθήκη; Σε κανέναν! Τίποτα δεν είναι πιο απογοητευτικό από το να προσπαθείτε να βάλετε μια παπλωματοθήκη μόνοι σας.

Ξέρουμε ακριβώς πως μπορούμε να κάνουμε την ζωή σας λίγο πιο εύκολη, για αυτό και φτιάξαμε αυτό γράφημα που θα σας δείξει τον πιο εύκολο τρόπο να βάλετε μια παπλωματοθήκη.

5b1010ebd1b95412c6eddd9944e9a04b

Εάν ακόμη δεν το καταλάβατε δείτε το βίντεο

Πηγή

The post Ο ευκολότερος τρόπος για να βάλετε την παπλωματοθήκη appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Ο ευκολότερος τρόπος για να βάλετε την παπλωματοθήκη

Γράφει ο Σπύρος Μακρής

Πολλές θεωρίες συνωμοσίας υπάρχουν γύρω από αυτό το μυστηριώδες εργαστήριο που ονομάζεται «Περιοχή 122» και βρίσκεται στο νησί Ross, στην παγωμένη και αινιγματική Ανταρκτική και, όπως καταλαβαίνετε, δεν είναι προσιτό σε όλους.

Η περιοχή ανήκει στην ASPA, που σημαίνει Antarctic Specially Protected Area (Ειδικά Προστατευόμενη Περιοχή της Ανταρκτικής).

Οι προστατευόμενες περιοχές ιδρύθηκαν το 1961 στο πλαίσιο της «Συνθήκης της Ανταρκτικής» η οποία διέπει όλη τη γη και το νερό νότια του γεωγραφικού πλάτους 60° και προστατεύει από την ανθρώπινη ανάπτυξη.

Οι περιοχές ASPA προστατεύονται από τις κυβερνήσεις της Αυστραλίας, της Νέας Ζηλανδίας, των Ηνωμένων Πολιτειών, του Ηνωμένου Βασιλείου, της Χιλής, της Γαλλίας, της Αργεντινής, της Πολωνίας, της Ρωσίας, της Νορβηγίας, της Ιαπωνίας, της Ινδίας, της Ιταλίας και της Δημοκρατίας της Κορέας.

Λέγεται ότι υπάρχουν 72 τέτοιες εγκαταστάσεις, ενώ άλλοι υποστηρίζουν ότι είναι γύρω στις 170 σε όλη την Ανταρκτική και χρησιμοποιούνται για επιστημονική έρευνα.

Μία από τις θεωρίες συνωμοσίας λέει ότι έχει να κάνει με την αναζήτηση εξωγήινων, αλλά δεν μπορεί να επιβεβαιωθεί προς το παρόν. Η μυστική εγκατάσταση εξυπηρετεί τους επιστήμονες που δουλεύουν εκεί για να μάθουν περισσότερα για το Σέλας και το στρώμα του όζοντος, όπως αναφέρεται.

Η εγκατάσταση περιέχει έναν θόλο που μοιάζει με ένα σύστημα ραντάρ, αλλά το εσωτερικό του υποστηρίζεται ότι είναι αβλαβές και δεν περιέχει τίποτα το μυστηριώδες.

Ωστόσο, υπάρχει αυστηρή στρατιωτική επιτήρηση της δαπανηρής ερευνητικής μονάδας, η οποία βρίσκεται βαθιά στα βουνά του Νότου Πόλου. Η «Area 122» βρίσκεται υπό στρατιωτικό έλεγχο και επιτήρηση 24 ώρες το 24ωρο.

Οι ερευνητές επιστήμονες διατηρούν επαφή με τις οικογένειές τους, τους εργοδότες, τους φίλους και τους συγγενείς τους, μέσω δορυφόρου.

Όπως καταλαβαίνετε, όλα αυτά δημιουργούν πολλά ερωτηματικά για μία τόσο αθώα και επιστημονική εγκατάσταση, όπως υποστηρίζεται ότι είναι.

Παρακολουθείστε και το σχετικό βίντεο:

Για υπότιτλους: Ρυθμίσεις, Υπότιτλοι, Προτεινόμενη γλώσσα, Υπότιτλοι, Αυτόματη μετάφραση, Ελληνικά

Area 122: This secret laboratory in Antarctica hides something very strange


diadrastika.com

Πηγή Τι Κρύβει η «Περιοχή 122» στην Ανταρκτική και τη Φυλάει Στρατός 24 ώρες το 24ωρο;

…για τα μάτια μιας κοπέλας…

Με πιστόλι κρότου-λάμψης πυροβόλησε ένας 13χρονος μαθητής της Β’ Γυμνασίου έναν άλλον στη Λαμία.

Ο…
πυροβολισμός ακούστηκε από τις τουαλέτες του σχολείου, όπου οι δυο τους φέρεται να επιχείρησαν να λύσουν τις διαφορές τους. Όπως γράφει το lamiareport.gr, «πέτρα του σκανδάλου» ήταν μία κοπέλα, φίλη ενός φίλου του 13χρονου, σύμφωνα με τον οποίο, παρενοχλήθηκε από τον άλλον μαθητή.

Με αυτόν τον τρόπο, φέρεται ότι ήθελε να φοβίσει τον αντίζηλο του φίλου του και μάλιστα μετά τον πυροβολισμό ακολούθησε και συμπλοκή.

Ο διευθυντής του σχολείου χωρίς καθυστέρηση κάλεσε την αστυνομία που προσήγαγε τον μικρό με το πιστόλι, ενώ στο Αστυνομικό Μέγαρο κλήθηκε και ο πατέρας που έχει την ευθύνη για την πράξη του γιου του. Με εντολή εισαγγελέα κανείς δεν κρατήθηκε, ενώ σχηματίστηκε σχετική δικογραφία.

Την προανάκριση για το συμβάν ανέλαβε το Τμήμα Ασφάλειας Λαμίας.

lamiareport.gr

Πηγή Δεκατριάχρονος πυροβόλησε συμμαθητή του…

Προκλητική ανακοίνωση του τουρκικού ΥΠΕΞ…

Νέα πρόκληση από την Τουρκία με ανακοίνωσή της στην οποία απαντά στην κοινή δήλωση που υπέγραψαν οι ηγέτες Ελλάδος – Αιγύπτου – Κύπρου στην…
πρόσφατη τριμερή συνάντησή τους στην Κρήτη.

Ο εκπρόσωπος του τουρκικού ΥΠΕΞ Χαμί Ακσόι χαρακτηρίζει «ειρηνευτική επιχείρηση» την τουρκική εισβολή στην Κύπρο το 1974 κάνοντας επίσης λόγο για «θηριωδίες που διέπραξαν οι Ελληνοκύπριοι εναντίον των Τουρκοκυπρίων μεταξύ 1963 -1974 στο νησί».

Αναλυτικά η ανακοίνωση του τουρκικού ΥΠΕΞ έχει ως εξής:

«Είμαστε αναστατωμένοι από τους αδικαιολόγητους ισχυρισμούς εναντίον της Τουρκίας στην κοινή δήλωση που δημοσιεύθηκε μετά την ολοκλήρωση της τριμερούς συνόδου Ελλάδας- Αιγύπτου- Ελληνοκυπριακής διοίκησης που έγινε στις 10 Οκτωβρίου 2018 στην Ελούντα της Κρήτης.

Είναι απαράδεκτο να παραβλέπονται οι θηριωδίες που διέπραξαν οι Ελληνοκύπριοι εναντίον των Τουρκοκυπρίων το διάστημα 1963-1974 στο νησί και να αποδίδεται το “κυπριακό πρόβλημα” στην ειρηνευτική επιχείρηση που έκανε η Τουρκία το 1974 βασιζόμενη σε δικαιώματα που απορρέουν από τη συμφωνία του 1960.

Σε αυτό το πλαίσιο, η Τουρκία θα συνεχίσει αποφασιστικά να διατηρεί τα δικαιώματα και τα συμφέροντα που προκύπτουν από το γεγονός ότι οι Τουρκοκύπριοι είναι συνιδιοκτήτες του νησιού.

Αυτοί που κάνουν βήματα στην περιοχή σε βάρος των νόμιμων δικαιωμάτων και συμφερόντων της Δημοκρατίας της Τουρκίας και της Τουρκικής Δημοκρατίας της Βόρειας Κύπρου και εκείνοι που προσπαθούν να αγνοήσουν την Τουρκία στην περιοχή, δεν θα πετύχουν ποτέ τους στόχους τους»…

Πηγή «Ειρηνευτική επιχείρηση η εισβολή στην Κύπρο το 1974»…

Ο γυναικείος πληθυσμός για έναν άγνωστο (ίσως και γνωστό) λόγο κάθε φορά που ακούει τη λέξη καλοκαίρι το μυαλό του πάει κατευθείαν στα… κιλά. Όλες μας θέλουμε να είμαστε αδύνατες και λαμπερές όλους αυτούς τους θερμούς μήνες. Μπορεί, λοιπόν, το χειμώνα να ευχαριστηθήκαμε δεόντως όλες τις λιχουδιές που βρέθηκαν μπροστά μας, αλλά το project μπικίνι έχει ήδη ξεκινήσει.

Για αυτόν το λόγο βρήκαμε (και φυσικά τις δοκιμάσαμε) τις 14 τροφές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα παραπανίσια κιλά χωρίς να οδηγηθείτε σε αυστηρές δίαιτες. Πολλοί τις χαρακτηρίζουν ως τροφές με αρνητικές θερμίδες, καθώς κάνουν… θαύματα.

Δείτε τις και προσπαθήστε να τις εντάξετε στη διατροφή σας:

Πορτοκάλι: Οι ελάχιστες θερμίδες (47 ανά 100 γρ.) του μαζί με την υπέροχη γεύση του μπορούν να σας φτιάξουν το πρωινό σας. Μήπως, λοιπόν, να εμπλουτίζατε το συγκεριμένο σας γεύμα με ένα ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκαλιού;

Σέλινο: Αν έχει τύχει ποτέ να το γευτείτε, θα έχετε καταλάβει πολύ καλά ότι είναι μία αρκετά ελαφριά τροφή και καταφέρνει να διώξει το αίσθημα της πείνας χωρίς καν να σας… φουσκώσει. Όσο για τις θερμίδες του; Τα 100 γρ. έχουν περίπου 16 θερμίδες.

Λάχανο: Το λάχανο δεν είναι θαυματουργό μόνο για την υγεία σας, αλλά και για τα κιλά σας. Για αυτό κιόλας οι γιατροί φωνάζουν να τρώτε αρκετή σαλάτα μαζί με τα γεύματά σας(25 θερμίδες ανά 100 γρ.).

Σπαράγγια: «Γιάμι γιάμι» θα φωνάξετε μόλις δοκιμάσετε μία σαλάτα με σπαράγγια και φυσικά θα ενθουσιαστείτε ακόμα περισσότερο όταν καταλάβετε ότι μέσα σε 100 γρ. κρύβονται μόνο 25 θερμίδες. WOW!

Παντζάρια: Αν ανήκουν στην κατηγορία των μη αγαπημένων σας φαγητών, ίσως πρέπει να αλλάξετε γνώμη. Μπορεί ως τουρσί να έχουν λίγες περισσότερες θερμίδες, αλλά σε βραστή μορφή σίγουρα θα σας… αδυνατίσουν.

Αγγούρι: Αν θέλετε να δείτε το σώμα σας να στεγνώνει από τις τοξίνες, τότε στο αγγούρι θα βρείτε όλα όσα χρειάζεστε. Μάλιστα κρίνεται ιδιαίτερα δροσιστικό για αυτήν την εποχή και μπορείτε να το δοκιμάσετε και ως σνακ(16 θερμίδες ανά 100 γρ.).

Λεμόνι: Οι αντιξιοδωτικές του ιδιότητες είναι γνωστές και οι περισσότερες σταρς του Hollywood δεν ξεκινάνε τη μέρα τους χωρίς μία κούπα χλιαρό νερό με φυσικό χυμό λεμονιού. Μην ξεχνάτε, λοιπόν, να το χρησιμοποιείτε όπου μπορείτε στη μαγειρική σας. Κάνει θαύματα, πιστέψτε μας!

Μανιτάρια: Είτε ως ορεκτικό είτε ως κυρίως πιάτο, το μόνο σίγουρο είναι ότι τα μανιτάρια περιέχουν ελάχιστες θερμίδες(22 ανά 100γρ.) και κάνουν το δείκτη της ζυγαριάς σας να… κατεβαίνει.

Καρπούζι:Το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο που πρέπει να βάλετε επειγόντως στο ψυγείο σας. Είναι δροσιστικό, αντιοξειδωτικό και γενικώς… ασυναγώνιστο.

Κολοκύθι: Το κολοκύθι περιέχει αρκετό νερό, οπότε όπως πολύ καλά καταλάβατε έχει την ιδιότητα να διώχνει τις τοξίνες σε χρόνο… dt!

Nτομάτα: Εκτός του ότι είναι μία από τις πιο απαραίτητες τροφές για μία δίαιτα, η ντομάτα περιέχει το λυκοπένιο, το οποίο βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου. Διπλό το όφελος και εσείς φυσικά καλό θα ήταν να ενδώσετε στη γεύση της.

Γκρέιπφρουτ: Οι περισσότεροι detox χυμοί περιέχουν γκρέιπφουτ, αφού τα 100γρ. έχουν μόνο 42 θερμίδες. Θα το έχετε συναντήσει άλλωστε σε πολλές δίαιτες.

Μήλο: Οι παλιοί έλεγαν πως ένα φρούτο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα και δεν είχαν άδικο. Περιέχει αρκετές βιταμίνες και ταυτόχρονα βοηθάει στην απώλεια των περιττών κιλών. Αντί, λοιπόν, για μία σοκολάτα προτιμήστε να κόψετε στα δύο ένα μήλο και να αρκεστείτε στις ελάχιστες θερμίδες του (52 ανά 100γρ.).

Κρεμμύδι: Ναι η αναπνοή σας δε μυρίζει και πολύ ωραία κάθε φορά που καταναλώνετε μερικά κομμάτια κρεμμυδιού, αλλά είναι κάτι που μπορείτε να προσπεράσετε αν θέλετε να δείτε το σώμα σας να αλλάζει.

Πηγή

The post Έτοιμες για το καλοκαίρι; Αυτές είναι οι 14 «μαγικές» τροφές που κάνουν θαύματα! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Έτοιμες για το καλοκαίρι; Αυτές είναι οι 14 «μαγικές» τροφές που κάνουν θαύματα!

Ένα μικρό μυστικό μαγειρικής θα σε… γλυτώσει από τα περιττά λίπη!…

Σαφώς η γεύση της τηγανιτής πατάτας είναι μοναδική και αναντικατάστατη!

Οι πατάτες στο φούρνο όμως, είναι μια πολύ πιο υγιεινή και εξίσου γευστική πρόταση, πόσο μάλλον όταν γίνονται τόσο τραγανές όσο οι τηγανιτές…

Να τι πρέπει να κάνεις για σούπερ τραγανές πατάτες φούρνου:

-Πριν βάλεις το ταψί στο φούρνο, μαζί με τα υπόλοιπα υλικά πρόσθεσε από πάνω και λίγη φρυγανιά τριμμένη.

-Όταν βγει το φαγητό από το φούρνο, δεν θα καταλάβει κανείς το μικρό μυστικό σου για τραγανές πατάτες.

Πηγή

The post Πατάτες φούρνου τραγανές σαν τηγανιτές με ένα απλό κολπάκι! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Πατάτες φούρνου τραγανές σαν τηγανιτές με ένα απλό κολπάκι!

Το αγαπημένο υλικό όλων των εργαστηρίων σίγουρα ήταν ο ξηρός πάγος και όχι μόνο για τις… θεατρικές του ιδιότητες στις παραστάσεις.

Πριν την άφιξη των οικονομικών και αξιόπιστων ψυγείων που χρησιμοποιούμε σήμερα, ο ξηρός πάγος χρησιμοποιούνταν για τη διατήρηση των προϊόντων, ενώ ακόμη και σήμερα έχει πολλές εφαρμογές στην ιατρική και την επιστήμη γενικότερα για να διατηρούν χαμηλές θερμοκρασίες όπου επιθυμείται.

Ή μπορείτε να δοκιμάσετε αυτό που έκανε ο KipKay. Δουλεύει!

Πηγή

The post Κόλλησε ένα λάστιχο στο άδειο δοχείο καφέ και αυτό που κατασκεύασε θα σας αφήσει άφωνους! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Κόλλησε ένα λάστιχο στο άδειο δοχείο καφέ και αυτό που κατασκεύασε θα σας αφήσει άφωνους!

Ένα πείραμα διάρκειας δύο εβδομάδων υποδεικνύει ότι οι διατροφικές συνήθειες των μοντέρνων δυτικών κοινωνιών επιβαρύνουν σημαντικά τη λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος, αυξάνοντας πιθανώς τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου.

Οι ερευνητές ζήτησαν από 20 Αμερικανούς εθελοντές να απαρνηθούν τη συνήθη διατροφή τους και να ακολουθήσουν ένα πρόγραμμα με χαμηλά λιπαρά και μεγάλες ποσότητες φυτικών ινών, ενώ 20 εθελοντές από την Αφρική ακολούθησαν για το ζητούμενο χρονικό διάστημα μια διατροφή δυτικού τύπου με περισσότερα πρόχειρα γεύματα, όπως μπέργκερ και τηγανητές πατάτες.

Παρά το γεγονός ότι η αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες ήταν σύντομη, η επίδρασή της ήταν σημαντική, αναφέρει η σχετική μελέτη στην επιθεώρηση Nature Communications.

Στην ομάδα των Αμερικανών εθελοντών παρατηρήθηκαν μειωμένοι δείκτες φλεγμονής στο έντερο, ενώ στη δεύτερη ομάδα παρατηρήθηκε επιδείνωση στη λειτουργία του εντέρου.

Αν και τα ευρήματα των ερευνητών είναι ενδεικτικά, δεδομένου ότι το δείγμα ήταν μικρό και η διάρκεια του πειράματος σύντομη, όμως φαίνεται να ενισχύουν τη θεωρία ότι η μοντέρνα διατροφή δυτικού τύπου –πλούσια σε ανθυγιεινά λιπαρά και ζάχαρη και με μικρή ποσότητα φυτικών ινών– έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία.
Σύμφωνα με τις εξετάσεις στις οποίες υποβλήθηκαν οι δύο ομάδες πριν και μετά την αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες, παρατηρήθηκαν σημαντικές μεταβολές στα κύτταρα που καλύπτουν εσωτερικά το έντερο αλλά και τα βακτήρια που ζουν φυσιολογικά στο έντερο.

Όπως επισημαίνει ο επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας Δρ Stephen O’Keefe από το Πανεπιστήμιο του Πίτσμπεργκ, σε δύο μόλις εβδομάδες παρατηρήθηκαν σημαντικές μεταβολές σε αυτούς τους βιολογικούς δείκτες καρκίνου, κάτι που υποδεικνύει ότι ποτέ δεν είναι αργά να κάνουμε τις απαραίτητες αλλαγές ώστε να προστατευθούμε.

Οι ειδικοί εκτιμούν ότι έως και το 30% των καρκίνων του εντέρου μπορούν να αποφευχθούν χάρη στην υγιεινή διατροφή, αναφέρει το σχετικό δημοσίευμα του BBC.
Παλαιότερες μελέτες έχουν υποδείξει ότι η αυξημένη πρόσληψη φυτικών ινών, ιδιαίτερα από τα δημητριακά και τα προϊόντα ολικής άλεσης, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου στο έντερο, ενώ αντίθετα μια διατροφή που περιλαμβάνει μεγάλες ποσότητες κόκκινου κρέατος και αλλαντικών αυξάνει τον κίνδυνο.

Πηγή

The post Η διατροφή δυτικού τύπου καταστρέφει το έντερο appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Η διατροφή δυτικού τύπου καταστρέφει το έντερο

Ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα σας καίει θερμίδες. Κάνοντας έξυπνες επιλογές στο τι τρώτε (όπως τροφές και ποτά που αυξάνουν τις καύσεις) μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας να αυξήσει τον μεταβολισμό του, ακόμη και ενώ κοιμάστε.
Υπάρχει ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν πέσετε για ύπνο, το οποίο θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο κοιλιακό λίπος, αλλά και να αισθάνεστε ότι έχετε περισσότερη ενέργεια:

Συστατικά

  • 1 λεμόνι
  • 1 αγγούρι
  • 1 κουταλιά της σούπας τριμμένο τζίντζερ
  • 1 κουταλιά της σούπας χυμός Αλόης
  • 1 μάτσο κόλιαντρο ή μαϊντανό
  • ½ ποτήρι νερό

Οδηγίες

Απλά προσθέστε τα συστατικά μαζί, αναμίξτε τα καλά και πιείτε ένα ποτήρι πριν πέσετε για ύπνο.

Πως δουλεύει

Πίνοντας ένα ποτήρι από αυτό το ρόφημα πριν κοιμηθείτε, θα μειώσετε σημαντικά τα επίπεδα λίπους, ειδικά στην κοιλιά σας. Τα συστατικά σε αυτό το ποτό θα αυξήσουν τον μεταβολισμό σας που θα λειτουργήσει πιο έντονα, ενώ κοιμάστε. Οι ιδιότητες καύσης του λίπους για κάθε συστατικό είναι οι εξής:

-Τα αγγούρια είναι πολύ ισχυρά στην καταπολέμηση του λίπους. Αποτελούν βασικό συστατικό σε κάθε πρόγραμμα απώλειας βάρους.

-Ο μαϊντανός και ο κόλιανδρος έχουν πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, αλλά είναι και γεμάτα αντιοξειδωτικά, καθώς και βιταμίνες και μέταλλα που είναι σημαντικά για την ανακούφιση από την κατακράτηση υγρών.

-Το τζίντζερ αυξάνει τον μεταβολισμό και αποτρέπει επίσης τη δυσκοιλιότητα. Αυτό το συστατικό που θα βοηθήσει να κάψετε το “επίμονο” λίπος της κοιλιάς ενώ κοιμάστε.

-Ο χυμός του λεμονιού είναι πολύ αποτελεσματικός για την αποβολή των τοξινών που συσσωρεύονται στο σώμα.

-Ο χυμός Aloe Vera είναι γενικά αποτελεσματικός στην απώλεια βάρους.

Μείνετε ενυδατωμένοι: Πίνετε πολύ νερό

Είτε το σώμα σας μετατρέπει τις τροφές σε “καύσιμη ύλη”, είτε ασκείστε εντατικά για να χάσετε τα περιττά κιλά, ο οργανισμός σας χρειάζεται νερό για να κάψει τις θερμίδες πιο αποτελεσματικά. Αν δεν είστε πλήρως ενυδατωμένοι, ο μεταβολισμός σας θα επιβραδύνει και δεν θα καίει τις θερμίδες τόσο αποτελεσματικά. Το συγκεκριμένο θα δώσει στον μεταβολισμό σας μια σημαντική ώθηση.

Πηγή

 

The post Το ρόφημα που καίει το λίπος στην κοιλιά, καθώς κοιμάστε! Πιείτε το Πριν τον Ύπνο. appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Το ρόφημα που καίει το λίπος στην κοιλιά, καθώς κοιμάστε! Πιείτε το Πριν τον Ύπνο.