24 March, 2019
Home / Διαφορα (Page 481)


Γράφει ο Αλέξανδρος Νίκλαν
Σύμβουλος Θεμάτων Ασφαλείας

Παρατηρώντας όλα όσα συμβαίνουν στην περιοχή μας όσον αφορά το Αιγαίο και τα κοιτάσματα του ακολουθούν μερικές διαπιστώσεις.

1. Η Τουρκία έμεινε εκτός νυμφώνα ουσιαστικά στην Κύπρο. Έχει αποκλειστεί από την περιοχή της Κύπρου, αφού τόσο οι ασκήσεις των Ισραηλινών Ειδικών Δυνάμεων όσο και η πλεύση πολεμικών πλοίων των ΗΠΑ στα ύδατα της νήσου, δεν αφήνουν κανένα περιθώριο αμφισβήτησης. Φαρδιά πλατιά η σφραγίδα της ΕΧΧΟΝ και ΝΟBLE που σε κανένα σημείο δεν αφήνουν την Τουρκία να κάνει το οτιδήποτε, εκτός και αν θέλει να έρθει σε σύγκρουση με Ισραήλ και ΗΠΑ. Μάλιστα, οι δηλώσεις Αμερικανών αξιωματούχων πώς οι πόροι εκεί θα μοιραστούν ισότιμα, αλλά όχι ισόποσα (ίδια ποσοστά), τελειώνει στο ξεκίνημα κάθε ενέργεια αντίδρασης από Ερντογάν.

2. Ακριβώς τώρα επειδή μένει εκτός ο Ερντογάν, η μόνη περίπτωση να βρει μερίδιο ενέργειας είναι στην περιοχή του ΝΑ Αιγαίου (περιοχή Δωδεκανήσων). Γι΄αυτό και η άκρατη επιθετικότητα του. Σε σημείο μάλιστα να έχει τονίσει πώς αν περάσει η ΑΟΖ ως ορισμός με Αλβανία, δεν μπορεί να γίνει αυτό και ανατολικά, παρά το γεγονός ότι είναι αποκλειστικό δικαίωμα μας (γι’ αυτό και ο Ράμα είναι προκλητικός, μην γελιέται κανείς. Οι ίδιοι Αλβανοί δημοσιογράφοι στα δικά τους ΜΜΕ λένε πώς είναι δάχτυλος Τουρκίας η στάση του). Φυσικά δεν μπορούμε και εμείς παντού να κάνουμε τα 6ΝΜ μεταφορά στα 12ΝΜ, γιατί γεωγραφικά θα μας βάλει εντός εδάφους της Τουρκίας. Αλλά αρκεί να γίνει για παράδειγμα σε περιοχή κοντά στα Δωδεκάνησα, όπου σε συνδυασμό με την συμφωνία με την Αίγυπτο, η Τουρκία πάλι μένει εκτός.

3. Σημασία έχει να δούμε και λίγο τις δράσεις της Ρωσίας, η οποία μέχρι στιγμής έχει μείνει σιωπηλή, αλλά γνωρίζει πώς αν τελειώσει η μοιρασιά του Αιγαίου (διότι περί αυτού πρόκειται), τότε οι μέρες εξάρτησης της ΕΕ από την Ρωσία για ενέργεια είναι πολύ λίγες και έτσι η Μόσχα θα βρεθεί τελείως απομονωμένη και πιεσμένη. Προσωπικά, αναμένω δράσεις της, αλλά δεν μπορεί ουδείς να ξέρει ποιες θα είναι αυτές.

4. Η θλιβερότερη διαπίστωση είναι πώς η σημερινή κυβέρνηση είναι απλά ανίκανη και ΕΘΝΙΚΑ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ (το αναφέρω από το 2014) καθώς δεν μπορεί να διαχειριστεί σοβαρές καταστάσεις, ενώ τα πάντα περνούν από το μικροκομματικό συμφέρον κάποιων καφενόβιων ιντριγκαδόρων της πλάκας που ζούνε ακόμα στην εποχή της ΕΣΣΔ. Ο προβληματισμός φυσικά συνεχίζεται, καθώς και οι επερχόμενοι δεν έχουν ολοκληρωμένο πλάνο παρά ευχολόγια (το γράφω έχοντας διαβάσει το πρόγραμμα/προτάσεις τους) βασιζόμενοι στο πώς θα αρπάξουν ψήφους και όχι στο πώς θα διαχειριστούν κάτι που ήδη είναι στην εξώπορτα μας.

5. Για την πΓΔΜ δεν έχω επί της ουσίας να αναφέρω πολλά. Μιλώντας με ένα νομικό που ασχολείται ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ με τέτοιες συμφωνίες και συμβάσεις (διμερείς/τριμερείς) βασισμένες στο διεθνές δίκαιο, μου είπε κοφτά, πώς αν η Ελλάδα θέλει, μπορεί και τώρα να ακυρώσει την συμφωνία μονομερώς διότι η απέναντι πλευρά κινείται χωρίς να τηρεί σχεδόν καμία από τις προϋποθέσεις. Ή κατά ελάχιστο τουλάχιστον να ασκήσει τέτοιες πιέσεις, που η συμφωνία να καταρρεύσει εκ των έσω της πΓΔΜ. Φυσικά, αυτό, η σημερινή κυβέρνηση δεν θα το κάνει καθώς αποτελεί «πολιτική κληρονομιά» για την ίδια. Χώρια οι πιέσεις από έξω που θέλουν την πΓΔΜ στον ενεργειακό χάρτη ακόμα και αν ονομαστεί Λιλιπούπολη ως χώρα.

Τελευταίο αφήνω το γεγονός πώς αυτά όλα είναι η αρχή του τέλους. Δυστυχώς για εμάς, από τις ανοησίες του ΓΑΠ για το ότι τα κοιτάσματα δεν υπάρχουν στο Αιγαίο (2010) μέχρι και σήμερα που «η θάλασσα δεν έχει σύνορα», ουδείς ασχολήθηκε πραγματικά με τα εθνικά θέματα που ΠΡΟΕΧΟΥΝ ΤΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ. Και το τελευταίο το αναφέρω προς τους αγαπητούς «άσχετους» που θεωρούν πώς τα χρήματα προσφέρουν ασφάλεια. Προφανώς αυτό δεν το συμμερίζονται οι μεγάλοι παίκτες, καθώς όποια συμφωνία έγινε υπέρ τους, έγινε με την ισχύ των όπλων (Κριμαία, Β.Κορέα, Ιράν, κ.α. με Ρωσία και ΗΠΑ αντίστοιχα).

Καλημέρα και ξεκινάει μια πολύ ενδιαφέρουσα (άρα και επικίνδυνη) εβδομάδα , με αποκορύφωση την έμμεση ψηφοφορία στις ΗΠΑ για τις ενδιάμεσες εκλογές δυο χρόνια μετά την εκλογή Τράμπ.

geopolitics.iisca.eu Πηγή Οι διαπιστώσεις αυτής της εβδομάδας

Πως να φτιάξετε Σαμπουάν με βότανα και σπιτικά υλικά για κάθε τύπο μαλλιών – Οδηγίες βήμα – βήμα

Γνωρίζατε ότι μπορείτε να φτιάξετε εύκολα και γρήγορα  σπιτικό σαμπουάν το οποίο είναι αγνό και δεν περιέχει χημικά; Η Εναλλακτική Δράση συγκέντρωσε κάποιες από τις καλύτερες συνταγές σπιτικών σαμπουάν στα οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βότανα, φυσικά αιθέρια έλαια ή απλά συστατικά της κουζίνας σας.

Σαμπουάν με βότανα

Υλικά

120 γραμ. σαπούνι Mασσαλίας.
15 γραμ. δεντρολίβανο ( τονώνει τα μαλλιά και προλαμβάνει την τριχόπτωση ).
15 γραμ. φασκόμηλο ( περιέχει αντιοξειδωτικά συστατικά και έχει αντιβακτηριδιακή δράση ).
15 γραμ. τσουκνίδα ( τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και περιέχει συστατικά που ευνοούν την ανάπτυξη των μαλλιών ).
15 γραμ. λεβάντα ( ρυθμίζει τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων και ανακουφίζει την ξηροδερμία ).
Ένα πλαστικό μπουκάλι, χωρητικότητας 250 ml.

Παρασκευή

Aνακατέψτε τα βότανα σ΄ ένα γυάλινο βάζο με καπάκι. Bράστε 2 φλυτζάνια απεσταγμένο νερό, προσθέστε 3 γεμάτες κουταλιές της σούπας από το μείγμα με τα βότανα και βγάλτε την κατσαρόλα από τη φωτιά. Αφήστε για μισή ώρα, σουρώστε και βάλτε το υγρό σε μία γυάλινη λεκανίτσα. Όταν κρυώσει εντελώς το υγρό, ρίξτε ένα μέρος του -περίπου 50 ml- μέσα στο πλαστκό μπουκάλι και προσθέστε το σαπούνι Mασσαλίας, αφού πρώτα το έχετε ξύσει ( με τη βοήθεια ενός μαχαριού ή του τρίφτη ). Kλείστε το μπουκάλι και αναμείξτε για να ανακατευτούν καλά όλα τα υλικά. Και είναι έτοιμο!

Σπιτικό σαμπουάν με μαγειρική σόδα

Σαμπουάν με μαγειρική σόδα
Η μαγειρική σόδα διαθέτει ένα ευρύ φάσμα χρήσεων και η δημοτικότητά της αυξάνεται συνεχώς αφότου οι επιστήμονες ανακάλυψαν τα ιατρικά οφέλη της. Γνωρίζετε όμως ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα για να βελτιώσετε την υγεία των μαλλιών σας; Κι όμως, είναι πραγματικά αποτελεσματική!
Η μαγειρική σόδα θα καθαρίσει τα μαλλιά σας καλύτερα από οποιοδήποτε σαμπουάν ή σαμπουάν αναδόμησης μαλλιών και θα τους δώσει υγιή λάμψη ύστερα από μερικές χρήσεις. Ίσως στην αρχή νιώσετε περίεργα όταν λούζετε τα μαλλιά σας χωρίς σαμπουάν και αφρό, αλλά κάντε υπομονή και περιμένετε τα τελικά αποτελέσματα.

Υλικά

Μαγειρική Σόδα
Νερό
Ξύδι

Παρασκευή

Ανακατέψτε ¼ μαγειρική σόδα και ¾ νερό. Για παράδειγμα, αν τα μαλλιά σας φτάνουν μέχρι τους ώμους, βάλτε 2-3 κουταλιές της σούπας σόδα και 3 φορές περισσότερο νερό απ’ ό,τι σόδα. Ανακατέψτε καλά τα υλικά σε ένα μπολ και κανονίστε τη δόση ανάλογα με το μήκος των μαλλιών σας.
Απλώστε αυτό το σαμπουάν στα μαλλιά σας από κάτω προς τα πάνω, αφήστε το για 1-3 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλυθείτε με ζεστό νερό προκειμένου να απομακρυνθούν καλύτερα τα υπολείμματα. Αφού ξεπλύνετε τα μαλλιά σας, βάλτε λίγο ξύδι.
Ανακατέψτε 1/5 ξύδι και 4/5 νερό, αλλά αν δεν σας αρέσει η μυρωδιά του ξυδιού μπορείτε να προσθέσετε αιθέριο έλαιο λεβάντας, μέντας ή δεντρολίβανου. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μαζί. Το καλύτερο είναι να φτιάξετε το μείγμα και να το χρησιμοποιήσετε αμέσως.
Σκύψτε το κεφάλι σας μπροστά και κλείστε τα μάτια σας προκειμένου να αποφύγετε την επαφή με το ξύδι. Απλώστε το μείγμα ομοιόμορφα στα μαλλιά σας και κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Περιμένετε μερικά δευτερόλεπτα και ξεπλυθείτε με κρύο νερό. Το κρύο νερό θα διατηρήσει την υγρασία στα μαλλιά αλλά και τη φυσική και υγιή όψη και λάμψη τους.

Σαμπουάν με ελαιόλαδο, αυγό, λεμόνι και μηλόξυδο

Το σαμπουάν αυτό είναι θρεπτικό, γεμάτο πρωτεΐνες και θα ενδυναμώσει και θα  χαρίσει λάμψη στα μαλλιά σας.Τα υλικά είναι απολύτως φυσικά!

Υλικά

2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
1 αυγό
1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού
1 κουταλάκι του γλυκού μηλόξυδο

Οδηγίες:
Βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε τα καλά. Χρησιμοποιήστε το μείγμα όπως το κανονικό σαμπουάν. Αφαιρέστε τυχόν υπολείμματα.

Σαμπουάν με χαμομήλι

Σαμπουάν με χαμομήλι
Το σαμπουάν με χαμομήλι είναι ιδανικό για κεφάλι όπου υπάρχουν σπυράκια ή εξανθήματα.

Υλικά

30 γρ Χαμομήλι
3 κουταλιές της σούπας αγνό σαπούνι σε νιφάδες
1 κουταλιά της σούπας γλυκερίνη

Εκτέλεση

Βάλτε το χαμομήλι σε 1 1/2 φλιτζάνι βραστό νερό για 10 λεπτά. Έπειτα προσθέστε το σαπούνι σε νιφάδες.
Αφήστε το μέχρι να μαλακώσει το σαπούνι.
Ανακατέψτε σε γλυκερίνη μέχρι το μείγμα να είναι καλά αναμεμειγμένο.
Ρίξτε σε ένα μπουκάλι.
Καλό είναι να φυλάσσεται σε σκοτεινό μέρος.

Σαμπουάν με αιθέρια έλαια

Το παρακάτω σαμπουάν είναι ιδανικό για απολύμανση του ων μαλλιών και του κεφαλιού.

Υλικά

Μια πλάκα τριμμένο πράσινο σαπούνι
300 ml νερό ή καλύτερα όσο πάρει για να γίνει όχι πολύ παχύ το μείγμα, γιατί όσο θα κρυώνει θα πήζει…
Αιθέρια έλαια, όπως άρκευθος-δεντρολίβανο-τεϊόδεντρο (μερικές σταγόνες μόνο από το καθένα π.χ. από 20 σταγόνες για 300ml τελικού μείγματος.)
4-5 κουταλιές σούπας υγρή γλυκερίνη

Εκτέλεση

Βάζουμε το σαπούνι, τη γλυκερίνη και το νερό σε σκεύος, σε μέτρια φωτιά και ανακατεύουμε μέχρι το μείγμα να ομογενοποιηθεί. Όταν γίνει, κατεβάζουμε από τη φωτιά και ρίχνουμε τα αιθέρια έλαια. Αφήνουμε να κρυώσει και είναι έτοιμο!!!

Σπιτικό σαμπουάν για ενδυνάμωση των μαλλιών

https://enallaktikidrasi.com/2017/04/sampouan-votana-spitika-ulika-kathe-tupo-mallion/

Υλικά

125 γρ. πούδρα πράσινου σαπουνιού
1 ποτήρι ζεστό νερό
½ ποτήρι έγχυμα δενδρολίβανου
40 γρ. φυτική γλυκερίνη
20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας

Εκτέλεση

1. Λιώνουμε το πράσινο σαπούνι με το ζεστό νερό σε μπεν μαρί και σιγά-σιγά προσθέτουμε το έγχυμα δενδρολίβανου.
2. Ρίχνουμε τη φυτική γλυκερίνη και αφήνουμε το μείγμα να κρυώσει.
3. Στο τέλος προσθέτουμε το αιθέριο έλαιο λεβάντας και ανακατεύουμε καλά. Προσοχή: Δεν ρίχνουμε το αιθέριο έλαιο σε καυτό μείγμα, γιατί θα εξατμιστεί.

Από την παραπάνω συνταγή θα προκύψει σαμπουάν ποσότητας περίπου 200 ml. Αν θέλουμε, μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε ως βάση για να παρασκευάσουμε σαμπουάν για κάθε τύπο μαλλιών, προσθέτοντας τα κατάλληλα αιθέρια έλαια.

Για βαμμένα μαλλιά

Προσθέτουμε 12 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου, 6 σταγόνες μύρου και 12 σταγόνες γερανιού.  Το σαμπουάν αυτό είναι κατάλληλο για τα ταλαιπωρημένα μαλλιά.

Για λιπαρά μαλλιά

Ρίχνουμε 12 σταγόνες αιθέριο έλαιο tea-tree, 10 σταγόνες θυμαριού και 10 σταγόνες βασιλικού

Για ξηρά μαλλιά

Προσθέτουμε 14 σταγόνες αιθέριο έλαιο νερολί, 6 σταγόνες φασκόμηλου και 10 σταγόνες γερανιού.

Σαμπουάν και συστατικά για κάθε είδος μαλλιών

https://enallaktikidrasi.com/2017/04/sampouan-votana-spitika-ulika-kathe-tupo-mallion/
Τα δύο βασικά συστατικά για να φτιάξετε συστατικά είναι το πράσινο σαπούνι και το νερό. Όταν καταλήξετε με κάποιο μείγμα της αρεσκείας σας, τότε, ανάλογα με τα μαλλιά μπορείτε να προσθέσετε κάποια από αυτά τα συστατικά:

Τύπος μαλλιών

Κανονικά Μαλλιά

Μπύρα (προσθέτει όγκο σε όλους τους τύπους μαλλιών)
Aloe vera gel (Καταπραϋντική, ενυδατική)
Γλυκερίνη λαχανικών (Ενυδατώνει)

Βότανα: λεβάντα, πολυκόμπι
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια έλαια: λεβάντα

Ξηρά Μαλλιά

Aloe vera gel (Καταπραϋντική, ενυδατική)
Μέλι (Ενυδατώνει και φωτίζει)
Γλυκερίνη λαχανικών (Ενυδατώνει)
Η βιταμίνη Ε πετρελαίου (Ενυδατώνει τα ξηρά μαλλιά)

Βότανα: comfrey, κολλιτσίδα ρίζα
Φυτικά έλαια: λάδι jojoba
Αιθέρια Έλαια: σανταλόξυλο

Λιπαρά μαλλιά

Ο χυμός του λεμονιού (Μειώνει την υπερβολική λιπαρότητα)
Λευκό ξύδι (Μειώνει την υπερβολική λιπαρότητα)
Ο χυμός γκρέιπφρουτ (Μειώνει την υπερβολική λιπαρότητα)
Μηλόξιδο (Μειώνει την λιπαρότητα)

Βότανα: μελισσόχορτο, βασιλικός
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια έλαια: λεμόνι

Κανονικά Ξανθά μαλλιά

Βότανα: χαμομήλι, λεβάντα
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια έλαια: χαμομήλι
Πρόσθετα: aloe vera gel

Ξηρά ξανθά μαλλιά

Βότανα: καλέντουλα, μαϊντανό
Φυτικά έλαια: λάδι jojoba
Αιθέρια Έλαια: σπόροι καρότου
Πρόσθετα: το μέλι

Λιπαρά ξανθά μαλλιά

Βότανα: Yarrow, χαμομήλι
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια Έλαια: ylang ylang
Πρόσθετα: χυμό λεμονιού

Κανονικά, κόκκινα μαλλιά

Βότανα: χαμομήλι, κόκκινο τριφύλλι
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια έλαια: χαμομήλι
Πρόσθετα: aloe vera gel

Ξηρά, κόκκινα μαλλιά

Βότανα: σύμφυτο, καλέντουλα
Φυτικά έλαια: λάδι jojoba
Αιθέρια Έλαια: σανταλόξυλο
Πρόσθετα: το μέλι

Λιπαρά, κόκκινα μαλλιά

Βότανα: κόκκινο τριφύλλι, μέντα
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια Έλαια: ylang ylang
Πρόσθετα: χυμός γκρέιπφρουτ

Κανονικά, σκούρα μαλλιά

Βότανα: δεντρολίβανο, φασκόμηλο
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια Έλαια: δεντρολίβανο
Πρόσθετα: aloe vera gel

Ξηρά, σκούρα μαλλιά

Βότανα: μαϊντανός, μαντζουράνα
Φυτικά έλαια: λάδι jojoba
Αιθέρια Έλαια: πατσουλί
Πρόσθετα: έλαιο βιταμίνης Ε

Λιπαρά, σκούρα μαλλιά

Βότανα: δεντρολίβανο, βασιλικός
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια έλαια: τριαντάφυλλο γεράνι
Πρόσθετα: ξύδι μήλου μηλίτη

Κανονικά, γκρίζα μαλλιά

Βότανα: Elderberry, φασκόμηλο
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια Έλαια: φασκόμηλο
Πρόσθετα: aloe vera gel

Ξηρά, γκρίζα μαλλιά

Βότανα: σύμφυτο, τσουκνίδα
Φυτικά έλαια: jojoba
Αιθέρια Έλαια: λιβάνι
Πρόσθετα: έλαιο βιταμίνης Ε

Λιπαρά, γκρίζα μαλλιά

Βότανα: δεντρολίβανο, βασιλικός
Φυτικά έλαια: αμυγδαλέλαιο
Αιθέρια Έλαια: κυπαρίσσι
Πρόσθετα: ξύδι μήλου μηλίτη

enallaktikidrasi.comΠηγή Πως να φτιάξετε Σαμπουάν με βότανα και σπιτικά υλικά για κάθε τύπο μαλλιών – Οδηγίες βήμα – βήμα

…ολόκληρο το πόρισμα για το Ερρίκος Ντυνάν…

Tο τμήμα του πορίσματος που αναφέρεται στο «Ερρίκος Ντυνάν» παραδόθηκε στους επικεφαλής των κομμάτων, οι…
οποίοι είναι μέλη της Εξεταστικής Επιτροπής της Βουλής που διερευνά σκάνδαλα στον χώρο της Υγείας για τα έτη 1997-2014.

Σύμφωνα με πληροφορίες, στο συγκεκριμένο κομμάτι του πορίσματος, εξετάζεται λεπτομερώς η πορεία του νοσοκομείου από την ίδρυσή του έως την αναγκαστική εκποίησή του με πλειστηριασμό τον Σεπτέμβριο του 2014. Στο πόρισμα γίνεται αναφορά στις βασικές αιτίες της οικονομικής «κακοδαιμονίας» του νοσοκομείου, όπως επίσης γίνεται αναφορά σε πράξεις και παραλήψεις τόσο της διοίκησης όσο και του εποπτεύοντος υπουργείου.

Το πρώτο μέρος του πορίσματος της Εξεταστικής Επιτροπής που αφορά το «Ερρίκος Ντυνάν» θα συζητηθεί, αύριο Τρίτη, στις 15:00, σε ειδική συνεδρίαση της Εξεταστικής Επιτροπής.

Διαβάστε το πόρισμα εδώ

Πηγή Παραδόθηκε στα κόμματα…

Μέσω επίγειας ψηφιακής λήψης θα είναι πλέον διαθέσιμο το Star στη Nova από τις 5 Νοεμβρίου, καθώς λήγει η εμπορική συνεργασία των δύο πλευρών σχετικά με τη…
συνδρομητική δορυφορική μετάδοση. Οι συνδρομητές της Nova θα βλέπουν το Star στη θέση 1016 ή 1154 (STAR HD) του ηλεκτρονικού οδηγού προγράμματος, αρκεί να συνδέσουν το καλώδιο της κεραίας επίγειας λήψης στην ειδική θέση του Nova αποκωδικοποιητή τους.

Υπενθυμίζεται πως έχει ήδη διακοπεί η δορυφορική μετάδοση του Alpha από τη Nova αναδεικνύοντας το νομικό κενό που υφίσταται. Ο νομοθέτης υποχρεώνει τους αδειοδοτημένους σταθμούς να εκπέμπουν μέσα από το δίκτυο της Digea, καταβάλλοντας οικονομικό αντάλλαγμα. Στην περίπτωση της συνδρομητικής τηλεόρασης, οι φορείς της οποίας είναι επίσης αδειοδοτημένοι, δεν υπάρχει υποχρέωση μετάδοσης των καναλιών, τα οποία απαιτούν οικονομικά ανταλλάγματα για τα προγράμματά τους.

Πηγή Νομικό κενό με το σήμα των σταθμών εθνικής εμβέλειας…

Η αυτοϊκανοποίηση είναι ένα θέμα που ακόμα και σήμερα δεν κοινοποιείται ούτε δεν συζητιέται ακόμα και με τους πιο στενούς μας φίλους, καθώς είναι μια ιδιωτική $eξουαλική συμπεριφορά.

Παρόλα αυτά, είναι όμως ένα φυσιολογικό κομμάτι της ανθρώπινης $eξουαλικότητας, όπως θα δείτε και παρακάτω.

Σύμφωνα με την επίσημη ιστοσελίδα του Θάνου Ασκητή, askitis.gr, για τον αυνανισμό ισχύουν τα εξής:

Μειώνει τον κίνδυνο του καρκίνου του προστάτη

Σύμφωνα με μια μελέτη του Harvard Medical School, κυρίως όταν είστε πάνω από 50 ετών. Στο ίδιο συμπέρασμα κατέληξε και μελέτη που δημοσιεύθηκε από την Ευρωπαϊκή Ουρολογική Εταιρεία, επιβεβαιώνοντας τη σύνδεση της τακτικής εκσπερμάτισης με τον μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη.

Οι ερευνητές παρακολούθησαν 30.000 άνδρες για σχεδόν 20 χρόνια για να καταλήξουν στα αποτελέσματά τους. Από αυτούς, οι 1.041 ανέπτυξαν καρκίνο του προστάτη με συχνότητα εκσπερμάτισης 4 έως 7 φορές το μήνα. Από τους άνδρες που είχαν εκσπερμάτιση πάνω από 21 φορές το μήνα ή και περισσότερες, μόνο οι 290 ανέπτυξαν καρκίνο του προστάτη.

Ανανεώνει το σπέρμα

Διάφορες έρευνες έχουν δείξει ότι η εκσπερμάτιση βοηθά στον αριθμό των σπερματοζωαρίων και στην κινητικότητα, που είναι φυσικά καλό για τη γονιμότητα.

Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης αϋπνίας

Καθώς βοηθά στην αγχόλυση και στην εκτόνωση της συναισθηματικής φόρτισης, πραγματικά βοηθάει τους ανθρώπους να κοιμούνται πιο καλά.

Αποτρέπει τα $eξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ)

Η μόνη θετική πτυχή όπου ο αυνανισμός υπερέχει της $eξουαλικής πράξης είναι η μηδενική πιθανότητα μετάδοσης ενός ΣΜΝ. Βέβαια, αν και στο $eξ πάρουμε μέτρα προφύλαξης και εκεί οι πιθανότητες ελαχιστοποιούνται.

Έχει τη δική του εφαρμογή!

Το 2014 η Apple παρουσίασε μια εφαρμογή που ονομάζεται “Happy Play time» για να κάνει πιο φιλικό τον αυνανισμό στις γυναίκες, ενώ παράλληλα είναι και ένα εκπαιδευτικό παιγνίδι, όπου η γυναίκα μαθαίνει το σώμα της και βέβαια ως στόχο έχει την απενοχοποίηση του αυνανισμού. Όλα αυτά μέσα από ένα αιδοίο καρτούν…

Αυξάνει τον κίνδυνο του καρκίνου του προστάτη

Είναι πιθανή αύξηση του κίνδυνου καρκίνου του προστάτη, εάν είστε κάτω των 50 ετών, με πολύ μεγάλη συχνότητα αυνανισμού, λόγω υψηλής $eξουαλικής ενόρμησης.

Το 80% των ανδρών ξεκίνησε τον αυνανισμό στην ηλικία των 17 ετών

Σε αντίθεση με το 58% των γυναικών. Με την ενηλικίωση, οι αριθμοί ανέβηκαν σε 92% των ανδρών και το 62% των γυναικών, σύμφωνα με Εθνική Έρευνα στις ΗΠΑ (Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα, 2009) για τη $eξουαλική υγεία και τη συμπεριφορά.

Π@ρνό και αυνανισμός

Σύμφωνα με μια έρευνα από το Kinsey Institute, το 38% των ανθρώπων ισχυρίζεται ότι αυνανίζεται παρακολουθώντας π@ρνό απλά ως απόσπαση της προσοχής, και 43% επειδή μπορεί να φαντασιώνει καταστάσεις που δεν θα ήθελε να πραγματοποιήσει στην πραγματική ζωή.

Όλο και μικρότερη η απόλαυση από τον αυνανισμό

Σε μια μελέτη (Stuart Brody και Tillman Kruger), παρατηρήθηκε ότι ορισμένες ορμόνες βρέθηκαν ακόμα και κατά 400% σε υψηλότερες συγκεντρώσεις κατά τη διάρκεια του $eξ σε σχέση με τον αυνανισμό, συμπεριλαμβανομένης της ωκυτοκίνης, της ορμόνης που είναι υπεύθυνη για το συναισθηματικό δέσιμο, της εμπιστοσύνης και της γενναιοδωρίας – ορμόνη της αγκαλιάς- που οδηγεί σε μεγαλύτερη αίσθηση της ικανοποίησης. Η ωκυτοκίνη αντισταθμίζει την ντοπαμίνη, την υπεύθυνη ορμόνη στις αντιδράσεις ευχαρίστησης και ανταμοιβής.

Όταν απελευθερώνεται πολύ ντοπαμίνη και σε συχνά διαστήματα, ο εγκέφαλός μας απευαισθητοποιείται, με αποτέλεσμα να χρειάζεται περισσότερη από την ίδια συμπεριφορά που μας προκαλούσε χαρά πριν. Σαρώσεις του εγκεφάλου που διεξάγονται σε ανθρώπους σχετικά με τον εθισμό στο πορνό έδειξαν ότι το τμήμα του εγκεφάλου που «ανάβει» είναι το ίδιο με αυτό που «ανάβει» και σε ένα εξαρτημένο άτομο που μόλις έκανε ένεση ηρωίνης. Κάπως έτσι, εθίζεται κάποιος στον αυνανισμό.

Ο αυνανισμός λοιπόν, χωρίς να παράγει πολύ ωκυτοκίνη, πλημμυρίζει τον εγκέφαλο με ντοπαμίνη, με αποτέλεσμα να παράγονται και άλλες ορμόνες σχετικές με την ντοπαμίνη (επινεφρίνη, νορεπινεφρίνη, κορτιζόλη) που με τη σειρά τους αυξάνουν το στρες, τον καρδιακό ρυθμό, προκαλούν την απελευθέρωση γλυκόζης αποθηκεύοντας ενέργεια, και αυξάνουν τη ροής του αίματος στο σκελετικό μυ… Όλα αυτά έχουν σοβαρές επιδράσεις στο σώμα και κατ’ επέκταση στον οργανισμό μας.

Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη

Σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ.

Μειώνει το στρες

Εκκρίνονται ορμόνες όπως η ντοπαμίνη και η ωκυτοκίνη, που βοηθούν στη συναισθηματική εκτόνωση της φόρτισης και σε χαμηλότερα επίπεδα στρες. Μάλιστα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Personality and Social Psychology, έδειξε ότι μέσω του αυνανισμού ανακουφίζονται πολλοί άνδρες από το στρες της δουλειάς.

Ένα εκπαιδευτικό παιχνίδι

Ο αυνανισμός – κυρίως για τους εφήβους – λειτουργεί εκπαιδευτικά, καθώς βοηθά να μάθουν το σώμα τους και τους προετοιμάζει για την αυριανή $eξουαλική τους λειτουργία και το $eξουαλικό τους άνοιγμα.

Καλύτερη $eξουαλική ζωή

Ο αυνανισμός μπορεί να συμβάλλει στο να κάνει το ζευγάρι καλύτερο $eξ, εφόσον άνδρες και γυναίκες μπορούν να μάθουν το σώμα τους καλύτερα, τι τους αρέσει και τι τους ικανοποιεί περισσότερο στο $eξ και να το ζητήσουν από τον/τη σύντροφό τους.

$eξουαλική εξοικείωση

Και τα δύο φύλα μπορούν να εξοικειωθούν φαντασιωσικά μέσα από τον αυνανισμό καθώς μπορούν να εξερευνήσουν μέσω της φαντασίας τους νέες στάσεις, νέα μέρη…

Θεραπευτικός αυνανισμός

Ναι, ο αυνανισμός χρησιμοποιείται και θεραπευτικά σε διαταραχές του πόνου για παράδειγμα στη γυναίκα (κολεόσπασμος, δυσπαρευνία) αλλά και στη θεραπεία διαταραχών της εκσπερμάτισης (πρόωρης, ανεσταλμένης ή καθυστερημένης).

Τραυματισμοί του πέους, μπορούν να συμβούν όταν ο αυνανισμός γίνεται με σκληρό τρόπο. Στο ίδιο συμπέρασμα καταλήγει και έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, καθώς ο αυνανισμός όταν κάποιος αυνανίζεται συχνά και για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να τραυματίσει τα γεννητικά του όργανα.

Γάμος και αυνανισμός

Το 70% των παντρεμένων ανθρώπων παραδέχεται ότι αυνανίζεται.

Ο αυνανισμός βλάπτει τη σχέση του ζευγαριού

Είναι γεγονός πως όταν ο αυνανισμός μπει στη ζωή των δύο συντρόφων και υπάρχει πλέον στη ζωή τους, όχι ως ένα $eξουαλικό παιγνίδι που κάνουν από κοινού, αλλά ως μοναχική απόλαυση, η $eξουαλική ζωή του ζευγαριού αρχίζει και φθίνει. Αποτέλεσμα, η ύπαρξη προβλημάτων και στη σχέση καθώς τα δύο μέλη της σχέσης αρχίζουν και αποφεύγουν ο ένας τον άλλον…

$eξουαλικά βοηθήματα χρησιμοποιεί στον αυνανισμό το 53% των γυναικών

Θάνατος και αυνανισμός: Κάθε χρόνο, πεθαίνουν από αυτοερωτική ασφυξία 500 με 1.000 άνθρωποι, μόνο στις ΗΠΑ.

Σύμφωνα με την Planned Parenthood, ο αυνανισμός είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος ανακούφισης από τις κράμπες κατά την έμμηνο ρύση και τη μυϊκή ένταση.

Γυναικείος οργασμός και αυνανισμός

Το 46% των γυναικών αναφέρει ότι έχει έναν οργασμό μέσα στα πρώτα τρία λεπτά αυνανισμού.

The post Η αυτοϊκανοποίηση βλάπτει (;) σοβαρά την υγεία; Τα υπέρ και τα κατά που πρέπει να ξέρεις appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Η αυτοϊκανοποίηση βλάπτει (;) σοβαρά την υγεία; Τα υπέρ και τα κατά που πρέπει να ξέρεις

Η ΠΑΕ Παναθηναϊκός «ανέβασε» στα social media την χαρακτηριστική φωτό του Δώνη με τον Μπουζούκη και έγραψε μετά το…
0-0 με την ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ: «Στον Παναθηναϊκό η προσπάθεια επιβραβεύεται, ακόμα και αν το τελικό αποτέλεσμα δεν είναι πάντα το επιθυμητό».

Η φωτογραφία δεν έμεινε ασχολίαστη από τον Ζιλμπέρτο Σίλβα με τον Βραζιλιάνο άλλοτε παίκτη του τριφυλλιού να αναφέρει: «Μπράβο Παναθηναϊκέ. Συνεχίστε να δουλεύετε». Φυσικά ακολούθησε η αποθέωση στον Ζιλμπέρτο που απάντησε σε ένα φίλο των πρασίνων με τριφύλλι…

sdna.gr

Πηγή Ο Ζιλμπέρτο Σίλβα συνεχάρη τους μικρούς!…

…που θα περιέλθουν στο Δημόσιο…

Ο πρόεδρος δημόσιου φορέα Ελληνικό Κτηματολόγιο, Βύρων Νάκος, γνωστοποίησε πως έως τα μέσα του 2021 προβλέπεται να έχουν ολοκληρωθεί όλα τα…
έργα κτηματογράφησης, τα οποία ήδη έχουν ανατεθεί και υλοποιούνται.

Σε συνέντευξη που παραχώρησε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, στο πλαίσιο της παρουσίας του στο 15ο Εθνικό Συνέδριο Χαρτογραφίας της ΧΕΕΕ, ο κ. Νάκος ανακοίνωσε πως εντός του τρέχοντος μηνός ξεκινά η τέταρτη γενιά κτηματογράφησης (ΚΤΙΜΑ-16), με τη συλλογή δηλώσεων για την περιφερειακή ενότητα Αιτωλοακαρνανίας και για τις υπό κτηματογράφηση περιοχές στα Δωδεκάνησα.

Για τις πέντε συμβάσεις του διαγωνισμού ΚΤΙΜΑ-16, για τις οποίες εκκρεμούν ακόμα δικαστικές αποφάσεις, διευκρινίζει πως η ολοκλήρωση προβλέπεται ότι θα έχει επιτευχθεί εντός του 2022.

«Σήμερα η κτηματογράφηση έχει ολοκληρωθεί και λειτουργεί κτηματολόγιο για το 29,2% των δικαιωμάτων της χώρας, ενώ αυτή την περίοδο εξελίσσονται έργα κτηματογράφησης για το 60,8% των δικαιωμάτων της χώρας», λέει και ενημερώνει πως οι περιοχές στις οποίες αναμένεται να ξεκινήσει η προανάρτηση της κτηματογράφησης εντός του πρώτου τριμήνου του 2019 είναι οι δήμοι Αθήνας, Βόλου, Λαμίας και Λειβαδιάς.

Σε ό,τι αφορά τα ακίνητα «αγνώστου ιδιοκτήτη» στις περιοχές που έχει ολοκληρωθεί η κτηματογράφηση και λειτουργεί κτηματολόγιο αναφέρει πως ανέρχονται σε 170.000 και ότι θα αρχίσουν να περιέρχονται σταδιακά στο Δημόσιο, όταν συντελείται η οριστικοποίηση των πρώτων εγγραφών της κτηματογράφησης σε κάθε περιοχή.

Σχετικά με την ένταξη των 400 υποθηκοφυλακείων της χώρας στην περιφερειακή δομή του Ελληνικού Κτηματολογίου σημειώνει πως προβλέπεται να γίνει έως τον Ιανουάριο του 2020, ενώ διαβεβαιώνει πως δεν υπάρχουν δυσκολίες στη μίσθωση των χώρων που θα χρησιμοποιηθούν ως γραφεία κτηματογράφησης για τη συλλογή δηλώσεων των κτηματογραφήσεων.

Ερωτηθείς για τη στελέχωση του φορέα με δικηγόρους, οι οποίοι απασχολούνται στην επίβλεψη και τους ελέγχους των συμβάσεων κτηματογράφησης, που υλοποιούν οι μελετητές διευκρινίζει πως σήμερα υπηρετούν 12 δικηγόροι με έμμισθη εντολή και 30 Πανεπιστημιακής Εκπαίδευσης Νομικής, οι οποίοι προέρχονται από τους δικηγόρους με έμμισθη εντολή που ήταν στην ΕΚΧΑ, ενώ έχει εγκριθεί η πρόσκληση για μετάταξη 19 νομικών από άλλους φορείς της ευρύτερης Δημόσιας Διοίκησης.

Για τη συνεργασία με την Τοπική Αυτοδιοίκηση εκτιμά πως αναγνωρίζεται η σημασία του Κτηματολογίου, ενώ για την εκκλησιαστική περιουσία λέει πως δεν παρουσιάζονται ιδιαίτερα προβλήματα στην καταγραφή της στο Κτηματολόγιο…

cnn.gr

Πηγή Στις 170.000 τα ακίνητα «άγνωστου ιδιοκτήτη»…

Ο Πάνος Παναγιώτου, πρώην πρόεδρος διευθύνων σύμβουλος της ΕΡΤ, συζήτησε προ ημερών με τους ανθρώπους (του) στην…
εταιρεία. 

Καλεσμένος σε ενημερωτική εκπομπή της ΕΡΤ1 κατευθύνθηκε στη συνέχεια σε επιτελικό γραφείο της εταιρείας, στο οποίο παρέμεινε για μεγάλο χρονικό διάστημα συζητώντας με στελέχη της ΕΡΤ. 

Πέρυσι το Καλοκαίρι, το όνομά του, είχε ακουστεί για την επιστροφή του στην εταιρεία, όπως και εκείνο του Πάνου Κολιοπάνου, πρώην διευθυντή του Flash. Και τώρα η μπίλια ξαναγυρίζει…

Πηγή Ο Παν-Παν στα λημέρια της ΕΡΤ…

Το μετρό της Μόσχας λειτούργησε για πρώτη φορά το 1935 και σήμερα εξυπηρετεί 182 σταθμούς με γραμμές μήκους 301 χιλιομέτρων.

Είναι το δέυτερο μεγαλύτερο σε επιβατική κίνηση μέσο μαζικής μεταφοράς στον κόσμο μετά το μετρό του Τόκυο, μεταφέροντας καθημερινά περίπου 7 εκατομμύρια επιβάτες!

1

Είναι μια κατασκευή στολίδι και σύμβολο για την πόλη της Μόσχας. Έχει μείνει στην ιστορία η επική προσπάθεια κράτους και πολιτών για τη συνέχιση των έργων κατά τη διάρκεια του Β Παγκοσμίου πολέμου.

2

Πέρα όμως από την ιστορική και συγκοινωνιακή σημασία του, το μετρό της Μόσχας είναι ένα μεγάλο μουσείο.

3

Οι πρώτοι σταθμοί αποτελούν ένα εκλεκτικό μείγμα μπαρόκ, κλασικισμού, σοβιετικού ρεαλισμού και σχεδόν θρησκευτική εικονογράφησης με εξιδανικεύσεις της ιστορικών χαρακτήρων, παραστάσεις σημαντικών νικών και σκηνές από τον αθλητισμό, τη βιομηχανία, τη γεωργία, το πολεμικό παρελθόν και παρόν, το φωτεινότερο μέλλον που ακολουθεί, και την ηρωική εργατική εργατική τάξη από διάφορες σοβιετικές εθνότητες. Φυσικά δεν θα μπορούσε να απουσιάζει η Οκτωβριανή Επανάσταση!

4

Τα τεχνουργήματα περιλαμβάνουν ανάγλυφα, ζωφόρους, μαρμάρινα και χάλκινα αγάλματα, βιτρό παράθυρα και αμέτρητα ψηφιδωτά φτιαγμένα με γυαλί, μάρμαρο και γρανίτη.

5

6

7

8

 

10

11

Stitched Panorama
Stitched Panorama
Stitched Panorama
Stitched Panorama

Mayakovskaya at the day of the opposition action for freedom of meetings

15

16

17

18

19

20

21

Elektrozavodskaya

Elektrozavodskaya

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

36

Πηγή

The post Μετρό Μόσχας: Tο ομορφότερο μετρό στον κόσμο! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Μετρό Μόσχας: Tο ομορφότερο μετρό στον κόσμο!

Επίθεση με κόκκινες μπογιές από αγνώστους δέχθηκε τα ξημερώματα στο Γαλλικό Ινστιτούτο, που βρίσκεται στην…
οδό Σίνα 31.

Οι δράστες είχαν φροντίσει να φύγουν μόλις έφτασε στο σημείο η Αστυνομία κι έτσι δεν υπάρχουν προσαγωγές ή συλλήψεις. 

Το κτίριο του Γαλλικού Ινστιτούτου, που έχει δεχθεί κι άλλες επιθέσεις στο πρόσφατο παρελθόν, δεν έχει φύλαξη κατά τη διάρκεια της νύχτας και το περιστατικό έγινε αντιληπτό σήμερα το πρωί…

Πηγή Επίθεση με μπογιές στο Γαλλικό Ινστιτούτο…