19 June, 2019
Home / Διαφορα (Page 301)

Πρόσφατες εργαστηριακές μελέτες επιβεβαίωσαν οτι το ριγανέλαιο είναι ένα ισχυρό φυτικό αντιβιοτικό,με αντιμυκητιακές και αντι-ιικές ιδιότητες.

Το ριγανέλαιο θεραπεύει ή βοηθάει να υποχωρήσει η ακμή, αλλεργίες, αρθρίτιδα, άσθμα, δυσκοιλιότητα, λαρυγγίτιδα,

πιτυρίδα, διάρροια, πεπτικές διαταραχές, τσιμπήματα εντόμων, βρογχίτιδα,πληγές , κρυολογήματα, γρίπη, κόπωση, ασθένειες των ούλων,πονοκέφαλους, εμμηνων διαταραχές, πόνο στους μυς , παράσιτα,φυματίωση, πνευμονία, ψωρίαση, φλεβίτιδα και κονδυλωμάτα.

Μπορούμε να το φτιάξουμε έτσι που να μπορεί να χρησιμοποιηθεί απ΄όλους και είναι και για προστασία από ασθένειες. Σίγουρα δεν είναι δυνατό σαν το αιθέριο έλαιο αλλά είναι σπιτικό και ωφέλιμο.

ριγανελαιο1

Οι πρώτες ύλες ( ρίγανη, ελαιόλαδο) πρέπει να είναι φυσικές και αρίστης ποιότητας, αλλιώς δεν θα κάνουν απολύτως τίποτα.

Η ρίγανη είναι από τα σημαντικότερα βότανα και υπάρχει άφθονη. Πάντα τα βότανα που θέλουμε να βάλουμε στο λάδι , πρέπει να είναι φρέσκα και αν είναι δυνατόν να τα μαζέψουμε μόνοι μας. Αλλιώς δεν θα έχουμε τα θεραπευτικά αποτελέσματα που θέλουμε.

Αν θες να φτιάξεις ριγανέλαιο δεν θα το βάλεις στον ήλιο.

Υλικα

1 μέρος ρίγανη φύλλα και άνθη ή σπόρους ( αφορά όγκο π.χ 1 κούπα) 3 μέρη ελαιόλαδο ( 3 κούπες)

– Θα βάλεις σε μια κατσαρόλα τη ρίγανη αφού την έχεις περάσει πριν από το μουλτι και κατόπιν θα ρίξεις το λάδι.

– Θα ανάψεις το μάτι της κουζίνας στο μισό (πολύ χαμηλά) και θα το αφήσεις στη φωτιά 6 ώρες.

– Να προσέξεις να μην περάσεις τους 100 βαθμούς .στην ανάγκη να το κατεβάζεις για λίγο από τη φωτιά.

– Αφού κρυώσει θα το στραγγίξεις καλά και θα βάλεις τα υπολείμματα σε ένα πανί και θα το πιέσεις ώστε να βγουν όλες οι ουσίες.

Το υλικό αυτό θα το βάλεις σε ένα γυάλινο μπουκάλι σε δροσερό και σκοτεινό μέρος.

Κρατάει περίπου 6-8 μήνες

Εργαστηριακές δοκιμές έχουν δείξει ότι πρόκειται για ένα φυσικό και πολύ ισχυρό αντιβιοτικό (σε πολλές περιπτώσεις καλύτερο από τα χημικά αντιβιοτικά) ενώ δεν έχει καμία από τις παρενέργειες αυτών.

Εξοντώνει άμεσα τα μικρόβια χωρίς αυτά να γίνονται ανθεκτικά στην χρήση του ριγανέλαιου κάτι που συμβαίνει σχεδόν πάντα με τα χημικά αντιβιοτικά.

Πηγή

The post Ριγανέλαιο: Tο φυσικό αντιβιοτικό που πρέπει να βρίσκεται σε κάθε σπίτι. Πως φτιάχνετε; appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Ριγανέλαιο: Tο φυσικό αντιβιοτικό που πρέπει να βρίσκεται σε κάθε σπίτι. Πως φτιάχνετε;

Μια σωστή προετοιμασία σήμερα θα σε γλιτώσει από πολύ κόπο αύριο και θα σε βοηθήσει να χάσεις και βάρος!

Προετοιμάσου από την προηγούμενη μέρα

Το να μην σχεδιάζεις το τι θα φας την επόμενη ημέρα είναι ένα λάθος που οι διατροφολόγοι συμφωνούν πως οδηγεί στο να πάρεις βάρος. Μπορείς να αποφύγεις τον πειρασμό να φας πολλές θερμίδες στο καφέ της γειτονιάς ή τους δουλειά σου, από το οποίο περνάς καθημερινά και σε… κερδίζει το ντόνατ στη βιτρίνα. Πώς; Προετοιμάζοντας το γεύμα της επόμενης ημέρας σου από την προηγούμενη. Όταν οι σαλάτες φτιάχνονται σωστά είναι και πεντανόστιμες και γεμάτες φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά -χωρίς σος που εκτοξεύουν τις θερμίδες που περιέχουν. Φτιάξε, λοιπόν, μια σαλάτα με υλικά της επιλογής σου, βάλ’την σε ένα μπολάκι και πάρε το μπολάκι μαζί σου στη δουλειά (κι έχε στο γραφείο σου ένα μικρό μπουκαλάκι λάδι και ένα μπουκαλάκι ξύδι που θα προσθέσεις τελευταία στιγμή για να μη μαραθεί). Ετοίμασε το φαγητό της επόμενης ημέρας από την προηγούμενη  και βάλ’το και σε ταπεράκι για να είσαι εντελώς προετοιμασμένη.

Γλίτωσε χρόνο το πρωί

Μόλις τελείωσεις με την ολοκλήρωση του μεσημεριανού φαγητού αφιέρωσε λίγο χρόνο να ετοιμάσεις και το πρωινό της επόμενης ημέρας. Το πρωινό είναι ένας καλός τρόπος να δώσεις μια γερή ώθηση στον μεταβολισμό σου. Αντί να φας ένα μπολ δημητριακά (που τις περισσότερες φορές περιέχουν και ζάχαρη) φτιάξε ένα ακόμα πιο υγιεινό πρωινό από την προηγούμενη ημέρα (ένα τοστ με αβοκάντο, μια αραβική πίτα με γαλοπούλα και μαρούλι ή μια ομελέτα) ή έχε έτοιμα όλα τα υλικά για να το φτιάξεις το πρωί. Αν σου αρέσουν τα smoothies τότε μπορείς να προετοιμάσεις τα υλικά για ένα ώστε το πρωί να έχεις μόνο να τα χτυπήσεις στο μούλτι.

Ετοιμάσου για γυμναστική

Ετοίμασε όλα όσα πρόκειται να χρειαστείς για τη γυμναστική σου από το προηγούμενο βράδυ. Έχε έτοιμο το αθλητικό σουτιέν σου, το κολλάν, τις κάλτσες, τα sneakers σου και το στρωματάκι σου έτσι ώστε να μην τα ψάχνεις το πρωί που κουτουλάς από τη νύστα.

Ετοιμάσου και για το αυριανό δείπνο

Δεν θέλεις να τα έχεις κάνει όλα σωστά μέχρι το μεσημέρι (να έχεις ετοιμάσει το πρωινό και το μεσημεριανό της επόμενης ημέρας καθώς και τα πάντα σχετικά με τη γυμναστική σου) και το βράδυ να τα χαλάσεις όλα τρώγοντας ό,τι βρεις μπροστά σου από την πείνα σου. Ετοίμασε και το βραδινό της επόμενης ημέρας και είσαι πανέτοιμη. Κόψε μερικές πιπεριές, λίγα καροτάκια ή αγγούρι για να τα έχεις έτοιμα για την επόμενη ημέρα που θα γυρίσεις κουρασμένη από τη δουλειά. Μπορείς επίσης να βράσεις λίγο κινόα ή καστανό ρύζι και να το συδυάσεις με μια νόστιμη σαλάτα. Αν δεν έχεις καμιά όρεξη να περάσεις άλλο χρόνο στην κουζίνα μπορείς απλά να αποφασίσεις τι θα φας την επόμενη ημέρα. Ακόμα και αυτό είναι πολύ σημαντικό. Όσο καλύτερα οργανώνουμε το φαγητό μας, τόσο καλύτερο αποτέλεσμα θα έχει η προσπάθειά μας να χάσουμε βάρος υγιεινά.

Πηγή

The post Κάνε αυτά τα 4 πράγματα πριν κοιμηθείς απόψε για να χάσεις βάρος… αύριο! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Κάνε αυτά τα 4 πράγματα πριν κοιμηθείς απόψε για να χάσεις βάρος… αύριο!

Το εικονιζόμενο τροχόσπιτο Whale Tail του 1956 έκανε δυναμική είσοδο στη σύγχρονη εποχή με διακόσμηση που εντυπωσιάζει και πλήρη ανανέωση των μηχανικών του μερών.

Μετά την εκπληκτική μεταμόρφωσή του είναι έτοιμο να «τρέξει» σε κάθε δρόμο και κάθε μονοπάτι των ΗΠΑ.

Το καλυμμένο με ξύλο εσωτερικό του του δίνει μια ζεστή και σπιτική όψη, σαν να πρόκειται για ένα περιποιημένο αγρόκτημα.

Τα δερμάτινα καθίσματα είναι μια πινελιά πολυτέλειας στην τραπεζαρία όπου το πιο μαγευτικό είναι η άνετη θέα από το μεγάλο παράθυρο.

Λόγω του περιορισμένου χώρου στο υπνοδωμάτιο έχει αξιοποιηθεί κάθε δυνατό σημείο για αποθήκευση.

Τα μηχανικά του μέρη δεν έχουν τίποτα να ζηλέψουν από το πλήρως ανανεωμένο εσωτερικό: όλα τα συστήματα- φρένα, αναρτήσεις, τροχοί, λάστιχα, άξονας κλπ- έχουν πλήρως αλλαχθεί για να ανταποκρίνονται στα σημερινά δεδομένα.

Παρά τη μεταμόρφωση το σχήμα του- σήμα κατατεθέν της μονάδας της Airstream στην Καλιφόρνια τη δεκαετία του 1950, διατηρείται.

Το συγκεκριμένο τροχόσπιτο φτιάχτηκε για λογαριασμό της εταιρείας Orvis και μόλις ο καλοκαιρινός της κατάλογος κυκλοφόρησε, βγήκε σε δημοπρασία.

Σύμφωνα με εκπρόσωπο της Timeless Travel Trailers, LLC, θα μπορούσε στην αγορά να φτάσει η τιμή του τα 250.000 δολάρια.

ρετρό τροχόσπιτο1

ρετρό τροχόσπιτο2

ρετρό τροχόσπιτο3

ρετρό τροχόσπιτο4

ρετρό τροχόσπιτο5

ρετρό τροχόσπιτο6

ρετρό τροχόσπιτο7

ρετρό τροχόσπιτο8

ρετρό τροχόσπιτο9

ρετρό τροχόσπιτο10

ρετρό τροχόσπιτο11

ρετρό τροχόσπιτο12

ρετρό τροχόσπιτο13

ρετρό τροχόσπιτο14

ρετρό τροχόσπιτο15
Πηγή

The post Το απόλυτο ρετρό τροχόσπιτο: Αισθητική και στιλ που ενώνουν το παρόν με το παρελθόν! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Το απόλυτο ρετρό τροχόσπιτο: Αισθητική και στιλ που ενώνουν το παρόν με το παρελθόν!

Αυτό το συγκινητικό βίντεο για το μήνυμα ενός αγέννητου μωρού στη μητέρα του είναι κάτι παραπάνω από συγκινητικό.

Κάθε μέρα, το μωρό και η μητέρα μεγαλώνουν μαζί, και το βίντεο γίνεται όλο και πιο γλυκό!

Στο τέλος τρέχουν απ’ τα μάτια σου δάκρυα χαράς!

The post Αν αυτό το βίντεο για την εγκυμοσύνη δε σε κάνει να κλάψεις, τότε δεν κλαις με τίποτα! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Αν αυτό το βίντεο για την εγκυμοσύνη δε σε κάνει να κλάψεις, τότε δεν κλαις με τίποτα!

Τουλάχιστον 70.000 Ινδοί στήθηκαν στην ουρά στο Χαϊντεραμπάντ, πρωτεύουσα της ομόσπονδης πολιτείας Άντρα Πραντές, προκειμένου να καταπιούν ένα ζωντανό ψάρι, στο πλαίσιο «θεραπείας» για το άσθμα.

Οι «θεραπευτές» αλείφουν το ψάρι, μήκους 5 εκ. με μια κίτρινη κρέμα από βότανα και στη συνέχεια το βάζουν με αποφασιστική κίνηση στο στόμα του ασθενούς, για να το καταπιεί αμέσως ζωντανό.

Η μυρωδιά είναι τόσο έντονη, που όχι μόνο οι μύτες πρέπει να είναι κλειστές, αλλά και όλη η διαδικασία πρέπει να γίνει ταχύτατα.

Τη «θεραπεία» προσφέρει η οικογένεια Bathini Gould, η οποία ισχυρίζεται ότι χρησιμοποιεί μια μυστική συνταγή από βότανα την οποία έδωσε ένας ινδουιστής λόγιος το 1845.

Η όλη διαδικασία γίνεται μόνο μια φορά τον χρόνο και διαρκεί δύο ημέρες, οι οποίες καθορίζονται βάσει αστρολογικών προβλέψεων.

Πηγή

The post Κάνουν ουρές για να καταπιούν ζωντανά ψάρια και να θεραπευθούν από το άσθμα! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Κάνουν ουρές για να καταπιούν ζωντανά ψάρια και να θεραπευθούν από το άσθμα!

Εδώ και χρόνια οι εταιρείες αναψυκτικών ξοδεύουν εκατομμύρια σε διαφημίσεις σε μια προσπάθεια να πείσουν ότι κατανάλωση αναψυκτικού ίσον ευτυχία.

Μία αντιδιαφήμιση όμως, με συμμετέχοντες τα θύματα της “ευτυχίας”, κυρίως ανθρώπους με διαβήτη εξαιτίας της ποσότητας ζάχαρης που περιέχουν τα αναψυκτικά, έρχεται για να σε κάνει να σκεφτείς.

Χρησιμοποιώντας ένα πολύ χαρακτηριστικό τραγούδι από ανάλογη διαφήμιση και παραποιώντας τους στίχους, φτιάχνουν ένα απ’τα πιο δυνατά βίντεο που έχουμε δει.

Πηγή

The post Too much sugar will kill you. Μια αρνητική διαφήμιση για τα αναψυκτικά appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Too much sugar will kill you. Μια αρνητική διαφήμιση για τα αναψυκτικά

Μία φιλόζωη νεαρή γυναίκα κάνει κάτι ακραίο για να πείσει τους ιδιοκτήτες σκύλων να μην αφήνουν τα ζώα τους μέσα στο αυτοκίνητο τις μέρες με καύσωνα.

Η Jess Ritchie, 24 ετών, κατέγραψε ένα 10λεπτο βίντεο κατά τη διάρκεια ενός πρόσφατου καύσωνα, όπου υπέβαλλε τον εαυτό της σε ένα πείραμα μένοντας στο αυτοκίνητο με τα παράθυρα κλειστά και τον κλιματισμό απενεργοποιημένο σε μια ηλιόλουστη μέρα, με τον ίδιο τρόπο που κάποιοι αμελούν να αφήσουν τα ζώα τους μέσα στο αυτοκίνητο σε μια ζεστή μέρα με πολλές φορές τραγικά αποτελέσματα.

Κατά τη διάρκεια του βίντεο, η κοπέλα μετράει την συνεχώς αυξανόμενη θερμοκρασία. Μόλις την περασμένη εβδομάδα σε μια επαρχιακή πόλη της Αγγλίας, αστυνομικοί έσπασαν το παράθυρο ενός οχήματος για να σώσουν ένα σκυλάκι που παραλίγο να πεθάνει, καθώς δεν κατάφεραν να εντοπίσουν τον ιδιοκτήτη του οχήματος.

Παρακολουθήστε παρακάτω το συγκλονιστικό βίντεο με παρόμοιες συνθήκες που βιώνουν τα ζώα σε κλειστά οχήματα.

1 2 3 4 5 6 78 9101112

dailymail.co.uk

The post Κλειδώθηκε στο αυτοκίνητο εν μέσω Καύσωνα για να δει τι Παθαίνουν τα εγκλωβισμένα Ζώα. Αυτό που διαπίστωσε, θα σας Σοκάρει! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Κλειδώθηκε στο αυτοκίνητο εν μέσω Καύσωνα για να δει τι Παθαίνουν τα εγκλωβισμένα Ζώα. Αυτό που διαπίστωσε, θα σας Σοκάρει!

Breakup ~> Μια κατάσταση χίλιοι τρόποι για να το κάνεις! Εμείς σου βρήκαμε τους χειρότερους! Άραγε έχεις δοκιμάσει κάποιον από αυτούς; Εμείς πάντως ναι! Τελικά διαπιστώσαμε πως είναι καλύτερα να χωρίζεις με τον κλασσικό κλισέ τρόπο..»Δεν φταις εσύ..φταίω εγώ! Είσαι απλά πολύ καλός για μένα.»

Ωστόσο όμως όλα αυτά τα σκηνικά  είναι τουλάχιστον αστεία!

Με post
«Συγνώμη, δεν μπορώ..μην με μισείς.» Σου θυμίζει κάτι; Θα σου φρεσκάρω επί τόπου τη μνήμη. Ήταν το post με το οποίο χώρισε ο Burger τη Carrie σε ένα επεισόδιο στο Sex And The City.Tragic;

Μέσω Instagram
Nομίζω πως πρέπει να χωρίσουμε#breakup#…και ανάρτηση φωτογραφία που ήταν μαζί σου αλλά μάντεψε..εσύ είσαι κομμένη. Το πήρες το μήνυμα;

Με μήνυμα
Είναι λογικό να μην μπορείς να πεις στον άλλο face to face ότι θέλεις να τον χωρίσεις. Γι΄αυτό και προτιμάς τον εύκολο τρόπο! Μέσα από ένα μήνυμα τελειώνεις μια και έξω!Επίσης έχε στο νου σου την εφαρμογή auto-correct που μπορεί (αποδεδειγμένα) να κάνει μεγαλύτερη ζημιά από τι αν το έλεγες από κοντά!

Στην τηλεόραση
Θυμάσαι κάτι «κοινωνικές» τύπου εκπομπές που υπήρχαν παλαιότερα στην τηλεόραση όπου τα ξεκατινιάσματα και τα μαλλιοτραβήγματα έδιναν και έπαιρναν; Επίκεντρο είχαν πάντα χωρισμούς και απιστίες! Το σκέφτεσαι να σε χώριζαν με τέτοιο τρόπο; Τουλάχιστον μίζερο και pathetic!

Mε status στο facebook
Χαζεύεις στο facebook ώσπου ξαφνικά πέφτεις από το ροζ συννεφάκι σου όταν βλέπεις την ανανεωμένη κατάσταση του υποτιθέμενου αγοριού σου που ειδοποιεί τα υποψήφια κορίτσια ότι…is now single!

Σε ένα αθλητικό γεγονός
Δεν θέλεις να ζήσεις μελοδραματικές σκηνές. Θέλεις να τελειώνεις με συνοπτικές διαδικασίες. Τι κάνεις; Επιλέγεις δημόσια να τον χωρίσεις! Κλείνεις εισιτήρια για να δείτε την αγαπημένη του ομάδα και καταλήγεις να τον χωρίσεις με τον πιο ύπουλο τρόπο! Εεε αναμφίβολα το μέρος είναι κατάλληλο μόνο για πρόταση γάμου!

Τον κερατώνεις
Ξέρω τι σκέφτηκες ύπουλο πλασματάκι! Θέλεις να τον κάνεις να σε χωρίσει αυτός και να είναι αμετάκλητο! Και η δικαιολογία σου θα είναι απλή και περιεκτική ~> σου τελείωσε και ερωτεύτηκες άλλον…!

Πηγή:  youweekly.gr

The post Οι 10 χειρότεροι τρόποι που μπορεί να σε χωρίσει! Το 2ο μην σου τύχει … appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Οι 10 χειρότεροι τρόποι που μπορεί να σε χωρίσει! Το 2ο μην σου τύχει …

Σε αυτό το βίντεο από το κανάλι του Youtube, «ΤwintzTV» θα δείτε τους δύο φίλους που ντύθηκαν αστυνομικοί προκειμένου να κάνουν μια φάρσα σε ανυποψίαστους πολίτες.

Αφού τοποθέτησαν ένα iPhone ως δόλωμα σε δημόσιο χώρο, περίμεναν να δουν αν κάποιος περαστικός θα το κλέψει. Όπως ήταν φυσικό, υπήρξαν αρκετοί που… τσίμπησαν.

Την στιγμή, όμως, εκείνη εμφανιζόντουσαν οι δύο μαϊμού – αστυνομικοί για να τους συλλάβουν.

Η συνέχεια είναι απλά φοβερή, καθώς ζητούσαν από τα θύματα τους να βγάλουν τα ρούχα τους, δήθεν για να τους ψάχνουν καλύτερα ή να πέσουν στο έδαφος. Ωστόσο, την παράσταση έκλεψε μια γυναίκα, η οποία έριξε μια τρελή μπουνιά στον ένα αστυνομικό!

The post Η φάρσα με το κλεμμένο κινητό έκρυβε και μια μπουνιά από γυναίκα! (video) appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Η φάρσα με το κλεμμένο κινητό έκρυβε και μια μπουνιά από γυναίκα! (video)

Καθώς η θερμοκρασία συνεχίζει να πέφτει, τα κρυολογήματα και η γρίπη μπαίνουν για τα καλά στη ζωή μας, σπέρνοντας την καταστροφή στο μυαλό, το σώμα αλλά και τη διάθεση μας.

Αλλά ξέρετε τι είναι χειρότερο από ένα κρυολόγημα; Η επίσκεψη στο γιατρό. Ήδη είναι άσχημο να είσαι άρρωστος, μα είναι ακόμη χειρότερο να περιμένεις ανήσυχος στην αίθουσα αναμονής ενός ιατρείου μαζί με άλλους αρρώστους.

Οπότε αφού θα πρέπει να περάσεις κάποιες μέρες άρρωστος, τουλάχιστον να το κάνεις στην άνεση του δικού σου σπιτιού. Ευτυχώς υπάρχουν ένα σωρό θεραπείες από το σπίτι που θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις τη γρίπη πολύ γρήγορα.

1. Ξεκίνα με καυτά ροφήματα.

1

Εάν είσαι άνω των 21, αυτό το ρόφημα με τσάι, μέλι και λίγο αλκοόλ μπορεί να κάνει θαύματα. Αφού ετοιμάσεις το αγαπημένο σου τσάι από βότανα, πρόσθεσε λίγο μέλι και στο τέλος ελάχιστο ουίσκι ή μπέρμπον. Στη συνέχεια, το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ξαπλώσεις στον καναπέ, να τυλιχτείς πολύ καλά με μια κουβέρτα και άσε τη ζωή να κυλά. Αυτό το αφέψημα θα σε φροντίσει και θα καταπρϋνει κατα πολύ τη κατάσταση σου.

2. Κοιμήσου με βρεγμένες κάλτσες.

2

Ίσως αυτό σου ακούγεται ως πολύ κακή ιδέα, αλλά πράγματι δουλεύει καθώς ρίχνει τον πυρετό και κατεβάζει το αίμα στα πόδια. Πρώτα, ζέστανε τα πόδια σου με ζεστό νερό και μετά βούτηξε σε κρύο ένα ζευγάρι κάλτσες. αφού τις φορέσεις μπορείς να πέσει για ύπνο. Όταν ξυπνήσεις θα έχουν στεγνώσει και εσύ θα νιώθεις πολύ καλύτερα.

3. Χρησιμοποίησε παγωμένα μπιζέλια.

3

Αυτό φαίνεται αρκετά απλό. Πάρε μια σακούλα με παγωμένα μπιζέλια και χρησιμοποίησε την ως παγοθήκη πάνω στα ιγμόρια σου. Θα σε ανακουφίσει από την πίεση και τον πόνο.

4. Κάνε γαργάρες με αλατόνερο.

4

Με αυτό το τρόπο θα μειώσεις τη βλέννα, τον πόνο και θα καταπολεμήσεις τα βακτήρια. Ίσως θα μπορούσες να το κάνεις και καθημερινά ακόμη και αν είσαι υγιής, μια και βοηθά στην πρόληψη μελλοντικών λοιμώξεων του αναπνευστικού.

 5. Φτιάξε λίγη λεμονάδα.

5

Ακόμη και αν το καλοκαίρι πέρασε, μπορείς να απολαύσεις ένα ποτήρι λεμονάδας και να βοηθήσεις τον εαυτό σου. Αυτό μπορεί να αποτοξινώσει το σώμα σου, να βοηθήσει στην πέψη και να διώξει τα συμπτώματα της γρίπης. Πρόσθεσε 2-3 κουταλιές μέλι, νερό και λίγες φλούδες από λεμόνι. Ανακάτεψε τα όλα μαζί και απόλαυσε το!

6. Βάλε κάτω από τη μύτη σου λίγο Vix.

6

Αντί να το τρίψεις σε όλο σου το στήθος, προσπάθησε να βάλεις μια μικρή ποσότητα κάτω από τη μύτη σου. Κάτι τέτοιο θα σε βοηθήσει να αναπνέεις ευκολότερα και να αποφύγεις τον ερεθισμό από τα χαρτομάντηλα.

7. Κάνετε ένα καυτό ντους.

7

Είναι ευρέως γνωστό πως ο ατμός βοηθά στην αποσυμφόρηση, οπότε σηκω από τον καναπέ και λιώσε στο μπάνιο. Εάν όμως δε θέλεις να κάνεις ντους, μπορείς να ζεστάνεις μια κατσαρόλα με νερό και να βάλεις από πάνω το κεφάλι σου αφού καλυφθείς με μια πετσέτα. Μείνε εκεί και προσπάθησε να αναπνέεις για 10 λεπτά.

8. Βάλε στη διατροφή σου πολλές βιταμίνες.

8

Όλοι γνωρίζουν πως η βιταμίνη C είναι πολύτιμη και ο μεγαλύτερος σύμμαχος στη μάχη με το κρυολόγημα. Οπότε το να τη βάλεις στη διατροφή σου είναι η καλύτερη ιδέα. Εφοδιάσου, λοιπόν, με συμπληρώματα από ωμέγα 3, βιταμίνη D, ginseng, και ψευδάργυρο.

 9. Κράτα το κεφάλι σου ψηλά.

9

Δεν έχει σημασία αν κοιμάσαι με πολλά μαξιλάρια, αλλά το να κρατάς το κεφάλι ψηλά μπορεί να κάνει θαύματα στη καταπολέμηση της γρίπης. Θα σε βοηθήσει να ξεμπουκώσεις.

10. Προμηθευτείτε ένα σκεύος neti pot.

EPSON DSC Picture
EPSON DSC Picture

Αυτά που τρέχουν από τη μύτη σου είναι το τελευταίο που θέλεις αλλά αν χρησιμοποιήσεις ένα σκεύος neti pot θα το λύσεις το πρόβλημά σου. Ανακάτεψε μια πρέζα αλάτι και μαγειρική σόδα με 8 κουταλιές νερό και βάλε τα εκεί μέσα. Κράτησε το κοντά στη μύτη ενω έχεις το κεφάλι ψηλά και προσπάθησε να μυρίσεις. Άφησε τον αέρα να βγει και επανέλαβε από την άλλη μεριά.

11. Φρόντισε να τρέφεσαι σωστά.

11

Τρως μια ντουζίνα ντόνατς, παρακολουθείς την αγαπημένη σου εκπομπή και αισθάνεσαι χάλια.Αν θες να αναρρώσεις, αλλά και να διαφυλάξεις την υγεία σου, χρειάζεται να καταναλώνεις υγιεινές τροφές όπως βατόμουρα, μπανάνες, καφέ ρύζι, πιπεριές, κρεμμύδια και πάρα πολλά άλλα. Και να θυμάσαι πως τα γαλακτοκομικά στην πραγματικότητα καταστέλλουν το ανοσοποιητικό και δε σε βοηθάνε να επανέλθεις.

Πηγή

The post Νιώθεις άρρωστος; Πριν τρέξεις στον γιατρό, δοκίμασε αυτές τις 11 σπιτικές θεραπείες! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Νιώθεις άρρωστος; Πριν τρέξεις στον γιατρό, δοκίμασε αυτές τις 11 σπιτικές θεραπείες!