27 May, 2019
Home / Διαφορα (Page 2281)

https://i0.wp.com/www.pillowfights.gr/img/cache/photo_6242_850606.jpg?resize=400%2C285Γράφει η Πωλίνα Πανέρη – pillowfights.gr

Χαρακτήρας, προσωπικότητα, συμπεριφορά. Συγχέουμε αυτές τις τρεις έννοιες και κάνουμε το λάθος να θεωρούμε τη συμπεριφορά απόρροια των άλλων δύο. Κι όμως η συμπεριφορά δεν έχει ποτέ να κάνει με τον κάτοχό της αλλά με τον απέναντί της, δημιουργός της είναι πάντα ο αποδέκτης της.

Φερόμαστε ανάλογα με το πώς μας φέρονται ή μάλλον έτσι θα έπρεπε να πράττουμε. Η συμπεριφορά δεν είναι ρούχο έτοιμο αλλά ένα κομμάτι ύφασμα που κόβεται και ράβεται πάνω σε αυτόν που θα το φορέσει. Συμπεριφορά στα μέτρα του εκάστοτε παραλήπτη.

Η ζωή έχει την τάση να επιστρέφει συμπεριφορές, λένε, κι είναι ό,τι πιο ουτοπικό και βλακωδώς αισιόδοξο έχω ακούσει. Η ζωή, η μοίρα, το κάρμα κι όπως αλλιώς έχεις ονομάσει την αδράνεια και τη δειλία σου δεν επιστρέφει τίποτα αν δεν κουνηθείς εσύ.

Ευγένεια στην ευγένεια, χαμόγελο στο χαμόγελο και καλές πράξεις στους θετικούς ανθρώπους. Και στους αρνητικούς, στους αχάριστους, στους αλαζόνες, στους τοξικούς, τους υποκριτές, τους χαιρέκακους; Κι εκεί ευγένεια, χαμόγελο κι όμορφες πράξεις; Κι εκεί υπομονή και κατανόηση; Τέτοια περίπτωση καραμπινάτου μαζοχισμού;

Για να συνεννοηθείς με τους ανθρώπους πρέπει να μιλάς τη γλώσσα τους. Οι θρασείς κι οι αχάριστοι, οι σκάρτοι χαρακτήρες, δεν καταλαβαίνουν από ανωτερότητες, σεβασμό και καλούς τρόπους. Δε σε σέβονται, σε υποτιμούν και σε πατάνε.

Αυτός που τα έχει καλά με όλους είναι μονάχα εκείνος ο άνθρωπος που δεν έχει προσωπικότητα. Χίλιες φορές προτιμότερη μια ειλικρινής αντιπάθεια παρά μια προσποιητή συμπάθεια, με τα προβαρισμένα της χαμόγελα να φωνάζουν από μακριά.

Πήξαμε στα θρασύδειλα ατομάκια που καμαρώνουν στα κρυφά για την κακία τους κι ανοίγουν λάκκους ενώ μπροστά μας χαρίζουν ερμηνείες κάτω του μετρίου ενσαρκώνοντας το ρόλο του «φίλου».

Αυτό το σύμπαν δεν ξέρω αν έχει ανεπτυγμένο το αίσθημα δικαιοσύνης, ξέρω όμως πως επιβάλλει μια ισορροπία που θες-δε θες θα τη χτίσεις μαζί του. Όσοι πλήγωσαν, θα πληγωθούν κι όσοι πόνεσαν, θα πονέσουν. Όχι από αόρατα πνεύματα, κισμέτ και λοιπά μυθικά πλάσματα, αλλά απ’ τις ίδιες τις συμπεριφορές τους.

Ό,τι κάνεις, θα το πάθεις, έτσι μεταφράζω εγώ το ό,τι δίνεις, παίρνεις. Εξάλλου ο ορισμός της ηθικής είναι πολύ απλός, τόσο όσο μια συμβουλή σε πιτσιρίκι νηπίου. Μην κάνεις ό,τι δε θες να σου κάνουν. Κι ό,τι κάνεις, να είσαι έτοιμος να το πάθεις. Γιατί στους ανθρώπους χαρίζουμε τις συμπεριφορές τους.

Να εύχεσαι ό,τι εύχονται για ‘σένα, στο διπλάσιο. Να κάνεις ό,τι σου κάνουν και λίγο παραπάνω. Κι αν θέλεις όμορφες συμπεριφορές, φρόντισε να τις αποκτήσεις εσύ πρώτος. Να φερθείς καλά για να σου φερθούν καλύτερα κι αν φερθείς σκάρτα να περιμένεις κι ανάλογη αντίδραση. Ο,τι σπέρνεις, θερίζεις.

Αν οι σχέσεις είναι δούναι και λαβείν, ισορροπία είναι ακριβώς αυτό. Να σπέρνεις ενδιαφέρον, αγάπη κι εκτίμηση κι από ένα σπόρο να παίρνεις ολόκληρο δέντρο. Να σπέρνεις υποκρισία, αδιαφορία και κακία κι αν δε λαμβάνεις αυτά, να λαμβάνεις έστω απόσταση.

Κι αν οι σχέσεις είναι συναλλαγές, το πιο δίκαιο είναι πως αν το προϊόν είναι ελαττωματικό, είναι στο χέρι σου να το πληρώσεις με πλαστά νομίσματα. Κι άφησε τον αληθινό πλούτο, το χαμόγελο και την αγάπη μόνο για εκεί που αξίζουν.Να μου φερθείς καλά, να σου φερθώ καλύτερα

Έφυγε το Σάββατο 20 Φεβρουαρίου από αυτό το μάταιο κόσμο, ο Παπα-Γιώργης Χιωτάκης, ο λεβέντης Παπάς της Κρήτης, ο αγαπημένος του Αγίου Πορφυρίου. Αγαπητός ιδιαίτερα στη λεβεντομάνα Κρήτη, αγαπητός και σε όλη την Ελλάδα και επίσης γνωστή η μεγάλη του αγάπη για τον Άγιο Πορφύριο τον Καυσοκαλυβίτη. Ένας λεβέντης, γνήσιος πατριώτης με 12 παιδιά ως άλλος Ιακώβ. Πριν πολλά χρόνια επισκέφθηκε το νησί ο Άγιος Πορφύριος και έμεινε 15 μέρες στο σπίτι του παπα-Γιώργη….
Η συνάντησή τους θύμισε τη συνάντηση του Ιησού με τον Ναθαναήλ. «εἶδεν ὁ Ἰησοῦς τὸν Ναθαναὴλ ἐρχόμενον πρὸς αὐτὸν καὶ λέγει περὶ αὐτοῦ· ἴδε ἀληθῶς Ἰσραηλίτης ἐν ᾧ δόλος οὐκ ἔστι» (Ιω. 1,48). Ο Άγιος Πορφύριος είδε έναν αληθινό άνθρωπο στον Παπα-Γιώργη. Ο Παπα-Γιώργης διηγούνταν συχνά την ιστορία που κουβάλησε στους ώμους του τον Άγιο για να τον περάσει μέσα από ένα ποτάμι.
Ο Άγιος Πορφύριος του έδωσε τότε μία υπόσχεση. Του είπε: «Άντε βρε Παπα-Γιώργη. Εγώ μωρέ θα σε γεροντοκομήσω». Τόσο πολύ τον αγαπούσε. Κι έτσι κι έγινε. Το σημείο θαυμαστόν. Ο παπα-Γιώργης Χιωτάκης αναχώρησε για τους ουρανούς στις 20 Φεβρουαρίου (7 Φλεβάρη με το παλιό) 2016. Την ημέρα των γενεθλίων του Αγίου Πορφυρίου. Ο Θεός έδειξε ότι η αληθινή αγάπη ενώνει στην γη και στον ουρανό.

Στην τελευταία επίσκεψη στα Καυσοκαλύβια το Σεπτέμβριο του 2013, ο Παπα-Γιώργης έμεινε στο κελί της Ζωοδόχου Πηγής, στο παιδί του Αγίου Πορφύριου, έναν άλλο Παπα-Γιώργη με πολύ ζήλο όπως έλεγε ο ίδιος.Είχαν να ανταμώσουν από το μνημόσυνο του Αγίου Πορφυρίου που είχε γίνει στα Χανιά στις 2 Δεκεμβρίου του 2010.

 Εκεί ένα βράδυ ,  τραγούδησε ένα κρητικό σκοπό που προλέγει την αναχώρηση του από τον μάταιο αυτό κόσμο. Σήμερα στη μνήμη του αφιερώνουμε σε όλους  τα λόγια του και το σπάνιο ηχητικό απόσπασμα που τραγουδά ο ίδιος:

 
«Αγαπώ γι΄αυτό μισούμαι
Βρε τι πράγμα τραγικό
Η αγάπη πάντα να ΄ναι

Αγκαλιά με το Θεό»


Στη μνήμη του παπα-Γιώργη Χιωτάκη


Η ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΣΤΑ ΧΑΝΙΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΤΟΥ ΜΝΗΜΟΣΥΝΟΥ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΠΟΡΦΥΡΙΟΥ
2-12-2010 ΣΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΕΔΩΣΕ ΤΟ ΠΑΡΩΝ ΚΑΙ Ο ΠΑΠΑ ΓΙΩΡΓΗΣ ΧΙΩΤΑΚΗΣ

Επιμέλεια: Κωστούλας Βασίλης

 http://www.ioannis-kapodistrias.gr/2016/02/blog-post_22.html#ixzz40w3Ib5p1

Ο Άγιος Πορφύριος πήρε τον Παπα Γιώργη στους ουρανούς (Σπάνιο ηχητικό)

Ἐμβόλια καὶ τὰ τοξικὰ συστατικά τους.1Έχουν περάσει μόλις 70 χρόνια από τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο, και οι τρελλοί επιστήμονες από εταιρείες όπως η IG Farben, η BASF, η Hoechst, η Bayer και η Dow, οι οποίοι δημιούργησαν τους θαλάμους αερίων και δοκίμαζαν επικίνδυνα εμβόλια σε αθώους, δεν εξαφανίστηκαν. Στην πραγματικότητα, πήγαν να εργασθούν για τις αμερικανικές φαρμακευτικές εταιρείες που διαχειρίζονται την βιομηχανία των εμβολίων σήμερα. Τουλάχιστον μια δωδεκάδα από αυτούς τους εν ψυχρώ δολοφόνους είχαν προσληφθεί αμέσως μόλις βγήκαν από την φυλακή,  4 έως 7 χρόνια μετά την δίκη της Νυρεμβέργης, στην οποία βρέθηκαν ένοχοι για  μαζικές δολοφονίες και υποδούλωση. (Η Δίκη της Νυρενβέργης)
Στην πραγματικότητα, κατά το κλείσιμο του Β ‘Παγκοσμίου Πολέμου, το κτίριο της IG Farben στην Φραγκφούρτη προστατευόταν από τους συμμαχικούς  βομβαρδισμούς από τα υψηλότερα επίπεδα της στρατιωτικής διοικήσεως. Γιατί; Η IG Farben ήταν ο αντίστοιχος FDA / CDC «φαρμακευτικός βραχίονας» του 3ου Ράιχ του Χίτλερ, και οι Ροκφέλερ είχαν οικονομικό συμφέρον για την διατήρηση και τον έλεγχο αυτής της φαρμακευτικής αυτοκρατορίας, η οποία σύντομα θα λειτουργούσε σε αμερικανικό έδαφος. Η έρευνα αποκαλύπτει ότι ο Χίτλερ είχε επίσης επενδύσει σημαντικά στην Merck και σε άλλες φαρμακευτικές εταιρείες. Οι Ναζί, οι οποίοι είχαν καταδικασθεί για  μαζικές δολοφονίες, έγιναν στελέχη μεγάλων χημικών και  φαρμακευτικών εταιρειών των ΗΠΑ .
Ο Fritz Ter Meer [1], βρέθηκε ένοχος για δουλεία και μαζικές δολοφονίες  στο Άουσβιτς, στο οποίο υπηρετούσε. Έμεινε  μόνον επτά χρόνια στην φυλακή και έγινε Πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου της Bayer το 1956. Ακόμα εμπιστεύσθε τα εμβόλια στις ΗΠΑ;

Ἐμβόλια καὶ τὰ τοξικὰ συστατικά τους.2

Ο Carl Krauch, Εκτελεστικό Μέλος της IG Farben και επικεφαλής των Στρατιωτικών Οικονομικών για τον Χίτλερ, βρέθηκε ένοχος για τις ίδιες κατηγορίες, υπηρέτησε ακριβώς 6 χρόνια στην φυλακή, στην συνέχεια έγινε Πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου της BASF το 1952. Ακόμα θέλετε να πάρετε αυτά τα εμβόλια της γρίπης; Τι λέτε για αυτό το εμβόλιο κατά του HPV για την κόρη ή για τον  γιό σας;
Αυτή είναι σήμερα η ίδια βιομηχανία εμβολίων που προστάτευε και απασχολούσε ναζί εγκληματίες πολέμου. Η ίδια η βιομηχανία που παρήγαγε τους  ναζιστικούς θαλάμους αερίων, αγοράστηκε από την Bayer. Έτσι, ακριβώς.
Ποιόν εμπιστεύεσθε για   την υγεία και την ευημερία των παιδιών σας;

Επί του παρόντος, η κυβέρνηση των ΗΠΑ και το CDC βασίζονται αποκλειστικά  στους κατασκευαστές εμβολίων να αναφέρουν προβλήματα, τραυματισμούς και θανάτους. (Η μόνη έρευνα που γίνεται για τυχόν παρενέργειες των εμβολίων, είναι από τους κατασκευαστές των εμβολίων). Αυτή η ωμότητα είναι σαν να αφήνει τους δολοφόνους να  είναι ίδιοι και δικαστές στο δικαστήριο! Πού είναι οι έλεγχοι και ισορροπίες επάνω στους οποίους  ιδρύθηκε αυτή η χώρα; Τα εμβόλια έχουν μπεί σε οικονομικά και πολιτικά προγράμματα πλέον, και η FDA δεν κάνει η ίδια τον οποιονδήποτε έλεγχο , πριν την λήψη αποφάσεων για να απελευθερώσει τα εμβόλια για τις μάζες.
Θέλετε περισσότερη έρευνα προτού εσείς ή το παιδί σας κάνει ένα εμβόλιο για μια νέα ασθένεια για την οποία δεν υπάρχει θεραπεία; Ακούστε την εκπληκτική ομολογία από εμπειρογνώμονες της βιομηχανίας εμβολίων, συμπεριλαμβανομένου του Δρ Maurice Hilleman (πρώην w / Merck), ο οποίος παραδέχθηκε την θανατηφόρα φύση των πιό έμπιστων εμβολίων Dr Maurice Hilleman SV40
Τα σημερινά εμβόλια, όχι μόνο περιέχουν ζωντανά κύτταρα από τις ασθένειες που δεν θέλετε, αλλά επίσης περιέχουν ΓΤΟ,  ορμόνες από μολυσμένες αγελάδες, γουρούνια, κοτόπουλα και πιθήκους, αδοκίμαστους συνδυασμούς ιών (όπως Η1Ν1), αλουμίνιο,  υδράργυρο, γαλακτωματοποιητές, και διασταυρούμενα βακτήρια από  ζώα , κουνούπια, και νεκρούς ανθρώπους.
Εμβόλιο Ιλαράς ζώντων ιών: (Attenuvax) Φτιαγμένο από την Merck. Δύο ενέσεις Μια στο 1ο έτος και  μια άλλη στο 4ο έτος. Περιέχει ζελατίνη, σορβιτόλη, χλωριούχο νάτριο, βόειο ορό, πρωτεΐνη αυγού και ανθρώπινη αλμπουμίνη.
Ιλαράς και παρωτίτιδος εμβόλιο ζώντων ιών: (MM-Rvax) Φτιαγμένο από τη Merck. Εγχέεται στην ηλικία του ενός έτους στα μωρά. Περιέχει ζελατίνη, σορβιτόλη, χλωριούχο νάτριο, βόειο ορό , και ανθρώπινη αλμπουμίνη.
Εμβόλιο  Διφθερίτιδος, τετάνου και πολιομυελίτιδας: Πέντε ενέσεις μεταξύ 2 και 6 ετών, συν επαναληπτικων που «συνιστάται» κάθε 10 χρόνια. Περιέχει φορμαλδεΰδη, φαινοξυαιθανόλη και φωσφορικό αργίλιο.
DTaP, IPV, HBV και Hib*: (διφθερίτιδα, τέτανος, πολιομυελίτιδα, ηπατίτιδα Β και αιμόφιλο της γρίπης τύπου Β) Γίνεται σε βρέφη ηλικίας 2 έως 12 μηνών με επαναληπτικά  σε λιγότερο από έναν χρόνο. Περιέχει υδροξείδιο αργιλίου, φορμαλδεΰδη, και βόειο ορό.
Το Gardasil HPV: Ιού των Ανθρωπίνων Θηλωμάτων  Φτιαγμένο από την Merck. «Συνιστώμενες» 3 ενδομυϊκές ενέσεις. Κατά την γέννηση, 2 και 6 μηνών. Επανα-χορηγείται σε παιδιά ηλικίας 9 ετών για μια σπάνια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια. Περιέχει πολυσορβικό 80, χλωριούχο νάτριο, αλουμίνιο, και μια «μετουσιωμένη» (κατακερματισμένη και αποδυναμωμένη) μορφή του ιού.

Τοξικά συστατικά των εμβολίων και οι δυσμενείς επιπτώσεις τους:

•Ορός βοοειδούς: Εξάγεται από το δέρμα αγελάδας. Όταν εισαχθεί με ένεση προκαλεί διαταραχές του συνδετικού ιστού,  αρθρίτιδα και ερηθυματώδη λύκο. Επίσης δύσπνοια, χαμηλή αρτηριακή πίεση, πόνο στο στήθος και δερματικές αντιδράσεις. • Σορβιτόλη: Συνθετικό γλυκαντικό το οποίο μεταβολίζεται πολύ αργά και επιδεινώνει τον ερεθισμό του εντέρου και προκαλεί  γαστρεντερικά προβλήματα. • Ζελατίνη: Προέρχεται από το κολλαγόνο που βρίσκεται  στο δέρμα και τα οστά ζώων. Η ένεση ζελατίνης ενέχει τον κίνδυνο της μολύνσεως από συνθετικές ορμόνες αναπτύξεως και της BSE (νόσος των τρελλών αγελάδων). • Χλωριούχο νάτριο: Αυξάνει την αρτηριακή πίεση και αναστέλλει την σύσπαση των μυών και την ανάπτυξη. • πρωτεΐνη αυγού: Τα εμβόλια παρασκευάζονται σε αυγά (σίγουρα μη οργανικά). Μπορεί να περιέχουν αυξητικές ορμόνες, αντιβιοτικά, και βακτήρια  σαλμονέλας. • Thimerosal: Ένας νευροτοξικός υδράργυρος που προκαλεί  αυτισμό: Υπάρχουν 25 mcg σε μέσο όρο σε ένα εμβόλιο της γρίπης, και το όριο ασφάλειας της EPA είναι 5 μικρογραμμάρια, έτσι  τα παιδιά που θα  έχουν εμβολιασθεί ταυτόχρονα με πολλαπλά εμβόλια * λαμβάνουν πάνω από 10 φορές το όριο ασφαλείας του υδραργύρου σε μία ημέρα. • Ανθρώπινη αλμπουμίνη: Τό μέρος της πρωτεΐνης  του αίματος που λαμβάνεται από  ανθρώπινο φλεβικό πλάσμα από πολλούς δότες. Όταν γίνει η  ένεση προκαλεί πυρετό, ρίγη, κνίδωση, εξάνθημα, κεφαλαλγία, ναυτία, δυσκολία στην αναπνοή και ταχυκαρδία. Η ένεση από «συγκεντρωμένο αίμα πολλών δοτών» μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια της μάζας των κυττάρων του σώματος και να προκαλέσει λοίμωξη από τον ιό της ανοσολογικής ανεπάρκειας, ή να περιέχει SV40,  AIDS, καρκίνο ή ηπατίτιδα Β από τοξικομανείς. • Φορμαλδεΰδη: Πολύ καρκινογόνο υγρό που χρησιμοποιείται για την βαλσάμωση πτωμάτων. Ιεραρχικά μία από τις πιο επικίνδυνες ουσίες για την ανθρώπινη υγεία. Μπορεί να προκαλέσει βλάβη του ήπατος,  γαστρεντερικά προβλήματα, αναπαραγωγικές παραμόρφωσεις, αναπνευστική δυσχέρεια και  καρκίνο. Επιπλέον, η φορμαλδεΰδη έχει γίνει γνωστό ότι αποτυγχάνει να απενεργοποιήσει τον ιό του εμβολίου που προορίζεται να θεραπεύσει, επιτρέποντας έτσι σε έναν ζωντανό ιό να εισέλθει στο αίμα σας και να μολύνει το σύστημά σας. • Φαινοξυαιθανόλη: Ένας αιθέρας γλυκόλης / χημικός. Ιδιαίτερα τοξική για το νευρικό σύστημα, τους νεφρούς και το συκώτι. Το FDA προειδοποιεί ότι «μπορεί να προκαλέσει διακοπή λειτουργίας του κεντρικού νευρικού συστήματος (ΚΝΣ), εμετό και δερματίτιδα εξ επαφής» στα καλλυντικά. Φαντασθείτε όταν εγχέεται στο αίμα σας. • Φωσφορικό αργίλιο: αυξάνει σημαντικά την τοξικότητα του υδραργύρου, έτσι η προσοχή για την ελάχιστη ανοχή σε υδράργυρο υποτιμάται σοβαρά. Οι CDC επιστήμονες και όλοι οι γιατροί το γνωρίζουν καλά αυτό. • MSG (όξινο γλουταμινικό μονονάτριο): Μετά την ένεση γίνεται νευροτοξίνη, που προκαλεί διαταραχές στο ΚΝΣ, και εγκεφαλικές βλάβες στα παιδιά.
Αν αρέσκεστε στα ψέμματα, μπορείτε να επισκεφθείτε το vaccinateyourbaby.org, όπου σας λένε ότι η φορμαλδεΰδη είναι ασφαλής επειδή είναι «παρόν στο περιβάλλον και είναι ένα υποπροϊόν του μεταβολισμού, και ότι είναι ήδη παρούσα στο ανθρώπινο σώμα.» Μπορούν επίσης να σας ενημερώσουν ότι το αλουμίνιο είναι καλό για εσάς, επειδή «το αλουμίνιο επίσης βρίσκεται συνήθως σε τρόφιμα, νερό, βρεφικό γάλα και ακόμη και στο μητρικό γάλα.» Δηλαδή, αν είναι στο περιβάλλον, πρέπει να είναι ασφαλὲς και για την ένεση στις φλέβες σας (οπότε γιατί να μην χρησιμοποιούν το δηλητήριο του φιδιού, χλωρίνη, ή πλουτώνιο;).

ΠΗΓΗ

 —————————————————————————————————-

[1] @episthmi Αυτός ο «κύριος» Ter Meer είναι από τους βασικούς συντελεστές της δημιουργίας του Codex Alimentarius το 1962

https://www.youtube.com/watch?v=iX7Q4Jb3ScM


ἐπί-στημι

filonoi.grἘμβόλια καὶ τὰ τοξικὰ συστατικά τους.

https://i0.wp.com/www.dinfo.gr/wp-content/uploads/2015/12/servitoros.jpg?resize=400%2C262Οι σερβιτόροι δεν είναι δούλοι

Μορφωμένος είναι αυτός που θα μιλήσει στη σερβιτόρα όσο ευγενικά θα μιλούσε στον προϊστάμενό του.

Μία φράση λέει: «Μορφωμένος για εμένα είναι αυτός που θα μιλήσει στη σερβιτόρα όσο ευγενικά θα μιλούσε στον προϊστάμενό του.»
Μία φράση Βίβλος για όλα τα παιδιά που δουλεύουν σερβιτόροι και μπουφετζήδες. Μία φράση που θα έπρεπε να αποτελεί κανόνα κι όχι εξαίρεση για όλο τον κόσμο.
Πέραν του ότι όταν είσαι ευγενικός θα εξυπηρετηθείς και πιο ευδιάθετα από τον υπάλληλο, δείχνεις κι ένα επίπεδο μόρφωσης που σπάνια το συναντάμε στις μέρες μας, ακόμα κι από ανθρώπους που έχουν τρία και τέσσερα πτυχία να φιγουράρουν στο γραφείο τους.

Οι σερβιτόροι είναι βιοπαλαιστές. Είναι παιδιά με χαμόγελο κι όρεξη για δουλειά. Δεν είναι ούτε δούλοι σου επειδή σου σερβίρουν έναν καφέ, ούτε ρομποτάκια. Μάθε να εκτιμάς και να σέβεσαι έναν άνθρωπο που προσπαθεί να βγάλει το μεροκάματό του.

Το χείριστο όλων αυτών των υπαλλήλων βέβαια είναι αυτές οι γιορτινές μέρες, στις οποίες βγαίνει απ´το σπίτι κι η κουτσή Μαρία κι έχει και παράλογες απαιτήσεις. Τον ελληνικό τον θέλουν μερακλίδικο και με δύο φουσκάλες -όχι παραπάνω!- γιατί έτσι τον φτιάχνουν σπίτι τους κάθε μέρα. «Ποιος είσαι εσύ που θα μου φτιάξεις τον καφέ μου όπως έμαθες; Εγώ θα σου μάθω να φτιάχνεις σωστό καφέ! Α! Και φυσικά «ο πελάτης έχει πάντα δίκιο», αγαπητέ!»

Πάμε σε μία φράση τώρα που από τότε που βγήκε γκρεμίστηκε κάθε ελπίδα αυτών των άμοιρων υπαλλήλων για να βρουν το δίκιο τους σε περιπτώσεις που γνωρίζουν και οι δύο πλευρές ποιος έχει δίκιο και ποιος άδικο. Κι ο κάθε πελάτης εκμεταλλεύεται αυτή τη φράση κατά το δοκούν.

Δε θα ήθελες να ήσουν στο μυαλό του σερβιτόρου την ώρα που ακούει αυτή τη φράση. Χιλιάδες μικρά κόκκινα λαμπιόνια αναβοσβήνουν απειλητικά στο κεφάλι του την ώρα που βουτάει τη γλώσσα μέσα στο μυαλό για να μην πει αυτά που του βγαίνουν τόσο αυθόρμητα, επειδή η θέση του είναι λεπτή! Γιατί όχι, καλοί μας πελάτες. Δεν έχετε πάντα δίκιο. Ως επί το πλείστον έχετε άδικο, αλλά δε σας το λέμε για να μη σας κομπλάρουμε.

Έχετε να κάνετε με ανθρώπους που παλεύουν καθημερινά να σας εξυπηρετήσουν με το χαμόγελο ακόμα κι αν είναι φρεσκοχωρισμένοι, ταλαιπωρημένοι ή να έχουν χίλια δυο προβλήματα στο κεφάλι τους, και προσπαθούν να σας κάνουν όλα τα χατίρια για να μείνετε ευχαριστημένοι. Και πώς θα καταλάβουν ότι μείνατε ευχαριστημένοι; Αφήνοντας ένα χαμόγελο κι ένα φιλοδώρημα φυσικά. Γιατί, ως γνωστόν το μπουρμπουάρ, δεν είναι πόλη της Γαλλίας.

Όλοι έχουμε υπάρξει πελάτες σε καφετέριες και μπαρ. Κι όλοι κάποια στιγμή σπαστήκαμε με το σέρβις ή τον καφέ που δεν πληρούσε τις απαιτήσεις μας. Αλλά οφείλουμε ό,τι δε μας αρέσει να το αναφέρουμε στο σερβιτόρο -που είναι ο εκπρόσωπος του εκάστοτε μαγαζιού- για να μπορεί να το διορθώσει την επόμενη φορά, μα να το αναφέρουμε με ωραίο και σωστό τρόπο. Όχι με αγένεια και προσβολές. Γιατί για όλα υπάρχει ο σωστός τρόπος. Και δίκιο να έχεις, το χάνεις όταν μιλάς χωρίς επιχειρήματα.

Οι σερβιτόροι και οι μπουφετζήδες εργάζονται σκληρά και πολλές φορές οι ώρες και οι συνθήκες εργασίας ξεπερνούν το όριο ανθρωπιάς κι αντοχής. Η εκμετάλλευση είναι προ των πυλών από τους ιδιοκτήτες των μαγαζιών που πλέον έχουν βρει το κουμπί με το: «Αν δε σου αρέσει, φύγε. Ξέρεις πόσοι περιμένουν να δουλέψουν στη θέση σου;» Και μπορεί αυτό να μην είναι ψέμα, αλλά δεν είναι και δικαιολογία για εκμετάλλευση.

Μην υποτιμάς κανένα επάγγελμα λοιπόν, γιατί κι η γκαρσόνα που σου σερβίρει τον καφέ και την κοιτάς ξελιγωμένα, λέγοντας παράλληλα χυδαιότητες, θα μπορούσε να είναι η αδερφή σου ή η κόρη σου στο μέλλον. Το ότι σε εξυπηρετεί με το χαμόγελο στα χείλη σερβίροντάς σου έναν καφέ, δε σημαίνει πως σε γουστάρει κιόλας. Απλώς είναι ευγενική μαζί σου επειδή είναι επαγγελματίας.

Μην ξεχνάς πως αυτή τη δουλειά δεν μπορούν να την κάνουν όλοι. Πολλοί έχουν προσπαθήσει, λίγοι έχουν καταφέρει να επιβιώσουν. Γιατί θέλει γερό στομάχι και καλό ανοσοποιητικό σύστημα για να μπορέσεις να ανταπεξέλθεις. Μόνο αν μπεις στη θέση τους θα το καταλάβεις αυτό. Για σκέψου να αναγκάζεσαι να είσαι ευγενικός και χαμογελαστός με τον φίλο που σκοτωθήκατε τις προάλλες για χίλιους δύο λόγους ή με τον πρώην που ήρθε για καφέ με το αμόρε επειδή απλώς είναι πελάτες στο μαγαζί που δουλεύεις; Άραγε εκεί τι θα έκανες;

Αξίζουν ένα μεγάλο μπράβο λοιπόν αυτά τα παιδιά. Για την αντοχή τους, για τη δύναμή τους, για τον επαγγελματισμό τους.

dinfo.grΟι σερβιτόροι δεν είναι δούλοι – Μορφωμένος είναι αυτός που θα μιλήσει στη σερβιτόρα όσο ευγενικά θα μιλούσε στον προϊστάμενό του.

http://2.bp.blogspot.com/_fpdO3pfIxgg/S-UUDltMlFI/AAAAAAAAAWY/wBKY8psMDB0/s1600/117.jpgΜια απίστευτη βαρβαρότητα. Πως εξαφανίστηκε η αρχαία Σπάρτη.Θησαυροί της αρχαίας ελληνικής τέχνης καταστραφήκαν και λεηλατηθήκαν, όπως είναι γνωστό, από ρωμαίους, φράγκους σταυροφόρους, από τον ενετό στρατηγό Μοροζινι και από τον Άγγλο (Σκωτο για την ακρίβεια) Έλγιν. Εξίσου μεγάλη καταστροφή επήλθε από περιηγητές και απεσταλμένους μουσείων, πανεπιστημίων και βασιλιάδων της Ευρώπης, που ηλθαν στην Ελλάδα στους χρόνους της τουρκοκρατίας, για να αποθησαυρίσουν νομίσματα, χειρόγραφα, επιγραφές και έργα τέχνης.


Όλους αυτούς υπέρβαλε σε απληστία και σε καταστροφές που προκάλεσε στους προγονικούς θησαυρούς της Ελλάδας ο αββας Michel Fourmont (1690/1746), απεσταλμένος του βασιλιά της Γαλλίας Λουδοβίκου IE’. Ο αββάς Fourmont ξεπερνάει και τον Έλγιν όσο αφορά στο βάναυσο τρόπο της καταστροφής των μνημείων, που κυριολεκτικά αφάνισε, αλλά και στον απίστευτο αριθμό των αρχαιοτήτων που κατάστρεψε. Στην προσπάθειά του να φανεί αρεστός στο βασιλιά του και να εξασφαλίσει αποκλειστικά για εκείνον μονό το δικαίωμα της μελέτης και της ερευνάς επιγραφών και μνημείων, μετά την καταγραφή τους επιδιδόταν με, παρανοϊκή στην κυριολεξία, μανία στην καταστροφή τους επιχαίροντας μάλιστα γι’ αυτήν. Ο Fourmont αναζήτησε επιγραφές στην Αθηνά, στη Σαλαμίνα, στα Μέγαρα και στην Πελοπόννησο, οπού διείσδυσε ακόμη και στα αγριότερα μέρη της Μάνης.

Ο ίδιος ομολογεί σε χειρόγραφο του, που σώζεται μαζί με το ημερολόγιο του, ότι συγκέντρωσε πάνω από 1.500 επιγραφές στην περιήγηση του το 1729 στην Ελλάδα. Σε επιστολή του προς τον κόμη Maurepas, o Fourmont καυχιέται ότι κατέστρεψε(!) τις επιγραφές, για να μην αντιγραφούν από μελλοντικό περιηγητή!!! (…)(…) Όσα γραφεί ο fourmont για την καταστροφή που έκανε στη Σπαρτή εξηγούν και τη σπανιότητα των αρχαιοτήτων σήμερα στη φημισμένη πόλη.

Σημειώνει λοιπόν ο αββας τα εξής απίστευτα: «επί 30 μέρες και πλέον 30, 40 και 60 εργάτες εκθεμελιώνουν, καταστρέφουν, εξαφανίζουν την πόλη της Σπάρτης. Μου υπολείπονται 4 μονό πύργοι να καταστρέψω… Προς το παρόν ασχολούμαι με την καταστροφή των τελευταίων αρχαιοτήτων της Σπάρτης. Καταλαβαίνετε (αποτείνεται στο Maurepas) τι χαρά δοκιμάζω(!). Αλλά να η Μαντινεία, η Στυμφαλία, η Τεγέα και ιδιαίτερα η Νεμέα και η Ολυμπία αξίζουν την εκ βάθους εκθεμελίωση. (!!!!!!!!!)Έκανα πολλές πορείες αναζητώντας αρχαίες πόλεις αυτής της χωράς και έχω καταστρέψει μερικές. Ανάμεσα τους την Τροιζηνα, την Ερμιόνη, την Τύρινθα (tyrins στο χειρόγραφο αντί tiryns), τη μισή ακρόπολη του Άργους, τη Φλιασιά, το φενέο… Εισέδυσα στη Μάνη.Εδώ και έξι εβδομάδες ασχολούμαι με την ολοκληρωτική καταστροφή της Σπάρτης! Γκρεμίζοντας τα τείχη, τους ναούς της, μην αφήνοντας πέτρα στην πέτρα θα κάνω και την τοποθεσία της άγνωστη στο μέλλον, για να την ξανακάνω εγώ γνωστή. Έτσι θα δοξάσω το ταξίδι μου. Δεν είναι αυτό κάτι;»

.Και πιο κάτω: «η Σπάρτη είναι η πέμπτη πόλη που κάτεσκαψα. Ασχολούμαι τώρα με την καταστροφή των βαθύτερων θεμελίων του ναού του Αμυκλαίου Απόλλωνα. Θα κατέστρεφα και άλλους αρχαίους τόπους το ίδιο εύκολα, αν με άφηναν. Τον πύργο τον γκρέμισα ολοκληρωτικά.».

Για την Τροιζήνα αναφέρει: «γκρέμισα ότι απέμεινε από τα οχυρά και τους ναούς της.». Και με απίστευτη αφέλεια ομολογεί: «από τους περιηγητές που προηγήθηκαν δεν θυμάμαι να τόλμησε κανείς να κατεδαφίσει πύργους και άλλα μεγάλα κτίρια!»

παρανοϊκός; ημιμαθής; φανατικός εχθρός του αρχαίου πνεύματος εξαιτίας και της ιδιότητας του ως κληρικού; δεν ξέρει κανείς την ακριβή απάντηση. Ίσως λίγο από όλα.Το βέβαιο ωστόσο είναι πως η καταστροφή που προκάλεσε είναι κολοσσιαία και σ’ αυτήν οφείλεται η εξαφάνιση της αρχαίας Σπάρτης, της Τροιζήνας και της Ερμιόνης. Σύμφωνα με τα στοιχεία, που ο ίδιος δίνει, μόνο στη Σπάρτη πλήρωσε 1.200 ημερομίσθια για το γκρέμισμα των μνημείων και των κτιρίων που σώζονταν ακόμη. Ανατριχιάζει κανείς με τη σκέψη ότι θα μπορούσε ο Fourmont να μεταφέρει το βαρβαρικό μένος στην Ολυμπία, που την επίσκεψη της μάλιστα είχε προγραμματίσει. Αλλά ανακλήθηκε, ευτυχώς, στη Γαλλία λίγο αργότερα. (…)


πηγη: περιοδικο «αρχαιολογια», τευχος 9, αυγουστος 1983, σελιδες 93-94.
Πως και γιατί εξαφανίστηκε η αρχαία Σπάρτη;

συναισθήματα χαρά ευτυχίαΤου Γιάννη Αραχωβίτη

Δυστυχώς οι περισσότεροι άνθρωποι περιμένουν να τους «έρθει» η έμπνευση και ο ενθουσιασμός για να κουνηθούν, να κάνουν το πρώτο βήμα προς το σκοπό της ζωής τους. Και μένουν εκεί παθητικά, μάταια περιμένοντας για την στιγμή που θα ανοίξουν οι ουρανοί και τους έρθει η επιφοίτηση και η όρεξη για να ανοίξουν τα φτερά τους για το ταξίδι της ζωής. Και ενώ γνωρίζουν προς τα πού πέφτει η ανατολή, περιμένουν συνεχώς τον άνεμο να φυσήξει ούρια και βεβαίως ποτέ δεν ξεκινούν γιατί την μία κάνει κρύο, την άλλη ζέστη, την άλλη φυσάει πολύ και την παρ’ άλλη έχει άπνοια. «Όποιος δεν θέλει να ζυμώσει, δέκα χρόνια κοσκινίζει» μου έλεγε η μάνα μου κάθε φορά που έμενα άπραγος εξ αιτίας της αναβλητικότητας, της φοβίας μου και της μη εσωτερικής παρακίνησης.

Ο αετός δίνει μια στα αετόπουλα και τα γκρεμίζει από την ασφάλειας της φωλιάς τους και τα αναγκάζει να χρησιμοποιήσουν τα ταλέντα τους και τα φτερά τους για να μάθουν να πετάξουν στα ουράνια, εκεί ψηλά όπου ανήκουν και τους ταιριάζει. Πόσο καιρό θα μείνεις ακόμα καθηλωμένος περιμένοντας κάτι να σε κινητοποιήσει, να σε αναγκάσει για να πετάξεις προς το μεγαλείο σου, προς μια ζωή που αξίζει να την ζεις; Πόσο καιρό θα περιμένεις το θαύμα να συμβεί από κάτι εξωτερικό; To να βγάλεις τον καλύτερο εαυτό σου όμως δεν είναι κάτι που το ζητάει κάποιος άλλος η στο επιβάλλει.

Είναι μια εσωτερική παρόρμηση έκφρασης, είναι η ελεύθερή σου βούληση να ζήσεις σαν αετός και όχι σαν τρομαγμένο κοτόπουλο. Μέσα σου έχεις όλα τα όπλα που θα χρειαστείς για να πετάξεις. Απλώς βρες τα και δούλεψέ τα. Μην τα αφήνεις να σκουριάζουν από την αχρησία στα αμπάρια της ψυχής σου. Γυάλισέ τα. Δούλεψέ τα. Άστα να λάμψουν στην ζωή και χάραξε εσύ το που, πως, προς τα πού, πότε θα κινηθείς. Μην λογαριάζεις συνεχώς σε κάποιον άλλο να σου δώσει την ενέργεια. Εσύ την έχεις μέσα σου. Απλώς ενεργοποίησέ την.

Κανείς δεν μπορεί να σε διδάξει. Απλώς σε βοηθάει να μάθεις. Βρες ανθρώπους που με την θετικότητά τους θα σου δώσουν την δύναμη να κοιτάξεις μέσα σου. Αλλά πρέπει να είσαι έτοιμος. «Όταν ο μαθητής είναι έτοιμος, ο δάσκαλος πάντοτε παρουσιάζεται» λέει μια Κινέζικη παροιμία. Αν εσύ δεν είσαι έτοιμος, κανείς δεν μπορεί να «ξυπνήσει».

enallaktikidrasi.com Μην περιμένεις για την έμπνευση. Εσύ είσαι η έμπνευση!

Γράφει η Λιν ΜακΤάγκαρτ

Ο Δρ Τζότζεφ Τσάντι, ένας 74χρονος ιατρός γενικής ιατρικής στο Κάουντι Ντάραμ, είναι πεπεισμένος ότι έχει ανακαλύψει μια θεραπεία για πολλές περιπτώσεις κατάθλιψης. 

Ωστόσο για τις ιατρικές αρχές, η θεραπεία του είναι επικίνδυνη και αναπόδεικτη. Για πολλά χρόνια ο ίδιος έπρεπε να πληρώνει για τις προμήθειες από την τσέπη του, καθώς δεν μπορούσε να πάρει την επιστροφή της Εθνικής Υπηρεσίας Υγείας για τη θεραπεία.

Το 2006, οι τοπικές αρχές υγείας του απαγόρευσαν τη χρήση της θεραπείας του στους ασθενείς του. Μετά από πολλούς μήνες διαβουλεύσεων, ανακάλεσαν τελικά την απαγόρευση, όμως κυνηγήθηκε εκ νέου από το Γενικό Ιατρικό Συμβούλιο τον Ιούνιο του 2014. Παρά τις μαρτυρίες εκατοντάδων ευγνωμόνων ασθενών, οι οποίοι έχουν σχηματίσει και μια ομάδα που υπερασπίζεται το έργο του, η απόφαση από το Γενικό Ιατρικό Συμβούλιο του απαγορεύει τη χρήση της θεραπείας ιδιωτικά, εκτός του Εθνικού Συστήματος Υγείας και εκτός του ιατρείου του, στο Χόρντεν.

Τι είναι αυτό που θεωρούν επικίνδυνο στις θεραπείες του Τσάντι; Οι ενέσεις βιταμίνης Β12. “Αυτό συμβαίνει όταν αμφισβητούνται τα καθιερωμένα,” ανέφερε ο ίδιος. “Είναι ένα κυνήγι μαγισσών. Ξέρουν ότι έχω δίκιο, όμως ενοχλεί που αμφισβητώ τον παλιό τρόπο σκέψης, τον απαρχαιωμένο τρόπο σκέψης.” Η υπόθεση Τσάντι επιβεβαιώνει ακόμη περισσότερο τις αποδείξεις ότι η κατάσταση που ονομάζουμε «κατάθλιψη», η οποία πλήττει τόσο μεγάλο μέρος του πληθυσμού, δεν είναι κάτι άλλο παρά θέμα χημικής ανισορροπίας. Σύμφωνα με την επικρατούσα άποψη της σύγχρονης ιατρικής, η κατάθλιψη είναι το αποτέλεσμα μιας ανισορροπίας της χημικής ουσίας σεροτονίνης στον εγκέφαλο, μια θεωρία που ποτέ δεν έχει αποδειχθεί, και η τυπική προσέγγιση είναι η χρήση φαρμάκων όπως οι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης (SSRIs) για να επιβραδυνθεί η διαδικασία πρόσληψη της σεροτονίνης από το σώμα.

Όμως, νέα στοιχεία δείχνουν ότι οποιαδήποτε ανισορροπία στο σώμα μπορεί να έχει περισσότερο να κάνει με μια απλή έλλειψη ενός ή περισσότερων ιχνοστοιχείων που είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της διάθεσης, ή μπορεί να είναι μέρος μιας ευρύτερης εικόνας μιας μεταβολικής διαταραχής που σχετίζεται με άλλες εκφυλιστικές νόσους που προέρχονται από διατροφικές αιτίες.

Αν και ο Τσάντι αντιμετωπίζει όλα τα είδη των περιπτώσεων «αινιγματικών ασθενειών» με βιταμίνη Β12, συμπεριλαμβανομένων των ασθενών με σοβαρή χρόνια κόπωση και σκλήρυνση κατά πλάκας, τα περιστατικά ασθενών του περιλαμβάνουν άτομα με κατάθλιψη εξαιτίας μιας απλής ανεπάρκειας βιταμίνης. Η Τζάνετ Τσάπμαν, ηλικίας 42 ετών, για παράδειγμα, εμφανίστηκε σε ένα ντοκιμαντέρ του BBC για το έργο του Τσάντι. Σε αυτό περιέγραψε πώς οι ενέσεις Β12 τη βοήθησαν να ανακάμψει από σοβαρή κατάθλιψη, επιτρέποντάς της να σταματήσει να παίρνει αντικαταθλιπτικά. Ο Τσάντι χρησιμοποίησε στοιχεία από το αρχείο των ασθενών του για να δείξει ότι πολλές περιπτώσεις κατάθλιψης μπορεί να μην είναι τίποτα περισσότερο από μια σοβαρή ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 και ότι η άσχημη διάθεση συνδυάζεται συχνά με ανεπάρκεια της βιταμίνης αυτής.

Ως παθολόγος που εξασκεί την ιατρική στην ίδια περιοχή για 33 ολόκληρα χρόνια, ο ίδιος έχει φροντίσει μια σειρά γενεών, και ως εκ τούτου, έχει ανακαλύψει ότι αυτή η έλλειψη μπορεί να υπάρξει ακόμα σαν κληρονομικότητα σε οικογένειες. Με την πάροδο των ετών, έχει χρηματοδοτήσει προσωπικά την επιτυχή θεραπεία του για την κατάθλιψης σε εκατοντάδες ασθενείς. Μία τέτοια ασθενής, μια γυναίκα περίπου 35 ετών, επισκεπτόταν τη μητέρα της στο Χόρντεν από το Γιορκ. Είχε διαγνωστεί με σοβαρή ενδογενή κατάθλιψη και της είχε συνταγογραφηθεί ένα κοκτέιλ φαρμάκων. Αν και είχε πανεπιστημιακή μόρφωση, δεν ήταν σε θέση να εργαστεί. Ο Δρ Τσάντι πήρε δείγμα αίματός της και τα αποτελέσματα έδειξαν σοβαρή έλλειψη Β12. Άρχισε να της κάνει ενέσεις Β12 σε τακτά διαστήματα. “Μέσα σε λίγες εβδομάδες άρχισε να αισθάνεται καλύτερα, και μέσα σε ένα μήνα ήταν σε θέση να σταματήσει όλα τα φάρμακα”, αναφέρει. “Κατέληξε να πάρει άλλο ένα πτυχίο και τώρα έχει μια σημαντική θέση εργασίας σε κυβερνητική θέση.”

Απαγόρευση της θεραπείας με Β12

Ο Δρ Τζότζεφ Τσάντι πριν από περισσότερο από 40 χρόνια, ως νέος γιατρός στην Ινδία, αναρωτιόταν αν υπήρχε κάποια σχέση μεταξύ της γενικής κόπωσης και τους αισθήματος κακουχίας πολλών από τους Βραχμάνους ασθενείς του και της διατροφής τους. Παρατήρησε επίσης ότι οι ασθενείς βελτιώνονταν όταν ένας ανώτερος γιατρός στο Ιατρικό Κολέγιο Θιρουβανανθαπούραμ, τους συνταγογραφούσε ένα εκχύλισμα συκωτιού. Όλοι οι Ινδουιστές που κατοικούν στην περιοχή του είναι χορτοφάγοι και, καθώς η πιο εύκολα χρησιμοποιήσιμη μορφή της Β12 βρίσκεται στο κρέας, τα ψάρια, το γάλα και τα αυγά, η έλλειψη βιταμίνης Β12 είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη μεταξύ των χορτοφάγων και των βέγκαν.

Ο Δρ Τσάντι άρχισε να πειραματίζεται με την Β12 στην Ινδία και, όταν μετακόμισε στο Ηνωμένο Βασίλειο και άνοιξε ιατρείο στον πρώην χωριό εξόρυξης Πίτερλι στο Κάουντι Ντάραμ το 1970, συνέχισε την έρευνα για τη Β12 και τη σημασία της για την υγεία. Δέκα χρόνια αργότερα, άρχισε θεραπείες με τη βιταμίνη σε ασθενείς στο Ηνωμένο Βασίλειο, όταν ξεγέννησε το μωρό της Γκλένις Μέισον, τότε 26 ετών, η οποία παραπονέθηκε για συνεχή κόπωση και αίσθηση σαν να την τρυπούν καρφίτσες και βελόνες στα κάτω άκρα της. Της ζήτησε να κάνει μία εξέταση και ανακάλυψε ότι είχε σοβαρή έλλειψη βιταμίνης Β12. Ενέσεις Β12 διόρθωσαν αμέσως τα προβλήματά της.

Μέχρι σήμερα, ο Δρ Τσάντι συνεχίζει αδιάκοπα να θεραπεύει εκατοντάδες ασθενείς που πάσχουν από σκλήρυνση κατά πλάκας και ανεξήγητη κόπωση, καθώς και άλλες ανεξήγητες παθήσεις όπως η κατάθλιψη. Το έργο του έχει επικροτηθεί στην πατρίδα του, την Ινδία (όπου τιμήθηκε με το βραβείο Glory of India), και ο ίδιος συναντήθηκε με τον πρωθυπουργό Ντέιβιντ Κάμερον να συζητήσει τα ευρήματά του. Το 2006 γυρίστηκε ένα ντοκιμαντέρ του BBC για τον ίδιο και το έργο του, και παρουσίασε πολλούς ασθενείς που λένε ότι άλλαξε η ζωή τους μετά από τη θεραπεία με Β12, συμπεριλαμβανομένων όσων πάσχουν από ΣΚΠ, οι οποίοι σηκώθηκαν από τις αναπηρικές καρέκλες τους μετά από τη θεραπεία. Οι αφοσιωμένοι ασθενείς του έχουν σχηματιστεί μια ομάδα – την ομάδα των ασθενών που υποστηρίζουν τη θεραπεία με Β12 (www.b12d. Org).

Στις 13 Ιουνίου του τρέχοντος έτους, τον διέταξαν με δικαστική εντολή από ιατρικές αρχές, όχι μόνο να σταματήσει τη συνταγογράφηση της θεραπείας, αλλά επίσης και να αντιμετωπίζει την πάθηση!

Μια απλή έλλειψη

Οι βιταμίνες Β παίζουν κεντρικό ρόλο στη ρύθμιση των επιπέδων των σημαντικών νευροδιαβιβαστών όπως η σεροτονίνη και η ντοπαμίνη, από τα οποία εξαρτάται το αίσθημα ευτυχίας. Η Β12 είναι ζωτικής σημασίας για το σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων, και η ανεπάρκειά της μπορεί να οδηγήσει σε αυτό που ονομάζεται «κακοήθης αναιμία», που χαρακτηρίζεται από εναλλαγές της διάθεσης, κατάθλιψη και άλλες συνθήκες που συχνά αναφέρονται λάθος ως ψυχιατρικά προβλήματα.

Τα νέα επιστημονικά στοιχεία που δείχνουν πόσο σημαντικές είναι οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β όπως η Β12, αυξάνονται συνεχώς. Μια φινλανδική μελέτη, που πραγματοποιήθηκε σε 20 διαφορετικά ιατρικά κέντρα σε όλη την Φινλανδία, με τη συμμετοχή πάνω από 400 ασθενών με καταθλιπτικά συμπτώματα, ήταν μία από τις πρώτες που ανακάλυψε ότι τα επίπεδα της βιταμίνης Β12 συνδέονται με το επίπεδο των καταθλιπτικών συμπτωμάτων: τα άτομα με τα υψηλότερα επίπεδα της Β12 (331±176pmol/L) δεν υπέστησαν κανένα σύμπτωμα μελαγχολίας, ενώ εκείνα με γενική καταθλιπτικά συμπτώματα είχαν μέσο επίπεδο βιταμίνης Β12 ίσο με 324±135pmol/L και εκείνα με τα χειρότερα συμπτώματα ή «μελαγχολική κατάθλιψη» είχαν τα χαμηλότερα επίπεδα Β12 (292±112 pmol/L).(1)

Μια αμερικανική μελέτη σε γυναίκες ηλικίας 65 ετών και άνω, διαπίστωσε ότι εκείνες που είχαν ανεπάρκεια σε βιταμίνη Β12 είχαν διπλάσιες πιθανότητες να είναι καταθλιπτικές, σε σχέση με άτομα με επαρκή επίπεδα,(2) ενώ μια πληθυσμιακή μελέτη σχεδόν 4.000 ηλικιωμένων ανδρών και γυναικών ανακάλυψε ότι τα άτομα με κακή κατάσταση στα επίπεδα της Β12 είχαν 70 τοις εκατό περισσότερες πιθανότητες να είναι καταθλιπτικοί.(3)

Αν και δεν είναι σαφές για ποιον ακριβώς λόγο η Β12 είναι τόσο βασική για την κατάθλιψη, διάφορες θεωρίες που βασίζονται σε μοντέλα ζώων δείχνουν ότι έχει να κάνει με την αλληλεπίδραση της Β12 και της S-αδενοσυλμεθειονίνης (SAMe). Βρισκόμενη σχεδόν σε κάθε κύτταρο του σώματος, η SAMe εμπλέκεται, μεταξύ άλλων, στην παραγωγή και την κατανομή των χημικών ουσιών του εγκεφάλου, όπως η σεροτονίνη, η μελατονίνη και η ντοπαμίνη -δηλαδή των νευροδιαβιβαστών που εμπλέκονται στη ρύθμιση της διάθεσης- και η έλλειψη Β12 ή φυλλικού οξέος μπορεί να μειώσει τα επίπεδα του SAMe.

Αυτό υποστηρίζεται από το γεγονός ότι κλινικές δοκιμές έχουν δείξει ότι δόσεις των 200-1,600mg/ημέρα SAMe ήταν αποτελεσματικότερες από εικονικό φάρμακο (placebo) και λειτουργούσαν το ίδιο όπως και τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά στη αντιμετώπιση της κατάθλιψης.(4)

Το σημαντικό ρόλο που παίζουν τα μικροθρεπτικά συστατικά, όπως η Β12 στην αποτροπή της κατάθλιψης μπορεί να δει κανείς στην πολύπλοκη και ενδιαφέρουσα σύνδεση μεταξύ κατάθλιψης και ανθυγιεινής διατροφής. Υπάρχουν επίσης ενδείξεις που συνδέουν την κατάθλιψη με το μεταβολικό σύνδρομο, συμπεριλαμβανομένης της φλεγμονής, της αντίστασης στην ινσουλίνη και της μιτοχονδριακής δυσλειτουργίας, που κρύβεται πίσω από πολλές εκφυλιστικές παθήσεις όπως η καρδιοπάθεια και ο διαβήτης.

Ένα ιστορικό κατάθλιψης είναι συχνά δείκτης μελλοντικής καρδιακής νόσου, που τώρα ξέρουμε ότι συνεπάγεται πάντοτε φλεγμονή. Σε μια μελέτη σχεδόν 900 ανθρώπων, εκείνοι που υπέφεραν περιόδους μείζονος κατάθλιψης και εναλλαγές της διάθεσης είχαν διπλάσιες πιθανότητες να έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή, από εκείνους που δεν ήταν καταθλιπτικοί.(5)

Οι γυναίκες με ιστορικό κατάθλιψης είναι τρεις φορές πιο πιθανό να πεθάνουν από μια καρδιαγγειακή νόσο και έχουν 14 φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από καρδιακή προσβολή, με τους άνδρες να έχουν 2,4 φορές και 3,5 φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν, αντίστοιχα. Σύμφωνα με τους ερευνητές, ένας από τους δράστες περιλάμβανε αυξημένη δέσμευση σεροτονίνης στον εγκέφαλο λόγω του διαρκούς στρες.(6)

Η κατάθλιψη σχετίζεται επίσης με υψηλά επίπεδα C-αντιδρώσας πρωτεΐνης (CRP), που είναι ένας δείκτης στο αίμα ότι υπάρχει φλεγμονή κάπου στο σώμα, αν και δεν έχει αποφασιστεί ακόμα το αν η φλεγμονή προκαλεί κατάθλιψη ή η κατάθλιψη προκαλεί αύξηση των δεικτών CRP.(7)

Η κατάθλιψη συνδέεται επίσης με αυξημένα επίπεδα ομοκυστεΐνης,3 και είναι γνωστό ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 επιτρέπει τη συσσώρευση της ομοκυστείνης.

Ως παραπροϊόν της κανονικής διάσπασης των πρωτεϊνών στο σώμα, αυτό το αμινοξύ είναι ένας δείκτης πρόγνωσης της αρτηριακής νόσου και της καρδιακής προσβολής, και τα υψηλά επίπεδα αυξάνουν σημαντικά τους κινδύνους όταν η χοληστερόλη είναι κανονική ή ακόμη και χαμηλή.(8)

Πράγματι, τα υψηλά επίπεδα της ομοκυστεΐνης μπορούν να αυξήσουν τέσσερις φορές τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.(9) Η μεγαλύτερη έως τώρα έρευνα για την υγεία της καρδιάς, η αμερικανική μελέτη Framingham Heart Study, έδειξε ότι όσο υψηλότερα είναι τα επίπεδα της ομοκυστεΐνης στο αίμα, τόσο μεγαλύτερη είναι η έκταση της στένωσης των καρωτιδικών αρτηριών, ενώ όσο υψηλότερα είναι τα επίπεδα του φυλλικού οξέος και της βιταμίνης Β6, τόσο μικρότερη είναι η στένωση στην καρωτίδα.(10)

Επιπλέον, νέα στοιχεία δείχνουν ότι ένα πλήθος θρεπτικών συστατικών, όπως η Β12, επηρεάζουν τα μιτοχόνδρια μέσα στα κύτταρα, που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή ενέργειας σε κάθε κύτταρο του οργανισμού, τα οποία διαδραματίζουν επίσης ζωτικό ρόλο στη μετάδοση πληροφορίας από τους νευροδιαβιβαστές στα κυκλώματα που βοηθούν στη ρύθμιση της διάθεσης.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Γιουνάν στην Κίνα, πρωτοπόροι στην έρευνα για το ρόλο του στρες και τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης στη μιτοχονδριακή λειτουργία, έχουν ανακαλύψει ότι τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης μπορεί να προκαλέσουν οξειδωτική βλάβη στα μιτοχόνδρια, επηρεάζοντας έτσι τη μετάδοση πληροφορίας από τους νευροδιαβιβαστές. Τα θρεπτικά συστατικά που προστατεύουν ενάντια της οξειδωτικής βλάβης είναι η βιταμίνη Β12 και το φυλλικό οξύ, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, η βιταμίνη C, ο ψευδάργυρος και το μαγνήσιο.(11)

Μήπως έχετε έλλειψη Β12 εξαιτίας φαρμάκων;

Πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε ότι οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPIs) και οι ανταγωνιστές των Η2 υποδοχέων της ισταμίνης (Η2RAs), δύο κατηγορίες φαρμάκων που χρησιμοποιούνται ευρέως για την καταστολή της παραγωγής στομαχικών οξέων, μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη έλλειψη βιταμίνης Β12. Σε μία μελέτη, ασθενείς που έπαιρναν πάνω από ενάμιση χάπι PPIs τη μέρα είχαν διπλάσιες πιθανότητες να αποκτήσουν έλλειψη Β12. Ακόμα και οι ασθενείς που χρησιμοποιούσαν παλαιότερα αυτά τα φάρμακα αλλά είχαν σταματήσει τη χρήση τους, ήταν πιο πιθανό να έχουν έλλειψη Β12. Άλλα φάρμακα που είναι γνωστό ότι επηρεάζουν τα επίπεδα της βιταμίνης Β12 είναι τα αντισυλληπτικά και το νιτρικά οξείδια. {Πηγή: JAMA, 2013,310:2435-42.}

Συμπτώματα έλλειψης Β12

•Συνεχής κόπωση

•Κατάθλιψη

•Αίσθηση τσιμπήματος σαν από βελόνες

•Απώλεια μαλλιών

•Μουδιάσματα στα χέρια ή τα πόδια

•Ταχυκαρδίες, επίμονοι πονοκέφαλοι, ζαλάδες

•Τρέμουλο ή παλμοί κάθε είδους

Άλλες ελλείψεις

Αυτά τα νέα κινεζικά στοιχεία δείχνουν ότι η έλλειψη Β12 μπορεί να είναι μόνο ένα μέρος μίας σύνθετης εικόνας ελλείψεων σε ένα πλήθος θρεπτικών ουσιών. Οι βιταμίνες Β, όπως το φυλλικό οξύ (Β9), η Β6 και η νιασίνη (B3) παίζουν σημαντικό ρόλο στη σύνθεση των νευροδιαβιβαστών που επηρεάζουν την διάθεση, και νέα στοιχεία ανακάλυψαν μια σχέση μεταξύ κατάθλιψης και χαμηλών επιπέδων φυλλικού οξέος.(12) Σύμφωνα με έρευνα σε ζώα, τα επίπεδα της Β6 μπορούν επίσης να επηρεάσουν τα ποσοστά της σύνθεσης σεροτονίνης κατά 20-60 τοις εκατό.(13)

Εκτός από τις βιταμίνες Β, υπάρχουν ενδείξεις ότι η βιταμίνη C παίζει σημαντικό ρόλο στην κατάθλιψη. Ο Δρ Χιου Ρίρνταν ένας αμερικανός γιατρός ορθομοριακής ιατρικής, περιγράφει μία ασθενή του που ήταν σε τόσο βαθιά κατάθλιψη με έντονη κόπωση που μόλις και μετά βίας μπορούσε να κρατήσει τη δουλειά της ως δασκάλα. Τρία χρόνια ψυχοθεραπεία δεν έφεραν καμία βελτίωση στην κατάστασή της.
Μετά τον έλεγχο των επιπέδων διαφόρων θρεπτικών ουσιών στον οργανισμό της, Ο Δρ Ρίρνταν ανακάλυψε ότι είχε ανεπάρκεια βιταμίνης C. Τη συμβούλεψε να παίρνει 500mg βιταμίνης C καθημερινά, μία εξαιρετικά μέτρια πρόσληψη. Λίγες εβδομάδες αργότερα η διάθεσή της είχε αλλάξει εντελώς.

Άλλοι ασθενείς του βοηθήθηκαν με ψευδάργυρο, ένα άλλο αντιοξειδωτικό. Τα άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη μπορεί επίσης να μη διαθέτουν την κατάλληλη ισορροπία μεταξύ ωμέγα-3 και 6 λιπαρών οξέων.

Μία ανασκόπηση της βιβλιογραφίας σχετικά με τα απαραίτητα λιπαρά οξέα έδειξε ότι αυτές οι ανισορροπίες, ιδίως όσο γερνάμε, μπορεί να εμποδίσουν την επικοινωνία μεταξύ των νευρώνων και όχι μόνο βλάπτουν τη γνωστική λειτουργία, αλλά και επηρεάζουν τη διάθεση, προκαλώντας κατάθλιψη.(14) Υπάρχουν, επίσης, ενδείξεις ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι φυσικά αντιφλεγμονώδη που μπορούν να βοηθήσουν σε περιπτώσεις κατάθλιψης. Σε μια μελέτη σε 432 ενήλικες με μείζονα κατάθλιψη, εκείνοι που πήραν συμπλήρωμα ιχθυελαίου για οκτώ εβδομάδες ανέφεραν σημαντική βελτίωση στην κατάστασή τους, σε σύγκριση με αυτούς που έλαβαν εικονικό φάρμακο (placebo).(15)

Οι γυναίκες στο τελευταίο στάδιο της κύησης βιώνουν μια ξαφνική αύξηση της φλεγμονής, η οποία, σύμφωνα με έναν ερευνητή στο Πανεπιστήμιο του Νιου Χάμσαϊρ, συμβάλλει σημαντικά στην επιλόχεια κατάθλιψη μετά τη γέννα. Ο θηλασμός του νεογέννητου θα μειώσει την πιθανότητα ενεργοποίησης της φλεγμονώδους απόκρισης του σώματος, όπως η συμπλήρωση με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, αναφέρει ο συγγραφέας της μελέτης.(16) Ελλείψεις της βιταμίνης D, που είναι κάτι ευρέως διαδεδομένο στα βόρεια κλίματα, έχουν συνδεθεί επίσης με γενική κατάθλιψη, επηρεάζοντας τους νευροδιαβιβαστές, τους δείκτες φλεγμονής και άλλους παράγοντες που σχετίζονται με την κατάθλιψη.

Διατροφικές διαταραχές

Με την απομόνωση της Β12 ως θεραπεία για τόσες πολλές ασθένειες, Δρ Τσάντι μπορεί κατά λάθος να ανακάλυψε ένα νέο τρόπο για να δει κανείς την κατάθλιψη: όχι τόσο ως μια περίπτωση εγγενούς ανισορροπίας του εγκεφάλου, αλλά ως διατροφικής διαταραχής, το αποτέλεσμα της ολοένα και ελλιπέστερης σε θρεπτικά συστατικά Δυτικής διατροφής, με υπερβολικά επεξεργασμένες τροφές.

Παρά το γεγονός ότι ολοένα και περισσότερη επιστημονική βιβλιογραφία υποστηρίζει τα κλινικά ευρήματα του Τσάντι, το ιατρικό κατεστημένο, το οποίο εξακολουθεί να δείχνει πολύ μεγαλύτερη εμπιστοσύνη σε επικίνδυνα φάρμακα όπως τα SSRIs (αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης) από ό, τι στις τροφές ή τις βιταμίνες, επέλεξε να αγνοήσει εσκεμμένα αυτά τα στοιχεία και έχει υιοθετήσει μία Γκεσταπίτικη τακτική σε μια προσπάθεια να συντρίψει μία φθηνή και ελπιδοφόρα απάντηση στην κατάθλιψη και ένα γιατρός αφιερωμένο σε μία αφάρμακη προσέγγιση. Αυτό συμβαίνει παρά το γεγονός ότι η Β12 είναι ένα από τα λίγα συμπληρώματα διατροφής που είναι ασφαλές σε οποιοδήποτε επίπεδο, σύμφωνα με μια έκθεση της Ευρωπαϊκής Ένωσης του 2004 για τα συμπληρώματα διατροφής. Αν και κάθε νοσοκόμα στο Ηνωμένο Βασίλειο μπορεί να χρησιμοποιεί τη βιταμίνη σε ασθενείς, ο Δρ Τσάντι δεν επιτρέπεται πλέον να κάνει διάγνωση ή θεραπεία οποιασδήποτε κατάστασης με Β12.

Σε απάντηση, οι ασθενείς του Δρ Τσάντι έχουν δημιουργήσει μια online αίτηση για να κάνουν τις ενέσεις Β12 διαθέσιμες χωρίς συνταγή. Μερικοί από τους ασθενείς του, σχεδιάζουν ακόμη να πάνε στο Κοινοβούλιο για μία εκστρατεία ενάντια στην απαγόρευση, και ο Γκράχαμ Μόρις, ο τοπικός βουλευτής του Εργατικού κόμματος και μέλος της Εξεταστικής Επιτροπής Υγείας, έχει προσεγγίσει το GMC για λογαριασμό του Τσάντι.

Ο ΔρΤσάντι αναφέρει: “Ο καθένας ξέρει ότι λέμε την αλήθεια. Στην Ινδία, η δουλειά μου εξαπλώνεται και δεν υπάρχουν τέτοιοι ηλίθιοι περιορισμοί εκεί.”

Η κατάθλιψη μπορεί να είναι ένα πολυπαραγοντικό πρόβλημα, που προκύπτει από ένα συνδυασμό διατροφής, τρόπου ζωής, γεγονότων στη ζωή και ακόμη και ορμονικών διαταραχών. Αλλά πριν προχωρήσουμε στη λήψη ακριβών θεραπειών ή ισχυρών φαρμάκων με επιβλαβείς παρενέργειες, μπορεί να έχει νόημα να ελέγξουμε κατά πόσον η θλίψη προέκυψε πιθανώς από απλή ανεπάρκεια βιταμίνης Β12.

Η διατροφή που νικάει την κατάθλιψη

• Προτιμήστε τη μεσογειακή διατροφή με προϊόντα ολικής άλεσης, που έχει αποδειχθεί ότι βοηθά τη διαχείριση της κατάθλιψης. Αυτή θα πρέπει να περιλαμβάνει μεγάλες ποσότητες λαχανικών και φρούτων, ψάρια, όσπρια, δημητριακά ολικής αλέσεως και ελαιόλαδο. Μην χρησιμοποιείτε πολυακόρεστα έλαια.

• Καταναλώστε τέσσερα με έξι μικρά γεύματα την ημέρα, αν είστε υπογλυκαιμικοί (χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα).

• Κόψτε τα επεξεργασμένα τρόφιμα, καθώς περιέχουν τρανς λιπαρά και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα, τα οποία μπορεί να αυξήσουν τη φλεγμονή.

• Περιορίστε τη ζάχαρη, η οποία θα μπορούσε να προκαλέσει οξειδωτικό στρες και αντίσταση στην ινσουλίνη.

• Εξετάστε τη συμπλήρωση με υδροχλωρικό οξύ (HCl), εάν οι εξετάσεις δείξουν ότι έχετε χαμηλά επίπεδα οξέων του στομάχου και δεν γίνεται σωστά η πέψη του φαγητού σας, καθώς αυτό έχει συνδεθεί με την έλλειψη Β12.
Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1 ή 2 κάψουλες HCl συν πεψίνη κατά την έναρξη κάθε γεύματος

• Ελέγξτε τα επίπεδα της βιταμίνης Β12 στον οργανισμό σας.

• Φροντίστε να λαμβάνετε όλο το σύμπλεγμα των βιταμινών Β. Προτεινόμενες ημερήσιες δόσεις: 300mcg βιοτίνη (Β7), 100mg Β6, τουλάχιστον 1.000-8.000mcg Β12, 400-800mcg φυλλικό οξύ (Β9), 50mg Β1, 50mg Β2, 500mg παντοθενικό οξύ (Β5) Μην ξεχνάτε άλλα θρεπτικά συστατικά, όπως:

• Βιταμίνη C. Συνιστώμενη ημερήσια δόση: τουλάχιστον 1-2g

• Βιταμίνη D. Συνιστώμενη ημερήσια δόση: 1,000-8,000mg

• Μαγνήσιο. Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 400-2,000mg

• Ψευδάργυρος. Συνιστώμενη ημερήσια δόση: 30mg

• Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, για να διατηρηθεί μια ιδανική αναλογία μικρότερη του 4: 1 ωμέγα-3 προς ωμέγα 6 λιπαρά οξέα.
Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: τουλάχιστον 1.000 mg

• Συνένζυμο Q10. Συνιστώμενη ημερήσια δόση: 100-200mg

• L-καρνιτίνη. Συνιστώμενη ημερήσια δόση: 1000mg

• Πολυβιταμίνες / ανόργανο συμπλήρωμα που περιλαμβάνει ασβέστιο, σίδηρο, χαλκό, σελήνιο, χρώμιο και κάλιο.

Πηγή: Public Health Nutr, 2006; 9: 1104–9

Αναφορές
1 BMC Psychiatry, 2013; 13: 145
2 Am J Psychiatry, 2000; 157: 715–21
3 Am J Psychiatry, 2002; 159:
2099–101
4 Am J Clin Nutr, 2002; 76: 1158S–61S
5 Psychophysiology, 2011; 48:
1605–10
6 Arch Gen Psychiatry, 2011; 68:
1135–42
7 Biol Psychiatry, 2012; 71: 15–21
8 Eur J Cardiovasc Prev Rehabil,
2009; 16: 150–5
9 N Engl J Med, 1997; 337: 230–6
10 N Engl J Med, 1995; 332: 286–91
11 Crit Rev Food Sci Nutr, 2014; doi:10.1
080/10408398.2013.876960
12 J Affect Disord, 2012; 138: 473–8
13 J Neural Transm Gen Sect, 1995;
102: 91–7
14 Neurobiol Aging, 2005; 26 Suppl
1: 98–102
15 J Clin Psychiatry, 2011; 72: 1054–62
16 Int Breastfeed J, 2007; 2: 6

Δημοσιεύτηκε στο περιοδικό HOLISTIC LIFE

Πηγή

Τα μυστικά της βιταμίνης Β12: Η θαυματουργή θεραπευτική της δύναμη

Οι ισχυρισμοί ενός άνδρα στο διαδίκτυο, ότι είναι πρώην μέλος των Ιλλουμινάτι, όπως και οι «αποκαλύψεις» του σχετικά με τη…

Οι ισχυρισμοί ενός άνδρα στο διαδίκτυο, ότι είναι πρώην μέλος των Ιλλουμινάτι, όπως και οι «αποκαλύψεις» του σχετικά με τη μυστική αδελφότητα, έχουν κινήσει το ενδιαφέρον των οπαδών θεωριών συνωμοσίας παγκοσμίως.

Ο ανώνυμος υποτίθεται πρώην Ιλλουμινάτι ισχυρίζεται ότι υπήρξε επί 47 χρόνια μέλος της οργάνωσης και ότι ήταν υψηλόβαθμο στέλεχος.

Ο ίδιος εξηγεί ότι θέλει να αποκαλύψει τα πάντα για τους Ιλλουμινάτι, επειδή απλά δεν αντέχει άλλο να τα κρατά μυστικά.

Η ανάρτησή του δημοσιεύθηκε στο Anonymousmags.com.

Εκεί διηγείται ότι όταν ήταν 19 ετών είχε ήδη καταφέρει να αποκτήσει οικονομική άνεση.

Μέσω γνωριμιών από φίλους του είχε κάνει πετυχημένες επενδύσεις, στο χρηματιστήριο, ενώ είχε εμπλακεί σε «παρασκηνιακές» συμφωνίες και είχε καταφέρει να βγάλει αρκετά χρήματα.

Το 1964 πήγε να σπουδάσει στο Χάρβαρντ, όπου παράλληλα με τις σπουδές του συνέχιζε να πλουτίζει και να αποκτά μεγάλη επιρροή στην πανεπιστημιακή ζωή με τη συμμετοχή του σε λέσχες και οργανώσεις.

«Ένα βράδυ, όπως επέστρεφα στο φοιτητικό μου δωμάτιο λίγο μετά τα μεσάνυχτα, με πλησίασαν δύο άνδρες που φορούσαν μαύρα κοστούμια. Αυτό που πρώτα σκέφτηκα ήταν ότι σκόπευαν να με ρωτήσουν για τις επαγγελματικές μου δραστηριότητες, επειδή κάποιες δεν ήταν και εντελώς νόμιμες. Μου ζήτησαν να τους ακολουθήσω, όπως και έκανα, στο υπόγειο ενός διώροφου κτιρίου μόλις δύο δρόμους πιο πέρα από το φοιτητικό μου δωμάτιο».

«Εκεί με κάθισαν σε ένα τραπέζι και με ρώτησαν εάν επιθυμούσα να κάνω μια συμφωνία μαζί τους. Δεν μου είπαν τι συμφωνία ήθελαν να κάνουν, απλώς με ρώτησαν εάν ήθελα να κάνω συμφωνία μαζί τους».

«Μισοσυμφώνησα και τότε εμφανίστηκε μπροστά μου ο πιο μεγαλόσωμος άνδρας που είχα δει ποτέ στη ζωή μου», γράφει ο Ανώνυμος.

«Υπήρξα μέλος των Ιλλουμινάτι επί 47 χρόνια. Με στρατολόγησαν τότε, όταν ήμουν 19 ετών».

Στη συνέχεια ισχυρίζεται ότι οι πληροφορίες που σκοπεύει να ξεδιπλώσει είναι πολύ αποκαλυπτικές και επικίνδυνες.

«Είμαι ένας από τους 7 ανθρώπους στην ιστορία των Ιλλουμινάτι που μυήθηκαν στο τελετουργικό της «Αναχώρησης». Έμαθα ό,τι ήταν ανάγκη να μάθω όταν μου αποκαλύφθηκαν πράγματα τον Ιούνιο του 2010. Επί χρόνια ήμουν απόλυτα τυπικός με τις πεποιθήσεις, τα κίνητρα και τις δράσεις των Ιλλουμινάτι. Αλλά τον τελευταίο καιρό όλα αυτά ήταν πάρα πολλά για να τα αντέξω και έπρεπε να ακυρώσω το ιερό μου συμβόλαιο», αναφέρει χαρακτηριστικά.

«Σκοπός μου είναι να αποκαλύψω τα πάντα για τους Ιλλουμινάτι. Πώς γίνεσαι μέλος, ποιος είναι ο σκοπός της οργάνωσης, τι κάνει η οργάνωση και ποια είναι τα μελλοντικά τους σχέδια».

«Ο Μπάρακ Ομπάμα δεν είναι μέλος των Ιλλουμινάτι, είναι κάτι πολύ, πολύ χειρότερο. Οι νέες διαστημικές πτήσεις [σ.σ. προφανώς εννοεί τον διαστημικό τουρισμό] δεν είναι τόσο για διασκέδαση όσο φαίνονται, είναι εργαλείο των Ιλλουμινάτι. Το Ντένβερ του Κολοράντο είναι ένας διαβολικός τόπος. Οι εξωγήινοι είναι λίγο διαφορετικοί από όσα υποθέτουμε».

Υπόγειες βάσεις και καταφύγια

«Το πρώτο θέμα που θα ήθελα να συζητήσω αφορά τα υπόγεια καταφύγια. Αυτή τη στιγμή υπάρχουν 57 υπόγειες βάσεις και καταφύγια στις Ηνωμένες Πολιτείες που είναι σε λειτουργία για διάφορους σκοπούς. Σε όλο τον πλανήτη υπάρχουν 439 καταφύγια».

«Όλες αυτές οι βάσεις και τα καταφύγια ελέγχονται και λειτουργούν από τους Ιλλουμινάτι. Το μεγαλύτερο υπόγειο καταφύγιο βρίσκεται στο Σάν Πάολο, στη Βραζιλία. Αυτό το καταφύγιο μπορεί να φιλοξενήσει μέχρι 5.000 ανθρώπους για μια περίοδο μέχρι δέκα χρόνια. Προσωπικά το έχω επισκεφθεί και είναι πολύ μεγαλύτερο από ό,τι ο καθένας μπορεί να φανταστεί. Αυτό το καταφύγιο προορίζεται για το τέλος των καιρών, τις έσχατες ημέρες. 5.000 από τους πλουσιότερους, εξυπνότερους και πλέον ισχυρούς ανθρώπους του κόσμου θα έχουν ασφαλές καταφύγιο σε αυτή την υπόγεια βάση σε περίπτωση παγκόσμιου πυρηνικού πολέμου, φυσικής καταστροφής, ή οποιασδήποτε άλλης παγκόσμιας καταστροφής».

«Μην μπερδεύεστε. Πολλά άλλα καταφύγια έχουν τη δυνατότητα να στεγάσουν μεγάλους αριθμούς ανθρώπων για μεγάλη χρονική περίοδο, αλλά κανένα άλλο καταφύγιο δεν είναι τόσο μεγάλο και καλά εξοπλισμένο όσο αυτό».

«Σε περίπτωση Τρίτου Παγκοσμίου Πολέμου όλοι οι ηγέτες του κόσμου θα βρουν εκεί καταφύγιο. Οι πλουσιότεροι άνθρωποι του πλανήτη θα καταφύγουν επίσης εκεί. Άνθρωποι όπως ο Μπιλ Γκέις, ο Γουόρεν Μπάφετ, οι κροίσοι του πετρελαίου. Ωστόσο, οι πετρελαϊκοί μεγιστάνες θα δολοφονηθούν ενώ θα βρίσκονται στο καταφύγιο για να μπορέσει στη συνέχεια η Νέα Τάξη Πραγμάτων να ελέγξει τη Μέση Ανατολή».

«Δεν ξέρω τον ακριβή αριθμό, αλλά από τα 439 καταφύγια που υπάρχουν σε όλο τον πλανήτη, θα μπορούσα να πω ότι περίπου τα 275 είναι κατασκευασμένα για κατοικίες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εγώ ο ίδιος έχω μείνει σε ένα τέτοιο υπόγειο καταφύγιο στην Κίνα, τη δεκαετία του 1990. Είναι πολύ ωραίο, πολύ χλιδάτο. Σαν να μένεις σε πεντάστερο ξενοδοχείο».

Πηγή

Ιλλουμινάτι: 439 γιγάντιες υπόγειες βάσεις σε όλο τον πλανήτη για τους εκλεκτούς

https://i2.wp.com/www.hitandrun.gr/wp-content/uploads/2016/02/libraries-chinguetti-76-1-805x450.jpg?resize=400%2C223Στην αρχαία πόλη Chinguetti στη Μαυριτανία, την Δυτική πλευρά της ερήμου Σαχάρα, σχεδόν όλα είναι όπως ήταν και πριν πάνω από 12 αιώνες. Τα σπίτια φτιαγμένα από πέτρες και λάσπη, οι σκεπές από ξύλα και φύλλα από τα φοινικόδεντρα…Σε αυτή την πόλη, κάποτε μητρόπολη, παλιά ζούσαν 200.000 άνθρωποι, σήμερα ζουν μόνο μερικές χιλιάδες, καθώς οι περισσότεροι έχουν εγκαταλείψει την έρημο για πιο αστικά περιβάλλοντα.
Οι εναπομείναντες κάτοικοι όμως, έχουν έναν θησαυρό που τον φυλάνε προσεχτικά και με περηφάνια…και αυτός δεν είναι κάτι άλλο, από αρχαίες βιβλιοθήκες, με κάποιες από τις σημαντικότερες συλλογές αρχαίων χειρόγραφων για το Ισλαμ.
Η Chinguetti, ήταν μια πόλη με έντονο εμπορικό στοιχείο, τον 11ο αιώνα. Ήταν μια πόλη όαση για τα διερχόμενα καραβάνια, που σταματούσαν εκεί για φαγητό, νερό και ξεκούραση των ανθρώπων και των ζώων.
libraries-chinguetti-65
Michał Huniewicz
Αργότερα, έγινε τόπος συγκέντρωσης των προσκυνητών που πήγαιναν στη Μέκκα. Καθώς αυτή η πόλη ήταν ένας τόπος συνάντησης χιλιάδων ανθρώπων στο πέρασμα του χρόνου, ιδέες φιλοσοφικές, επιστημονικές, θρησκευτικές, γεννήθηκαν και αναπτύχθηκαν εκεί. Κάποια στιγμή λοιπόν, από πόλη που πέρναγες, στο δρόμο για κάπου αλλού, έγινε τόπος επισκέψης από ανθρώπους από την δυτική Αφρική, που πήγαιναν εκεί για να μελετήσουν τη θρησκεία, νομικά, αστρονομία, μαθηματικά και ιατρική.
Πριν από μισό αιώνα, στην πόλη υπήρχαν 30 βιβλιοθήκες με αρχαία γραπτά, χειροποίητα δερμάτινα βιβλία, και χειρόγραφα. Σήμερα έχουν απομείνει μόνο πέντε. Οι πέντε βιβλιοθήκες, προστατεύονται και φυλάσσονται από τις ίδιες οικογένειες που τις προστατεύουν και τις περνάν από γενιά σε γενιά πολλά πολλά χρόνια τώρα.
libraries-chinguetti-55
Michał Huniewicz
Η κυβέρνηση της Μαυριτανίας προσπαθεί εδώ και καιρό να πάρει τα χειρόγραφα από τις οικογένειες για να τα φυλάξει σε πιο σύγχρονες συνθήκες, αλλά οι οικογένειες αρνούνται να τα αποχωριστούν. Γι αυτούς, το να τα φυλάνε είναι ζήτημα τιμής.
libraries-chinguetti-95
Michał Huniewicz
libraries-chinguetti-32
Ammar Hassan/Flickr
«Θα έδινες σε κάποιον το χέρι σου ή το πόδι σου; είναι κομμάτια από μας» (τα χειρόγραφα) δηλώνει ο Seif Islam που διαχειρίζεται το δημοτικό σχολείο της περιοχής, και που έχει 700 εκδόσεις στη συλλογή του.
Παρόλα αυτά, οι άνθρωποι στην Chinguetti χαίρονται να δείχνουν τη συλλογή τους στους τουρίστες που ενδιαφέρονται.
libraries-chinguetti-22
Christophe André/Flickr
Υπολογίζεται ότι υπάρχουν 33.000 αρχαία κείμενα σε όλη τη χώρα, αλλά μόνο 2.000 φυλάσσονται και διατηρούνται στο Εθνικό Μουσείο της χώρας.
libraries-chinguetti-105
Michał Huniewicz
libraries-chinguetti-76
Michał Huniewicz
libraries-chinguetti-42
Ammar Hassan/Flickr
libraries-chinguetti-12
Christophe André/Flickr
Priceless Korans and Hadith (collection of the sayings of the Prophet) crumble in one of Chinguetti's many libraries. Chinguetti, once one of Islam's holiest cities (today it is regarded as the seventh holiest city) it has been dated at a around seven hundred, (700) years old and is famed for it's Koranic libraries and distinctive mosque.
Chinguetti_biblio2,jpg

πηγή: amusing planet

hitandrun.gr Οι αρχαίες βιβλιοθήκες στη μέση της ερήμου της Μαυριτανίας, και οι σπουδαίοι φύλακες τους

http://2.bp.blogspot.com/-m2v3qdakk6I/TvZUFB-OvXI/AAAAAAAABRM/e_rHvcP7lm8/s1600/elaeagnus3.jpgΌτι, εμείς οι Δυτικοί πιστεύουμε για τα μήλα «ότι ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα», οι Ασιάτες το αποδίδουν στα Τζίτζιφα..

Η Τζιτζιφιά -Ziziphus jujuba-.θεωρείται δέντρο με καταγωγή την Ασία που έχει εγκλιματιστεί στην Ελλάδα και σε άλλες παραμεσόγειες χώρες, άγνωστο πότε. Κάποτε τις συναντούσε κανείς πολύ συχνά στο λεκανοπέδιο, όπως και τις θεόρατες πιπεριές και τους ευκαλύπτους, και η μυρωδιά που ανέδιδαν σφράγισε την παιδική μας ηλικία. Μετά ήρθαν τα αυτοκίνητα, χρειάστηκε να μεγαλώσουν οι δρόμοι -να πλατύνουν- και τα περισσότερα απ’αυτά τα δέντρα θυσιάστηκαν στο όνομα της ανάπτυξης.

Στη χώρα μας το δέντρο έχει σχεδόν ξεχαστεί, ενώ αλλού στον κόσμο καλλιεργείται για τους καρπούς του. Φτιάχνουν μ’ αυτούς μαρμελάδες, καραμέλες και γλυκά. Τα παιδιά μου δεν έχουν δει ποτέ τζιτζιφιά, πόσο μάλλον να γνωρίζουν τη γεύση της, ή να έχουν ζήσει την περιπέτεια του μαζέματος των καρπών της ανάμεσα στα αγκαθωτά κλαριά της. Είναι δένδρο καρποφόρο, φυλλοβόλο, με δίχρωμα φύλλα σαν της ελιάς που ανθίζει το καλοκαίρι και εκπέμπει ένα ευχάριστο λεπτό άρωμα που διαχέεται σε μεγάλη έκταση.

Καλλιεργείται εντατικά στην Κίνα και αλλού -όπου θεωρείται και τόπος καταγωγής του δέντρου-και ο καρπός της διατίθεται σε πολλές μορφές νωπός ή αποξηραμένος, σαν καραμέλα αλλά και σαν τουρσί!!! Οι καρποί είναι δρύπες, μοιάζουν με τις ελιές όταν είναι άγουροι, σταδιακά γίνονται καφέ όταν ωριμάζουν το φθινόπωρο, και γλυκαίνουν. Μοιάζουν στη γεύση με ώριμο μήλο.

Όταν προορίζονται για νωπή κατανάλωση συλλέγονται μόλις ο φλοιός τους αποκτήσει το χαρακτηριστικό σκούρο χρώμα. Εάν προορίζονται για αποξήρανση συλλέγονται υπερώριμοι, αφού συρρικνωθούν επάνω στα δένδρα. Η αποξήρανση τους γίνεται με έκθεση στον ήλιο για όσο διάστημα απαιτείται, και διατηρούνται σε καλή κατάσταση για ένα χρόνο.

Συστατικά: Ο καρπός περιέχει φλαβονοειδή, γλίσχρασμα(1) σαπωνίνες, σάκχαρα, βιταμίνες Α, Β2, και C, ιχνοστοιχεία, ασβέστιο και σίδηρο.
Οι σπόροι περιέχουν σαπωνίνες και αιθέρια έλαια.
Ο φλοιός της Τζιτζιφιάς περιέχει τανίνες και είναι στυπτικός. Χρησιμοποιείται και στη Δυτική και στην Κινέζικη βοτανολογία. Στην Κίνα η ποικιλία Da Zao χρησιμοποιείται για να τονώσει τη σπλήνα και το στομάχι, στην αντιμετώπιση της δύσπνοιας, σε σοβαρές συναισθηματικές διαταραχές,σε αδυναμία των νεύρων, για να ισορροπήσει την πίεση, σαν σιρόπι για να καλύψει τις γεύσεις των δυσάρεστων βοτάνων, κ.ά. Στην πραγματικότητα, εάν ο καρπός της άγριας τζιτζιφιάς λαμβάνεται σε καθημερινή βάση, βελτιώνει το χρώμα του δέρματος και τον τόνο, δύο σημεία που δηλώνουν την σωματική ευεξία. Η ωφέλειά του γίνεται φανερή αν λαμβάνεται συχνά και προληπτικά.

Μέρη που χρησιμοποιούνται:
Κάθε μέρος του φυτού χρησιμοποιείται για μια θεραπεία.
Τα φύλλα, οι ρίζες, τα άνθη, και οι καρποί.
Τα φύλλα χρησιμοποιούνται για μια σειρά από μολυσματικές ασθένειες, όπως στη θεραπεία των παιδιών που πάσχουν από τυφοειδή πυρετό, ευλογιά, ιλαρά, ανεμοβλογιά,κ.ά, γιατί προκαλούν εφίδρωση και ρίχνουν τον πυρετό.

 http://1.bp.blogspot.com/-Pq8EEjkM0ng/T1qtC-mnIII/AAAAAAAABk0/hlbSEsU6oGI/s1600/082209f7a+(1).jpg

Το αφέψημα των φύλλων σκοτώνει τα παράσιτα και τα σκουλήκια που προκαλούν διάρροια.

Ο καρπός εκτός που είναι θρεπτικός, προστατεύει από τις αλλεργίες, είναι μαλακτικός, αναζωογονεί το συκώτι, είναι ήπια καθαρτικός, και καταπραϋντικός.
Μειώνει την υπερβολική εφίδρωση ειδικά τη νυχτερινή. Θεωρείται φρούτο ανοσοδιεγερτικό, θερμαντικό, αντιμυκητιακό, αντιβακτηριακό, αντισπασμωδικό, αντιφλεγμονώδες, ηρεμιστικό, καρδιοτονωτικό και αντιοξειδωτικό. Γίνεται σιρόπι, καραμέλες, ξύδι, κρασί, και τουρσί. Τα αποξηραμένα φρούτα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υπερκόπωσης, την απώλεια της όρεξης, στον πονόλαιμο, τη βρογχίτιδα, την αναιμία, και τη διάρροια. Τα τζίτζιφα έχουν την δύναμη να αντιστρέφουν τη διαδικασία της νόσου.
Ο φλοιός του δέντρου (μετά από επεξεργασία) είναι τονωτικός και βοηθά στη θεραπεία των εγκαυμάτων, στην αναιμία, τη νεφρίτιδα, τις νευρικές διαταραχές, την αϋπνία και την αποτοξίνωση.
Το αφέψημα της ρίζας είναι αντιπυρετικό, και εξωτερικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πλύσεις ακόμη και των ματιών, σε φλεγμονές, και σε εγκαύματα. Βοηθά στην ανάπτυξη των μαλλιών.Προφυλάξεις: τα τζίτζιφα αποφεύγονται σε καταστάσεις όπου υπάρχει κατακράτηση υγρών και αερίων, π.χ κολίτιδας.

Ιστορικά στοιχεία
Οι Κινέζοι και οι Κορεάτες χρησιμοποιούν εδώ και χιλιάδες χρόνια τους καρπούς του δέντρου για τα προβλήματα της σπλήνας και του στομάχου. Στην Κινέζικη ιατρική παράδοση θεωρούν πως τα τζίτζιφα τονώνουν το Τσι (την ενέργεια), δυναμώνουν το σώμα, προάγουν την απόκτηση βάρους, βελτιώνουν την αντοχή, και τη φυσική κατάσταση του ατόμου. Υπάρχουν ενδείξεις ότι ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Οι σπόροι της ποικιλίας Var. Spinoza (suan zao ren) χρησιμοποιούνται μετά από επεξεργασία για το άγχος, τη νευρικότητα και τις αϋπνίες. Στη Δύση η πρώτη γραπτή επιστημονική αναφορά στα Τζίτζιφα γίνεται το 1753 αλλά οι θεραπευτικές ιδιότητες των καρπών ήταν γνωστές πολύ νωρίτερα .Στην Ευρώπη τους χρησιμοποιούσαν για τους ίδιους λόγους, για να ανακουφίσουν τον βήχα, στις παιδικές ασθένειες, για τόνωση και αποτοξίνωση.

Στην Πέρσικη κουζίνα, τα τζίτζιφα εκτιμούνται ιδιαίτερα και κυκλοφορούν σε πολλές μορφές ακόμη και σαν πάστα καυτερή.
Στην Ινδία και το Πακιστάν από παράδοση, θεωρούν ότι η καραμέλα είναι ένα καλό μέσο καθαρισμού του αίματος, μια μεγάλη βοήθεια όταν κάποιος είναι ασθενής και αδύναμος, και χρήσιμο τρόφιμο σε οποιαδήποτε δίαιτα. Και οι δύο λαοί χρησιμοποιούν το φυτό σαν τονωτικό, για την ενίσχυση της υγείας και προληπτικά κατά των ιώσεων.
Ο φλοιός της αφρικάνικης ποικιλίας Ziziphus muronata, χρησιμοποιείται για τον βήχα και άλλα προβλήματα του αναπνευστικού. Τα φύλλα και οι ρίζες του φυτού ανακουφίζουν από τους πόνους.
Ένα τσάι από τζίτζιφα λειτουργεί ως αντίδοτο σε πολλά δηλητήρια. Στο σύγχρονο κόσμο που ζούμε που είναι γεμάτος από τοξικά τα περισσότερα από τα οποία παίρνουμε στο σώμα μας μέσα από το δέρμα, αυτός ο καρπός θα μπορούσε να κάνει τις «επισκευές» που χρειαζόμαστε. Σήμερα μπορούμε να παραγγείλουμε τα τζίτζιφα ηλεκτρονικά και να φτάσουν στην πόρτα μας μέσα από το διαδίκτυο. Καλύτερα ακόμη να αγοράσουμε και να καλλιεργήσουμε το δικό μας δέντρο.

http://1.bp.blogspot.com/-r1CYb58nOQ4/TvZUnCTL5-I/AAAAAAAABRk/go_94oZIaE8/s1600/untitled%25CE%25A4%25CE%25B6%25CE%25B9%25CF%2584%25CE%25B6%25CE%25B9%25CF%2586%25CE%25B9%25CE%25AC.bmp

Μοιάζει πολύ με την ελιά.

Καλλιέργεια
Μεγάλο δέντρο η Τζιτζιφιά, μπορεί να φτάσει σε ύψος και τα 15 μέτρα ανάλογα με την ποικιλία και τις συνθήκες, με πολλά είδη, πάνω από 50 να ευδοκιμούν στις θερμές και εύκρατες χώρες. Η λατινική της ονομασία είναι Ziziphus jujuba και ανήκει στην οικογένεια Ραμνωδών (Rhamnaceae). Άλλα συγγενικά είδη είναι η Indian Jujube,η Z.jujube var. spinosa, η Z. mucronata, η A.spina-christi. Η ποικιλία Ziziphus mauritiana καλλιεργείται συχνότερα σε ξηρές περιοχές σε όλους τους τροπικούς. Έχει μεγάλη ανοχή στα πολύ ξηρά εδάφη και είναι ένα πολύτιμο δέντρο για τους ανθρώπους που ζουν σε τέτοια κλίματα. Ευδοκιμεί σε μεγάλη ποικιλία εδαφών εκτός από τα υγρά και τα πολύ αργιλώδη. Προτιμά τα γόνιμα και καλά στραγγιζόμενα εδάφη και είναι ανθεκτικό στο ψύχος και την ατμοσφαιρική ρύπανση. Αναπτύσσεται εύκολα, αλλά για να ωριμάσουν οι καρποί του χρειάζεται μακρύ και θερμό καλοκαίρι. Ένα από τα προβλήματα με τα περισσότερα δέντρα που παράγουν φρούτα είναι ότι παράγουν πολλά κιλά μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα, που σημαίνει ότι θα πρέπει να επεξεργαστούν και να διατεθούν σύντομα. Αυτό δεν συμβαίνει με τα Τζίτζιφα που μπορούν να μείνουν και να στεγνώσουν επάνω στο δέντρο, και η συλλογή του καρπού να γίνει από το έδαφος. Οι καρποί της Τζιτζιφιάς χρησιμοποιούνται νωποί, ξηροί και κονσερβοποιημένοι. Έχουν μια πληθώρα χρήσεων, μαγειρική και φαρμακευτική.

http://3.bp.blogspot.com/-TlU4Cq33kjM/T_eWjrJiFKI/AAAAAAAACac/AyNFXiTSUCg/s1600/Plate35.jpg

Αναπαραγωγή: διαδίδεται με σπόρους, με μοσχεύματα ή παραφυάδες που συχνά σχηματίζουν πυκνές συστάδες γύρω από το δέντρο.Οι σπόροι μπορούν να φυτευτούν σε βαθιά επίστρωση το χειμώνα και χρειάζονται ενάμισυ χρόνο περίπου μέχρι να βλαστήσουν. Αν φυτρώσουν νωρίτερα την πρώτη άνοιξη, καλό θα είναι να μείνουν στο σπορείο ακόμη 12 μήνες πριν μεταφυτευτούν στην ύπαιθρο. Η προετοιμασία του εδάφους και η φύτευση των δενδρυλλίων γίνεται όπως και στα άλλα πυρηνόκαρπα. Τα φυτά μπαίνουν σε μεμονωμένες γλάστρες -αρκετά μεγάλες- για να αναπτυχθούν τουλάχιστον τον πρώτο χειμώνα τους. Τα καλύτερα αποτελέσματα επιτυγχάνονται, όταν η θερμοκρασία είναι σταθερή από 5 – 10 ° C. Τα μοσχεύματα μπορούν να φυτευτούν έξω απευθείας σε μόνιμες θέσεις από τον Νοέμβριο – Ιανουάριο. Δεν χρειάζονται πότισμα παρά μόνο σε πάρα πολύ ξηρές περιοχές, και για μικρό διάστημα. Το δέντρο αντέχει σε ακραίες θερμοκρασίες μέχρι και 50ο C. Για να διακοπεί ο λήθαργος των οφθαλμών το χειμώνα η Τζιτζιφιά έχει μικρές σχετικά ανάγκες σε ψύχος(από 150 έως 400 ώρες σε θερμοκρασία κάτω από 7ο C), ανάλογα με την ποικιλία. Αξιόλογες εμπορικές ποικιλίες θεωρούνται οι κινεζικές Li, Lang, Sui Men, και Mu-Shing-Hong. Μπορούν να καλλιεργηθούν σε ημιορεινές και ορεινές περιοχές, εκεί που άλλες καλλιέργειες δεν ευδοκιμούν και να συμβάλουν στην αύξηση του εισοδήματος των κατοίκων των περιοχών.

http://1.bp.blogspot.com/-5-ABliRQmtQ/TxifwK--gyI/AAAAAAAABbs/8cCpuFpb-AM/s1600/Elaeagnus_angustifolia6.jpg
Τζιτζιφιά- Ziziphus jujuba

Ο καρπός είναι στο ίδιο μέγεθος με το κορόμηλο και η γεύση του θυμίζει μήλο και χουρμά (ειδικά όταν ωριμάσει).

Σημειώσεις: τα παραδοσιακά φρούτα έχουν φθάσει εμπορικά στα όριά τους και οι καταναλωτές αναζητούν νέες γεύσεις. Τα τροπικά φρούτα όπως η μπανάνα ή το μάνγκο κ.ά,δεν καλύπτουν πια αυτό το κενό, και οι δενδροκόμοι στην Ευρώπη στρέφονται στους πιο σπάνιους καρπούς από αυτοφυείς θάμνους και τα δέντρα των ορεινών περιοχών. Τα είδη που έχουν τραβήξει την προσοχή τα τελευταία χρόνια, είναι αυτά που μέχρι τώρα υπάγονταν στην κατηγορία των φρούτων μικρότερης σημασίας, αλλά είναι πλούσια σε βιταμίνες και πολύτιμα ιχνοστοιχεία και χαρακτηρίζονται από ιδιάζουσα γεύση και άρωμα. Τα δένδρα που εξετάζονται γι’αυτό το σκοπό είναι η κρανιά, η κουμαριά και η κουκουναριά που απαντώνται ως αυτοφυή. Η Τζιτζιφιά δεν έχει προσεχθεί μέχρι τώρα, παρά το ότι ευδοκιμεί σε πολλές περιοχές και παράγει καρπούς πολύ πλούσιους σε βιταμίνη C. Στη χώρα μας το Ινστιτούτο Φυλλοβόλων Δένδρων Νάουσας του ΕΘ.Ι.ΑΓ.Ε. δημιούργησε συλλογές επιλεγμένων εγχώριων γενοτύπων, κρανιάς, τζιτζιφιάς και κουμαριάς. Στις συλλογές αυτές συμπεριλαμβάνονται και ορισμένες ξένες ποικιλίες τζιτζιφιάς, που δίνουν καρπούς πολύ μεγάλου μεγέθους και παρουσιάζουν ιδιαίτερο εμπορικό ενδιαφέρον.

Στη βάση δεδομένων του filotis.gr Εθνικού Μετσόβιου Πολυτεχνείου διαβάζουμε:
Στοιχεία Είδους.
Τελευταία Ενημέρωση 01/03/1994
Όνομα Ziziphus lotus
Κοινή ονομασία Ζίζιφος ο λωτός
Κατάσταση Διατήρησης Ελλάδα Εκλιπόν
Ε.Ε. Βιόσφαιρα Μη απειλούμενο

1-Γλίσχρασμα: είναι ουσία η οποία προστατεύει τους βλεννογόνους πολλών συστημάτων του ανθρώπινου οργανισμού από τους ερεθισμούς και τις φλεγμονές. Αποτελείται από μεγαλομόρια σακχάρων τα οποία όταν έρχονται σε επαφή με το νερό παράγουν μια κολλώδη μάζα σαν ζελατίνα. Ασκούν προστατευτική και καταπραϋντική δράση στους βλεννογόνους του πεπτικού, του λαιμού, των πνευμόνων, αλλά και του ουροποιητικού. Χαλαρώνουν την εσωτερική επένδυση του εντέρου προκαλώντας μια λειτουργία ανακλαστική ακόμα και στα νεύρα της σπονδυλικής στήλης. Στην συνέχεια η χαλάρωση αυτή επεκτείνεται σε συγγενείς περιοχές όπως οι πνεύμονες και το ουροποιητικό, χαρίζοντας αυτήν την διπλή δράση, αφενός του περιορισμού του ερεθισμού και της φλεγμονής στο πεπτικό, αφετέρου της μείωσης της έντασης και του βήχα στο αναπνευστικό. Το Καλαμπόκι (Zea mays), ο Κάλαμος (Acorus calamus) το Χαμομήλι (Matricaria chamomilla) και η Μολόχα (Malva silvestris) είναι βότανα τα οποία έχουν γλίσχρασμα και είναι γνωστά για τις μαλακτικές τους ιδιότητες.

Εικόνες και πηγές.


1-http://www.votanologos.gr/-2group-79/140-energa-systatika-votanon.html
http://agiosgeorgios.webnode.com/products/%CF%84%CE%B6%CE%B9%CF%84%CE%B6%CE%B9%CF%86%CE%B9%CE%AC(eleagnus%20angustifolius)/ http://www.agronews.gr/ http://users.sch.gr/gpantakis/?p=4131
Τζίτζιφα από την αγορά της Πασαντένα. 2009
http://www.seasonalchef.com/jujubes.htm www.hort.purdue.edu

Φωτογραφία Κωστής Τζαγκαράκης


Η εικόνα του πουλιού,από το http://laspistasteria.wordpress.com/

amazonsdayΤζιτζιφιά το δέντρο γιατρός