21 July, 2019
Home / Διαφορα (Page 177)

«Εχθρούς της Τουρκίας» χαρακτήρισε τους Ελληνοκύπριους ο Ερντογάν «φτύνοντας» έτσι τις ηγεσίες της Ελλάδας και της Κύπρου που δέχτηκαν αμέσως να εφαρμόσουν μέτρα οικοδόμησης εμπιστοσύνης με την Άγκυρα.

Σύμφωνα με την ανταποκρίτρια του ΣΙΓΜΑ στην Κωνσταντινούπολη, Μαρία Ζαχαράκη, αίσθηση προκαλεί ο χαρακτηρισμός ‘εχθρός της Τουρκίας’, που απέδωσε ο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν στους Ελληνοκύπριους, με τους οποίους κατηγόρησε την αξιωματική αντιπολίτευση ότι συμπορεύεται.

«Φοβάται. Και αν βρουν, λέει. Αν βρούμε, εμείς θα κερδίσουμε. Αλλά έφεραν το θέμα αυτό στην βουλή μιλώντας σαν τους Ε/Κ. Γίνανε πρωτοσέλιδα στις ελληνικές εφημερίδες. Όποιος δεν μπορεί να χωνέψει τις δραστηριότητές μας στην Μεσόγειο, αλείφει βούτυρο στο ψωμί των άλλων. Την ώρα που εμείς υπερασπιζόμαστε τα δικαιώματα της χώρας μας και των Τ/Κ, είναι πολύ σημαντικό να μην αφήσουμε να περάσει έτσι μια τέτοια επίθεση. Αυτό δείχνει ότι η αντιπολίτευση περπατάει δίπλα δίπλα όχι μόνο με τους γκιουλενιστές, αλλά και με τους Ε/Κ. Την ώρα που εμείς τρέχουμε πίσω από εθνικές και εγχώριες λύσεις, αυτοί και μιλούν την ίδια γλώσσα με τους εχθρούς της Τουρκίας και επιτίθενται με τον ίδιο τρόπο», είπε χαρακτηριστικά.

Εξάλλου, ο Ερντογάν μιλώντας σήμερα (3/2) στη γενέτειρά του, την Ριζούντα, ανακοίνωσε ότι μόλις τελειώσουν οι εργασίες συντήρησης και όλοι οι έλεγχοι στο νέο πλοίο που βρίσκεται τώρα στα ναυπηγεία της Γιάλοβα, θα σταλεί στην Aνατ. Μεσόγειο για να ξεκινήσει γεωτρήσεις.

«Είμαστε αποφασισμένοι -είπε ο Ταγίπ Ερντογάν- να αξιοποιήσουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο το φυσικό πλούτο που δικαιούμαστε τόσο στην Μαύρη Θάλασσα, όσο και στο Αιγαίο, όπως επίσης και να προασπίσουμε τα συμφέροντα των Τ/Κ».

Σε κατάσταση παράνοιας βρίσκεται ο Ερντογάν μετά από τις ανακαλύψεις στην κυπριακή ΑΟΖ, και το «φρένο» από διεθνείς δυνάμεις στις έρευνες της Τουρκίας.

Μετά από τον πλήρη εξοβελισμό της Τουρκίας από την ανατολική Μεσόγειο, ο Τούρκος πρόεδρος ανακοινωνεί νέες γεωτρήσεις με νέο γεωτρύπανο,όπως σας ενημερώσαμε σε σχετικό μας άρθρο, σε μια προσπάθεια να επιβεβαιώσει εγωιστικά ότι ακόμα κατέχει ένα κομμάτι επιρροής στην περιοχή, πράγμα που φυσικά δεν ισχύει.

«Γιαβούζ»: Έτσι ‘βάφτισε’ ο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν το νέο γεωτρύπανο που αγόρασε η Τουρκία, από το σουλτάνο Γιαβούζ Σουλτάν Σελίμ που τριπλασίασε την Οθωμανική αυτοκρατορία.

Εμφανίστηκε βέβαιος ότι η Τουρκία με τις γεωτρήσεις, που θα πραγματοποιήσει, θα ανακαλύψει φυσικό αέριο και μάλιστα σύντομα.

Πηγή

Πηγή Εχθρούς της Τουρκίας χαρακτήρισε τους Ελληνοκύπριους ο Ερντογάν!!!

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν για τον διαβήτη. Πάρτε για παράδειγμα την Αμερική.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρεία, 29,1 εκ. Αμερικανοί είχαν διαβήτη το 2012. ‘Όμως, από αυτά τα 29.100.000, μόνο 21 εκατομμύρια γνώριζαν ότι είχαν. Ένα συγκλονιστικό 8,1 εκατομμύρια άνθρωποι δεν γνώριζαν την κατάστασή τους.

Θα πρέπει να γνωρίζουμε το σώμα μας καλύτερα από οποιονδήποτε άλλον και να έχουμε την προσοχή μας για τυχόν παράξενα συμπτώματα που μας ειδοποιούν πως κάτι δεν πάει καλά. Αλλά βλέποντας πως υπάρχουν τόσοι άνθρωποι που αγνοούν για τον διαβήτη που έχουν, καλά θα ήταν να γνωρίζουμε ποια ακριβώς είναι τα συμπτώματα αυτής της ύπουλης ασθένειας.

Όπως και στον καρκίνο, η έγκαιρη διάγνωση της προ διαβητικής κατάστασης ή του διαβήτη είναι απολύτως ζωτικής σημασίας. Με τον διαβήτη τύπου 2, αρκετά συχνά τα συμπτώματα μπορεί να είναι πολύ ήπια, γεγονός που σημαίνει ότι περνούν απαρατήρητα για μεγάλο χρονικό διάστημα, ενώ η ασθένεια προκαλεί χάος στο σώμα σας. Με τον διαβήτη τύπου 1, τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν γρήγορα και να είναι πολύ σοβαρά.

Σε κάθε περίπτωση, γνωρίζοντας πότε κάτι είναι λάθος με το σώμα σας, και πότε θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι του διαβήτη, είναι πολύ σημαντικό για την κατάλληλη και γρήγορη ιατρική περίθαλψη. Η έγκαιρη περίθαλψη θα βοηθήσει πάρα πολύ στην θεραπεία, ενώ η διάγνωση του στο πρώτο στάδιο, το προ διαβητικό, θα βοηθήσει στο να μην εξελιχθεί σε κανονικό διαβήτη.

Διαβάστε παρακάτω τα συμπτώματα. Μερικά μπορεί να σας προκαλέσουν έκπληξη.

Ανεξήγητη απώλεια βάρους

διαβήτη1

Ενώ η απώλεια βάρους ακούγεται κάτι θετικό, η ανεξήγητη απώλεια 10 ή περισσότερων κιλών σε σύντομο χρονικό διάστημα θα μπορούσε να είναι σημάδι πως κάτι δεν πάει καλά. Ο Dr Andrew Bremer, του Εθνικού Ινστιτούτου Διαβήτη, λέει, ‘θα ήθελα να ανησυχείτε αν τρώτε περισσότερο αλλά χάνετε βάρος.’

Όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας είναι υψηλά λόγω του διαβήτη, τα κύτταρα του σώματός σας δεν παίρνουν τη γλυκόζη. Το σώμα αρχίζει να διασπά του μύες σας για να πάρει ενέργεια. Αυτό μπορεί επίσης να κάνει τα νεφρά να λειτουργούν εντατικά, προκαλώντας τους μακροπρόθεσμες ζημιές.

Είτε πρόκειται για άμεση συνέπεια του διαβήτη ή όχι, πρέπει πάντα να επισκέπτεστε τον γιατρό, όταν χάνετε πολύ βάρος ανεξήγητα.

Θολή όραση

διαβήτη2

Ένα από τα κοινά συμπτώματα του διαβήτη είναι η θολή όραση ή να βλέπετε μυγάκια στο μάτι. Ο Dr Collazo- Clavell γράφει, ‘ Η θολή όραση είναι πρόβλημα διάθλασης. Όταν η γλυκόζη στο αίμα είναι υψηλή, αλλάζει το σχήμα του φακού και του ματιού.’

Αυτή η θολή όραση είναι ένα πρώιμο σημάδι προειδοποίησης του διαβήτη τύπου 2. Μην υποθέτετε απλά ότι η παραμορφωμένη όρασή σας είναι κάτι το φυσιολογικό. Ειδικά αν είναι σε συνδυασμό με κάποιο από τα άλλα συμπτώματα, θα πρέπει να δείτε τον γιατρό.

Τραύματα που επουλώνονται αργά

διαβήτη3

Όταν το σώμα σας πρέπει να ασχοληθεί με τον διαβήτη, χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να επουλωθούν πληγές ή κοψίματα. Το WebMED γράφει, ‘ με την πάροδο του χρόνου, το υψηλό σάκχαρο του αίματος, μπορεί να επηρεάσει τη ροή του αίματος και να προκαλέσει βλάβες στα νεύρα καθιστώντας δύσκολο για το σώμα σας να επουλώσει τις πληγές.’

Η έλλειψη της ροής του αίματος σε συγκεκριμένες περιοχές που χρειάζονται θεραπεία θα εμποδίσει τη διαδικασία της γρήγορης επούλωσης που θα γινόταν σε αίμα με κανονική ροή στην πάσχουσα περιοχή.

Αργή επούλωση πληγών είναι σίγουρα μια κόκκινη σημαία που δείχνει πως ίσως πρέπει να δείτε διαβητολόγο.

Αυξημένη όρεξη

διαβήτη4

Ένα άλλο περίεργο αλλά και κοινό σύμπτωμα του διαβήτη είναι μια ανεξήγητη και επίμονη αύξηση της όρεξης. Ο Dr Fernando Ovalle λέει, ‘ Η ινσουλίνη δεν λειτουργεί καλά για κάποιο λόγο στους μύες, το λίπος και άλλους ιστούς, έτσι το πάγκρεας αρχίζει να παράγει περισσότερη, με αποτέλεσμα να υπάρχουν υψηλά επίπεδα ινσουλίνης στο σώμα. Αυτό το επίπεδο ινσουλίνης κάνει τον εγκέφαλο να αισθάνεται πεινασμένος και έτσι αισθάνεστε και εσείς πεινασμένοι.’

Φυσικά, η πείνα δεν είναι από μόνη της μια αιτία ανησυχίας. Αλλά η αυξημένη όρεξη, όταν μάλιστα συνοδεύεται από ανεξήγητη απώλεια βάρους και κάποιο άλλο από αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να προκαλέσει αρκετή ανησυχία για να δείτε γιατρό.

Κούραση

διαβήτη5

Όπως και με την πείνα, η κόπωση μπορεί να είναι αποτέλεσμα του διαβήτη. Το WebMED γράφει, ‘ Αν το σώμα σας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή πολύ λίγη…δεν έχετε καμία ενέργεια. Αυτό σας κάνει να νοιώθετε πιο κουρασμένος από το συνηθισμένο.’

Η κόπωση είναι ένα από εκείνα τα συμπτώματα που μπορεί να έχουν πολλές αιτίες,εκτός από τον διαβήτη, όπως καρκίνος, υποθυρεοειδισμός, αναιμία, ή ακόμη και κατάθλιψη. Ανεξάρτητα αν η κούραση είναι επίμονη ή χρόνια, θα πρέπει σίγουρα να δείτε ένα γιατρό για να έχετε τα πράγματα υπό έλεγχο.

Πόνους στα πόδια ή μούδιασμα

διαβήτη6

Το μούδιασμα ή ο πόνος στα πόδια μπορεί να είναι σημάδι κακής κυκλοφορίας, αλλά είναι επίσης και ένα από τα συμπτώματα του διαβήτη. Ο Dr Ovalle λέει ότι, ‘ συνήθως αρχίζει στα πόδια χαμηλά και μετά ανεβαίνει προς τα επάνω.’

Το μούδιασμα μπορεί να είναι αποτέλεσμα της βλάβης των νεύρων που προκαλείται από το διαβήτη. Το συγκεκριμένο σύμπτωμα είναι πιο πιθανό να συμβεί σε άτομα που είχαν διαβήτη για λίγο ή είναι σε προ διαβητικό στάδιο.

Ανεξάρτητα από αυτά, το μούδιασμα στα άκρα δεν είναι ποτέ ένα καλό σημάδι και θα πρέπει να αναζητήσετε την γνώμη του γιατρού.

Συχνουρία

διαβήτη7

Η συχνή ούρηση είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα που σχετίζονται με τον διαβήτη. Ο Dr Bremer λέει, ‘ Αν πριν 4 μήνες πηγαίνατε μια φορά την νύχτα για ούρηση και τώρα πηγαίνετε τρεις φορές, αυτό είναι μια ένδειξη πως χρειάζεται έλεγχος.’

Όταν ο διαβήτης προκαλεί αύξηση του σακχάρου στο αίμα, το σώμα σας μπορεί να προσπαθήσει να δημιουργήσει περισσότερα ούρα για να απαλλαγεί από αυτό. Έτσι αναγκάζεστε να πηγαίνετε περισσότερο για ούρηση από ότι ο μέσος άνθρωπος.

Αν αντιμετωπίζετε τέτοιο πρόβλημα, σίγουρα θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό σας, καθώς αυτό μπορεί να έχει πολλές αρνητικές συνέπειες για το σώμα σας.

Συχνή δίψα

διαβήτη8

Μια ακόμη αρνητική επίπτωση της ανάγκης να πηγαίνετε συχνά για ούρηση είναι και η μεγάλη δίψα. Το WebMED γράφει, ‘ Αφού πίνετε πολύ νερό, θα πηγαίνετε και για ούρηση συχνά.’

Αυτός ο εξωφρενικός ρυθμός εναλλαγής υπερβολικής δίψας και ανάγκης για ούρηση θα μπορούσε να είναι σημάδι διαβήτη και πρέπει να δείτε γιατρό.

Φαγούρα στο δέρμα

86διαβήτη9

 

Ξηρό δέρμα και φαγούρα μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι που θα πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σε σχέση με τον διαβήτη. Μπορούν να εμφανιστούν και άλλες παθήσεις του δέρματος όπως λέει ο Dr Collazo – Clavell. ‘ … ΄ένα σκούρο χρώμα του δέρματος γύρω από την περιοχή του λαιμού ή της μασχάλης.’

Τα δερματικά προβλήματα μπορεί να είναι λόγω των υψηλών επιπέδων σακχάρου αλλά και λόγω της αφυδάτωσης από την υπερβολική ούρηση. Εάν αντιμετωπίζετε φαγούρα στο δέρμα σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα του διαβήτη πρέπει να πάτε στον γιατρό.

Λοιμώξεις του ουροποιητικού

διαβήτη10

Αυτές οι λοιμώξεις μπορεί να σημαίνουν ότι έχετε διαβήτη. Και δεν αφορούν μόνο τις γυναίκες. Το WebMED γράφει, ‘ Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες μπορεί να πάθουν λοίμωξη του ουροποιητικού. Η λοίμωξη τρέφεται από την γλυκόζη και αφού αυτή υπάρχει σε αφθονία, ευδοκιμεί. Λοιμώξεις μπορούν να εμφανιστούν και σε οποιαδήποτε ζεστή και υγρή πτυχή του δέρματος.’

Αν και τα γεννητικά όργανα είναι η πιο συχνή τοποθεσία, αυτές οι λοιμώξεις μπορεί να συμβούν και κάτω από το στήθος ή ανάμεσα στα δάχτυλα χεριών και ποδιών.

Πολλοί άνθρωποι βιώνουν λοιμώξεις αλλά ίσως αξίζει να συμβουλευτείτε τον γιατρό, για να είστε σίγουροι.
Η γνώση των παραπάνω συμπτωμάτων μπορεί να σας βοηθήσει για να ξέρετε πότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Έτσι θα μπορούσατε να πάρετε έγκαιρα θεραπεία ή και να σταματήσετε τον διαβήτη πριν εμφανιστεί.

Πηγή

The post 10 κρυφά συμπτώματα διαβήτη που πρέπει να προσέξετε appeared first on LINE LIFE.

Πηγή 10 κρυφά συμπτώματα διαβήτη που πρέπει να προσέξετε

Αχ αυτές οι φακίδες και οι πανάδες! Κάποιες φορές είναι πολύ χαριτωμένες και δίνουν έναν τόνο νεότητας. Όταν όμως αρχίζουν και πληθαίνουν, αρχίζουμε και να προβληματιζόμαστε. Τι είναι όμως οι πανάδες και οι φακίδες; Γιατί εμφανίζονται; Πως μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε; Πάμε να λύσουμε τις απορίες μας…

Που εμφανίζονται;

Εμφανίζονται συνήθως σε περιοχές του δέρματος όπου η παραγωγή μελανίνης από τα μελανοκύτταρα είναι αυξημένη κυρίως στην περιοχή του μετώπου, στους κροτάφους, τα μάγουλα, το πηγούνι, το μπούστο, τη ραχιαία επιφάνεια των χεριών και σε όλα τα σημεία που εκτίθενται στην ηλιακή ακτινοβολία.

Ποια είναι τα αίτια;

Οφείλονται κυρίως σε κληρονομικούς και γενετικούς παράγοντες, χρόνια έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία, χρήση φαρμάκων (αντισυλληπτικά, ορμονικές θεραπείες) ή μετά από εγκυμοσύνη.

Τι είναι;

Οι δερματικές αυτές μελαγχρώσεις είναι συνήθως καλοήθεις δερματικές βλάβες. Πρέπει όμως απαραίτητα να γίνει σωστή διάγνωση από τον ειδικό δερματολόγο ώστε ανάλογα με τον τύπο της βλάβης, να επιλέγεται και η πλέον κατάλληλη μέθοδος θεραπείας.

Πως αντιμετωπίζονται;

 Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης είναι η… πρόληψη, δηλαδή η αποφυγή της έκθεσης στον ήλιο. Κορίτσια και αγόρια φοράτε αντηλιακό χειμώνα – καλοκαίρι! Ο ήλιος είναι πλέον βλαβερός με συννεφιά, με βροχή ακόμα και με χιόνι!
 1. Με λευκαντικές κρέμες οι οποίες ενεργούν προληπτικά κατά της δημιουργίας των πανάδων και των λεκέδων.
 2. Με χημικά peelings. Όσο βαθύτερες είναι οι πανάδες τόσο πιο επίμονη πρέπει να είναι η αντιμετώπισή τους. Έτσι, αν οι δυσχρωμίες είναι επιφανειακές αντιμετωπίζονται με χημικά peelings.
 3. Με απόξεση με μικροκρυστάλλους. Μεγάλη βοήθεια προσφέρουν τα μηχανήματα που κάνουν απόξεση του δέρματος.
 4. Με Laser. Ενδείκνυται για τις ηλιακές (γεροντικές) κηλίδες που εμφανίζονται σε πρόσωπο και ράχη χεριών κυρίως. Μετά τη θεραπεία η βλάβη γίνεται πιο σκούρα λόγω της απορρόφησης από τα κύτταρα ενέργειας που οδηγεί στην καταστροφή τους. Αυτό διαρκεί 5-7 ημέρες και δίνει τη θέση του σε μια ελαφρά ερυθρή εικόνα που σιγά-σιγά σβήνει. Απαιτούνται 1-3 θεραπείες για να εξαφανίσετε πλήρως τις πανάδες. Έχετε απλώς υπόψη ότι η επιτυχημένη αντιμετώπιση των κηλίδων, των δυσχρωμιών και των πανάδων δεν αποτρέπει τη δημιουργία νέων σε κάθε περίπτωση.
 5. Με κρυοθεραπεία: Είναι μια απλή, οικονομική μέθοδος, δεν απαιτεί αναισθησία, ενώ έχει ελάχιστες ανεπιθύμητες ενέργειες.
 6. Με υδροκινόνη: Ξανοίγει το χρώμα του δέρματος αναστέλλοντας τις χημικές αντιδράσεις που δημιουργούν τη μελανίνη. Στα φαρμακεία υπάρχουν προϊόντα φροντίδας με 2% περιεκτικότητα, κατάλληλα για τις περισσότερες περιπτώσεις. Ωστόσο, τα προϊόντα με πιο υψηλές συγκεντρώσεις σε υδροκινόνη θέλουν ιατρική συνταγή.
Η φύση και τα μυστικά της μπορούν να μας βοηθήσουν; Κι όμως…Ναι!
1. Μπορείτε  να φτιάξετε ένα μείγμα από δύο κουταλιές χυμό κοπανισμένου κάρδαμου και μία κουταλιά μέλι. Το απλώνετε σε ένα καθαρό πανί και τρίβετε με αυτό καθημερινά το πρόσωπο σας.
2. Σχετικά με τα σπυράκια ή τις κηλίδες που μπορούν να εμφανιστούν στο πρόσωπο σας η διαδικασία έχει ως εξής: Αφού προμηθευτείτε φρέσκο νεροκάρδαμο και κοπανήσετε τα φύλλα του ώστε να πολτοποιηθούν, απλώνεται το χυμό τους στα σημεία που θέλετε και τα αφήνετε στο πρόσωπο σας το λιγότερο 15 λεπτά την ημέρα. Ακολουθείτε την διαδικασία καθημερινά. Το πρόσωπο σας θα καθαρίσει.
3. Ο χυμός λεμονιών είναι κατάλληλος  για την καταπολέμηση των φακίδων. Έχει δείξει πολύ καλά αποτελέσματα για τη θεραπεία στις φακίδες ή οποιαδήποτε άλλου τύπου δυσχρωμία του δέρματος. Έχει παρατηρηθεί ότι, δεν είναι πάντα απαραίτητο να τρίβετε το δέρμα με ένα κομμάτι του λεμονιού. Ακόμη και αν το χυμό λεμονιού εφαρμόζεται πάνω στο δέρμα και με τη βοήθεια των δακτύλων θα εξυπηρετήσει το σκοπό και θα παρουσιάσει καλά αποτελέσματα.
4. Οι φακίδες μπορεί επίσης να αντιμετωπιστούν  με τα κατάλληλα συμπληρώματα βιταμινών. Τα άτομα που εμφανίζουν φακίδες θα πρέπει να αυξήσουν την πρόσληψη βιταμίνης C. Όταν υπάρχει επαρκής ποσότητα βιταμίνης C στο σώμα, το δέρμα γίνεται λιγότερο ευαίσθητο στον ήλιο και επομένως έχουμε λιγότερη εναπόθεση μελανίνης. Τα τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C είναι τα  πορτοκάλια, τα σταφύλια, τα μήλα, κ.α.
5. Μάσκα προσώπου με κρέμα γάλακτος πιστεύεται ότι κάνει πολύ  καλό στην αντιμετώπιση των φακίδων. Μετά τη χρήση της είναι απαραίτητη η εφαρμογή ενυδατικής κρέμας.
6. Φυσικός χυμός μαϊντανού αναμιγνύεται με ίσες ποσότητες χυμό λεμονιού, χυμό πορτοκαλιού, και  χυμό κόκκινων σταφίδων. Αν το μείγμα αυτό εφαρμοστεί  κάτω από την αγαπημένη κρέμα σας, είναι σίγουρο ότι  θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τις φακίδες σας αόρατες.
7. Το πλύσιμο του προσώπου με το ξινό γάλα είναι επίσης μια πολύ ευεργετική θεραπεία για της φακίδες.
Το γαλακτικό οξύ θα παράσχει μια «ευγενική επίδραση» αποφλοίωσης – απολέπισης χωρίς δημιουργήσει ξήρανση του δέρματός σας.
Επισημαίνουμε πάντα ότι το ιδανικό είναι να συμβουλευόμαστε τον δερματολόγο μας και να ακολουθούμε τις οδηγίες του σε θέματα υγείας που μας απασχολούν.

 

The post Φυσικές συνταγές για την αντιμετώπιση πανάδων,κηλίδων,φακίδων! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Φυσικές συνταγές για την αντιμετώπιση πανάδων,κηλίδων,φακίδων!

Οι καπνιστές στριφτού τσιγάρου ολοένα και αυξάνονται. σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατων ερευνών.Η πεποίθησή τους όμως πως κάτι τέτοιο ευνοεί την υγεία τους θα πρέπει να σταματήσει.

Σύμφωνα με ειδικούς είναι όσο κακό όσο το κανονικό, βιομηχανικό τσιγάρο και πολλοί ερευνητές πλέον ισχυρίζονται ότι είναι ακόμα χειρότερο του εργοστασιακού.

Οι λόγοι; Διαβάστε παρακάτω…

1) Οι περισσότεροι καπνιστές στιφτών τσιγάρων δεν χρησιμοποιούν φίλτρο.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, το φίλτρο, τόσο στα «έτοιμα» τσιγάρα όσο και στα στριφτά, συγκρατεί περίπου το 40% των χημικών ουσιών που περιέχονται στην πίσσα. Έτσι, ακόμη και φίλτρο να έχει ένα τσιγάρο, θα προκαλέσει βλάβες στον οργανισμό σας.

2) Η αμφίβολη ποιότητα του τσιγαρόχαρτου.
Tο χαρτί που χρησιμοποιείται για το στριφτό, αλλά και για τα υπόλοιπα τσιγάρα, περιέχει νιτρικά άλατα, που βοηθούν στην καλύτερη καύση του καπνού. Mε κριτήριο την ποιότητά του (πόσο πορώδες είναι), κατατάσσεται σε δύο κατηγορίες: A και B. Όσο πιο πορώδες είναι το χαρτί, τόσο περισσότερος αέρας περνάει από μέσα, κάνοντας το τσιγάρο πιο ελαφρύ. Tα έτοιμα τσιγάρα στην πλειονότητά τους φτιάχνονται με καλής ποιότητας τσιγαρόχαρτο, ενώ για τους λάτρεις του στριφτού κανείς δεν μπορεί να εγγυηθεί κάτι τέτοιο.

3) Περιεκτικότητα πίσσας και νικοτίνης.
Το στριφτό είναι εξίσου επικίνδυνο με κάθε άλλου είδους τσιγάρο, για πολλούς λόγους. Kατ’ αρχάς, ο κάθε καπνιστής το φτιάχνει όπως του αρέσει. Πιο λεπτό ή πιο χοντρό, χρησιμοποιώντας λιγότερο ή περισσότερο καπνό αντίστοιχα. Oπότε, δεν μπορεί να γνωρίζει την περιεκτικότητά του σε νικοτίνη και πίσσα.

4) Ο μύθος του: «Καπνίζω λιγότερα»
Το επιχείρημα πολλών που προτιμούν το στριφτό, ότι δηλαδή «κάνουν λιγότερα τσιγάρα» σε σχέση με παλιότερα που κάπνιζαν «έτοιμα», δεν ευσταθεί, σύμφωνα με τους ειδικούς. O λόγος είναι ότι ναι μεν χρειάζονται χρόνο για να το φτιάξουν -και στην αρχή η συγκεκριμένη διαδικασία μπορεί να είναι κουραστική-, αλλά στη συνέχεια συνηθίζουν, με αποτέλεσμα να στρίβουν γρήγορα και να καπνίζουν όσο και πριν.

5) Συσκευές τυλίγματος: Το απόλυτο «gadget» του κάθε καπνιστή.
Οι «συσκευές τυλίγματος», που περιορίζουν το χρόνο στο ελάχιστο και πολλές φορές θεωρούνται «παιχνίδι» στο χέρι του κάθε καπνιστή, αποδεδειγμένα των ωθούν στην κατανάλωση περισσότερων τσιγάρων δίνοντάς του μία αίσθηση ικανοποίησης και χαράς.

Πηγή

The post Φέρνει τα πάνω κάτω η νέα μελέτη για το στριφτό τσιγάρο – Δείτε τι αναφέρει!!! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Φέρνει τα πάνω κάτω η νέα μελέτη για το στριφτό τσιγάρο – Δείτε τι αναφέρει!!!

Πολύ λίγα πράγματα είναι ενοχλητικά από μια φαγούρα που δε μπορείτε να φτάσετε. Και ένα από τα χειρότερα σημεία για κνησμό είναι το εσωτερικό του αυτιού. Αυτός ο κνησμός είναι σχεδόν αδύνατον να το φτάσετε και μπορεί να σας τρελάνει. Αν έχετε χρόνιο κνησμό αυτιού, πιθανόν υπάρχει μια απλή εξήγηση. Γιατί λοιπόν σας φαγουρίζει το αυτί και πως θα το σταματήσετε; 

Τι προκαλεί τον κνησμό στα αυτιά
Τα αυτιά μας είναι γεμάτα με νευρικές απολήξεις. Αν αυτές οι απολήξεις είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες, τότε θα αντιμετωπίσετε περισσότερη φαγούρα από το μέσο άτομο.

Άλλες πιθανές αιτίες είναι το ξηρό δέρμα, δερματίτιδα του ακουστικού πόρου (αλλεργική αντίδραση), μόλυνση του αυτιού, ψωρίαση, ή μια παρενέργεια από χρήση ακουστικού. Ο κνησμός μπορεί να προκαλείται επίσης από υπερβολική ποσότητα νερού στο αυτί (μετά από κολύμπι). Στις περισσότερες περιπτώσεις κνησμών δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας και η θεραπεία είναι εύκολη, σύμφωνα με την ιστοσελίδα Healthline.

Αν παρατηρήσετε αιμορραγία ή απώλεια ακοής ταυτόχρονα με τον κνησμό, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Αντιμετώπιση κνησμού αυτιού
Η εισαγωγή αντικειμένων για να φτάσετε τη φαγούρα (όπως μπατονέτα) δεν είναι ασφαλής και κινδυνεύετε να τρυπήσετε το τύμπανό σας ή να προκαλέσετε άλλη ζημιά, σύμφωνα με το Healthy Hearing.

Αντίθετα, δοκιμάστε μερικά γιατροσόφια, όπως τα παρακάτω:

1. Αλκοόλ και ξίδι: Αναμείξτε ένα μέρος καθαρό αλκοόλ με ένα μέρος λευκό ξίδι. Χρησιμοποιώντας ένα κουταλάκι ή σταγονόμετρο ρίξτε λίγο μείγμα στο αυτί σας. Γυρίστε το κεφάλι σας στο πλάι και αφήστε το διάλειμμα να μείνει για μερικά δευτερόλεπτα, πριν γύρετε το κεφάλι σας από την άλλη μεριά και το αφήσετε να στάξει. Αυτή η μέθοδος μπορεί να ξηράνει το αυτί σας, γι” αυτό μη το εφαρμόζετε συχνά, συστήσει το Hubpages.

2. Ζεστό λάδι: Ζεστάνετε το αγαπημένο σας λάδι (ελαιόλαδο, λάδι καρύδας) σε ανεκτή θερμοκρασία, και ρίξτε μερικές σταγόνες στο αυτί σας, συστήνει το Home Remedy Shop.

3. Υπεροξείδιο του υδρογόνου (οξυζενέ): Αναμείξτε ένα μέρος οξυζενέ με ένα μέρος νερό. Με ένα σταγονόμετρο ρίξτε το μείγμα στο αυτί. Αυτό θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε το κερί.

4. Αλόη:  Η ιστοσελίδα Home Remedy Shop προτείνει 3 με 5 σταγόνες αλόη, που μπορούν να επαναφέρουν τα επίπεδα του pH και έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Αν ο κνησμός επιμένει, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, που μπορεί να σας συνταγογραφήσει αντιβίωση ή ωτικές σταγόνες. Μοιραστείτε αυτές τις χρήσιμες συμβουλές με τους φίλους σας! 

Credit: remedydaily.com

The post Σας Φαγουρίζει το Εσωτερικό του Αυτιού σας; Να Τι Σημαίνει και Πως να το Αντιμετωπίσετε appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Σας Φαγουρίζει το Εσωτερικό του Αυτιού σας; Να Τι Σημαίνει και Πως να το Αντιμετωπίσετε

Υλικά

  • 400 γραμμάρια μπισκότα digestive
  • 400 γραμμάρια τυρί κρέμα
  • Δύο κουτιά ζαχαρούχο γάλα
  • 400 γραμμάρια κρέμα γάλακτος ζαχαροπλαστικής
  • Τρία λεμόνια
  • Δύο λάιμ
  • 200 γραμμάρια βούτυρο
  • Ένα σφηνάκι Drambuie
  • Γλυκό του κουταλιού βύσσινο

Εκτέλεση

  1. Χτυπάμε την κρέμα γάλακτος στο μίξερ για να γίνει σαντιγί και τη βάζουμε στο ψυγείο.
  2. Σε ένα μπολ βάζουμε το τυρί, το γάλα, το χυμό και το ξύσμα από τα λεμόνια και τα λάιμ και τα ανακατεύουμε.
  3. Θρυμματίζουμε τα μπισκότα, ενώ σε ένα τηγάνι λιώνουμε το βούτυρο και το ρίχνουμε στα digestive. Προσθέτουμε το ποτό μας και ανακατεύουμε.
  4. Το στρώνουμε σε ένα ταψί και το αφήνουμε για λίγο στο ψυγείο να δέσει.
  5. Αναμειγνύουμε απαλά με μια κουτάλα το μείγμα του τυριού με τη σαντιγί.
  6. Περιχύνουμε το μείγμα στο ταψί, πάνω από το μπισκότο.
  7. Αφήνουμε δύο ώρες τουλάχιστον στο ψυγείο.
  8. Ολοκληρώνουμε, ρίχνοντας από πάνω το βύσσινό μας.

Πηγή

The post Γρήγορο cheesecake Γευστικό και εύκολο γλυκό! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Γρήγορο cheesecake Γευστικό και εύκολο γλυκό!

Τσακαλώτος (ξανά)τρολάρει τη ΝΔ…

Η καλή είδηση της αναβάθμισης της Ελληνικής Οικονομίας από τον οίκο Moody’s κατά δύο μονάδες χαροποίησε φυσικά το οικονομικό επιτελείο της…
κυβέρνησης και μάλλον εξέθεσε φωνές από την αξιωματική αντιπολίτευση. Αυτό συνέβη και με ανάρτηση του Χρήστου Σταϊκούρα, που ήταν πιστή στο καταστροφολογικό σενάριο που έχει επιλέξει η Ν.Δ. ως αντιπολιτευτική τακτική.

Σ’ αυτή την τοποθέτηση αναφέρθηκε ο υπουργός Οικονομικών, Ευκλείδης Τσακαλώτος, που γράφει με ανάρτηση του στο twitter ότι “Ίσως το timing να μην είναι το ισχυρότερο χαρτί είτε της ΝΔ είτε του ίδιου (του Σταϊκούρα)

Αναλυτικά η ανάρτηση του Ευκλείδη Τσακαλώτου:

Λίγες μόλις ώρες μετά την παρατήρηση του κ. Σταϊκούρα ότι όλες οι διεθνείς εκθέσεις επιβεβαιώνουν την κριτική της ΝΔ, η Moody’s αναβαθμίζει την ελληνική οικονομία κατά 2 βαθμίδες. Ίσως το timing να μην είναι το ισχυρότερο χαρτί είτε της ΝΔ είτε του ίδιου…



altsantiri.gr

Πηγή «Το timing δεν είναι το δυνατό σας χαρτί»…

Τσακαλώτος (ξανά)τρολάρει τη ΝΔ…

Η καλή είδηση της αναβάθμισης της Ελληνικής Οικονομίας από τον οίκο Moody’s κατά δύο μονάδες χαροποίησε φυσικά το οικονομικό επιτελείο της…
κυβέρνησης και μάλλον εξέθεσε φωνές από την αξιωματική αντιπολίτευση. Αυτό συνέβη και με ανάρτηση του Χρήστου Σταϊκούρα, που ήταν πιστή στο καταστροφολογικό σενάριο που έχει επιλέξει η Ν.Δ. ως αντιπολιτευτική τακτική.

Σ’ αυτή την τοποθέτηση αναφέρθηκε ο υπουργός Οικονομικών, Ευκλείδης Τσακαλώτος, που γράφει με ανάρτηση του στο twitter ότι “Ίσως το timing να μην είναι το ισχυρότερο χαρτί είτε της ΝΔ είτε του ίδιου (του Σταϊκούρα)

Αναλυτικά η ανάρτηση του Ευκλείδη Τσακαλώτου:

Λίγες μόλις ώρες μετά την παρατήρηση του κ. Σταϊκούρα ότι όλες οι διεθνείς εκθέσεις επιβεβαιώνουν την κριτική της ΝΔ, η Moody’s αναβαθμίζει την ελληνική οικονομία κατά 2 βαθμίδες. Ίσως το timing να μην είναι το ισχυρότερο χαρτί είτε της ΝΔ είτε του ίδιου…



altsantiri.gr

Πηγή «Το timing δεν είναι το δυνατό σας χαρτί»…



Τι Ορμπαν, τι Τσίπρας, το ίδιο είναι…

email αναγνωστη


Μια σωστή κίνηση πήγε να κάνει ο Μητσοτάκης στους Δελφούς με την πρόταση για αποπομπή του Ορμπαν από το Λαϊκό Κόμμα και την πήρε πίσω με όσα στη συνέχεια είπε.
Η Ευρώπη πρέπει να αποδοκιμάσει τον δεξιό λαϊκιστή Ορμπαν, αλλά και…
τον αριστερό λαϊκιστή, Αλέξη Τσίπρα. 
Κι αυτά τα είπε σε ένα διεθνές φόρουμ, μπροστά σε ξένους και η ταύτιση Ορμπαν-Τσίπρα, μάλλον, ήδη ταξιδεύει στα διεθνή δίκτυα.
Σαν δεν ντρέπεται.

Νίκος Π. 

Πηγή Σαν δεν ντρέπεται!…

Τα αβγά είναι από τις πιο υγιεινές τροφές, είναι οικονομικά και μαγειρεύονται με διάφορους τρόπους. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, αμινοξέα και αντιοξειδωτικά. Ωστόσο, πρέπει πάντα να προτιμάτε τα βιολογικά αβγά, γιατί έχουν πλούσια διατροφική αξία, αλλά δεν περιέχουν ορμόνες και αντιβιοτικά.
Το σώμα μας παράγει 11 απαραίτητα λιπαρά οξέα, το οποία είναι σημαντικά για την λειτουργία του, και τα αβγά περιέχουν 9 ακόμη, τα οποία είναι εξίσου σημαντικά.

Σύμφωνα με το “Health Center”, αν από το σώμα λείπουν αυτά τα 9 λιπαρά οξέα, αυτό μπορεί να έχει επίπτωση στο δέρμα και τα μαλλιά σας, να βιώσετε συμπτώματα χρόνιας κόπωσης, απώλεια μυϊκής μάζας και αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα.

diatrofiki-aksia-tou-abgou

Γι’αυτό είναι σημαντικό να δούμε τα πλεονεκτήματα που προσφέρει στην υγεία η συχνή κατανάλωση αβγών:

1. Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε σελήνιο και ρυθμίζουν την λειτουργία του θυρεοειδή.
2. Μειώνουν το στρες και ανακουφίζουν από το άγχος χάρη στα αμινοξέα που περιέχουν, τα οποία ρυθμίζουν την απελευθέρωση σεροτονίνης.
3. Ρυθμίζουν τα επίπεδα της χοληστερίνης, μειώνοντας τα επίπεδα κακής χοληστερίνης και αυξάνοντας τα επίπεδα καλής χοληστερίνης
4. Ενισχύουν την υγεία των δοντιών και των οστών χάρη στην βιταμίνη D που περιέχουν.
5. Βελτιώνουν την διανοητική λειτουργία χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε χολίνη.
6. Βελτιώνουν την όψη του δέρματος χάρη στο σύμπλεγμα βιταμινών Β που περιέχουν.
7. Ενεργοποιούν την απώλεια βάρους, αφού βοηθούν στην ρύθμιση της όρεξης.
8. Προστατεύουν την υγεία των ματιών χάρη στα αντιοξειδωτικά που περιέχουν.

Credit: healthyfoodhouse.com

The post Δείτε ΤΙ συμβαίνει στο Σώμα μας εάν τρώμε Αβγά Καθημερινά! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Δείτε ΤΙ συμβαίνει στο Σώμα μας εάν τρώμε Αβγά Καθημερινά!