Μανιτάρια υπερτροφή καρκίνος: Γιατί πρέπει να εντάξετε τα μανιτάρια άμεσα στη διατροφή σας

Μανιτάρια υπερτροφή καρκίνος: Την επόμενη φορά που θα φτιάξετε μια σαλάτα, ίσως να πρέπει να σκεφθείτε να προσθέσετε και μανιτάρια. Κι αυτό γιατί η υψηλότερη πρόσληψη μανιταριών σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Πενσιλβάνια που δημοσιεύθηκε στο Advances in Nutrition. Η συστηματική επανεξέταση και μετα-ανάλυση εξέτασε 17 […]

Ραγού με κολοκυθάκια: Ένα κλασικό πιάτο γεμάτο γεύση για να ξεκινήσει όμορφα η εβδομάδα

Είναι ένας διαρκής πονοκέφαλος η ανεύρεση του κατάλληλου πιάτου που θα ικανοποιήσει ολόκληρη την οικογένεια. Αν αναρωτιέστε τι να μαγειρέψετε σήμερα κι έχετε λίγο μοσχάρι στο ψυγείο ή στην κατάψυξη, σας έχουμε την κατάλληλη συνταγή. Το ραγού με κολοκυθάκια, είναι ένα φαγητό, που θα ευχαριστήσει και τους πιο απαιτητικούς γευστικούς κάλυκες. Είναι επίσης αρκετά θρεπτικό, […]

Peaky Blinders: Πρώτη ματιά στην 6η σεζόν – Πότε θα κάνει πρεμιέρα

Η έκτη και τελευταία σεζόν των Peaky Blinders θα κάνει πρεμιέρα στις αρχές του 2022. To BBC επιτέλους έδωσε στη δημοσιότητα το πρώτο -και πολύ σύντομο- teaser βίντεο για την έκτη σεζόν των Peaky Blinders και ο ενθουσιασμός είναι μεγάλος, καθώς η οικογένεια Shelby επιστρέφει λίαν συντόμως. Όπως μαθαίνουμε λοιπόν από την ανάρτηση στα social […]

ΟΑΕΔ: Έρχονται αυξήσεις στα επιδόματα από 1η Ιανουαρίου – Πόσο θα φτάσει το επίδομα ανεργίας

ΟΑΕΔ: Η νέα αύξηση ύψους 2% του κατώτατου μισθού στον ιδιωτικό τομέα φέρνει αυξήσεις στα επιδόματα ανεργίας από την 1η Ιανουαρίου 2022.  Με την ονομαστική αύξηση του κατώτατου μισθού στα 663 ευρώ από τον Ιανουάριο του 2022 αυξάνoνονται και μία σειρά επιδομάτων του ΟΑΕΔ. Από 1η Ιανουαρίου το επίδομα ανεργίας θα φτάσει στα 407 ευρώ από […]

Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού: Έρχονται βροχές και καταιγίδες από τα δυτικά

Καιρός: Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης εξέδωσε η ΕΜΥ για κακοκαιρία μέχρι την Τετάρτη Ραγδαία επιδείνωση θα παρουσιάσει ο καιρός τις επόμενες ώρες με την κακοκαιρία να συνεχίζεται μέχρι την Τετάρτη σύμφωνα με το έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού απο την ΕΜΥ. Παράλληλα η ΕΜΥ στο έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού σημειώνει ότι έρχεται και δεύτερο κύμα κακοκαιρίας από […]

Παραληρηματικές απειλές από στέλεχος του κόμματος Ερντογάν: «Σε 5 ώρες θα είμαστε στην Αθήνα»

Ο Μετίν Κιουλούκ μέλος του κόμματος του Ερντογάν κατηγόρησε ξένες δυνάμεις ότι θέλουν να επιτεθούν στην Τουρκία οικονομικά και στρατιωτικά Σε παραληρηματικές δηλώσεις προχώρησε στέλεχος του Κόμματος Δικαιοσύνης και Ανάπτυξης (ΑΚΡ) του Ταγίπ Ερντογάν, οι οποίες προβλήθηκαν από αντιπολιτευόμενα τουρκικά ΜΜΕ. Ο Μετίν Κιουλούκ μέλος της Κεντρικής Επιτροπής του ΑΚΡ κατηγόρησε ξένες δυνάμεις ότι θέλουν […]

Νέα μέτρα: Κλειστοί χώροι τριών ταχυτήτων από σήμερα και… 15 ημέρες προθεσμία για το plan B

Νέα μέτρα: Τι ισχύει από σήμερα, για ποιους περιορισμούς υπάρχουν σκέψεις αν δεν μειωθούν κρούσματα και διασωλημωνένοι. Σε εφαρμογή τέθηκαν από σήμερα στις 6:00 το πρωί τα νέα μέτρα για την αναχαίτιση του 4ου κύματος της πανδημίας covid-19, τα οποία περιορίζουν περαιτέρω την κινητικότητα των μη εμβολιασμένων. Τα μέτρα που προανήγγειλε στο τηλεοπτικό του μήνυμα […]

Νέα μέτρα από σήμερα: Τι αλλάζει για τους ανεμβολίαστους – Πώς θα γίνεται η είσοδος σε καταστήματα, εστίαση, δημόσιες υπηρεσίες και χώρους λατρείας

Νέα μέτρα ισχύουν από σήμερα, με κύριους αποδέκτες τους ανεμβολίαστους πολίτες. Τα μέτρα ισχύουν για δύο εβδομάδες, έως και τη Δευτέρα, 6 Δεκεμβρίου 2021 και ώρα 06:00. Τι προβλέπουν: Εμβολιασμένοι ή νοσήσαστες τους τελευταίους 6 μήνες: Ελεύθερη πρόσβαση σε χώρους ψυχαγωγίας, εστίασης και αθλητισμού. Ενδεικτικά σε κέντρα διασκέδασης, θέατρα, κινηματογράφους, μουσεία, γυμναστήρια. Εμβολιασμένοι ή νοσήσαστες […]

Πονοκέφαλος: Αυτοί είναι οι καλύτεροι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης

Το πρώτο πράγμα που σκεφτόμαστε όταν μας πιάνει πονοκέφαλος είναι να πάρουμε μια ασπιρίνη. Υπάρχουν όμως και άλλοι τρόποι να τον αντιμετωπίσουμε. Πιο φυσικοί. Ένας πόνος στο κεφάλι αποτελεί τις περισσότερες φορές αντίδραση του σώματος σε φυσικό ή συναισθηματικό στρες. Αυτό προκαλεί συστολή των μυών στο κεφάλι και τον αυχένα, προκαλώντας πονοκέφαλο τάσης. Άλλη κοινή […]

Πλεύρης για νέα μέτρα: Δεν είμαστε στο πολύ αυστηρό πλαίσιο αλλά αυτό θα επαναξιολογηθεί

Για τα νέα μέτρα που έχουν τεθεί από σήμερα σε ισχύ αλλά και για το ενδεχόμενο αυστηροποίησής τους αναφέρθηκε ο υπουργός Υγείας, Θάνος Πλεύρης Στα νέα μέτρα που τέθηκαν από σήμερα σε ισχύ προκειμένου να περιοριστεί η διασπορά του κορονοïού αλλά και στο ερώτημα για το αν εξετάζεται περαιτέρω αυστηροποίησή τους αναφέρθηκε ο υπουργός Υγείας, […]