Μέσω της διατροφής μπορούμε να προλάβουμε ή έστω να μειώσουμε την πιθανότητα εκδήλωσης σχεδόν κάθε ασθένειας. Υπάρχει ένα ταπεινό λαχανικό που μας προστατεύει από υπέρταση, διαβήτη, άνοια και δυσκοιλιότητα, αλλά λίγοι γνωρίζουν το πόσο πολύτιμο είναι. Ο λόγος γίνεται για τα παντζάρια, τα οποία μέσα από πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έχει αποδειχτεί ότι μπορούν να σας […]
Kate Middleton Ουίλιαμ: Η νέα προσθήκη στην οικογένειά τους μετά τον Lupo
Η Κέιτ Μίντλετον και ο πρίγκιπας Ουίλιαμ παρέμειναν σιωπηλοί σχετικά με την προσθήκη των τετράποδων στην οικογένειά τους πέρυσι, αλλά μοιράστηκαν μια νέα διασκεδαστική λεπτομέρεια για το κατοικίδιό τους, ενώ ήταν σε μια βασιλική έξοδο αυτή την εβδομάδα. Το ζευγάρι επισκέφτηκε το Κοινοτικό Νοσοκομείο Clitheroe την Πέμπτη, όπου συνάντησε ένα κουτάβι με το όνομα Άλφι, το […]
Εξέταση αίματος ανιχνεύει το Αλτσχάιμερ έως 16 χρόνια πριν τα συμπτώματα
Μετρώντας τις μεταβολές των επιπέδων μιας πρωτεΐνης στο αίμα, που ονομάζεται ελαφριά αλυσίδα νευροϊνών (NfL), οι ερευνητές πιστεύουν ότι οποιαδήποτε αύξηση των επιπέδων της πρωτεΐνης θα μπορούσε να αποτελεί πρώιμο σημάδι της νόσου, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Medicine . Το NfL είναι ένας «δείκτης στο αίμα που δίνει ένδειξη απώλειας […]
Τα σημαντικά οφέλη της ποδηλασίας
Η καθημερινή ποδηλασία δεν είναι απλώς εφικτή και ευχάριστη, αλλά έχει και σημαντικά οφέλη για τη ζωή σας. Ακολουθούν τα πέντε οφέλη του να κάνετε ποδήλατο σε καθημερινή βάση, ανεξαρτήτως διάρκειας και έντασης. 1. Απολαμβάνετε τις μετακινήσεις σας Αν θέλετε να κάνετε ποδήλατο καθημερινά, αλλά είστε πολυάσχολη, η λύση είναι να το εντάξετε στις μετακινήσεις […]
Έξι εντυπωσιακά οφέλη του γιαουρτιού
Το γιαούρτι καταναλώνεται από τον άνθρωπο εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Διακρίνεται για την υψηλή διατροφική του αξία γι’ αυτό και η τακτική κατανάλωση του θα αποφέρει σημαντικά οφέλη στην υγείας σας. 1. Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά Το γιαούρτι μας παρέχει σχεδόν όλες τις θρεπτικές ουσίες που χρειάζεται καθημερινά ο οργανισμός μας. Είναι γνωστό ότι αποτελεί […]
Βιασμός από ιερέα: Τι αναφέρει η δικογραφία – «Ερωτικού περιεχομένου η εξομολόγηση»
Βιασμός από ιερέα: Σοκάρουν οι λεπτομέρειες που έδωσε στη Δικαιοσύνη η 17χρονη που κατηγορεί τον ιερέα για βιασμό Σοκαρισμένο παρακολουθεί το πανελλήνιο τις εξελίξεις γύρο από την υπόθεση βιασμού της ανήλικης από τον ιερέα στα Κάτω Πατήσια. Όπως φέρεται να κατέθεσε η μητέρα της, «της αποκάλυψε ότι όλα ξεκίνησαν τον Δεκέμβριο του 2019, που ο […]
Οστεοπόρωση: «Μάστιγα» η οστεοπενία στις ηλικίες 35-50
Πάνω από το ένα τέταρτο των αντρών (28%) και των γυναικών (26%) ηλικίας 35 έως 50 ετών εμφανίζουν οστεοπενία, που είναι πρόδρομος της οστεοπόρωσης, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Τα αποτελέσματα της μελέτης, τα οποία δημοσιεύτηκαν στο «Journal of the American Osteopathic Association» (Περιοδικό της Αμερικανικής Οστεοπαθητικής Ένωσης), δείχνουν ότι η απώλεια οστικής πυκνότητας […]
Τρόμος στην Ημαθία: Αγέλη λύκων «πολιορκεί» χωριό
Ανάστατοι είναι οι κάτοικοι στο Νεοχώρι Ημαθίας. Είναι πια σαφές ακόμα και για τους… πλέον δύσπιστους, ότι οι αγέλες λύκων έχουν όχι απλώς εμφανιστεί, αλλά σχεδόν καθημερινά κάνουν την εμφάνισή τους στον κάμπο της Ημαθίας. Αυτό που προκαλεί όμως ιδιαίτερη έκπληξη είναι πως τα άγρια ζώα δεν διστάζουν πλέον να μπουν και μέσα στα χωριά, […]
Πολιτιστική ατζέντα: Εκθέσεις, παραστάσεις και ταινίες για να δείτε αυτό το Σαββατοκύριακο
Δέκα προτάσεις που θα βρεις στην ατζέντα μας για το Σαββατοκύριακο 22-23 Ιανουαρίου. Αυτό το παγωμένο Σαββατοκύριακο του Ιανουαρίου, θα ντυθούμε ζεστά και θα πάμε να δούμε μοναδικές εκθέσεις, ενδιαφέρουσες θεατρικές παραστάσεις και νέες ταινίες στις σκοτεινές αίθουσες της Αθήνας. Σάββατο 22 Ιανουαρίου Μελίνα Μερκούρη «Να με θυμάσαι και να μ’αγαπάς», Τεχνόπολις Δήμου Αθηναίων Ο Δήμαρχος Αθηναίων […]
Δουλέμποροι «πολυτελείας» στην Αθήνα: Ο «ταμίας», οι «ταρίφες» και ο έγκλειστος
Μέσα σε ένα ψιλικατζίδικο στα Πατήσια συνελήφθη ένας από τους πρωταγωνιστές του μεγάλου κυκλώματος διακίνησης μεταναστών που «ξηλώθηκε» από την ΕΛ.ΑΣ. σε συνεργασία με τη Europol Το πρόσωπο αυτό περιγράφεται από τους αστυνομικούς ως ο «ταμίας» της εγκληματικής οργάνωσης και ως διαχειριστής των «οικονομικών» που ήταν υπεύθυνος για τη μεταφορά των «μαύρων» χρημάτων από χώρα […]