Πότε πρέπει να γίνεται το πρώτο τεστ κοπώσεως

Το τεστ κοπώσεως είναι μια εξέταση που ελέγχει τη ροή αίματος στα στεφανιαία αγγεία του μυοκαρδίου κατά τη διάρκεια της άσκησης, όταν… οι απαιτήσεις της καρδιάς είναι αυξημένες. Πολλοί αναρωτιούνται σε ποια ηλικία πρέπει να γίνεται το τεστ κοπώσεως και αν πρέπει να επαναλαμβάνεται σε τακτά χρονικά διαστήματα. Μία γενική οδηγία είναι ότι εφόσον δεν […]

Σε έναν σκληρό κόσμο που θέλει να σε κάνει άκαρδο, μείνε ευγενικός

Σε έναν σκληρό κόσμο που θέλει να σε κάνει άκαρδο, μείνε ευγενικόςΣε έναν κόσμο που τους κάνει όλους να νομίζουν πως είναι καλύτερα να είσαι άκαρδος, να είσαι ευγενής. Να έχεις ενσυναίσθηση. Να δείχνεις συμπόνια. Να αγαπάς. Μην αφήσεις τον πόνο να σε διαμορφώσει σε ένα άτομο που δεν αναγνωρίζεις. Να είσαι μεγαλύτερος από τον […]

Σπιτικό πίλινγκ μπανάνας για πρόσωπο και σώμα

Η μπανάνα θεωρείτε ένας θησαυρός για το πρόσωπο και το σώμα, καθώς έχει ενυδατικές, θρεπτικές, καταπραϋντικές, μαλακτικές και αντιρυτιδικές ιδιότητες. Συνεπώς, το πίλινγκ μπανάνας είναι ιδανικό για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα, φτιάχνεται εύκολα και το κόστος του είναι μηδαμινό. Θα χρειαστείτε: – 4 ώριμες μπανάνες πολτοποιημένες – 1/2 – 1 κούπα ελαιόλαδο (προσθέστε το […]

H Toyota επενδύει 750 εκατ. δολάρια σε 5 εργοστάσια της στις Η.Π.Α.

H Toyota ανακοίνωσε σήμερα την επένδυση 750 εκατομμυρίων δολαρίων σε πέντε εργοστάσια της στις Η.Π.Α., καθώς και το “άνοιγμα” 600 νέων θέσεων εργασίας. Η νέα αυτή επένδυση έρχεται να προστεθεί στις προηγούμενες, φτάνοντας το συνολικό ποσό των 13 δις δολαρίων μέχρι το 2021. Πιο συγκεκριμένα, η νέα επένδυση αφορά τα εργοστάσια στην Alabama, το Kentucky, […]

Είναι το πιο σπάνιο πλάσμα στον κόσμο και είστε τυχεροί που καταφέρνετε να το δείτε

Είναι ίσως το πιο σπάνιο πλάσμα του κόσμου. Ανθρώπινο μάτι το έχει δει μόλις τρεις φορές στα χρονικά, παρόλα αυτά πιάστηκε πρόσφατα στο φακό ενός βιολόγου κοντά στην ακτή των νησιών Παπούα στη Νέα Γουινέα. Το σπάνιο πλάσμα ονομάζεται «Allonautilus scrobiculatus» και πιστεύεται ότι έχει επιβιώσει και τις δύο περιόδους των παγετώνων, ενώ χρονολογείται πριν […]

Μίχαελ Σμίτ-Σάλομον: Όχι άλλοι βλάκες στην εξουσία

Οικονομολόγοι-ζογκλέρ, που κάνουν ταχυδακτυλουργίες τρισεκατομμυρίων, χωρίς να κατέχουν καν την προπαίδεια του πολλαπλασιασμού. Πολιτικοί που μετρούν πάντα ψήφους και ποτέ επιχειρήματα. Πυροβολημένοι θρησκόληπτοι, που επιστρατεύουν ένα υπερσύγχρονο οπλοστάσιο, μόνο και μόνο να μας ξαναγυρίσουν στον Μεσαίωνα: Πίσω από την παγκόσμια εξαθλίωση, κρύβεται μόνο αυτό: μια ανεπανάληπτη, μια θηριώδης βλακεία που αγκαλιάζει ολόκληρη την οικουμένη και […]

Τα πρώτα σκίτσα της Porsche Taycan

Η Porsche έδωσε τα πρώτα σκίτσα της Taycan, της έκδοσης παραγωγής του Mission E. Το μοντέλο θα παρουσιαστεί επίσημα τον Σεπτέμβριο, λίγο πριν την έναρξη της έκθεσης της Φρανκφούρτης. Ο σχεδιασμός του μοντέλου δείχνει επιθετικός, διατηρώντας τα περισσότερα χαρακτηρισιτκά του πρωτότυπου. Το μοντέλο θα έχει αρχική τιμή τις €65.000 με €75.000 και θα προσφέρεται σε […]

Ισχυρή έκρηξη λεωφορείου φυσικού αερίου στη Στοκχόλμη

Την περασμένη Κυριακή, σημειώθηκε στο κέντρο της Στοκχόλμης ισχυρή έκρηξη ενός λεωφορείο. Σύμφωνα με τοπικά μέσα στο λεωφορείο ευτυχώς δεν υπήρχαν επιβάτες, καθώς ήταν εκτός υπηρεσίας, με τον οδηγό του λεωφορείου να είχε κατεύθυνση προς την έναρξης της διαδρομής του στο βόρειο τμήμα της σουηδικής πόλης. Κατέληξε, όμως, σε λάθος δρόμο, και παρότι υπήρχε σήμανση […]

Η Audi θα παρουσιάσει 9 S και 4 RS μοντέλα μέσα στο έτος

Η Audi πραγματοποίησε σήμερα την ετήσια γενική συνέλευσή της όπου μίλησε τόσο για το 2018, όσο και για το τι ετοιμάζει για το μέλλον. Το 2018 δεν ήταν η καλύτερη χρονιά της Audi. Η εταιρία επηρεάστηκε από την μετάβαση στο νέο πρότυπο εκπομπών WLTP, που είχε ως αποτέλεσμα να διακόψει την διαθεσιμότητα πολλών μοντέλων της […]

Καταπολεμήστε την κατακράτηση υγρών και μειώστε το βάρος σας

Σας έχει τύχει ποτέ να ξυπνήσετε,να ανεβείτε στην ζυγαριά και προς έκπληξη σας να συνειδητοποιήσετε πως το βάρος σας έχει αυξηθεί μέχρι 5 κιλά; Είναι δυνατόν να φάγατε τόσο σε μια ημέρα ώστε να πάρετε τόσο πολύ βάρος κατά την διάρκεια της νύχτας; Πιθανώς όχι. Η κατακράτηση υγρών είναι η πιο πιθανή αιτία. Η κατακράτηση […]