18 June, 2019
Home / 2019 / Ιούνιος (Page 27)

Ακόμα κι αν υπάρχουν πολλοί vegan σήμερα, η κατανάλωση αυγών είναι ένα από τα πιο κρίσιμα κομμάτια της διατροφής μας.
Το να τρώτε αυγά καθημερινά μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία σας και αν ανησυχείτε για τη χοληστερόλη, ξεχάστε το. Τα αυγά περιέχουν 180-186 mg. χοληστερόλης, ενώ το συκώτι σας παράγει περίπου 1000-2000 mg. ανά ημέρα.

1. Οστά
Τα αυγά περιέχουν βιταμίνη D και ασβέστιο, που είναι η τέλεια πηγή για να ενισχύσετε τα οστά σας. Η βιταμίνη D θα βελτιώσει επίσης την φυσική απορρόφηση ασβεστίου του σώματός σας.

2. Μύες
Η κατανάλωση αυγών είναι εξίσου σημαντική για να «χτίσετε» μυς. Η κατανάλωση δύο αυγών μπορεί να παρέχει το σώμα σας την ίδια ποσότητα πρωτεΐνης με μία μερίδα κρέατος.

3. Θρεπτικά συστατικά
Τα αυγά είναι γεμάτα με μια ποικιλία θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται το σώμα σας για να αναπτυχθεί. Είναι γεμάτα με ριβοφλαβίνη, φυλλικό οξύ, σίδηρο, φώσφορο, σελήνιο, μαγνήσιο, βιταμίνη Α, Ε και Β6.

4. Απώλεια βάρους
Δεν περιέχουν πολλές θερμίδες και μάλιστα έχουν αποδειχθεί από το American College of Nutrition, καθώς και το International Journal of Obesity ότι τα αυγά στο πρωινό σας μπορεί να μειώσουν την ποσότητα τροφίμων που καταναλώνετε σε όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Credits: Simple Organic Life

The post Τρώτε καθημερινά 3 αυγά και δε θα πιστεύετε τα αποτελέσματα! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Τρώτε καθημερινά 3 αυγά και δε θα πιστεύετε τα αποτελέσματα!

Η Ford ανακοίνωσε την ανάκληση 1,2 εκατ. Explorer παραγωγής 2011-2017 στην Β. Αμερική λόγω πιθανού προβλήματος στην πίσω ανάρτηση, όπου ένας σύνδεσμος της μπορεί να σπάσει. Καταλαβαίνεις πως πρόκειται για ένα πολύ σοβαρό ελάττωμα με την Ford να δηλώνει πως μέχρι σήμερα δεν γνωρίζει κάποιον τραυματισμό που να σχετίζεται με το συγκεκριμένο πρόβλημα. Η εταιρία […]Πηγή Η Ford ανακαλεί 1,2 εκατ. Explorer

Ιρανικά ΜΜΕ ανέφεραν πριν λίγη ώρα (πρωί Πέμπτης) εκρήξεις σε δεξαμενόπλοια στον στρατηγικής σημασίας Κόλπο του Ομάν. Πιο συγκεκριμένα, το ιρανικό κανάλι Al Alam TV μετέδωσε ότι σημειώθηκαν δύο εκρήξεις σε δεξαμενόπλοια πετρελαίου. Τα δεξαμενόπλοια εξέπεμψαν σήμα κινδύνου στις πακιστανικές αρχές.

Πρόκειται για το δεξαμενόπλοιο Front Altair με σημαία Νήσων Μάρσαλ – που επιβεβαιώθηκε ότι καίγεται – και το Kokuka Courageous με σημαία Παναμά.

 

Στις φλόγες το Front Altair, επιβεβαιώνει η πλοιοκτήτρια εταιρεία – Υποψίες για χτύπημα από τορπίλη

Το δεξαμενόπλοιο Front Altair, που είχε ναυλώσει η κρατική εταιρεία διύλησης πετρελαίου της Ταϊβάν CPC Corp για να μεταφέρει καύσιμο από τη Μέση Ανατολή, δέχθηκε επίθεση νωρίτερα σήμερα, δήλωσε υψηλόβαθμος αξιωματούχος της εταιρείας αυτής.

Την ίδια ώρα εκπρόσωπος της νορβηγικής εταιρείας Frontline, στην οποία ανήκει το πλοίο, επιβεβαίωσε στην νορβηγική εφημερίδα VG ότι το πλοίο έχει τυλιχθεί στις φλόγες.

Το δεξαμενόπλοιο Front Altair μετέφερε 75.000 τόνους νάφθας, μιας πετροχημικής πρώτης ύλης, όταν, «βάσει υποψιών που υπάρχουν, χτυπήθηκε από τορπίλη» γύρω στις 07:00 ώρα Ελλάδος, δήλωσε ο Βου Ι-Φανγκ, διευθύνων σύμβουλος του τμήματος επιχειρήσεων πετροχημικών της CPC Corp στο Reuters.

Όλα τα μέλη του πληρώματος του δεξαμενόπλοιου διεσώθησαν και, σύμφωνα με την νορβηγική εφημερίδα VG, βρίσκονται σε παραπλέον πλοίο.

Το Front Altair εθεάθη τελευταία φορά ανοιχτά του Ιράν στον Κόλπο του Ομάν αφού φόρτωσε το φορτίο του από το Ρουβάις στα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, σύμφωνα με τα δεδομένα του στο Refinitiv Eikon.

44 ναυτικούς διέσωσε το Ιράν

Το Ιράν προσέφερε σήμερα βοήθεια σε «δύο ξένα δεξαμενόπλοια», το ένα με σημαία Παναμά, το άλλο με σημαία των Νησιών Μάρσαλ, έπειτα από ένα «ατύχημα» που προκάλεσε πυρκαγιά στα πλοία αυτά στη θάλασσα του Ομάν, μετέδωσε το επίσημο ιρανικό πρακτορείο ειδήσεων IRNA.

«Σαράντα τέσσερις ναυτικοί διασώθηκαν από το νερό από μονάδα αρωγής του (ιρανικού) Πολεμικού Ναυτικού της επαρχίας Χορμοζγκάν (σ.σ.: νότιο Ιράν) και μεταφέρθηκαν στο λιμάνι Μπαντάρ-ε Ζασκ», μεταδίδει το IRNA επικαλούμενο «μια ενημερωμένη πηγή».

Σύμφωνα με το IRNA, το πρώτο ατύχημα συνέβη στις 08:50 (τοπική ώρα 07:50 ώρα Ελλάδας) σε απόσταση 25 ναυτικών μιλίων από το Μπαντάρ-ε Ζασκ στο δεξαμενόπλοιο με σημαία των Νησιών Μάρσαλ το οποίο μετέφερε φορτίο αιθανόλης που είχε φορτωθεί στο Κατάρ και προοριζόταν για την Ταϊβάν.

«Μία ώρα αργότερα, στις 09:50 (08:50 ώρα Ελλάδας), το δεύτερο πλοίο έπιασε φωτιά σε απόσταση 28 ναυτικών μιλίων από το Μπαντάρ-ε Ζασκ», προσθέτει το πρακτορείο.

Το IRNA επικαλείται πληροφορίες του Τύπου σύμφωνα με τις οποίες το πλοίο αυτό μετέφερε μεθανόλη που είχε φορτωθεί σε λιμάνι της Σαουδικής Αραβίας και προοριζόταν για τη Σιγκαπούρη.

«Παρέχει βοήθεια» με δύο πλοία ο 5ος Στόλος

Ο 5ος Στόλος των ΗΠΑ έκανε λόγο από την πλευρά του για δύο «σήματα κινδύνου» προερχόμενα από πετρελαιοφόρα στον Κόλπο του Ομάν που φέρεται ότι έγιναν στόχοι μιας «επίθεσης», έναν μήνα αφότου παρόμοια περιστατικά σημειώθηκαν σε τέσσερα πλοία, τα τρία από τα οποία ήταν πετρελαιοφόρα, στα ανοικτά των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων.

Σύμφωνα με ανακοίνωση του 5ου Στόλου, που έχει τη βάση του στο Μπαχρέιν, τα δύο σήματα κινδύνου ελήφθησαν το πρώτο στις 06:12 (τοπική ώρα) και το δεύτερο στις 07:00 (τοπική ώρα).

Στην ανακοίνωση διευκρινίζεται πως «αμερικανικά πλοία βρίσκονται στην περιοχή και παρέχουν βοήθεια».

Άλμα 3% στις τιμές του πετρελαίου

Άλμα σχεδόν 3% σημειώνουν σήμερα οι τιμές του πετρελαίου κατά την έναρξη των ευρωπαϊκών συναλλαγών, καθώς υπάρχουν ανησυχίες για την κατάσταση στον Κόλπο έπειτα από δύο «σήματα κινδύνου» προερχόμενα από πετρελαιοφόρα που φέρεται ότι έγιναν στόχοι μιας «επίθεσης», σύμφωνα με τον 5ο Στόλο των ΗΠΑ.

Γύρω στις 11:00 (ώρα Ελλάδας), το βαρέλι του Μπρεντ της Βόρειας Θάλασσας για παράδοση τον Αύγουστο κατέγραφε αύξηση κατά 1,70 δολάριο (2,83%) στα 61,67 δολάρια. Η τιμή για το βαρέλι του αμερικανικού αργού (WTI) για παράδοση τον Ιούλιο σημείωνε αύξηση κατά 1,38 δολάριο (2,70%) στα 52,52 δολάρια.

Η αναφορά από το βρετανικό UKMTO

Ο βρετανικός οργανισμός United Kingdom Maritime Trade Operations (UKMTO), που ανήκει στο Βασιλικό Ναυτικό του Ηνωμένου Βασιλείου, ανακοίνωσε λίγο νωρίτερα ότι ενημερώθηκε για ένα περιστατικό στον Κόλπο του Ομάν, κοντά στην ιρανική ακτή, και ότι η Βρετανία και οι εταίροι της διερευνούν το συμβάν.

 

 

https://platform.twitter.com/widgets.js

Πηγή Εκρήξεις σε δύο δεξαμενόπλοια στον Κόλπο του Ομάν

Συναγερμός έχει σημάνει στον Κόλπο του Ομάν έπειτα από αναφορές για εκρήξεις σε δύο τάνκερ που πλέουν στην περιοχή.

Σύμφωνα με τα ιρανικά ΜΜΕ οι εκρήξεις προκλήθηκαν από επίθεση που εξαπολύθηκε εναντίον των δεξαμενόπλοιων. Τα δύο πλοία έχουν εκπέμψει σήμα κινδύνου.

Το βρετανικό ναυτικό προχώρησε σε έκτακτη προειδοποίηση στα πλοία του να κινούνται με εξαιρετική προσοχή.

Το περιστατικό σημειώνεται ένα μήνα μετά την επίθεση σε τέσσερα τάνκερ των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων στον Κόλπο του Ομάν.

Πηγή Συναγερμός στον Κόλπο του Ομάν: Έκρηξη σε δύο δεξαμενόπλοια

Συναγερμός έχει σημάνει στον Κόλπο του Ομάν έπειτα από αναφορές για εκρήξεις σε δύο τάνκερ που πλέουν στην περιοχή.

Σύμφωνα με τα ιρανικά ΜΜΕ οι εκρήξεις προκλήθηκαν από επίθεση που εξαπολύθηκε εναντίον των δεξαμενόπλοιων. Τα δύο πλοία έχουν εκπέμψει σήμα κινδύνου.

Το βρετανικό ναυτικό προχώρησε σε έκτακτη προειδοποίηση στα πλοία του να κινούνται με εξαιρετική προσοχή.

Το περιστατικό σημειώνεται ένα μήνα μετά την επίθεση σε τέσσερα τάνκερ των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων στον Κόλπο του Ομάν.

Πηγή Συναγερμός στον Κόλπο του Ομάν: Έκρηξη σε δύο δεξαμενόπλοια

Το να επιβαίνεις σε ένα φέρι μποτ και να βλέπεις ένα άλλο μεγαλύτερο να έρχεται με μεγάλη ταχύτητα καταπάνω σου, σίγουρα δεν είναι το πιο ευχάριστο πράγμα στον κόσμο. Το διαπίστωσαν οι επιβάτες δύο πλοίων στην Ίμπιζα, νομίζοντας για αρκετά λεπτά ότι η σύγκρουση των δύο σκαφών είναι αναπόφευκτη.

Τελικά, όμως κάτι τέτοιο δεν συνέβη και τα δύο φέρι έφτασαν με ασφάλεια στον προορισμό τους. Μία επιβάτις ωστόσο δεν άντεξε το έντονο στρες και προτίμησε να πηδήξει στη θάλασσα για να σωθεί… Η γυναίκα διασώθηκε άμεσα και είναι καλά στην υγεία της, αν και οι ισπανικές αρχές δεν δημοσιοποίησαν τα στοιχεία της.

Η αγωνιώδης προσπάθειά της να σωθεί καταγράφηκε σε βίντεο που έχει γίνει viral.

Το παρολίγον ατύχημα σημειώθηκε στην «πολυσύχναστη» διαδρομή ανάμεσα στην Ίμπιζα και το νησί Φορμεντέρα. Οι λιμενικές αρχές διέταξαν έρευνα για το συμβάν, ενώ σύμφωνα με τα τοπικά ΜΜΕ, ο καπετάνιος του ενός φέρι απολύθηκε επειδή έθεσε σε κίνδυνο τη ζωή των επιβατών.

Πηγή Ίμπιζα: Πήδηξε στη θάλασσα γιατί φοβήθηκε ότι θα συγκρουστούν τα φέρι μποτ (BINTEO)

Mε τον εντοπισμό της σορού της 6χρονης Σιέρα μετά από σχεδόν δύο μήνες ερευνών στη λίμνη Μεμί, έκλεισε σήμερα στην Κύπρο ο  κύκλος των ερευνών για τα 7 θύματα του κατά συρροή δολοφόνου «Ορέστη», που συγκλόνισαν όχι μόνο το νησί αλλά και την Ελλάδα.

Με μια σπαρακτική ανάρτηση στα social media, ο υπεύθυνος της εταιρείας Brasal Marine Services, η οποία συμμετείχε με δύτες και εξοπλισμό στις έρευνες για τον εντοπισμό των θυμάτων του «Ορέστη», μεταφέρει το κλίμα συγκίνησης που επικράτησε όταν ο δύτης πήρε στην αγκαλιά του το άψυχο σώμα του κοριτσιού.

Όπως ανέφερε ο Διευθυντής της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας, Μάρκος Τράγκολας, η σορός της μικρής Σιέρα βρέθηκε από Κύπριο δύτη, σε βάθος έξι περίπου μέτρων, μέσα σε καλαμιές, τυλιγμένη σε σεντόνι και δεμένη πάνω σε έναν τσιμεντόλιθο.

Ο Κύπριος δύτης, ο Πάμπος Ομήρου, συνομίλησε με τον Eduardo Branco, μόλις πήρε την σορό, ζητώντας από τον αρχηγό της ομάδας των δυτών να ανάψει ένα κερί.

Πηγή «Άναψε ένα κερί για το μωρό»: Η συγκλονιστική στιγμή που ο δύτης βρήκε στη λίμνη την 6χρονη Σιέρα

Το σώμα μας το ίδιο μπορούμε να πούμε με απόλυτη σιγουριά ότι είναι ο εκφραστής της ψυχικής μας κατάστασης. Και τα δύο συνυπάρχουν με αξιοζήλευτη ισορροπία και στο σώμα μας αποτυπώνεται ότι υπάρχει μέσα στον ψυχικό μας κόσμο.

Δυσάρεστες ψυχικές καταστάσεις όπως η θλίψη, η μελαγχολία και η στεναχώρια επιδρούν με αρνητικό τρόπο στο σώμα μας και εμφανίζονται με επίπονα και πολλές φορές δυσάρεστα σωματικά συμπτώματα.

Ο Ιπποκράτης , ο πατέρας της Ιατρικής, έγραψε αιώνες ολόκληρους πριν μία φράση η οποία συμπυκνώνει μέσα της μία από τις μεγαλύτερες αλήθειες:(Διαβάστε την συνέχεια Παρακάτω)

[read more=”Διαβάστε την Συνέχεια…………………………………………………” less=”Κλείστε την Συνέχεια…………………………………………………”]

»Η στεναχώρια είναι η πηγή όλων των ασθενειών.’’

Μελετώντας την επίδραση της στεναχώριας σε βασικά όργανα του σώματός μας μπορούμε να αναφέρουμε κάποιες άσχημες συνέπειες της στεναχώριας:

Καρδιά: Η μεγάλη στεναχώρια μπορεί να επιφέρει αρρυθμία στην καρδιά, αύξηση της πίεσης, έντονη δυσφορία. Η δύναμη της στεναχώριας είναι τόσο μεγάλη που μπορεί να προσκαλέσει ακόμα και έμφραγμα.

Πεπτικό σύστημα: Η στεναχώρια προκαλεί πολλές διαταραχές στο στομάχι, από έντονο κοιλόπονο και δυσκοιλιότητα, μέχρι στην πιο ακραία μορφή γαστρορραγία.

Θυρεοειδής: Η στεναχώρια χτυπά πάρα πολύ τον θυρεοειδή, τον μεγαλύτερο αδένα που υπάρχει στο σώμα μας και ρυθμίζει τις λειτουργίες του οργανισμού μας. Επηρεάζοντας τη λειτουργία του , οδηγεί σε διάφορες παθήσεις.

Πνεύμονας: Η στεναχώρια χτυπάει πολύ το αναπνευστικό μας σύστημα, τους πνεύμονές μας. Έχει διαπιστωθεί ότι άτομα που εμφάνισαν αναπνευστικές παθήσεις , είχαν βιώσει άσχημες και στενάχωρες καταστάσεις.

Δέρμα: Το δέρμα αποτελεί ίσως το πιο εύκολο ‘’θύμα’’ της στεναχώριας. Η κακή διάθεση επιδρά στο δέρμα μας περισσότερο από οπουδήποτε αλλού αφού δερματικές παθήσεις , κοκκινίλες, εκζέματα και δερματίτιδες οφείλονται στο μεγαλύτερο βαθμό τους στη στεναχώρια ή το άγχος.

Μαλλιά: Τα μαλλιά μας επηρεάζονται και αυτά εξίσου πολύ από τη στεναχώρια με γνωστό σύμπτωμα την τριχόπτωση και την ελάττωση της ποιότητας.

Η στεναχώρια , πραγματικά, εξασθενεί τις άμυνες του οργανισμού μας. Έχει διαπιστωθεί ότι η καρδιακή ανακοπή και το εγκεφαλικό, συνδέεται με μεγάλη στεναχώρια τις περισσότερες φορές ( άνθρωποι που θρηνούσαν , για παράδειγμα, λόγω της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου είχαν περισσότερες πιθανότητες να υποστούν ένα από τα δύο).

Οι άσχημες διαπροσωπικές σχέσεις, οικονομικά προβλήματα, η δύσκολη καθημερινότητα και επαγγελματικές ή συναισθηματικές απογοητεύσεις, εντείνουν τη στεναχώρια μας τις περισσότερες φορές. Πώς μπορεί ένας άνθρωπος να προστατεύσει τον εαυτό του, τη ζωή του;

• Με το να υιοθετήσει έναν τρόπο ζωής στον οποίο αποφεύγει συνήθειες οι οποίες έχουν αποδειχθεί ότι είναι βλαπτικές για την υγεία μας. Το κάπνισμα, το ποτό και η ανθυγιεινή διατροφή εντείνει πολλές φορές τη διόγκωση του προβλήματος. Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, η καλή διατροφή, η άθληση και ενασχόληση με αθλήματα και ο επαρκής ύπνος βοηθούν στο να νοιώθουμε ελκυστικοί , όμορφοι και συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας μας.

• Με το να μην φορτωνόμαστε όλες τις επιθυμίες και τα θέλω των άλλων. Πολλές φορές η στεναχώρια απορρέει από τη διαπίστωση ότι δε μπορούμε να ικανοποιήσουμε – και είναι λογικό – τις επιθυμίες όλων και ίσως νοιώθουμε, λανθασμένα , να φοβόμαστε μήπως οι άλλοι αποσύρουν την αγάπη τους. Τα παιδιά πολλές φορές νοιώθουν στεναχώρια επειδή νοιώθουν ότι δεν μπορούν να ανταποκριθούν στις προσδοκίες των γονιών, ένας άνεργος μπορεί να νοιώθει στεναχώρια επειδή δεν μπορεί να καλύψει τις ανάγκες του. Με το να ξεκαθαρίσουμε μέσα μας τις ανάγκες και τα δικά μας θέλω και το γεγονός ότι δεν μπορούμε να ευχαριστούμε τους πάντες, αποβάλλουμε από μέσα μας τη στεναχώρια και τις ενοχές που προκύπτουν από το βάρος της μη εκπλήρωσης των προσδοκιών των άλλων.

• Με το να μη μεγεθύνουμε με το μυαλό μας διάφορες καταστάσεις, χωρίς να έχουμε – όπως συμβαίνει τις περισσότερες φορές- επίγνωση της πραγματικότητας και όλων των γεγονότων. Με το να γνωρίζουμε την αλήθεια μίας κατάστασης, χωρίς να υπερβάλλουμε και να φτιάχνουμε σενάρια καταστροφής, μειώνουμε τη στεναχώρια.

• Με το να αποδεχτούμε ότι κάποιες καταστάσεις δεν αλλάζουν. Ένας κακός χωρισμός , μία απώλεια, μία αποτυχία στις εξετάσεις αργά ή γρήγορα θα κάνει την εμφάνιση στη ζωή του κάθε ανθρώπου. Η στεναχώρια για κάτι που μπορεί να μην αλλάξει, είναι και καταστροφική και περιττή. Ας αναλογιστεί ο κάθε άνθρωπος τι μπορεί να τον διδάξει μία επώδυνη κατάσταση. Η αποδοχή, πολλές φορές, είναι φάρμακο.

• Με το να απομακρυνόμαστε από τους τοξικούς ανθρώπους. Οι άνθρωποι που δε μας εκτιμούν, μας φθονούν ή μας βλάπτουν δεν έχουν θέση στη ζωής μας, μόνο στεναχώρια μας προσφέρουν.

• Με το να προσέχουμε την υγεία μας. Η παρακολούθηση της υγείας μας , μας προφυλάσσει και μας προστατεύει από ανυπόστατα -μερικές φορές- σενάρια.

• Με το να αρχίσουμε να εκτιμάμε τα καλά πράγματα που μας προσφέρει η ζωή. Πολλές φορές θεωρούμε δεδομένα πράγματα όπως ο ήλιος, μία βόλτα με φίλους, το να δούμε μία ταινία ή το γεγονός ότι ξυπνήσαμε και γεμίζουμε στεναχώρια για όλα αυτά που δεν έχουμε. Με το να αρχίσουμε να εκτιμάμε κάθε τι στη ζωή , τότε θα διώξουμε τον αρνητισμό.
Η ψυχική μας υγεία είναι προπομπός της σωματικής.

Οφείλουμε να τη σεβόμαστε και να τη φροντίζουμε, όπως το σώμα μας. Η στεναχώρια και η θλίψη όχι μόνο δεν επιλύουν κανένα πρόβλημα, αλλά οδηγούν σε μαρασμό και ανοσοποιούν την κριτική μας ικανότητα και τα αντανακλαστικά για να ανταπεξέλθουμε με ωριμότητα και ψυχραιμία.

Μαρία Σκαμπαρδώνη – healingeffect.gr

[/read]

The post Ιπποκράτης: Η στεναχώρια είναι η πηγή όλων των ασθενειών appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Ιπποκράτης: Η στεναχώρια είναι η πηγή όλων των ασθενειών

Αφήνει οριστικά τον Μπεργκ ο Ολυμπιακός και... πάει γι' άλλα!

Την απόφαση να αποσυρθούν από την απόκτηση του Μάρκους Μπεργκ φαίνεται πως έλαβαν οι άνθρωποι του Ολυμπιακού.

Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με δημοσιεύματα, οι Πειραιώτες έχουν διαγράψει από την λίστα τους την υπόθεση του Σουηδού σέντερ φορ, από τη στιγμή που δεν πήραν την απάντηση που περίμεναν. Έτσι, προκύπτει πως δεν θα ασχοληθούν ξανά με την περίπτωσή του, ακόμα και αν εκείνος κάνει πίσω. 

Πλέον με τα σημερινά δεδομένα ο Μπεργκ αναμένεται να συνεχίσει την καριέρα του στην Τουρκία ή το Κατάρ, ενώ οι «ερυθρόλευκοι» από την πλευρά θα στραφούν σε άλλα ονόματα για την θέση του επιθετικού.

Πηγή Αφήνει οριστικά την υπόθεση Μπεργκ ο Ολυμπιακός!

Μετά το DS 7 Crossback, η γαλλική premium εταιρία του PSA Group “κατεβαίνει” κατηγορία και παρουσίασε τον περασμένο Σεπτέμβριο το DS 3 Crossback. Το μοντέλο αποτελεί το πρώτο μικρό crossover της DS και έκανε το ντεμπούτο του στην περασμένη έκθεση του Παρισιού. Πλέον βρίσκεται στη χώρα μας, με την ελληνική αντιπροσωπεία να ανακοινώνει σήμερα τις […]Πηγή To DS 3 Crossback ήρθε Ελλάδα [Τιμές]