20 July, 2019
Home / 2019 / Μάιος (Page 48)

Πέντε υπερτροφές για τον εγκέφαλο
Μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή παρέχει στον εγκέφαλο τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να λειτουργεί όσο το δυνατόν πιο αποδοτικά κι έτσι να είναι δυνατή η μνήμη, καλύτερη η συγκέντρωση και λιγότερη η πνευματική κόπωση.

Ωστόσο, σημασία δεν έχει μόνο η επιλογή των σωστών τροφών, αλλά ο καλός προγραμματισμός των γευμάτων και των σνακ μέσα στην ημέρα.

1. Κανέλα πολύ νωρίς το πρωί:
Μελέτες έχουν υποδείξει ότι τόσο η μυρωδιά όσο και η γεύση της κανέλας βελτιώνουν τη μνήμη. Συγκεκριμένα, δύο συστατικά της, οι προανθοκυανιδίνες και η κινναμαλδεΰδη, βελτιώνουν τη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο κι έτσι συμβάλλουν στην καλύτερη επεξεργασία και απομνημόνευση των πληροφοριών. Ο πιο απλός τρόπος να απολαύσετε την κανέλα τις πρωινές ώρες είναι να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα στον καφέ ή στο τσάι σας το πρωί ή να φτιάξετε ένα ζεστό ρόφημα ρίχνοντας χυμό από μισό λεμόνι και λίγη κανέλα σε μισό φλιτζάνι ζεστό νερό.

2. Αυγά για πρωινό:
Μια ομελέτα είναι το ιδανικό πρωινό, καθώς εκτός από χορταστικές και δυναμωτικές πρωτεΐνες τα αυγά παρέχουν επίσης και πολύτιμη χολίνη, συστατικό το οποίο συμβάλλει στην παραγωγή νευροδιαβιβαστών που ενισχύουν τη μνήμη και τις πνευματικές επιδόσεις. Ακόμη και ένα αυγό είναι αρκετό για να πάρετε μια καλή δόση χολίνης –ένας κρόκος παρέχει έως και 125 mg χολίνης, περίπου το ένα τρίτο της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης.

3. Γιαούρτι το μεσημέρι:
Το γιαούρτι παρέχει ένα αμινοξύ που ονομάζεται τυροσίνη, το οποίο «τονώνει» τον εγκέφαλο. Παράλληλα, είναι απαραίτητο για την παραγωγή των νευροδιαβιβαστών ντοπαμίνη και νοραδρεναλίνη, οι οποίοι συμβάλλουν στην υγεία και την ομαλή λειτουργία του εγκεφάλου. Μπορείτε να απολαύσετε το γιαούρτι είτε ως συνοδευτικό στο κυρίως πιάτο σας είτε να το συνδυάσετε με μερικούς ξηρούς καρπούς, λιναρόσπορο και φρούτα για να δημιουργήσετε ένα ελαφρύ αλλά χορταστικό γεύμα.

4. Καρύδια ως απογευματινό σνακ:
Πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες και ευεργετικά Ω-3 λιπαρά οξέα, τα καρύδια είναι η απόλυτη υπερτροφή για τον εγκέφαλο. Επίσης, η βιταμίνη Ε του γευστικού ξηρού καρπού λειτουργεί προληπτικά ενάντια στην αποδυνάμωση του εγκεφάλου που παρατηρείται σε ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ. Τρία με τέσσερα ολόκληρα καρύδια είναι αρκετά για να πάρει ο εγκέφαλος τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται.

5. Κουρκουμάς το βράδυ:
Ο κουρκουμάς, ένα μπαχαρικό που «πρωταγωνιστεί» στο μείγμα κάρι, περιέχει πολυάριθμες ουσίες με αντιφλεγμονώδη δράση οι οποίες ενισχύουν την εγκεφαλική λειτουργία και βελτιώνουν την ικανότητα απομνημόνευσης. Επίσης, η κουρκουμίνη, το ενεργό συστατικό του μπαχαρικού, προωθεί τη δημιουργία νέων νευρώνων στον εγκέφαλο, καθώς και την ανάπλαση των εγκεφαλικών κυττάρων. Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι η τακτική κατανάλωση κουρκουμά συμβάλλει στην προστασία από τη νόσο Αλτσχάιμερ. Προσθέστε λοιπόν λίγο κουρκουμά στο βραδινό σας γεύμα, ρόφημα ή smoothie και φροντίστε να τον συνδυάσετε με το μαύρο πιπέρι, καθώς αυξάνει τον ρυθμό απορρόφησης του κουρκουμά από τον οργανισμό.

Πηγή Πέντε υπερτροφές για τον εγκέφαλο & ποια ώρα της ημέρας πρέπει να τις καταναλώνετε

Αυτές τις ημέρες στο Nurburgring η BMW δοκιμάσει την 4 Series Convertible. Το μοντέλο θα διαθέτει μαλακή υφασμάτινη αναδιπλούμενη οροφή και όπως η νέα Σειρά 3, έτσι και αυτή, θα βασίζεται στην CLAR πλατφόρμα. Λόγω αυτής το βάρος του μοντέλου θα μειωθεί κατά περίπου 50 κιλά και θα εξοπλίζεται με τα ίδια συστήματα και τους […]Πηγή Η BMW 4 Series Convertible σε δοκιμές στο Nurburgring

Aμακιγιάριστη και με αφτιασίδωτο λόγο, η εκρηκτική Βάνα απαντά σε όλα με ειλικρίνεια και αμεσότητα: φλερτάρει με τον Δήμο Γλυφάδας όχι για το δημαρχιλίκι, αλλά με όραμα για μια καθαρή, ευρωπαϊκή πόλη, αγαπά τα λάθη και τις ρυτίδες της και δηλώνει ότι θα «φύγει» όταν εκείνη το θελήσει, παρόλο που ακόμη και ο καρκίνος είναι ερωτευμένος μαζί της

Οπως το περίμενα. Χειμαρρώδης, σαρωτική, ορμητική. Οπως το υποπτευόμουν. Αυθεντική, ειλικρινής, έτοιμη να απαντήσει σε όλα. Μα σε όλα. Και σας βεβαιώ. Η κουβέντα με τη Βάνα Μπάρμπα, μέσα στις ελάχιστες από όσες έχω κάνει σε πολλές πρωτεύουσες της Ευρώπης και σε όλα τα μεγάλα κινηματογραφικά φεστιβάλ. Τόσο αποκαλυπτική. Περισσότερο πεθαίνεις.

Από το τηλέφωνο μού είπε: «Μόλις τώρα φτιάχνω αβγά με λουκάνικα». Και συνέχισε: «Ακόμα δεν έχω αποφασίσει αν θα διεκδικήσω τον Δήμο της Γλυφάδας. Οραμα γα μια καθαρή, ευρωπαϊκή πόλη, ναι. Δημαρχιλίκι μάλλον όχι». Και ολοκλήρωσε: «Μετά χαράς να τα πούμε, αλλά σε παρακαλώ να βρεθούμε στο μοναδικό ίσως ευρωπαϊκό σημείο της Αθήνας. Φυσικά στου “Zonar’s”». Ηρθε στην ώρα της, δύο το μεσημέρι της περασμένης Πέμπτης. Ηρθε επιμελώς ατημέλητη. Επιμελώς άβαφη. Και στα μαύρα ντυμένη. Γιατί έτσι; «Είμαι αρκετά μεγάλη…».

– Ε, όχι και τόσο μεγάλη… «Είμαι σχεδόν άφραγκη και δεν έχω τόσα ώστε να είμαι φτιαγμένη. Δεν το έχω ανάγκη».

Από πού αρχίζεις μια κουβέντα με τη Βάνα Μπάρμπα; Με κάθε θηλυκή ύπαρξη που σέβεται και αγαπάει τα λάθη της; Μα φυσικά από τα ζώδια: «Είμαι Ψάρι με Κριό και την Αφροδίτη στον Υδροχόο. Γι’ αυτό είμαι βαθιά και αθεράπευτα συναισθηματική. Πρωτόγονα συναισθηματική. Σπάω πόρτες. Δεν είμαι τακτικίστρια, δεν είμαι άνθρωπος του νου. Οπως γράφει ο μεγιστοτεράστιος Νίκος Καζαντζάκης στην “Ασκητική”, ο νους βολεύεται, η καρδιά ποτέ».

Πρώτη εντύπωση η αμεσότητά της. Δεύτερη, η καθαρότητα του λόγου της. Τρίτη, το υποδειγματικό συντακτικό της.

– Πολλά λάθη; «Αφθονα. Τα αγαπάω. Τα λατρεύω. Οπως τώρα που αποφάσισα να δώσω συνέντευξη σε σένα. Ξέρω ότι θα εκτεθώ. Σε αυτόν που κάποτε με τα σχόλιά του με ξέσκιζε. Τώρα παίρνω την εκδίκησή μου».

– Σε ξέσκιζα με τα σχόλια επειδή όλοι, έτσι κι εγώ, σε ποθούσαμε και δεν σε είχαμε. «Μ’ αρέσει η ειλικρίνειά σου. Το πιστεύω και το κρατάω».

«Ημουν ένα τρόπαιο…
Ενα αλαζονικό, κακομαθημένο πλάσμα»

– Κάποιος φίλος μου είπε ότι η Βάνα δεν είναι η Μπελούτσι της Ελλάδας, αλλά η Μόνικα είναι η Βάνα της Ιταλίας.

Χαμογέλασε, κολακεύτηκε, το προσπέρασε και συνέχισε: «Αλλο πράγμα η αγάπη, άλλο ο έρωτας. Ο έρωτας είναι το πρωτόγονο ένστικτο. Ο ερωτισμός είναι πρωτογονισμός. Και τότε, στα νιάτα μου, ήμουν ερωτευμένη με τον εαυτό μου. Και ήμουν ερωτευμένη με τον εαυτό μου γιατί προκαλούσε ακατανίκητο πόθο σε όλα τα αρσενικά, σε κάθε άνδρα. Τώρα που τα έχασα όλα αυτά, τώρα καταλαβαίνω το λάθος μου. Οταν χάνεις τα νιάτα σου χάνεις και μέρος της ομορφιάς σου. Τι μένει; Η αγάπη».

Η Βάνα, επί σειρά ετών, πολλών ετών, η επιτομή του ερωτισμού, του πόθου, της φαντασίωσης και του αχαλίνωτου σεξουαλικού οργίου. Παιδιά, να το ομολογήσουμε, κακό δεν κάνει. «Ο θαυμασμός και η πλημμυρίδα σεξουαλικών φαντασιώσεων που προκαλούσα με έκαναν περισσότερο αλαζονική, περισσότερο νάρκισσο. Τώρα πιστεύω πως τυχεροί είναι εκείνοι που αγαπούν, όχι εκείνοι που αγαπιούνται. Εγώ αγαπιόμουν. Ετσι δεν είχα την πείνα της αγάπης. Ημουν ένα τρόπαιο. Και πάντα ήμουν με τον εαυτό μου… Ενα κακομαθημένο, όμορφο πλάσμα. Αυτό ήμουν. Από τα τριάντα εφτά, με τη μητρότητα και τη γέννηση της κόρης μου, όλα αυτά άλλαξαν. Εφυγε και ο ναρκισσισμός και ο εγωισμός. Τότε, στο βαθύ παρελθόν, κοιτούσα και πήγαινα μόνο με γοητευτικούς άνδρες της εξουσίας. Τώρα κοιτάζω την ψυχή και τα αισθήματα».

Το μυαλό μου πέταξε στην αρχαιότητα. Και μπροστά μου «είδα» τη Βάνα σαν μία από τις πιο επιθυμητές και θανατηφόρες εταίρες της Αθήνας.

– Πότε άρχισαν τα «τσιμπολογήματα»; Πότε εκτοξεύτηκαν οι μετοχές σου;

«Από τις πρώτες κινηματογραφικές εμφανίσεις μου. Από την πρώτη που ήταν στο “Βίος και Πολιτεία” του Νίκου Περάκη, τον Πέδρο Αλμοδόβαρ της Ελλάδας. Αλλά πού να τον καταλάβουμε εμείς οι Βαλκάνιοι; Ολα είναι παρεξηγημένα σ’ αυτόν τον τόπο. Α, και κάτι άλλο. Τα “τσιμπολογήματα” άρχισαν όταν έκανα την πρώτη μου διαφήμιση πλασάροντας το απορρυπαντικό Essex με τη φράση «το Essex πλένει υπέροχα»».

– Φαντάζομαι να το κατάλαβες και να το εκμεταλλεύτηκες αυτό.

«Αστειεύεσαι. Στην αρχή ήμουν τούβλο. Τοίχος. Φαντάσου, ενώ ήδη είχα κερδίσει τον τίτλο της Μις Ελλάς, εγώ για το μεροκάματο εργαζόμουν σε ένα διάσημο για εκείνη την εποχή καφέ-μπαρ του Κολωνακίου, τα “Νούφαρα”. Ημουν τόσο, μα τόσο αθώα. Μέχρι τα τριάντα. Ισως κάτι λιγότερο».

– Λένε ότι οι άνδρες επειδή είναι μο@@όδουλοι γι’ αυτό είναι και μεγάλα θύματα. Και πως η γυναίκα με το σεξ είναι η πιο ακλόνητη, η πιο μεγάλη, η πιο κερδοσκοπική μηχανή από συστάσεως της ανθρωπότητας.

«Εσείς το λέτε. Οι άνδρες το λένε. Γιατί σας αρέσει να παίζετε τον ρόλο του θύματος. Τον ρόλο του πρωταγωνιστή. Αυτά λένε και πολλές αμερικανικές ταινίες για να απενοχοποιούν τους άνδρες. Το σεξ είναι ένστικτο. Είναι ζωώδες όπως η πείνα. Τα αρσενικά αισθάνονται την ανάγκη να μας γεμίζουν ενοχές. Πως δηλαδή η γυναίκα χειρίζεται το σύμπαν».

– Μα δεν το χειρίζεται;

«Τελικά το χειρίζεται. Γιατί; Μα επειδή πέφτουν στην παγίδα της γυναίκας-συζύγου. Το “σύζυγος” είναι επάγγελμα. Η γυναίκα που γεννάει, η γυναίκα που υποτάσσεται στον άνδρα της. Είναι κι αυτό μια εργασία. Οπως πολλές άλλες. Μια εργασία που πληρώνεται αδρά. Αλλά να ξέρεις. Μια τέτοια “σύζυγος” δεν αγαπάει. Και κάτι ακόμα. Οι μεγάλοι έρωτες δεν φοράνε νυφικό. Γι’ αυτό δεν συμβιβάστηκα. Γι’ αυτό δεν παντρεύτηκα. Γι’ αυτό δεν πιστεύω στον γάμο».

– Ομως ερωτεύτηκες. Πόσες φορές; Μία, δύο, τρεις, δέκα;

«Τρεις φορές. Τρεις μεγάλοι έρωτες με χάραξαν. Ομως μία ήταν η πιο μεγάλη. Ο δάσκαλός μου. Η μεγάλη, αξέχαστη αγάπη μου».

– Αξέχαστη;

«Αξέχαστη και αξεπέραστη. Και είναι αξεπέραστη επειδή ακόμα δεν έχει φθαρεί μέσα μου».

– Η Σίρλεϊ ΜακΛέιν μπροστά σε πεντακόσιους δημοσιογράφους από κάθε γωνιά της Γης είχε πει στο Φεστιβάλ του Βερολίνου: «Οποια σταρ ισχυριστεί ότι δεν πήγε με τον συμπρωταγωνιστή της και τον παραγωγό ή σκηνοθέτη της λέει ψέματα».

«Συμφωνώ και το προσυπογράφω. Ετσι ακριβώς είναι. Και όχι μόνο στις μεγάλες παραγωγές του Χόλιγουντ, αλλά και στις μικρές, τις δικές μας. Αλλωστε πολλοί παραγωγοί και σκηνοθέτες κατέληξαν στην αγκαλιά κάποιας πρωταγωνίστριας».

«Αθλιος και χυδαίος ο Χάρβεϊ Γουάινστιν»

– Και τότε; Δεν είναι σοκαριστική και υποκριτική αυτή η καμπάνια από πολλές διάσημες μεγαλομπεμπέκες εναντίον του Χάρβεϊ Γουάινστιν;

«Το παιχνίδι είναι στημένο. Οταν εκείνος ήταν πανίσχυρος, όλες αυτές έκαναν την πάπια. Τώρα το θυμήθηκαν. Αλλά δεν φταίνε μόνο αυτές. Φταίει και ο ίδιος γιατί έδωσε δικαιώματα. Γιατί εκμεταλλεύτηκε την εξουσία του. Ο νόμος της ανταποδοτικότητας. Του ανταποδίδονται όλα αυτά που έχει κάνει. Και έχει κάνει αίσχη».

– Είναι αλήθεια ότι σου την έπεσε και ότι εσύ τον απέκρουσες;

«Μα@@κίες. Μερικοί συνάδελφοί σου γράφουν με τα πόδια. Δεν έχω πει κάτι τέτοιο. Απλώς είχα περιγράψει την πρώτη μου εμπειρία μετά την τελετή όταν το “Mediterraneo” είχε κερδίσει Οσκαρ Καλύτερης Ξενόγλωσσης Παραγωγής».

(Η Βάνα, πρωταγωνίστρια της ταινίας του Ναπολιτάνου Γκαμπριέλε Σαλβατόρε που γυρίστηκε το 1991 στο Καστελόριζο, σε ρόλο θεσπέσιας πόρνης.)

«Εκεί λοιπόν, στη δεξίωση που ακολούθησε της τελετής, γιατί όπως ξέρεις η Miramax των αδελφών Γουάινστιν ήταν η εταιρεία παραγωγής, ο Χάρβεϊ, αυτός που κατηγορείται για όλες αυτές τις χυδαιότητες, εμφανίστηκε με ξεκούμπωτο πουκάμισο, χωρίς ζώνη, να βρωμοκοπάει αλκοόλ, περιφερόμενος σαν ζωντανή χυδαιότητα. Μου την έπεσε, όπως την έπεφτε σε όποια έβρισκε μπροστά του».

– Τόσο χυδαίος, τόσο άθλιος;

«Αυτός είναι ο ακριβής χαρακτηρισμός, “άθλιος”. Αθλιος και άθλος. Κοίτα, φίλε μου, παιχνίδι της γλώσσας. Κολοσσιαία η διαφορά ανάμεσα στην αθλιότητα και τον άθλο».

– Η τόσο μεγάλη διεθνής δημοσιότητα δεν «εξοφλήθηκε» όσο άξιζε εδώ στα πάτρια εδάφη;

«Καθόλου μάλιστα. Αρχισαν οι χλευασμοί, οι σαρκασμοί και οι πλακίτσες. Οπως, ας πούμε, “η Βάνα έχει μπάρμπα στην Κορώνη”. Με σταύρωσαν. Φαντάσου ότι μετά από τα Οσκαρ , ο μοναδικός ρόλος που μου προσφέρθηκε είναι κάποιας όμορφης που ανεβαίνει στα τραπέζια και χορεύει ζεϊμπέκικο. Να πέσουν να με φάνε. Τόσο κομπλεξικοί. Το κόμπλεξ των Ελλήνων. Γιατί εσύ και όχι ο άλλος…».

– Μεγάλωσες στην επαρχία, έτσι δεν είναι;

«Στα Γιάννενα. Καταπιεσμένη, Σχεδόν “σφραγισμένη”. Στα δεκαεφτά μου την κοπάνησα νύχτα με κατεύθυνση τα καλλιστεία».

– Οπου έπρεπε να δώσεις για να πάρεις… «Να κάνω τι;».

– Χαρούλες;
«Πλάνη. Η Βάνα δεν έκανε χαρούλες. Τα ανταλλάγματα ήταν μεγάλα. Πολύ μεγάλα».

– Οπως; 
«Σπίτια. Σου κάνει; Και πολύ περισσότερα. Επρεπε, όμως, να ήταν κάτι μοιραίο, ένας μεγάλος έρωτας».

– Πιστεύεις ότι ο έρωτας έχει διάρκεια; Φαντάζομαι να ξέρεις ότι μετά από τρία χρόνια η σεξουαλική, η σαρκική επιθυμία έχει τελειώσει. Τότε πάμε για άλλη.

«Ακριβώς έτσι. Γι’ αυτό δεν πιστεύω στη μονογαμία. Είμαι εναντίον της μονογαμίας. Η κ@@λα είναι αντίδραση ζωική. Είναι ένστικτο. Οπως η πείνα. Δεν μπορείς να μείνεις με έναν. Αδύνατον. Ομως η αγάπη και το συναίσθημα εμπεριέχουν χρόνο. Οπως το καλό κρασί. Οσο παλιώνει τόσο βγάζει περισσότερα αρώματα».

Στον λάκκο των τεκνών με τον Βολανάκη

– Περίπτωση ειλικρίνειας;

«Η ειλικρίνεια και η αυθεντικότητα προκύπτουν από μεγάλες προσωπικότητες. Οπως, για παράδειγμα, η περίπτωση του Μίνωα Βολανάκη. Μέγιστη σκηνοθετάρα, μέγιστη προσωπικοτάρα. Κι αυτός αξέχαστος και ανεπανάληπτος, Θυμάμαι που για ξεκάρφωμα με έπαιρνε μαζί του στα Εξάρχεια ώστε να τσιμπήσουν τα τεκνά κι έτσι να “τσιμπολογήσει” κι εκείνος. Εγώ στον λάκκο των λεόντων των τεκνών. Κάπως έτσι πορεύονται οι μεγάλοι και πλήρως ελευθερωμένοι».

– Ποια η βαθύτερη, η ανεκπλήρωτη επιθυμία σου;

«Να βρω κάποιον να τον αγαπήσω. Εναν σύντροφο που θα είναι και φίλος. Να εγκαταλείψω το εγώ μου για κάποιον άλλο».

– Τόσο μεγάλη λαχτάρα;

«Εχω να ερωτευτώ εδώ και δεκαπέντε χρόνια. Οσο και η ηλικία της κόρης μου. Η μητρότητα με κέρδισε. Η αγάπη και ο έρωτας με έχασαν. Καιρός να αναγεννηθώ μέσα μου. Είμαι έτοιμη. Είναι αλήθεια πως αγαπώ τη μοναχικότητά μου. Ομως άλλο πράγμα τα συναισθήματα, ο άνθρωπος, ο σύντροφος. Οπως έλεγε και ο Μενέλαος Λουντέμης, η αγάπη μετριέται με ό,τι απαρνιέται κανείς για χάρη της».

«Λάθος του Ψηνάκη, αλλά μερίδιο ευθύνης έχουν και οι ψηφοφόροι του»

– Σχετικά με τη Γλυφάδα και την υποψηφιότητα για τον δήμο της πόλης;

«Δεν το έχω αποφασίσει. Μάλλον δεν θα το κάνω. Το μοναδικό πράγμα που με ενδιαφέρει είναι η πόλη, αυτή η γη της επαγγελίας. Να την πεζοδρομήσουμε. Να κυκλοφορούν όλοι με ποδήλατα. Να μεταδίδονται επουράνιες μελωδίες. Γι’ αυτό και η κίνηση που έχω οργανώσει ονομάζεται “Γλυφάδα όμορφη πόλη”. Πάντα αφοσιωμένη πλήρως σε αυτό τον σκοπό. Ανιδιοτελώς. Χωρίς σκοπό “κατάληψης” της δημαρχίας».

– Να σου πω ότι μετά την απαράδεκτη συμπεριφορά του φίλου σου Ηλία Ψηνάκη όλοι είναι κουμπωμένοι σχετικά με τις υποψηφιότητες από celebrities. 
«Μεγάλο το λάθος του».

– Μεγάλο; Σχεδόν εγκληματικό. «Να ξέρεις πάντως ότι πολλές φορές ο πολιτικός κινδυνεύει από τις ομάδες που τον περιβάλλουν. Αυτές μπορεί να σε καταστρέψουν».

– Πάντως εκείνος έχει επιλέξει τα μέλη των ομάδων του.
«Σωστά. Αλλά μερίδιο ευθύνης έχουν και οι ψηφοφόροι του».

– Οπως οι ψηφοφόροι του Τσίπρα που τώρα εύχονται να τους είχε κοπεί το χέρι;

«Διαφωνώ. Ο Τσίπρας είναι συμπαθής. Ενα παιδί πολύ αληθινό. Με λάθος προσδοκίες. Που πίστεψε ότι το όραμά του θα μπορούσε να υλοποιηθεί αν κατάφερνε να βρεθεί στην εξουσία. Πλάνη. Ομως ενοχλούμαι αφάνταστα όταν όλοι αυτοί, να μην τους χαρακτηρίσω, ρίχνουν τα πάντα στις πλάτες του Τσίπρα. Αυτοί οι καπεταναίοι που έριξαν το καράβι στα βράχια και το βούλιαξαν. Ελεος!».

Η ώρα πλησίαζε για το φινάλε. Ο χρόνος κυλούσε. Ακούγεται υπερβολική, αιρετική. Κι όμως, είναι πειστική. Εχει δίκιο. Το σεξ έρχεται και φεύγει. Η αγάπη και τα αισθήματα μένουν. Η Βάνα των πολλών ταχυτήτων: «Τώρα, σ’ αυτή τη φάση ωριμότητας της διαδρομής μου, τώρα λοιπόν μπορώ να πω ότι αγαπώ τις ρυτίδες μου, τα χρόνια μου. Τώρα μπορώ να πω ότι ποτέ δεν θα γίνω φερέφωνο της όποιας ανίατης αρρώστιας και των γηρατειών. Θα φύγω όρθια. Θα φύγω αγκαλιά με την ευθανασία. Δεν θα επιτρέψω σε κανέναν, ούτε στον καρκίνο, να με δω συρρικνωμένη και παραμορφωμένη. Αλλωστε ακόμα και ο καρκίνος είναι ερωτευμένος μαζί μου. Πάει, τέλειωσε, το έχω αποφασίσει. Θα πεθάνω όποτε εγώ αποφασίσω».

Πηγή Βάνα Μπάρμπα: «Ο Τσίπρας είναι συμπαθής. Ενα παιδί πολύ αληθινό»

Η BMW παρουσιάζει τις M50i εκδόσεις των X5 και X7. Φορούν τον N63 4,4-λίτρων twin-turbo V8 κινητήρα απόδοσης 530 ίππων στις 5.500 σ.α.λ με 750 Nm ροπής από τις 1.800 σ.α.λ.  Η κίνηση στέλνεται σε όλους τους τροχούς μέσω ενός 8-τάχυτου αυτόματου κιβωτίου ταχυτήτων. Φέρουν xDrive σύστημα τετρακίνησης με M Sport διαφορικό, με τα 0-100 […]Πηγή BMW X5 M50i και X7 M50i με 530 άλογα

Ένα κοινωνικό πείραμα που αξίζει όλοι να δείτε: “Οι αντιδράσεις περαστικών όταν ένα ζευγάρι σκοτώνεται δημόσια”

Μήπως τελικά δεν είναι και τόσο αναμενόμενες οι αντιδράσεις του κόσμου στη βία μεταξύ ενός ζευγαριού; Μήπως τελικά όλοι έχουμε τις προκαταλήψεις μας;

Το κοινωνικό πείραμα που θα παρακολουθήσετε στο βίντεο που ακολουθεί δίνει την απάντηση.

 

newsbomb.com

The post ΑPΧΙΣΕ να την ΧΤΥΠΑΕΙ στην μέση του δρόμου !! ΔΕΙΤΕ τι τον περίμενε;; appeared first on LINE LIFE.

Πηγή ΑPΧΙΣΕ να την ΧΤΥΠΑΕΙ στην μέση του δρόμου !! ΔΕΙΤΕ τι τον περίμενε;;

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν στην αρκτική περιοχή του βορειοδυτικού Καναδά το μικροαπολίθωμα του αρχαιότερου μύκητα που έχει βρεθεί μέχρι σήμερα, ηλικίας 900 εκατομμυρίων έως ενός δισεκατομμυρίου ετών.

Έως τώρα, το ρεκόρ κατείχε ένας μύκητας με ηλικία περίπου 410 εκατομμυρίων ετών, που είχε βρεθεί στη Σκωτία. Ο πολυκύτταρος καναδικός μύκητας (που ονομάστηκε Ourasphaira giraldae) ανήκει στην Προτεροζωική εποχή, πολύ πριν εμφανιστούν οι πολύπλοκες μορφές ζωής στη Γη. Η ανακάλυψη του ρίχνει περισσότερο φως στην καταγωγή και εξέλιξη ενός σημαντικού κλαδιού του δέντρου της ζωής. Πρόκειται για τον μακρινό πρόγονο της ευρείας γκάμας των σημερινών μυκήτων, που περιλαμβάνει τα μανιτάρια, τη μαγιά, τη μούχλα κ.α.  

Οι μύκητες ανήκουν μαζί με τα φυτά και τα ζώα στην ευρύτερη ομάδα των ευκαρυωτικών οργανισμών (που έχουν κύτταρα με πυρήνα), αλλά δεν είναι ούτε φυτά ούτε ζώα. Είναι από τους πιο άφθονους οργανισμούς του πλανήτη μας, τρίτοι κατά σειρά σε βιομάζα μετά τα φυτά και τα βακτήρια, έχοντας εξαπλάσια περίπου βιομάζα σε σχέση με όλα τα ζώα της Γης (συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων). Αν και οι μεμονωμένοι μύκητες είναι μικροσκοπικοί, μπορούν να διασυνδεθούν μεταξύ τους και να αποτελέσουν ένα ενιαίο έμβιο σύστημα, όπως ένας μύκητας (ή μάλλον δίκτυο μυκήτων) στο Όρεγκον των ΗΠΑ, που θεωρείται ο μεγαλύτερος γνωστός οργανισμός στον πλανήτη μας με πλάτος σχεδόν τεσσάρων χιλιομέτρων.  

Παίζουν κομβικό ρόλο στα οικοσυστήματα του πλανήτη, βοηθώντας στην αποσύνθεση της οργανικής ύλης, στην τροφοδότηση των φυτών με θρεπτικές ουσίες, στις διαδικασίες ζύμωσης (π.χ. της μπίρας), στην πέψη (π.χ. των αγελάδων) κ.α. Μια βασική διαφορά ανάμεσα στους μύκητες και στα φυτά είναι ότι οι πρώτοι δεν μπορούν να κάνουν φωτοσύνθεση. Από την άλλη, προτού διαχωριστούν εξελικτικά, οι μύκητες και τα ζώα ανήκαν στο ίδιο κλαδί του δέντρου της ζωής.  

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον παλαιοβιολόγο Κορεντίν Λορόν του βελγικού Πανεπιστημίου της Λιέγης, έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Nature».

Πηγή Ανακαλύφθηκε το αρχαιότερο απολίθωμα μύκητα

Η G-Power προσφέρει ένα πρόγραμμα βελτίωσης για την BMW M2 Competition που κάνει τον 3,0-λιτρο turbo κινητήρα να αποδίδει 540 άλογα με 700 Nm ροπής. Το πρόγραμμα κοστίζει 1.400 ευρώ και αυξάνει την ιπποδύναμη κατά 130 άλογα και την ροπή κατά 150 Nm σε σχέση με τις εργοστασιακές τιμές. Για όποιον θέλει περισσότερη δύναμη, η […]Πηγή Η G-Power κάνει την BMW M2 Competition να παράγει 540 άλογα

Μια γυναίκα στη Βιρτζίνια ζήτησε να γίνει ευθανασία στον σκύλο της και να τον θάψουν μαζί της, προκαλώντας θύελλα αντιδράσεων στις ΗΠΑ.    

Ο ασυνήθιστος θάνατος του σκύλου της γυναίκας έχει προκαλέσει την κατακραυγή αλλά και μία μεγάλη συζήτηση για το αν είναι θεμιτό να θανατώνεται ένα υγιές κατοικίδιο και να θάβεται με τον ιδιοκτήτη του, αν αυτό αποτελούσε την τελευταία του επιθυμία. Στην Έμμα, το ημίαιμο Σιχ Τσου, έγινε ευθανασία και αποτεφρώθηκε τον Μάρτιο σύμφωνα με την επιθυμία της γυναίκας στην οποία άνηκε. Η ευθανασία πραγματοποιήθηκε παρά τις προσπάθειες των εργαζομένων σε καταφύγιο ζώων για να μεταπείσουν τον εκτελεστή της διαθήκης. Η ευθανασία της Έμμα πραγματοποιήθηκε από έναν κτηνίατρο στο Ρίτσμποντ της Βιρτζίνια όπου και αποτεφρώθηκε. Οι στάχτες του ζώου παραδόθηκαν στον εκτελεστή της διαθήκης.    

Η Κάρι Τζόουνς, διευθύντρια του Chesterfield Animal Services, ανέφερε ότι ο σκύλος θα μπορούσε εύκολα να υιοθετηθεί, επιλογή που έδωσαν στον εκτελεστή της διαθήκης. Στη Βιρτζίνια τα κατοικίδια θεωρούνται περιουσιακό στοιχείο και σύμφωνα με την Ένωση Κτηνιάτρων των ΗΠΑ οι κτηνίατροι έχουν το δικαίωμα να προχωρήσουν στην ευθανασία του ζώου σε τέτοιες περιπτώσεις. Πολλά κοιμητήρια επιτρέπουν την ταφή των κατοικίδιων μαζί με τους ιδιοκτήτες τους, έτσι το θέμα είναι περισσότερο ηθικό παρά νομικό.  

Ο κτηνίατρος Κένι Λούκας, ωστόσο, υποστήριξε πως δεν θα έκανε ευθανασία στον σκύλο και πρόσθεσε πως η ευθανασία πρέπει να γίνεται με ηθικό τρόπο και σύμφωνα με τους όρκους που οι κτηνίατροι έχουν δώσει. «[Η ευθανασία] είναι κάτι που κουβαλάμε. Μας βαραίνει ως επαγγελματίες», δήλωσε στο WWBT. Από την πλευρά του ο Λάρι Σπιάτζι, πρόεδρος των ιδιοκτητών γραφείων τελετών της Βιρτζίνια, χαρακτήρισε το γεγονός ως αποτροπιαστικό. Παράλληλα, πολιτειακός βουλευτής, εξετάζει την αναθεώρηση της νομοθεσίας για ζητήματα όπως αυτό. 

Πηγή ΗΠΑ: Έκαναν ευθανασία στο σκυλί της για να το θάψουν μαζί της

Μια γυναίκα στη Βιρτζίνια ζήτησε να γίνει ευθανασία στον σκύλο της και να τον θάψουν μαζί της, προκαλώντας θύελλα αντιδράσεων στις ΗΠΑ.    

Ο ασυνήθιστος θάνατος του σκύλου της γυναίκας έχει προκαλέσει την κατακραυγή αλλά και μία μεγάλη συζήτηση για το αν είναι θεμιτό να θανατώνεται ένα υγιές κατοικίδιο και να θάβεται με τον ιδιοκτήτη του, αν αυτό αποτελούσε την τελευταία του επιθυμία. Στην Έμμα, το ημίαιμο Σιχ Τσου, έγινε ευθανασία και αποτεφρώθηκε τον Μάρτιο σύμφωνα με την επιθυμία της γυναίκας στην οποία άνηκε. Η ευθανασία πραγματοποιήθηκε παρά τις προσπάθειες των εργαζομένων σε καταφύγιο ζώων για να μεταπείσουν τον εκτελεστή της διαθήκης. Η ευθανασία της Έμμα πραγματοποιήθηκε από έναν κτηνίατρο στο Ρίτσμποντ της Βιρτζίνια όπου και αποτεφρώθηκε. Οι στάχτες του ζώου παραδόθηκαν στον εκτελεστή της διαθήκης.    

Η Κάρι Τζόουνς, διευθύντρια του Chesterfield Animal Services, ανέφερε ότι ο σκύλος θα μπορούσε εύκολα να υιοθετηθεί, επιλογή που έδωσαν στον εκτελεστή της διαθήκης. Στη Βιρτζίνια τα κατοικίδια θεωρούνται περιουσιακό στοιχείο και σύμφωνα με την Ένωση Κτηνιάτρων των ΗΠΑ οι κτηνίατροι έχουν το δικαίωμα να προχωρήσουν στην ευθανασία του ζώου σε τέτοιες περιπτώσεις. Πολλά κοιμητήρια επιτρέπουν την ταφή των κατοικίδιων μαζί με τους ιδιοκτήτες τους, έτσι το θέμα είναι περισσότερο ηθικό παρά νομικό.  

Ο κτηνίατρος Κένι Λούκας, ωστόσο, υποστήριξε πως δεν θα έκανε ευθανασία στον σκύλο και πρόσθεσε πως η ευθανασία πρέπει να γίνεται με ηθικό τρόπο και σύμφωνα με τους όρκους που οι κτηνίατροι έχουν δώσει. «[Η ευθανασία] είναι κάτι που κουβαλάμε. Μας βαραίνει ως επαγγελματίες», δήλωσε στο WWBT. Από την πλευρά του ο Λάρι Σπιάτζι, πρόεδρος των ιδιοκτητών γραφείων τελετών της Βιρτζίνια, χαρακτήρισε το γεγονός ως αποτροπιαστικό. Παράλληλα, πολιτειακός βουλευτής, εξετάζει την αναθεώρηση της νομοθεσίας για ζητήματα όπως αυτό. 

Πηγή ΗΠΑ: Έκαναν ευθανασία στο σκυλί της για να το θάψουν μαζί της

Χειροπέδες πέρασε η αστυνομία σε έναν 27χρονο άνδρα στη Νότια Αφρική, ο οποίος δήλωνε επί ένα χρόνο στους υπαλλήλους της αλυσίδας φαστ φουντ ότι βρισκόταν σε αποστολή από τα κεντρικά γραφεία της εταιρείας, για να κάνει ελέγχους ποιότητας.

Οργανωμένο σχέδιο

Πηγαίνοντας κάθε φορά με κοστούμι, ο άνδρας επισκεπτόταν κάθε μέρα διαφορετικό κατάστημα, κυρίως στο Ντέρμπαν της Νότιας Αφρικής, ενώ έφερε μαζί του μια κάρτα με το σήμα της εταιρείας και το όνομά του, προκειμένου ν’ αποδεικνύει ότι προέρχεται από τα κεντρικά γραφεία.

Ορισμένες φορές, φρόντιζε να μεταβαίνει στα καταστήματα με πολυτελή οχήματα, εκμεταλλευόμενος το γεγονός ότι ένας φίλος του εργαζόταν ως οδηγός λιμουζίνας, προκειμένου να ενισχύσει το προφίλ του «στελέχους» της εταιρείας.

Τελικά, μετά από έναν χρόνο αποκαλύφθηκε πως δεν έχει καμία σχέση με την αλυσίδα ταχυφαγείων και πλέον αναμένεται να οδηγηθεί στη Δικαιοσύνη, για απάτη σε βάρος της εταιρείας και των υπαλλήλων της.

Πηγή: dikastiko.gr

Πηγή Νότια Αφρική: 27χρονος παρίστανε τον «ελεγκτή» και έτρωγε τζάμπα για ένα χρόνο!