26 June, 2019
Home / 2019 / Απρίλιος (Page 59)

Η τακτική κατανάλωση κόκκινου κρέατος και δη επεξεργασμένου, έχει συνδεθεί με αύξηση του κινδύνου καρκίνου του παχέος εντέρου.

Νέα έρευνα του πανεπιστημίου της Οξφόρδης με την χρηματοδότηση της ΜΚΟ Cancer Research UK, ενισχύει τα συμπεράσματα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και άλλων οργανισμών, σύμφωνα με τα οποία η κατανάλωση κόκκινου κρέατος βλάπτει την υγεία.

Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από σχεδόν μισό εκατομμύριο ανθρώπους που συμμετείχαν εθελοντικά στην έρευνα UK Biobank.

Στο διάστημα της έρευνάς τους, που διήρκεσε πάνω από έξι χρόνια, διαπίστωσαν ότι 2.609 άνθρωποι εμφάνισαν καρκίνο του εντέρου.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ακόμα και μικρές ποσότητες κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος, όπως μια λεπτή φέτα μπέικον καθημερινά, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνο του εντέρου.

Αν κάποιος καταναλώνει καθημερινά τρεις φέτες μπέικον, αντί μόνο μίας, αυξάνεται ο κίνδυνος κατά 20% να εμφανίσει καρκίνο του εντέρου.

Για κάθε 10.000 ανθρώπους που συμμετείχαν στην έρευνα και κατανάλωναν καθημερινά 21 γραμμάρια κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος, 40 διαγνώστηκαν με καρκίνο του εντέρου, ενώ για όσους κατανάλωναν 76 γραμμάρια καθημερινά, ο αριθμός των διαγνωσθέντων με καρκίνο του εντέρου έφτανε τους 48.

Η ΜΚΟ Cancer Research UK υποστηρίζει ότι 5.400 από τα 41.804 κρούσματα καρκίνων του εντέρου που διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο στο Ηνωμένο Βασίλειο θα μπορούσαν να αποφευχθούν, αν οι άνθρωποι δεν κατανάλωναν καθόλου επεξεργασμένο κρέας.

Το βρετανικό υπουργείο Υγείας συμβουλεύει όσους καταναλώνουν πάνω από 90 γραμμάρια κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος καθημερινά, να το περιορίσουν στα 70 γραμμάρια.

Το επεξεργασμένο κρέας (μπέικον, λουκάνικα, χοτ ντογκ, σαλάμι) είναι τροποποιημένο, προκειμένου να διαρκεί περισσότερο και να ενισχύεται η γεύση του. Οι κυριότερες μέθοδοι επεξεργασίας είναι το κάπνισμα και η επεξεργασία με αλάτι, μπαχαρικά ή συντηρητικά.

Τα χημικά που εμπλέκονται στη διαδικασία επεξεργασίας του, εικάζεται ότι ενοχοποιούνται για αύξηση του κινδύνου. Το ψήσιμο σε υψηλές θερμοκρασίες, όπως στο μπάρμπεκιου, επίσης μπορεί να δημιουργήσει καρκινογόνα χημικά.

Αυτή είναι η μεγαλύτερη έρευνα που πραγματοποιείται στη χώρα αναφορικά με την σχέση ανάμεσα στην κατανάλωση κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος και την εμφάνιση καρκίνου του εντέρου.

Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Epidemiology.

[Πηγή ##eye##]

Πηγή Καρκίνος εντέρου: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο μόλις μία φέτα μπέικον


Οκτώ εκρήξεις μέσα σε εκκλησίες και ξενοδοχεία στη Σρι Λάνκα χθες, Κυριακή του Πάσχα, προκάλεσαν τον θάνατο 215 ανθρώπων- σύμφωνα με νεότερο απολογισμό- και τον τραυματισμό άλλων 450, στη χειρότερη βία που συγκλονίζει τη χώρα μετά τη λήξη του εμφυλίου πολέμου πριν από δέκα χρόνια.

Παρότι δεν έχει γίνει ανάληψη ευθύνης, ο πρωθυπουργός Ρανίλ Γουικρεμεσίνγκε δήλωσε ότι θα ζητήσει στήριξη από το εξωτερικό για να διαπιστώσει εάν οι δράστες της επίθεσης συνδέονται με τη διεθνή τρομοκρατία. «Δεν θα επιτρέψουμε η τρομοκρατία να σηκώσει το κεφάλι της στη Σρι Λάνκα. Όλα τα μέτρα θα ληφθούν για να εξαλειφθεί», τόνισε.

Παράλληλα, εκπρόσωπος της Πολεμικής Αεροπορίας ανακοίνωσε ότι αυτοσχέδιος εκρηκτικός μηχανισμός βρέθηκε κοντά στο Διεθνές Αεροδρόμιο Μπανταρανάικε, 30 χιλιόμετρα από το Κολόμπο, και εξουδετερώθηκε. Ο εκπρόσωπος είπε ότι τα εκρηκτικά βρέθηκαν μέσα σε πλαστικό σωλήνα πάνω σε δρόμο περίπου δύο χιλιόμετρα μακριά από το διεθνές αεροδρόμιο. Τα εκρηκτικά μεταφέρθηκαν σε άλλη τοποθεσία και εξουδετερώθηκαν, πρόσθεσε.

Η αστυνομία ανακοίνωσε την απαγόρευση της κυκλοφορίας στη χώρα έως τις 06.00 τη Δευτέρα για να διευκολύνει τις επιχειρήσεις των υπηρεσιών ασφαλείας.

Οκτώ άνθρωποι συνελήφθησαν στη Σρι Λάνκα σε σχέση με το κύμα επιθέσεων που συγκλόνισε σήμερα το νησί, ανακοίνωσε επίσης ο πρωθυπουργός

«Μέχρι στιγμής, τα ονόματα που έχουμε είναι του τόπου μας», αλλά οι ερευνητές προσπαθούν να μάθουν αν τα πρόσωπα αυτά έχουν ενδεχομένως «δεσμούς με το εξωτερικό», δήλωσε σε τηλεοπτική του ομιλία ο Ρανίλ Γουικρεμεσίνγκε.

Παραδέχτηκε επίσης ότι «υπήρχαν πληροφορίες» για κινδύνους επιθέσεων. Οι πληροφορίες αυτές «πρέπει να αποτελέσουν έρευνας», πρόσθεσε.

Ο αρχηγός της εθνικής αστυνομίας Πουτζούτ Τζαγιασουντάρα είχε εκδώσει προειδοποίηση πριν από δέκα ημέρες, βάσει πληροφοριών «από ξένη υπηρεσία πληροφοριών», τονίζοντας ότι ένα ισλαμιστικό κίνημα, το NTJ, σχεδίαζε «βομβιστικές επιθέσεις αυτοκτονίας» εναντίον σημαντικών εκκλησιών» και της πρεσβείας της Ινδίας στο Κολόμπο.

Το NTJ (National Thowheeth Jama’ath) έγινε γνωστό πέρυσι σε σχέση με πράξεις βανδαλισμού εναντίον βουδιστικών αγαλμάτων.

«Πρέπει επίσης να εξετάσουμε τους λόγους για τους οποίους δεν έχουν ληφθεί οι κατάλληλες προφυλάξεις», δήλωσε ο πρωθυπουργός τονίζοντας ότι η πρώτη προτεραιότητα της κυβέρνησης είναι να «συλλάβει τους τρομοκράτες. Πρώτα απ’ όλα, πρέπει να διασφαλίσουμε ότι η τρομοκρατία δεν θα εκδηλωθεί στη Σρι Λάνκα».

Οκτώ εκρήξεις συνολικά σημειώθηκαν το πρωί στη Σρι Λάνκα εναντίον πολυτελών ξενοδοχείων και εκκλησιών που ήταν γεμάτες πιστούς λόγω της γιορτής του Πάσχα. Τουλάχιστον δύο από αυτές διαπράχθηκαν από καμικάζι, σύμφωνα με μαρτυρίες.

[Πηγή ##eye##]

Πηγή Στους 215 έφτασαν οι νεκροί στη Σρι Λάνκα από το μπαράζ ευθυνών


Οκτώ εκρήξεις μέσα σε εκκλησίες και ξενοδοχεία στη Σρι Λάνκα χθες, Κυριακή του Πάσχα, προκάλεσαν τον θάνατο 215 ανθρώπων- σύμφωνα με νεότερο απολογισμό- και τον τραυματισμό άλλων 450, στη χειρότερη βία που συγκλονίζει τη χώρα μετά τη λήξη του εμφυλίου πολέμου πριν από δέκα χρόνια.

Παρότι δεν έχει γίνει ανάληψη ευθύνης, ο πρωθυπουργός Ρανίλ Γουικρεμεσίνγκε δήλωσε ότι θα ζητήσει στήριξη από το εξωτερικό για να διαπιστώσει εάν οι δράστες της επίθεσης συνδέονται με τη διεθνή τρομοκρατία. «Δεν θα επιτρέψουμε η τρομοκρατία να σηκώσει το κεφάλι της στη Σρι Λάνκα. Όλα τα μέτρα θα ληφθούν για να εξαλειφθεί», τόνισε.

Παράλληλα, εκπρόσωπος της Πολεμικής Αεροπορίας ανακοίνωσε ότι αυτοσχέδιος εκρηκτικός μηχανισμός βρέθηκε κοντά στο Διεθνές Αεροδρόμιο Μπανταρανάικε, 30 χιλιόμετρα από το Κολόμπο, και εξουδετερώθηκε. Ο εκπρόσωπος είπε ότι τα εκρηκτικά βρέθηκαν μέσα σε πλαστικό σωλήνα πάνω σε δρόμο περίπου δύο χιλιόμετρα μακριά από το διεθνές αεροδρόμιο. Τα εκρηκτικά μεταφέρθηκαν σε άλλη τοποθεσία και εξουδετερώθηκαν, πρόσθεσε.

Η αστυνομία ανακοίνωσε την απαγόρευση της κυκλοφορίας στη χώρα έως τις 06.00 τη Δευτέρα για να διευκολύνει τις επιχειρήσεις των υπηρεσιών ασφαλείας.

Οκτώ άνθρωποι συνελήφθησαν στη Σρι Λάνκα σε σχέση με το κύμα επιθέσεων που συγκλόνισε σήμερα το νησί, ανακοίνωσε επίσης ο πρωθυπουργός

«Μέχρι στιγμής, τα ονόματα που έχουμε είναι του τόπου μας», αλλά οι ερευνητές προσπαθούν να μάθουν αν τα πρόσωπα αυτά έχουν ενδεχομένως «δεσμούς με το εξωτερικό», δήλωσε σε τηλεοπτική του ομιλία ο Ρανίλ Γουικρεμεσίνγκε.

Παραδέχτηκε επίσης ότι «υπήρχαν πληροφορίες» για κινδύνους επιθέσεων. Οι πληροφορίες αυτές «πρέπει να αποτελέσουν έρευνας», πρόσθεσε.

Ο αρχηγός της εθνικής αστυνομίας Πουτζούτ Τζαγιασουντάρα είχε εκδώσει προειδοποίηση πριν από δέκα ημέρες, βάσει πληροφοριών «από ξένη υπηρεσία πληροφοριών», τονίζοντας ότι ένα ισλαμιστικό κίνημα, το NTJ, σχεδίαζε «βομβιστικές επιθέσεις αυτοκτονίας» εναντίον σημαντικών εκκλησιών» και της πρεσβείας της Ινδίας στο Κολόμπο.

Το NTJ (National Thowheeth Jama’ath) έγινε γνωστό πέρυσι σε σχέση με πράξεις βανδαλισμού εναντίον βουδιστικών αγαλμάτων.

«Πρέπει επίσης να εξετάσουμε τους λόγους για τους οποίους δεν έχουν ληφθεί οι κατάλληλες προφυλάξεις», δήλωσε ο πρωθυπουργός τονίζοντας ότι η πρώτη προτεραιότητα της κυβέρνησης είναι να «συλλάβει τους τρομοκράτες. Πρώτα απ’ όλα, πρέπει να διασφαλίσουμε ότι η τρομοκρατία δεν θα εκδηλωθεί στη Σρι Λάνκα».

Οκτώ εκρήξεις συνολικά σημειώθηκαν το πρωί στη Σρι Λάνκα εναντίον πολυτελών ξενοδοχείων και εκκλησιών που ήταν γεμάτες πιστούς λόγω της γιορτής του Πάσχα. Τουλάχιστον δύο από αυτές διαπράχθηκαν από καμικάζι, σύμφωνα με μαρτυρίες.

[Πηγή ##eye##]

Πηγή Στους 215 έφτασαν οι νεκροί στη Σρι Λάνκα από το μπαράζ ευθυνών

ΙΝΣΟΥΑ

Ο Εμάνουελ Ινσούα αποκάλυψε πως θα παραμείνει στον Παναθηναϊκό και τη νέα σεζόν, καθώς ξεκαθάρισε ότι θα σεβαστεί το συμβόλαιο που έχει με τους «πράσινους». 

Αναλυτικά όσα δήλωσε: 

Για την ήττα από τον Ατρόμητο:

«Είναι αλήθεια πως δεν έχουμε δικαιολογίες. Δεν κάναμε καλό παιχνίδι. Η ομάδα πρέπει να βελτιώνεται, δεν μπορέσαμε να δείξουμε βελτίωση. Κάναμε τα ίδια λάθη, δεχτήκαμε δύο γκολ από κόρνερ. Μένει ένα ματς να τελειώσει το Πρωτάθλημα κι από εκεί και πέρα να ανασυνταχτούμε».

Για το μέλλον του στον Παναθηναϊκό:

«Αισθάνομαι όμορφα και άνετα εδώ. Έχω ένα χρόνο συμβόλαιο ακόμη, θα το σεβαστώ. Υπάρχουν σκέψεις, ίσως κάποιες βαθιές, αλλά για μένα πάντα το σημαντικότερο είναι το τι είναι καλό για μένα και για τον Παναθηναϊκό. Θα σεβαστώ το συμβόλαιό μου θα μείνω εδώ, γιατί περνάω καλά. Οι μάνατζερ έρχονται λένε τις απόψεις τους, αλλά αυτό που ξέρω εγώ είναι πως περνάω καλά στον Παναθηναϊκό».

Πηγή Ινσούα: "Μένω στον Παναθηναϊκό, θα σεβαστώ το συμβόλαιό μου"!

ΙΝΣΟΥΑ

Ο Εμάνουελ Ινσούα αποκάλυψε πως θα παραμείνει στον Παναθηναϊκό και τη νέα σεζόν, καθώς ξεκαθάρισε ότι θα σεβαστεί το συμβόλαιο που έχει με τους «πράσινους». 

Αναλυτικά όσα δήλωσε: 

Για την ήττα από τον Ατρόμητο:

«Είναι αλήθεια πως δεν έχουμε δικαιολογίες. Δεν κάναμε καλό παιχνίδι. Η ομάδα πρέπει να βελτιώνεται, δεν μπορέσαμε να δείξουμε βελτίωση. Κάναμε τα ίδια λάθη, δεχτήκαμε δύο γκολ από κόρνερ. Μένει ένα ματς να τελειώσει το Πρωτάθλημα κι από εκεί και πέρα να ανασυνταχτούμε».

Για το μέλλον του στον Παναθηναϊκό:

«Αισθάνομαι όμορφα και άνετα εδώ. Έχω ένα χρόνο συμβόλαιο ακόμη, θα το σεβαστώ. Υπάρχουν σκέψεις, ίσως κάποιες βαθιές, αλλά για μένα πάντα το σημαντικότερο είναι το τι είναι καλό για μένα και για τον Παναθηναϊκό. Θα σεβαστώ το συμβόλαιό μου θα μείνω εδώ, γιατί περνάω καλά. Οι μάνατζερ έρχονται λένε τις απόψεις τους, αλλά αυτό που ξέρω εγώ είναι πως περνάω καλά στον Παναθηναϊκό».

Πηγή Ινσούα: "Μένω στον Παναθηναϊκό, θα σεβαστώ το συμβόλαιό μου"!

Διεξήχθη χθες η ανάβαση της Μοσχοκαρυάς στα βουνά έξω από την Λαμία και ανάμεσα στα αυτοκίνητα που συμμετείχαν ήταν και μια Lamborghini Huracan, η οποία είχε την άτυχη στιγμή της. Ωστόσο χάρη στα αντανακλαστικά του οδηγού, μαζί με την “θεά τύχη”, αποφεύχθηκαν τα χειρότερα, με το αυτοκίνητο να συμμετέχει κανονικά στο δεύτερο σκέλος της ανάβασης.Πηγή Σώσιμο μιας Lamborghini Huracan στην ανάβαση Μοσχοκαρυάς

Το πρόσωπο του έχει ξεχαστεί, εξάλλου έχουν περάσει 20 χρόνια. Το πρόσωπο του συγκεκριμένου ανθρώπου θα το ξεχνούσε ο οποιοσδήποτε ακόμα και την επόμενη μέρα. Δεν είχε ήθος. Παιδεία. Απλό. Η μοναδική κουβέντα που μου είχε απευθύνει όμως ηχεί σαν χτεσινή. «Το ξέρεις ότι θα πεθάνει, ε;»

Αν το μοναδικό πράγμα που ήξερα δεν ήταν αυτό, θα μπορούσε να στηθεί ολόκληρος διάλογος εκείνη τη στιγμή. Κι αν το σκηνικό δεν ήταν νοσοκομείο, ολόκληρος τσακωμός θα έλεγα.

Τι άλλο να «ξέρεις» μέσα στο δωμάτιο ενός ασθενούς που βρίσκεται στο τελευταίο στάδιο ενός μεταστατικού καρκίνου που εδώ και λίγες ώρες έχει πέσει σε κώμα; Ότι θα ζήσει; Πόσο κακοήθης μπορεί να είναι μια τέτοια πρόθεση!

Γιατί η πρόθεση του γιατρού εκείνου δεν ήταν να ενημερώσει έναν ανυποψίαστο συγγενή, αλλά να συνθλίψει την ψυχολογία ενός ανέκαθεν ενήμερου ενήλικα, από τη θέση ισχύος από την οποία μιλούσε. Εκείνη του γιατρού-«θεού». Αν τον ρωτούσε ένας συνάδελφος γιατί το είπε, θα απαντούσε αδιάφορα ότι είπε απλά την «αλήθεια».

Από τότε αυτή τη μορφή «αλήθειας» τη συνάντησα πολλές φορές πάνω σε διάφορα πρόσωπα. Είναι η «αλήθεια» που μαθαίνεις να ξεχωρίζεις κάθε φορά κι ευκολότερα όσο αποκτάς εξοικείωση με την άλλη, την πραγματική αλήθεια. Γιατί τελικά υπάρχουν δύο αλήθειες.

Η μία, η κανονική, αυτή που όταν την χρησιμοποιείς λέγεσαι ειλικρινής, ευθύς, διάφανος. Και υπάρχει η άλλη, η «αλήθεια» πίσω από την οποία βγάζεις αγένεια, κακία, σύμπλεγμα, μειονεξία, μικροπρέπεια.

Έτσι, είναι μία μορφή «αλήθειας» να πεις στον άλλον «μοιάζεις με θλιμμένο καναρίνι μ’ αυτή τη μπλούζα». Μπορεί και να μοιάζει. Είναι όμως εξίσου αληθινό να πεις «μήπως να δοκίμαζες ένα άλλο χρώμα;» Είναι εύκολο να πεις σε κάποιος «ε, έχω δει και χειρότερα», είναι όμως εξίσου εύκολο (αν είσαι φτιαγμένος από άλλο υλικό) να πεις «μ’ αυτόν τον τρόπο θα φαινόταν καλύτερο».

Είναι εφικτό να πεις, ως γνήσιος προφήτης, σε κάποιον «με τις επιλογές αυτές που κάνεις θα μείνεις μόνος στη ζωή σου» και ίσως είναι και μια φρικτά πιθανή πραγματικότητα. Ποιος ο λόγος όμως να πληγώσεις έναν άνθρωπο; Μπορείς κάλλιστα να του εξηγήσεις ότι μ’ έναν άλλον χειρισμό των πραγμάτων μάλλον θα έχει καλύτερη ποιότητα ζωής. Το σίγουρο είναι ότι μ’ αυτόν τον δεύτερο τρόπο ΚΑΙ οι δύο δε θα μείνετε μόνοι στη ζωή.

Αυτήν την κατηγορία εκφραστών της «αλήθειας» τη συναντάς σε διάφορες ιδιότητες. Είναι οι χειριστικοί εκείνοι γονείς που παραβιάζουν την παιδικότητα και τη φυσική αφέλεια των παιδιών χρησιμοποιώντας λεκτική βία στο όνομα κάποιας «αλήθειας».

Είναι οι υποτιθέμενοι «φίλοι» που δε χρωστούν καλή κουβέντα για κανέναν και που σε πληγώνουν σε κάθε ευκαιρία, σε κάθε σου στραβοπάτημα, σε κάθε σου αδυναμία, με τη λογική του ότι «δε χαϊδεύουν αυτιά». Από το να χαϊδεύεις αυτιά μέχρι το να χτυπάς με λόγια υπάρχει τεράστια απόσταση. Αλλά αυτό είναι κάτι που δε γνωρίζουν οι «ειλικρινείς φίλοι» μας.

Αντίθετα, μας φλομώνουν με την ταλαιπωρημένη εκείνη ατάκα «είμαι ο εαυτός μου, λέω αλήθειες κι αυτό δεν αρέσει» για να εκτονώσουν κάθε μικρόψυχη τάση τους. Όχι. Nα μην είσαι ο εαυτός σου, αν ο εαυτός σου είναι έτσι. Να είσαι κάτι άλλο, κάτι καλό, αν θες κάτι να είσαι. Μπορείς;

Αυτού του είδους την ειλικρίνεια ονομάζει η Μ. Βαμβουνάκη «φονική ειλικρίνεια» και διακρίνει τους «ειλικρινείς» σε δύο κατηγορίες. Στους κουτούς, εκείνους δηλαδή που κινούνται με το γράμμα του νόμου και κρίνουν χωρίς να έχουν σφαιρική άποψη των πραγμάτων.

Χωρίς να ξέρουν τη δική σου οπτική, το πώς αισθάνεσαι ή το πώς εσύ αντιλαμβάνεσαι τα πράγματα. Και υπάρχουν και οι σκληροί, ψυχροί άνθρωποι, οι σαδιστές του λόγου, που αρέσκονται να πετούν χολή για οτιδήποτε διακρίνουν. «…Μαχαιρώνουν τον άλλον εκσφενδονίζοντάς του άκριτα και ανάλγητα “ειλικρίνειες”. Και, επιπλέον, ικανοποιούνται σαδιστικά που πληγώνουν, ενώ ζητούν συγχαρητήρια για τη ντομπροσύνη τους. Πρόκειται για μιαν από τις πιο αντιπαθείς περιπτώσεις υποκρισίας…

Συχνά ένα ψέμα από καλοσύνη είναι πολύ πιο αληθινό από την ειλικρίνεια όλων αυτών.» (Ο Παλιάτσος και η Άνιμα, 2006)

Υπάρχει πάντα κι ένας άλλος τρόπος. Ασφαλής και με βεβαιωμένα κρυμμένο ήθος. Να το βουλώσεις. Να μη σερβίρεις στον άλλον την περιβόητη «αλήθεια» σου. Να μη του μιλήσεις σκληρά κι επικριτικά επικαλούμενος «αλήθειες» και «ειλικρίνειες». Να το βουλώσεις, αγαπητέ.

Αν δεν μπορείς να είσαι καλοπροαίρετος, βούλωσέ το. Μερικές φορές η αλήθεια υπάρχει στην αίσθηση και την αντίληψη του άλλου και δε χρειάζεται να την ακούσει από σένα. Και σίγουρα η αντικειμενική αλήθεια δεν έχει αφετηρία στο δικό σου στόμα. Μπορεί να μην πρέπει να ειπωθεί, να μην είναι ο χρόνος της ώριμος για να συζητηθεί. Μπορεί, όμως, και να κάνεις λάθος.

Ποιος ο λόγος να γίνεσαι σκaτόψυχος; Εάν δεν σου αρέσει κάποιος ή κάτι, το/τον παρατάς. Γυρνάς πλάτη και οπίσ8ια και δεν ασχολείσαι. Το να εμμένεις σ’ αυτό ξεστομίζοντας «αλήθειες» σε κάνει γραφικό. Κι αυτό είναι αλήθεια. Χωρίς εισαγωγικά.

Πηγή Άλλο πράγμα η αλήθεια, άλλο η κακία. Μάθε να τα ξεχωρίζεις

Υπήρξαν ζευγάρι και στη ζωή και στον καλλιτεχνικό χώρο όμως ποτέ δεν γύρισαν ο ένας την πλάτη στον άλλον. Και τώρα, δύο χρόνια μετά τον θάνατο του αξέχαστου Στάθη Ψάλτη, η Καίτη Φίνου, αποδεικνύει για ακόμα μία φορά πόσο τον αγάπησε.

Φυσικά δεν θα μπορούσε να ξεχάσει τη σημερινή μαύρη επέτειο από τον θάνατό του και ήταν από τους πρώτους δικούς του ανθρώπους που έσπευσε να μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους τη θλίψη της.

«21 Απριλίου 2017…2 χρόνια χωρίς τον σπουδαίο αυτόν ηθοποιό….2 χρόνια χωρίς τον Στάθη…Λείπεις βρε….»

Αυτό ήταν το λιτό μήνυμά της στα social media το οποίο συνόδευε με μία από τις πιο ωραίες φωτογραφίες του αγαπημένου ηθοποιού ο οποίος έχασε τη μάχη για τη ζωή πριν από δύο χρόνια.

Οι δύο ηθοποιοί υπήρξαν ζευγάρι για αρκετά χρόνια, τα ίδια χρόνια που γνώρισαν τεράστια επιτυχία στον κινηματογράφο. Σε παλιότερη συνέντευξή της είχε αποκαλύψει η ηθοποιός: «Επισήμως είχαμε αρραβωνιαστεί τρεις φορές. Τελευταία φορά αρραβωνιαστήκαμε τον χειμώνα του 1985 και το κάναμε γιατί θέλαμε να δώσουμε λίγη χαρά στη μητέρα μου, που έπασχε από καρκίνο. Η αλήθεια είναι πως η μητέρα μου δεν ήθελε αυτή τη σχέση από την αρχή, γιατί πίστευε ότι δεν θα κρατήσει. Ο έρωτας με τον Στάθη κράτησε περίπου ένα χρόνο, αλλά μείναμε μαζί από το 1981 μέχρι τις αρχές του 1986».

Πηγή Δύο χρόνια χωρίς τον Στάθη Ψάλτη: Ραγίζει καρδιές το μήνυμα της Καίτης Φίνου

Το τελευταίο διάστημα βλέπουμε πολλές παλιές Toyota Supra να πωλούνται σε εξωφρενικές τιμές και σήμερα θα δεις μια ακόμη. Πρόκειται για μια λευκή Toyota Supra Twin Turbo, παραγωγής 1994, που μέχρι σήμερα έχει διανύσει 10.090 μίλια (16.238 χλμ). Ο ιδιοκτήτης της ζητά το ποσό των 124.900 δολαρίων για να την αποχωριστεί. Εδώ και 25 χρόνια […]Πηγή Μια στοκ Toyota Supra Turbo του 1994 πωλείται για 4.900


Μάθε να κάνεις χώρο στην καρδιά σου, συγχώρεσε!

«Αυτός που δεν μπορεί να συγχωρέσει τους άλλους, γκρεμίζει τις γέφυρες που θα χρειαστεί ο ίδιος για να περάσει .Γιατί κάθε άνθρωπος έχει ανάγκη να τον συγχωρούν…»

της Ιωάννας Τοπούζη

Ξημερώνει Μεγάλη Εβδομάδα για τους Ορθοδόξους και προβληματίστηκα ποιο θα ήταν το θέμα του άρθρου. Τα ερεθίσματα και οι εικόνες δεκάδες, όμως έκλεισα τα μάτια και αναζήτησα μέσα μου, τι είναι πραγματικά Πάσχα για μένα. Τι είναι αυτό που μας οδηγεί στην Ανάσταση, στη νίκη του κακού, στην Ελευθερία.

Η πιο δυνατή στιγμή, του Θείου δράματος είναι η τελευταία πράξη Αγάπης του Θεανθρώπου για εκείνους που τον σταύρωσαν. Είναι η στιγμή που η Αγάπη και η συγχώρεση δεν είναι απλά μια ηθική θεωρία, γίνεται ουσία…

«»Πάτερ άφες αυτοίς, ου γαρ οίδασι τι ποιούσι»

Είναι η υπέρβαση του νόμου της ανταποδόσεως του κακού και το πέρασμα στην αγάπη, στην αμνησικακία. Είναι η ανταπόδοση καλού στο κακό, η συγχώρεση. Είναι το τελευταίο μονοπάτι που οδηγεί στην Ανάσταση… Στην προσωπική Ανάσταση του καθενός… Η ύψιστη μορφή αγάπης και μια από τις σημαντικότερες αρετές του ανθρώπου. Μια πράξη απελευθέρωσης του εαυτού μας από όλα τα αρνητικά συναισθήματα που μπορεί να μας δημιουργήσει το λάθος κάποιου άλλου… Η απελευθέρωση της ψυχής μας, από το θυμό, το μίσος, την οργή, τον φθόνο…

Τι είναι συγχώρεση, πως το καταφέρνω…

Η λέξη μόνη της μας οδηγεί… Συν-χωρώ, σημαίνει σημαίνει «δίνω χώρο» ή «χωράμε και οι δυο μαζί» είτε «βρίσκεις χώρο μέσα μου» στο μυαλό και στη σκέψη μου. Χώρο συναισθηματικό μέσα μου ώστε να κατανοήσω το γεγονός που με πλήγωσε , ό,τι συνέβη… Να εξετάσω και την άλλη άποψη και να μπορέσω να την αποδεχτώ…

Συγχωρώ σημαίνει αποδέχομαι, παύω να βάζω την καρδιά μου μπρος και να αντιστέκομαι στη ροή των γεγονότων. Άσχετα με το αν συμφωνούμε ή όχι, στη ζωή μας τα γεγονότα τρέχουν και πολλές φορές δεν υπάρχει κάτι που μπορούμε να προλάβουμε ή να αλλάξει. Όσο επώδυνη κι αν είναι μια τέτοια αλήθεια, ο πόνος μειώνεται αν την αποδεχτούμε γρηγορότερα…

Φυσικά το να μπορώ να συγχωρώ αυτούς που με βλάπτουν συναισθηματικά, δεν σημαίνει ότι τους κρατώ στη ζωή μου ή τους επαναφέρω σε αυτήν με κάποιο τρόπο. Σημαίνει ότι με απελευθερώνω από κάθε αρνητικό συναίσθημα και κάνω μέσα μου χώρο στην αγάπη. Σημαίνει απλά ότι δεν επιθυμώ το κακό τους…

Τι είναι, όμως, αυτό που καθιστά τόσο δύσκολη τη συγχώρεση;

Πολλοί πιστεύουν ότι όσοι συγχωρούν είναι ευάλωτοι και αφήνουν τον εαυτό τους ανοιχτό και εκτεθειμένο σε νέες πληγές, σε νέες προδοσίες.. Με το να μη συγχωρούμε θεωρούμε πως προστατευόμαστε, χωρίς να αντιλαμβανόμαστε ότι συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο, μιας και επιτρέπουμε στο θυμό και την πικρία να μας εξουσιάζουν και να μας πληγώνουν βαρύτερα, καθιστώντας μας ακόμα πιο αδύναμους, πιο πληγωμένους.

«Αυτός που δεν μπορεί να συγχωρέσει τους άλλους, γκρεμίζει τις γέφυρες που θα χρειαστεί ο ίδιος για να περάσει .Γιατί κάθε άνθρωπος έχει ανάγκη να τον συγχωρούν…» Thomas Fuller Άγγλος στοχαστής.

Η συγχώρεση είναι η ταύτιση με τον άλλο. Η στροφή προς τον ίδιο μου τον εαυτό, κοιτώντας με θάρρος τα πάθη, τα λάθη και τις αδυναμίες μου. Να δω πραγματικά ποιος είμαι, να δω με ειλικρίνεια τις αδυναμίες μου και να μπορέσω να αποδεχτώ τα λάθη και τις αδυναμίες του άλλου. Χρειάζεται δύναμη και αυτογνωσία η συγχώρεση.

Συγχωρώ δεν σημαίνει ξεχνώ…

Συγχωρώ, αδειάζω το χώρο στην καρδιά μου από καθετί αρνητικό που με πληγώνει. Μπορεί να μου πάρει χρόνο, σχεδόν πάντα είναι μια μακρόχρονη διαδικασία, δυστυχώς δεν καταφέρνουμε να γίνουμε Χριστοί. Απαλλάσσω στο παρόν την αποθήκη της ψυχής μου από όλα τα πράγματα που αποθηκευτήκαν μέσα της στο παρελθόν. Κι όλο αυτό είναι μια πράξη αγάπης για τους ανθρώπους και για τον ίδιο μου τον εαυτό. Μια γνώση που η θύμηση της θα με οδηγήσει στο μέλλον.

Παραμονές Μεγάλης Εβδομάδας λοιπόν μια ευκαιρία να δούμε μέσα μας πιο καθαρά. Μια αφορμή για προσωπικό απολογισμό, ένα ερέθισμα για βελτίωση του εαυτού μας. Ακόμη και για αυτούς που δεν πιστεύουν ο Χριστός είναι μια πνευματική μορφή που ενέπνευσε πολλούς πνευματικούς καθοδηγητές στο πέρασμα των χρόνων. Το δίδαγμα της συγχώρεσης την ώρα που ήταν στο Σταυρό είναι μια πράξη δώρο στην Ανθρωπότητα. Είναι η υπέρβαση του κακού, το κλειδί για την Ανάσταση.

Ο τρόπος να μου πει ότι η συγχώρεση είναι μια συνειδητή και επίπονη διαδικασία. Θέλει γενναιότητα και πληρότητα. Θέλει αγάπη για εμένα τον ίδιο πρώτα, να προσπαθώ για μια καθαρή καρδιά. Αγάπη για τους άλλους, να τους κατανοώ και να τους αποδέχομαι. Να μάθω να προσπερνώ χωρίς να με πληγώνω παραπάνω από όσο με πλήγωσαν. Να αδειάσω την ψυχή μου από το παρελθόν και να κάνω χώρο για ανθρώπους που θα έρθουν στο μέλλον.

Αν είχα την καρδιά μου γεμάτη με τόση πίκρα, τόσο θυμό, για όλες αυτές τις προδοσίες, δεν θα είχα χώρο για όλα αυτά τα όμορφα που βρήκα μπροστά μου. Αν κρατάμε μέσα μας καθετί που μας λερώνει, κάθε σκουπίδι , που θα βάλουμε τους εκλεκτούς να καθίσουν; Άνοιξε την καρδιά σου και πέτα κάθε κακό, αποδέξου και συγχώρεσε… κάνε χώρο για τα καλυτέρα που είναι μπροστά, ετοίμασε τον εαυτό σου για μια Ανάσταση που θα σου επιστρέφει την αγάπη που χαρίζεις… Η συγχώρεση είναι η ύψιστη πράξη αγάπης, πρωτίστως για τον ίδιο μας τον εαυτό.

«Το να κάνεις λάθος είναι ανθρώπινο, το να συγχωρείς είναι θεϊκό.» Alexander Pope

Καλή Ανάσταση…Πηγή Μάθε να κάνεις χώρο στην καρδιά σου, συγχώρεσε!