25 March, 2019
Home / 2019 / Μάρτιος (Page 7)

Όπως μετέδωσε το πρακτορείο Reuters, ισχυρή σεισμική δόνηση μεγέθους 6,1 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε στην Δυτική Κολομβία.

Το επίκεντρο του σεισμού εντοπίζεται 51,5 χλμ. βορειοδυτικά της πόλης Τούλα και το εστιακό του βάθος υπολογίστηκε στα 113 χλμ..

https://platform.twitter.com/widgets.js

Πηγή Κολομβία: Ισχυρή σεισμική δόνηση 6,1 Ρίχτερ

Όπως μετέδωσε το πρακτορείο Reuters, ισχυρή σεισμική δόνηση μεγέθους 6,1 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε στην Δυτική Κολομβία.

Το επίκεντρο του σεισμού εντοπίζεται 51,5 χλμ. βορειοδυτικά της πόλης Τούλα και το εστιακό του βάθος υπολογίστηκε στα 113 χλμ..

https://platform.twitter.com/widgets.js

Πηγή Κολομβία: Ισχυρή σεισμική δόνηση 6,1 Ρίχτερ

Όπως μετέδωσε το πρακτορείο Reuters, ισχυρή σεισμική δόνηση μεγέθους 6,1 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε στην Δυτική Κολομβία.

Το επίκεντρο του σεισμού εντοπίζεται 51,5 χλμ. βορειοδυτικά της πόλης Τούλα και το εστιακό του βάθος υπολογίστηκε στα 113 χλμ..

https://platform.twitter.com/widgets.js

Πηγή Κολομβία: Ισχυρή σεισμική δόνηση 6,1 Ρίχτερ

Υλικά
Για την βάση

  • 6 αυγά
  • 6 κουταλιές ζάχαρη
  • 5 κουταλιές της σούπας αλεύρι
  • 4 κουταλιές της σούπας κακάο
  • 6 κουταλιές της σούπας ζεστό νερό
  • χυμό από ένα πορτοκάλι
  • 1 κ.γ μπέικιν πάουντερ

Για την κρέμα

  • 500 ml κρέμα γάλακτος 35% λιπαρά
  • 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη άχνη
  • 100 ml φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκάλι
  • 10 γρ. Ζελατίνη σε σκόνη

Σοκολάτα γλάσο 

  • 200 γρ. σοκολάτα
  • 150 γρ. βούτυρο
  • 5 κουταλιές ζάχαρη
  • 5 κουταλιές της σούπας γάλα

Οδηγίες
Χτυπήστε ελαφρά τα αυγά και τη ζάχαρη. Προς το τέλος  προσθέστε μία προς μία κουταλιά της σούπας ζεστό νερό. Προσθέστε το χυμό πορτοκαλιού, το αλεύρι, το κακάο και το μπέικιν πάουντερ, ρίξτε κι ανακατέψτε απαλά σε ένα λαδωμένο ταψί και το μεγέθους 23×32 cm. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για 15 – 20 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσει.

Βάλτε την ζελατίνη σε χυμό πορτοκαλιού και το αφήνουμε για περίπου δέκα λεπτά να φουσκώσει. Χτυπάμε την κρέμα γάλακτος και τη ζάχαρη σε μια παχιά κρέμα. Ζεσταίνουμε τον Χυμό με ζελατίνη ελαφρά και προσθέστε στη χτυπημένη κρέμα. Αναμείξτε καλά

Για το γλάσο, σε μέτρια φωτιά βάλτε να ζεσταθούν όλα τα υλικά μαζί και τα ανακατεύουμε μέχρι να έχουμε ένα λείο και γυαλιστερό μείγμα. Αφήστε το να κρυώσει.
Πάνω στην κρέμα ρίχνουμε το γλάσο και αφήστε το αρκετές ώρες να κρυώσει έτσι ώστε να ενισχυθούν και να συνδυαστούν οι γεύσεις

ΣΗΜΕΙΩΣΗ 
Το πορτοκάλι περιέχει οξέα που θα ενισχύσουν την κρέμα  από την ανάμειξη με το χυμό, οπότε αν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ζελατίνη μπορεί να παραλειφθεί.

Πηγή: sokolatomania.gr

The post Σοκολατένια Αποθέωση appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Σοκολατένια Αποθέωση

aggelos

Ο Άγγελος Αναστασιάδης τόνισε στη συνέντευξη Τύπου ότι δεν έγινε υπερομάδα η Εθνική, εξέφρασε την ικανοποιήσή του και στάθηκε στη βελτίωση που χρειάζεται η ομάδα.

Αναλυτικά ο ομοσπονδιακός τεχνικός είπε στη συνέντευξη Τύπου μετά το ματς με το Λιχτενστάιν για:

Τη νίκη και το εάν του έφυγε ένα άγχος: Εντάξει, όταν παίζεις ένα παιχνίδι και έχεις τις ευκαιρίες για ένα γκολ θα θέλεις να γίνει γρήγορα αυτό. Ευτυχώς για εμάς έγινε στο τέλος του α’ μέρους και η ομάδα ηρέμησε και δεν είχε άγχος.

Το Λιχτενστάιν και το πώς είδε την ομάδα: Είναι πειθαρχημένη ομάδα και έχει έναν νέο προπονητή με τακτική που να μπορέσει να ανταποκριθεί σε κάθε ματς. Μου άρεσε το πώς λειτούργησε.

Τις φάσεις που προσπάθησε να κάνει ο επιθετικός του Λιχτενστάιν: Δεν έχω να πω κάτι για αυτό εγώ. Να ρωτήσετε τον τεχνικό της Εθνικής τους.

Τον Μήτρογλου: Δεν μπορεί να είναι στο επόμενο ματς. Είναι σιγουρότατο αυτό. Έχει ένα πρόβλημα στο γαστροκνήμιο.

Τον Σωκράτη: Θα δούμε πώς θα πάει μέχρι αύριο και εάν μπορεί να παίξει.

Το τι άλλο θα ήθελε: Δεν έχω να ζητήσω τίποτα. Είμαι ικανοποιημένος από τα παιδιά. Είναι τέτοιος ο τρόπος που λειτούργησαν που σε αφήνει ευχαριστημένο. Και αυτόν που το βλέπει επίσης. Δεν τα κάναμε όλα στο 100% αλλά είμαστε σε καλό δρόμο. 

Τα προβλήματα τραυματισμών και εάν τον φοβίζουν:

Όχι δεν με φοβίζει τίποτα. Έχω μεγάλη εμπιστοσύνη στα παιδιά.

Τους 4 βαθμούς από τα 2 αυτά ματς με Λιχτενστάιν και Βοσνία και εάν αυτό συνεχίζει να θέλει:

Δεν μπορείς να λες θέλω αυτό ή το άλλο. Έχουμε βάλει στόχο να κάνουμε αυτά που μπορούμε. Δεν στέκομαι στις άλλες ομάδες. Τις σεβόμαστε και με το παραπάνω. Εμείς όμως πρέπει να σταθούμε πιο πολύ με την ομάδα μας. Ούτε εγωιστικό είναι ούτε γίναμε υπερομάδα. Να δούμε τα του οίκου μας και να βελτιώσουμε αυτά που πρέπει και γρήγορα.

Τον Κουρμπέλη και την δημιουργία από 10 παίκτες:

Μην μου βάζετε τέτοιες ερωτήσεις. Όλοι μπορούν να το κάνουν αρκεί να το ζητήσεις. Να μην αμφιβάλλετε. Τελείωσε το ματς αυτό. Το ξεχάσαμε. Έχουμε ένα επόμενο δύσκολο ματς. Να πάμε να διεκδικήσουμε τη νίκη με κατεβασμένα τα κεφαλάκια μας και με πειθαρχία και συνέπεια. Δεν υπάρχει κάτι άλλο. Ζητάμε απλά πράγματα. Δεν ζητάμε τομές.

Πηγή Αναστασιάδης: «Δεν με φοβίζει τίποτα»

Δείτε παρακάτω ένα απίστευτο ΚΟΛΠΟ… πως να χειρίζεστε smartphones με γάντια!

Αν ετοιμάζεστε για… χειμερινές εξορμήσεις και δεν αποχωρίζεστε ποτέ το touchscreen κινητό σας ή το tablet σας το μόνο που θα πρέπει να κάνετε είναι μια απλή χειροτεχνία…

Το μόνο που θα χρειαστείτε να κάνετε είναι να αγοράσετε ένα μεταλλικό λεπτό νήμα και μία βελόνα και να κάνετε λίγες βελονιές στην άκρη των δακτύλων στα γάντια!

Δείτε το βίντεο:

Πηγή

The post ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΚΟΛΠΟ! Δείτε πως να χειρίζεστε smartphones με γάντια! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΚΟΛΠΟ! Δείτε πως να χειρίζεστε smartphones με γάντια!

Η πλειοψηφία των ανθρώπων απεχθάνεται την μοναξιά. Δεν την αντέχουν… Νιώθουν πως βρίσκονται στο περιθώριο και αισθάνονται μειονεκτικά. Υπάρχουν, βέβαια και άνθρωποι που επιζητούν την μοναξιά (εδώ με την έννοια της μοναχικότητας), την ηρεμία τους, το χρόνο τους μόνο με τον εαυτό τους.

Για να καταπολεμήσουν την μοναξιά οι άνθρωποι, έρχονται σε επαφή με άλλους ανθρώπους. Η επαφή, η ανθρώπινη επικοινωνία, η σύνδεση δυο ή περισσοτέρων ατόμων φαίνεται πως είναι απαραίτητη. Επίσης, απαραίτητα είναι και η συντροφικότητα και η αγάπη. Η ανάγκη μας για συντροφικότητα, για να επικοινωνούμε, για να αγαπάμε και να μας αγαπάνε είναι μία βαθιά υπαρξιακή συνισταμένη για μία καλύτερη ζωή. Χωρίς την επαφή, την επικοινωνία και την αγάπη των άλλων τι ενδιαφέρον έχει η ζωή;

Παρόλα αυτά, μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να πετύχουν μια σύνδεση με τους άλλους. Δυσκολεύονται είτε να κάνουν το πρώτο βήμα είτε να διατηρήσουν την σύνδεση και συχνά αναρωτιούνται «Τι μπορεί να φταίει;». Συνήθως καταλήγουν να πιστεύουν πως φταίνε κάποιες επιφανειακές αιτίες όπως η οικονομική κατάσταση ή η εξωτερική εμφάνιση… Η αλήθεια είναι πως αυτά είναι τα πρώτα που παρατηρεί κάποιος για να ξεκινήσει μία επαφή με κάποιο άλλο άτομο…

Μήπως τελικά χρειάζονται και άλλοι παράμετροι για να διατηρηθεί η σύνδεση; Ακόμα κι θεωρήσουμε ότι χρειάζονται, θα πρέπει με σιγουριά να πούμε ότι δεν είναι απαραίτητοι για να φέρουν την προσωπική ευτυχία. Για να νιώσουμε επιθυμητοί δεν χρειάζεται να κάνουμε επίδειξη της μεγαλομανίας μας, των ακριβών ρούχων, των ακριβών gadgets ή οι χιλιάδες φίλοι στα social media (τους περισσότερους δεν τους γνωρίζουμε καν, και αν τους γνωρίζουμε έχουμε να μιλήσουμε από το Δημοτικό!). Χρειάζεται να κοιτάξουμε τον εαυτό μας και να κάνουμε μία προσωπική αναγνώριση της αξίας μας, με τα καλά μας και τα άσχημα μας και στο τέλος την αποδοχή και την αγάπη του εαυτού μας.

Αρκεί και μόνο να βρούμε τον τρόπο να αγαπήσουμε τον εαυτό μας.

Τότε θα ανοίξει και ο δρόμος για να αγαπηθούμε από έναν άλλον.

Τότε πραγματικά ακτινοβολούμε θετικότητα και αυτό είναι δελεαστικό στα μάτια των άλλων.
Γιάννης Ξηντάρας 

Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος στην Αγία Παρασκευή, απόφοιτος Πανεπιστημίου Αθηνών και Strathclyde University. Μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή».



Πηγή Χωρίς επαφή, επικοινωνία και αγάπη … τι ενδιαφέρον έχει η ζωή;

Η πλειοψηφία των ανθρώπων απεχθάνεται την μοναξιά. Δεν την αντέχουν… Νιώθουν πως βρίσκονται στο περιθώριο και αισθάνονται μειονεκτικά. Υπάρχουν, βέβαια και άνθρωποι που επιζητούν την μοναξιά (εδώ με την έννοια της μοναχικότητας), την ηρεμία τους, το χρόνο τους μόνο με τον εαυτό τους.

Για να καταπολεμήσουν την μοναξιά οι άνθρωποι, έρχονται σε επαφή με άλλους ανθρώπους. Η επαφή, η ανθρώπινη επικοινωνία, η σύνδεση δυο ή περισσοτέρων ατόμων φαίνεται πως είναι απαραίτητη. Επίσης, απαραίτητα είναι και η συντροφικότητα και η αγάπη. Η ανάγκη μας για συντροφικότητα, για να επικοινωνούμε, για να αγαπάμε και να μας αγαπάνε είναι μία βαθιά υπαρξιακή συνισταμένη για μία καλύτερη ζωή. Χωρίς την επαφή, την επικοινωνία και την αγάπη των άλλων τι ενδιαφέρον έχει η ζωή;

Παρόλα αυτά, μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να πετύχουν μια σύνδεση με τους άλλους. Δυσκολεύονται είτε να κάνουν το πρώτο βήμα είτε να διατηρήσουν την σύνδεση και συχνά αναρωτιούνται «Τι μπορεί να φταίει;». Συνήθως καταλήγουν να πιστεύουν πως φταίνε κάποιες επιφανειακές αιτίες όπως η οικονομική κατάσταση ή η εξωτερική εμφάνιση… Η αλήθεια είναι πως αυτά είναι τα πρώτα που παρατηρεί κάποιος για να ξεκινήσει μία επαφή με κάποιο άλλο άτομο…

Μήπως τελικά χρειάζονται και άλλοι παράμετροι για να διατηρηθεί η σύνδεση; Ακόμα κι θεωρήσουμε ότι χρειάζονται, θα πρέπει με σιγουριά να πούμε ότι δεν είναι απαραίτητοι για να φέρουν την προσωπική ευτυχία. Για να νιώσουμε επιθυμητοί δεν χρειάζεται να κάνουμε επίδειξη της μεγαλομανίας μας, των ακριβών ρούχων, των ακριβών gadgets ή οι χιλιάδες φίλοι στα social media (τους περισσότερους δεν τους γνωρίζουμε καν, και αν τους γνωρίζουμε έχουμε να μιλήσουμε από το Δημοτικό!). Χρειάζεται να κοιτάξουμε τον εαυτό μας και να κάνουμε μία προσωπική αναγνώριση της αξίας μας, με τα καλά μας και τα άσχημα μας και στο τέλος την αποδοχή και την αγάπη του εαυτού μας.

Αρκεί και μόνο να βρούμε τον τρόπο να αγαπήσουμε τον εαυτό μας.

Τότε θα ανοίξει και ο δρόμος για να αγαπηθούμε από έναν άλλον.

Τότε πραγματικά ακτινοβολούμε θετικότητα και αυτό είναι δελεαστικό στα μάτια των άλλων.
Γιάννης Ξηντάρας 

Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος στην Αγία Παρασκευή, απόφοιτος Πανεπιστημίου Αθηνών και Strathclyde University. Μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή».



Πηγή Χωρίς επαφή, επικοινωνία και αγάπη … τι ενδιαφέρον έχει η ζωή;

ΚΟΥΤΑΚΟΣ

Σε αγώνες με τέτοιας χαμηλής δυναμικότητας αντιπάλους μόνο να χάσεις έχεις. Η νίκη είναι υποχρέωση, ενώ οτιδήποτε άλλο μπορεί να αποδειχθεί καταστροφικό, ιδιαίτερα όταν τα τελευταία χρόνια έχεις γίνει αφορμή για να κάνουν Εθνική εορτή τα Φερόε και η Εσθονία.

Στο σημερινό ματς στο Βαντούζ το επιθυμητό ήταν να καθαρίσουμε νωρίς ώστε να συγκεντρωθούμε γρήγορα στον αγώνα της προσεχούς Τρίτης στη Βοσνία.

Εμείς αργήσαμε κάπως να λύσουμε τον Γόρδιο Δεσμό, τα καταφέραμε στο φινάλε του α’ ημιχρόνου. Αλλά όταν αυτό συνέβη με το καταπληκτικό γκολ του Φορτούνη, στο δεύτερο 45λεπτο εμφανιστήκαμε απελευθερωμένοι…

Οι παίκτες του Άγγελου Αναστασιάδη είχαν δίψα για να δείξουν ότι αξίζουν μια θέση στην εθνική ομάδα σ’ ένα ματς όπου η Ελλάδα είχε πολύ περισσότερα να χάσει, απ’ ό,τι να κερδίσει. Και έδειξε πως αρχίζει να γίνεται και πάλι οικογένεια, παθιασμένη για επιτυχίες.

Το μόνο ανησυχητικό είναι ο τελικός απολογισμός σχετικά με τα… ποσοστά ευστοχίας. Απέναντι στους ερασιτέχνες αντιπάλους μας φτιάξαμε 31 τελικές προσπάθειες, όμως στείλαμε τη μπάλα μόλις δύο φορές στα δίχτυα! Και από το γεγονός ότι το πρώτο κριτήριο είναι η διαφορά τερμάτων, αυτό στο τέλος μπορεί να μετρήσει!

Αυτή την εποχή ο Αναστασιάδης έχει περισσότερες επιλογές απ’ όταν ανέλαβε το αντιπροσωπευτικό συγκρότημα. Ο άτυχος Μήτρογλου παίζει στη Γαλατά, ο Σάμαρης ξανακερδίζει θέση βασικού στην Μπενφίκα, ο Φορτούνης είναι στα καλά του, ο Μασούρας έχει κερδίσει με το σπαθί του θέση στον Ολυμπιακό. Κι έτσι, παρά τις πολλές απουσίες σε αυτό το δίδυμο αγώνων, έχουμε καλύτερο ρυθμό. Και αυτό φάνηκε. 

Οπως αναμενόταν στην πρεμιέρα τόσο η Ελλάδα, όσο και οι Ιταλοί (2-0 την Φινλανδία) με τους Βόσνιους (2-1 την Αρμενία) ξεκίνησαν με τρίποντα.

Ο δρόμος είναι μακρύς ως το τέλος του Νοέμβρη σ’ αυτόν τον προκριματικό όμιλο για το Euro 2020.  Στην Ζένιτσα την Τρίτη μας περιμένει η πολύ πιο ποιοτική Βοσνία, η οποία διαθέτει έναν από τους καλύτερους επιθετικούς στην Ευρώπη (Τζέκο), έναν οργανωτή μεγάλης κλάσης (Πιάνιτς) και ένα πολύ μαχητικό σύνολο, το οποίο είναι εξαιρετικά δύσκολος αντίπαλος, ειδικά στην έδρα του.

Σε αυτό το ματς η Ελλάδα πρέπει να προσθέσει χαρακτήρα και προσωπικότητα στην διάθεση που έδειξε κόντρα στο Λιχτενστάιν. Και, τότε, μπορεί να έλθει το θετικό αποτέλεσμα, όπως ήλθε και άλλες φορές. Και αν συμβεί αυτό, είναι δεδομένο ότι το πρώτο δίδυμο αγώνων για τα προκριματικά θα μας επιτρέπει να χαμογελάμε και να βλέπουμε με αισιοδοξία την συνέχεια της προσπάθειας να επανέλθουμε στο προσκήνιο. Kαι να «ψήσουμε» τον κόσμο να πάει στο ΟΑΚΑ στα ματς με την Ιταλία και την Αρμενία κι όχι να παίζουμε μεταξύ συγγενών και φίλων. 

Στα θετικά το γεγονός ότι αναμένεται να επιστρέψει ο Παπασταθόπουλος, άσχετα αν ο Κουρμπέλης ήταν εξαιρετικός στο Βαντούζ (και με ασίστ στο 1ο γκολ). Όσο για την απουσία του Μήτρογλου, σε αγώνες σαν αυτόν την Ζένιτσα ο Δώνης έχει όλες τις προϋποθέσεις για να κτυπήσει στην κόντρα. Όπως έκανε στο ντεμπούτο του στο αντιπροσωπευτικό συγκρότημα, που έγινε στη Βοσνία, με τον παίκτη της Στουτγκάρδης να μπαίνει σαν αλλαγή και να είναι εκ των κορυφαίων.

Πηγή ΓΡΑΦΕΙ Ο Π. ΚΟΥΤΑΚΟΣ: Στο Βαντούζ δείξαμε διάθεση, στη Ζένιτσα θα χρειαστούν επίσης χαρακτήρας και προσωπικότητα

ΜΗΤΡΟΓΛΟΥ

Ο Κώστας Μήτρογλου «τιτίβισε» αμέσως μετά το παιχνίδι με το Λιχτενστάιν συγχαίροντας την ομάδα για τη νίκη και «δείχνοντας» τη συνέχεια.

Ο «Μητρογκόλ» ήταν ο άτυχος της αναμέτρησης του Βαντούζ, αφού αντικαταστάθηκε στο 23′ λόγω τραυματισμού λόγω σύσφιξης στη γάμπα και χάνει το παιχνίδι με τη Βοσνία την Τρίτη (26/03).

Λίγα λεπτά μετά το φινάλε της αναμέτρησης με το Λιχτενστάιν έγραψε στο Twitter: «Πρώτο βήμα, καλή αρχή. Πάμε πιο δυνατά!».

Πρώτο βήμα, καλή αρχή. Πάμε πιο δυνατά!

Πηγή Μήτρογλου: «Πρώτο βήμα, πάμε πιο δυνατά!» (ΦΩΤΟ)