25 May, 2019
Home / 2019 / Μάρτιος (Page 4)

Είναι γνωστό ότι τα οφέλη του να κοιμάται κάποιος γuμνός είναι πολλά. Σίγουρα υπάρχει ο σωστός τόπος και χρόνος να μείνουμε γuμνοί, αλλά τις περισσότερες φορές, δεν επωφελούμαστε από τα οφέλη του γuμνισμού όταν έχουμε την ευκαιρία.

Αναμφίβολα, δεν υπάρχει καλύτερος χρόνος και τόπος να επωφεληθούμε, από ό,τι στις συνήθειες του ύπνου.

Αρκετοί είναι αυτοί που προτιμούν να κοιμούνται γuμνοί, αλλά οι περισσότεροι έχουν τις πιτζάμες στρωμένες και σιδερωμένες κάτω από το μαξιλάρι τους – έτοιμες να τις φορέσουν, χάνοντας όλα τα οφέλη που έχει το να κοιμούνται γuμνοί για την υγεία τους.

Διαβάστε παρακάτω τα 8 οφέλη που έχει το να κοιμάται κάποιος γuμνός για την υγεία.

1.Θα κοιμηθείτε ήσυχοι

Το ξέρατε ότι για να πέσουμε σε βαθύ ύπνο, πρέπει να πέσει η θερμοκρασία του σώματός μας μισό βαθμό;

Αυτό είναι πολύ πιο δύσκολο να γίνει, αν φοράμε όλο το βράδυ πιτζάμες.

Αντ’ αυτού, αφήστε το σώμα σας ελεύθερο και χωρίς παρεμβολές και θα κοιμηθείτε σαν πουλάκι.

2.Κάνει καλό στην ευαίσθητη περιοχή

Το να φοράτε εσώρουχα ή κάποιο άλλο σφιχτό ρούχο στην ευαίσθητη περιοχή κατά τη διάρκεια της νύχτας, μπορεί να δημιουργηθεί πρόσφορο έδαφος για βακτηρίδια και να προκληθεί ακόμα και μυκητίαση.

Δείτε τον βραδινό ύπνο ως μια απελευθερωτική πράξη και κοιμηθείτε γuμνοί.

3.Ο σύντροφός σας θα το λατρέψει

Σε ποιον δεν θα άρεσε να βλέπει τον σύντροφό του γuμνό κάθε βράδυ;

Ακόμα και αν αισθάνεστε ανασφαλείς με το σώμα σας, αναμφίβολα ο σύντροφός σας θα λατρεύει να σας βλέπει γuμνούς.

Επίσης, το να κοιμάται κάποιος γuμνός, δημιουργεί περισσότερη οικειότητα και ενδυναμώνει τη σχέση του ζευγαριού.

4.Θα ξυπνήσετε νωρίτερα και ευκολότερα

Θα εκπλαγείτε όταν δείτε πόσο εύκολα θα σηκωθείτε από το κρεβάτι σας.

Επίσης, χωρίς τις πιτζάμες σας θα αισθάνεστε πιο καθαροί, αφού δε θα έχετε ιδρώσει καθόλου το βράδυ.

Θα ξεκινήσετε πιο εύκολα την πρωινή σας ρουτίνα, αφού δε θα χρειαστεί να ασχοληθείτε καθόλου με το βγάλετε τις πιτζάμες σας και να φορέσετε τα ρούχα σας.

5.Βοηθάει στην απώλεια βάρους

Η απώλεια βάρους είναι επώδυνη και ενοχλητική για πολλούς ανθρώπους.

Η ιδέα του να χάνουμε βάρος ενώ κοιμόμαστε, μπορεί να ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, αλλά το να κοιμάστε γuμνοί μπορεί να το κάνει πραγματικότητα.

Στον ύπνο μας καίμε λιγότερες θερμίδες, αλλά ο ύπνος σε ένα δροσερό περιβάλλον είναι πιο ξεκούραστος και αυξάνει τον μεταβολισμό μας, ενισχύοντας την απώλεια βάρους και το πρωί και το βράδυ.

6.Είναι πιο βολικό και άνετο

Πόσες φορές έχετε ξυπνήσει αναστατωμένοι στη μέση της νύχτας, επειδή σας ενοχλούσε η ετικέτα από τις πιτζάμες;

Είναι δύσκολο να αισθανθούμε άνετα με όλα τα σεντόνια και τις κουβέρτες που έχουμε από πάνω μας, πόσο μάλλον όταν έχουμε να ασχοληθούμε και με τις πιτζάμες.

Με το να παραλείπουμε τις πιτζάμες, είναι πιο εύκολο να αισθανθούμε άνετα στο κρεβάτι μας και να κοιμηθούμε σαν πουλάκια.

7.Θα έχετε αυτή τη “λάμψη”

Είναι δύσκολο να εξηγήσουμε ακριβώς το γιατί, αλλά οι άνθρωποι που κοιμούνται γυμνοί φαίνονται πιο ωραίοι την επόμενη μέρα.

Πιθανόν οφείλεται σε έναν συνδυασμό παραγόντων καλού ύπνου, βελτίωσης της καθαριότητας και του γεγονότος ότι ο ύπνος όταν κοιμόμαστε γuμνοί ανανεώνει και ενυδατώνει πιο γρήγορα το δέρμα μας.

8.Ανακουφίζει από το άγχος

Ξεκινήστε να κοιμάστε γuμνοί και θα νιώσετε γενικά πιο ανακουφισμένοι.

Για ακόμη μια φορά, είναι ένας συνδυασμός βελτίωσης του ύπνου και της σωματικής ευεξίας.

Χρειάζεται αρκετό θάρρος να απαρνηθούμε τις πιτζάμες μας αν δεν το έχουμε συνηθίσει, αλλά το αποτέλεσμα σίγουρα θα μας ανταμείψει και θα εκτοξεύσει την αυτοπεποίθησή μας.

Πηγή Τι Φοράτε το Βράδυ στον Ύπνο; Δείτε πώς θα αλλάξει Η υγεία σας με ένα μόνο μυστικό!!!

Δήλωση – κόλαφος της ηθοποιού! Έρχεται πρώτη φορά στο φως ο πραγματικός λόγος που κόπηκε η θρυλική σειρά!

Χρύσα Ρώπα, Αλέξανδρος Ρήγας, Τι ψυχή θα παραδώσεις μωρή… Με μια συνέντευξη κόλαφο στη Realnews και τον Βασίλη Μπουζιώτη, η σπουδαία ηθοποιός αποκαλύπτει μετά από 19 χρόνια τον πραγματικό λόγο που κόπηκε η δημοφιλής σειρά του Mega και στήνει στα πέντε μέτρα τον γνωστό σεναριογράφο και σκηνοθέτη.

Όλα ξεκίνησαν μετά από τη συνέντευξη που έδωσε ο Αλέξανδρος Ρήγας πριν από μερικές μέρες στο People και τη Φανή Πλατσατούρα. Εκεί, δήλωσε μεταξύ άλλων και τα εξής: «Πιστεύω ότι οι ταλαντούχοι άνθρωποι έχουν μια ιδιαίτερη ψυχοσύνθεση και ένα όχι τόσο, ισορροπημένο νευρικό σύστημα. Όταν για παράδειγμα βλέπω τη Χρύσα Ρώπα, με την οποία έχουμε δουλέψει πολλές φορές μαζί και έχουμε «σκοτωθεί» άλλες τόσες, να ανεβαίνει πάνω στη σκηνή και να παθιάζεται, να παλεύει για την ατάκα -το μερτικό της στο σανίδι- και τελικά, να την καθαγιάζει εκεί, τότε υποκλίνομαι. Και δεν με νοιάζει αν το ίδιο βράδυ μαλώσουμε και το επόμενο πρωί δεν μιλάμε πάλι. Σέβομαι πάρα πολύ το ταλέντο».

Η απάντηση που δίνει η Χρύσα Ρώπα σήμερα μέσα από τη Realnews, είναι αυτό που θα συζητηθεί περισσότερο τις επόμενες μέρες στις ψυχαγωγικές εκπομπές. Η ηθοποιός δηλώνει τα εξής:

«Ξαφνικά, μετά από χρόνια, ένας σκηνοθέτης, ηθοποιός, συγγραφέας αποφάσισε να τοποθετηθεί δημόσια για το δικό μου νευρικό σύστημα. Η πρώτη εντύπωση που σχημάτισα ήταν ότι ζω με μια σοβαρή και σπάνια αρρώστια. Τη λένε «ευαίσθητο νευρικό σύστημα». Αλλά επειδή έχω πάει πολλές φορές στο ΙΚΑ, στη ΔΕΗ, στην εφορία, στα νοσοκομεία, στα ταχυδρομεία, στα μεσιτικά γραφεία, αμέσως κατάλαβα ότι το εν λόγω σύστημά μου γενικώς ως πολίτη, ως γυναίκας (μισού αιώνα), ως ανύπαντρης, ως παντρεμένης, ως εργαζόμενης, ως μητέρας, ως ψηφοφόρου, ως νοικοκυράς, ως ασθενούς, ως αλλοδαπής στις αλλοδαπές, ως φίλης, ως ζώου και ως ανθρώπου, το εν λόγω σύστημα πράγματι έχει αποκτήσει μια ευαισθησία. Και μπορώ να πω ότι έχω συναίσθηση αυτής της κατάστασης. Δεν χρειαζόταν αυτή η… δημόσια αναγγελία. Αλλά εκεί που μπερδεύτηκα ήταν όταν μου είπαν ότι σε πάνελ εκπομπής, που αναφέρθηκαν στη συγκεκριμένη ατάκα, διχάστηκαν οι απόψεις και μου πρότειναν να επιλέξω μεταξύ αυτών των δύο. Δηλαδή: «Την είπε τρελή». «Όχι, δεν την είπε τρελή».

Σίγουρα ούτε το ένα ούτε το άλλο με απασχόλησαν. Ρώτησα ένα γιατρό και μου είπε: «Η ευαισθησία, Χρύσα μου, του νευρικού μας συστήματος εξαρτάται από τα χάπια ή τις ουσίες που παίρνουμε, όπως βαλεριάνα κ.λπ.¨. Αλλά τι ήθελε να πει με αυτό ο Ρήγας δεν κατάλαβα. Η αναφορά για την άλλη ηθοποιό είναι πρόσφατο θέμα. Εγώ πού κολλάω; Δεν συμπίπτουν και τα νευρικά μας συστήματα, κατά τη γνώμη του! Anyway, όμως, τα πολλά λόγια είναι περιττά για ένα τόσο ασήμαντο θέμα. Αλλά, όπως όλοι λένε τη γνώμη τους, έτσι είπα κι εγώ να πω τη δική μου».

Στη συνέχεια, η Χρύσα Ρώπα αποκαλύπτει την μεγάλη αλήθεια για το «Τι ψυχή θα παραδώσεις μωρή;», το παρασκήνιο για το κόψιμο της σειράς, που έρχεται για πρώτη φορά στο φως μετά από σχεδόν μια εικοσαετία. Η Χρύσα Ρώπα εξομολογείται τα εξής:

«Μετά από 35 χρόνια ένσημα, αναρωτιέμαι στ’ αλήθεια. Ναι, έχω πολύ ευαίσθητο νευρικό σύστημα σε φασιστικές νοοτροπίες. Δεν θυμώνω! Τρελαίνομαι. Δεν φεύγω! Τρέχω… Και μιας και είπα φεύγω. Πράγματι έφυγα μια μέρα από το «Τι ψυχή θα παραδώσεις μωρής». Παρασκευή ήταν, πριν από είκοσι χρόνια, βράδυ. Είχα πρεμιέρα στο «Αλίκη» με τη «Δίαιτα του αστροναύτη». Έφυγα γιατί ο συγγραφέας, σκηνοθέτης του σίριαλ σε μια σύσκεψη κορυφής με είπε βρωμό…νο μπροστά σε όλους τους ηθοποιούς, τους τεχνικούς και τον κύριο παραγωγό. Έφυγα χωρίς να μου πει ένα «συγγνώμη». Έτσι έκανα πρεμιέρα εκείνο το βράδυ. Και στη συνέχεια αρνήθηκε ο σκηνοθέτης να με αντικαταστήσει, γιατί ήταν ανάξιος να υπερασπιστεί τη δουλειά του και τους ηθοποιούς του! Από ένα καπρίτσιο του, τους άφησε όλους χωρίς δουλειά. Και επειδή δεν βγήκα να κάνω δηλώσεις τότε, παρ’ όλη την παραπληροφορημένη παροχή εκ μέρους τους στον Τύπο του κ…ου, σε όλα τα περίπτερα. Ποτές δεν μίλησα. Ποτέ δεν με ξαναπήρε σε δουλειά ο τότε παραγωγός.

Μόνο μια φορά άκουσα την Ελένη Ράντου να μιλά για κατάχρηση εξουσίας εκ μέρους του σκηνοθέτη. Το σωστό, λοιπόν, θα ήταν να μη φύγω. Κατά τη γνώμη πολλών. Εμένα, όμως, αυτό μου ακούγεται αδιανόητο και να το σκεφτεί μόνο κάποιος. Όχι να το κρίνει χωρίς κόστος μεταξύ… τυριού και αχλαδιού. Ακόμα εν έτη 2019 με ρωτούν σε τηλεοπτική εκπομπή που πήγα να μιλήσω για το ΔΗΠΕΘΕ Κοζάνης, που ήμουν τον χειμώνα, για το «Τι ψυχή θα παραδώσεις μωρή;». Δεν αντιλέγω, και βέβαια είμαστε οι επιλογές μας και όχι οι επιρροές μας, εάν έχουμε τα κότσια να ορίζουμε εμείς τη ζωή μας και όχι να μας την ορίζουν οι άλλοι. Και αυτό έχει το τίμημά του πάντα. Ποτέ δεν άργησα να ξοφλήσω τέτοιες επιταγές».

Πηγή Χρύσα Ρώπα: «Έφυγα από το «Τι ψυχή θα παραδώσεις μωρή;» γιατί ο Αλέξανδρος Ρήγας με είπε βρωμ…νο»!

Αν ανήκετε στους ανθρώπους που έχουν συχνά στομαχικές διαταραχές και αναζητάτε τρόπους να ανακουφιστείτε από τα δυσάρεστα συμπτώματα, τότε ίσως η απάντηση που ψάχνετε να υπάρχει στο ντουλάπι της κουζίνας σας.

Η νεύρωση στομάχου δεν αφορά κάποια συγκεκριμένη ασθένεια, αλλά την γενικότερη δυσφορία που προκαλούν οι στομαχικές διαταραχές. Αυτές κατά κανόνα εκδηλώνονται με δυσπεψία, καούρα, ξινίλες, φούσκωμα, στομαχόπονο και τάση προς εμετό.

Υπάρχουν πολλά βότανα που μπορεί να σας βοηθήσουν σε αυτή την περίπτωση, αλλά υπάρχουν τρία, τα οποία έχει αποδειχτεί ότι ανακουφίζουν τους περισσότερους ανθρώπους με μεγάλη επιτυχία.

Μέντα

Το αιθέριο έλαιο του συγκεκριμένου βοτάνου περιέχει μενθόλη, μία πτητική ουσία που έχει μια άμεση αντισπασμωδική επίδραση επί του λείου μυός της πεπτικής οδού. Επιπλέον, η ευχάριστη μυρωδιά της μέντας μπορεί να βοηθήσει να χαλαρώσει τα νεύρα και ως εκ τούτου να ηρεμήσει ένα νευρικό στομάχι.

Χαμομήλι

Όπως και η μέντα, έτσι και το χαμομήλι έχει αντισπασμωδικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες ενώ έχει αποδειχτεί ότι διαλύει τα αέρια στο εντερικό σύστημα. Έτσι, θα σας ανακουφίσει από τον τυμπανισμό (φούσκωμα) και την καούρα ως ένα ήπιο κατασταλτικό και θα μειώσει τις βλεννογόνες εκκρίσεις του πεπτικού συστήματος. Επίσης, ως ένα φυσικό ηρεμιστικό μπορεί να χαλαρώσει ολόκληρο το σώμα, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει σε περίπτωση που στομαχικές σας διαταραχές οφείλονται σε άγχος ή ανησυχία.

Τζίντζερ

Μαζί με το χαμομήλι είναι από τα καλύτερα βότανα για να διαλύσετε τα αέρια που συσσωρεύονται στο πεπτικό σύστημα και σας προκαλούν φούσκωμα και πόνο. Στη βοτανική επιστήμη θεωρείται ένα «θερμαντικό» βότανο, το οποίο σημαίνει ότι κάνει τον οργανισμό να παράγει περισσότερη θερμότητα. Αλλά ο λόγος που το τζίντζερ ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα βότανα, είναι οι ευεργετικές του ιδιότητες στην αντιμετώπιση της ναυτίας και του εμετού.

The post Νεύρωση στομάχου: Τα βότανα που θα σας ανακουφίσουν appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Νεύρωση στομάχου: Τα βότανα που θα σας ανακουφίσουν

Σίγουρα θα ξέρεις ότι τα πατατάκια και οι γκοφρέτες κανονικά δεν θα έπρεπε να έχουν θέση στα ντουλάπια της κουζίνας σου. Το ήξερες όμως ότι το ίδιο ισχύει και για πολλά από τα “υγιεινά” τρόφιμα που κρύβονται εκεί μέσα; Κι όμως, σύμφωνα με την Pamela Salzman, σύμβουλο υγείας πολλών celebrities του Χόλιγουντ, είναι καιρός να πιάσεις τη σακούλα των σκουπιδιών γιατί έχεις πολύ ξεκαθάρισμα να κάνεις. Να ποια τρόφιμα είναι καιρός να αποχωριστείς:

1. Τεχνητά γλυκαντικά

“Δεν είναι φυσικά και μπορούν να επιβραδύνουν το μεταβολισμό σου, ενώ έχει αποδειχθεί ότι δεν βοηθούν με το αδυνάτισμα”, υποστηρίζει η Pamela. Μάλιστα σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Canadian Medical Association Journal, όσοι τα καταναλώνουν σε τακτική βάση είναι πιο επιρρεπείς σε θέματα υγείας, όπως αύξηση του σωματικού βάρους, παχυσαρκία, διαβήτη αλλά και καρδιακές παθήσεις.

2. Δημητριακά

“Σχεδόν όλα τα δημητριακά είναι έντονα επεξεργασμένα με τέτοιο τρόπο ώστε όλα τα θρεπτικά συστατικά τους να έχουν καταστραφεί. Πολλά μάλιστα περιέχουν και GMO, ζάχαρη, σιρόπι καλαμποκιού και συντηρητικά”, λέει η Pamela. Αντί για αυτά προτίμησε ένα μπολ απολαυστικής βρώμης με φρούτα και ξηρούς καρπούς για να ξεκινήσεις την ημέρα σου.

3. Διαιτητικά σνακ

Νομίζεις ότι επιλέγοντας ένα light συσκευασμένο σνακ με χαμηλά λιπαρά, κάνεις τη σωστή και υγιεινή επιλογή; Ξανασκέψου το! “Πρόσεξε αυτά τα τρόφιμα! Δεν είναι πραγματικό φαγητό. Είναι στην ουσία μια σακούλα γεμάτη με απλούς υδατάνθρακες, ζάχαρη, συντηρητικά, χημικά και άλλες τεχνητές ουσίες”, προειδοποιεί η Pamela. Βρες ΕΔΩ μερικά από τα αγαπημένα μας θρεπτικά σνακ.

4. Λάδι κανόλα

“Πρόκειται για ένα από τα χειρότερα λάδια που μπορεί να επιλέξει κανείς, καθώς είναι γεμάτο με προ-φλεγμονώδη ωμέγα-6 λιπαρά”, υποστηρίζει. “Είναι συνήθως γενετικά τροποποιημένο”, συνεχίζει. Αντί αυτού, προτίμησε το παρθένο ελαιόλαδο, το οποίο είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α και Ε, ενώ παράλληλα έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Επίσης, ως βασική πηγή μονοακόρεστων λιπαρών οξέων βοηθά στη μείωση της κακής χοληστερίνης (LDL) και τη διατήρηση της καλής χοληστερίνης (HDL) στο αίμα, ενώ βοηθά στην πρόληψη φραγής των αρτηριών και καρδιαγγειακών παθήσεων.

Πηγή Τα τέσσερα τρόφιμα που φαίνονται υγιεινά αλλά πρέπει να διώξεις από την κουζίνα σου

Η Audi έχει ξεκινήσει την ανάπτυξη του Q9, ενός νέου της SUV το οποίο όπως καταλαβαίνεις θα είναι μεγαλύτερο από το Q7. Το αυτοκίνητο θα στοχεύει κυρίως στις αγορές της Κίνας, της Βόρειας Αμερικής και της Μέσης Ανατολής και αναμένεται να κατασκευαστεί πάνω στην ίδια πλατφόρμα που χρησιμοποιεί το Q7, την MLB. Κίνηση θα παίρνει […]Πηγή Η Audi ετοιμάζει το Q9

Η Aston Martin, μετά τα ονόματα Valhalla και Varekai, προχώρησε στη κατοχύρωση και του ονόματος Valen. Για την ώρα παραμένει άγνωστο εάν και πότε θα χρησιμοποιήσει η βρετανική εταιρία το συγκεκριμένο όνομα. Σύμφωνα με τα μέχρι σήμερα δεδομένα, η Aston Martin θα χρησιμοποιήσει το όνομα Valhalla στην έκδοση παραγωγής του AM-RB 003, ενώ το Varekai […]Πηγή Η Aston Martin κατοχύρωσε το όνομα Valen

«Η επίσκεψη του Αλέξη Τσίπρα θα δείξει με άμεσο τρόπο πως οι δύο χώρες χτίζουν τις γέφυρες για το μέλλον», τονίζει σε συνέντευξή του στην εφημερίδα «Νέα Σελίδα» ο υπουργός Επικοινωνιών και Διαφάνειας της Βόρειας Μακεδονίας, Ρόμπερτ Ποπόβσκι.

Επισημαίνει ότι οι δύο κυβερνήσεις «έδειξαν για πρώτη φορά τον ευρωπαϊκό τρόπο να αντιμετωπίζεις ζητήματα στα Βαλκάνια», προσθέτοντας «χωρίς καμία πίεση οι δύο πρωθυπουργοί έλυσαν το πρόβλημα. Στην Ευρώπη θα θέλαμε να δείξουμε ότι ο εθνικισμός προκαλεί μεγάλες ζημιές, που κατόπιν χρειάζονται δεκαετίες ή και αιώνες για να διορθωθούν».

Ο κ. Ποπόβσκι ο οποίος επισκέφθηκε την Ελλάδα με αφορμή την εκδήλωση, «Παραπληροφόρηση για τη Συμφωνία των Πρεσπών» τονίζει ότι «το καλύτερο όπλο ενάντια στα fake news είναι η αλήθεια». Εξάλλου, «αν μπορέσουμε να βρούμε τρόπους να διαδώσουμε την αληθινή πληροφορία και από τις δύο πλευρές, διαμέσου των Μέσων ενημέρωσης, αυτό θα μας βοηθήσει πολύ», αναφέρει χαρακτηριστικά και προσθέτει ότι τα fake news και οι θεωρίες συνωμοσίας για την επικύρωση της Συμφωνίας των Πρεσπών προκάλεσαν τεράστιο πρόβλημα στην γειτονική χώρα.

Εκτίμησε, ωστόσο, ότι αυτή η τακτική «δεν θα έχει αποτέλεσμα γιατί πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι η υποστήριξη του κόσμου στη Συμφωνία των Πρεσπών που πριν από τρείς μήνες είχε χαμηλή απόδοση, βρίσκεται πλέον στο 55% γιατί τώρα πια έχει γίνει κατανοητό ότι η Συμφωνία δίνει ευκαιρίες. Όχι μόνο τη φιλία ανάμεσα στους λαούς μας, αλλά και την ένταξη της Δημοκρατίας της Βόρειας Μακεδονίας στις μεγάλες περιφερειακές ενώσεις, όπως η ΕΕ και το ΝΑΤΟ. Κι αυτό σημαίνει καλύτερη ζωή για τον πολίτη».

«Αν δούμε τα αφηγήματά τους, είναι παρόμοια και από τις δύο πλευρές» (σ.σ. της αντιπολίτευσης στην Ελλάδα και τη Βόρεια Μακεδονία), λένε συγκεκριμένα, «δεν είναι καλή η συμφωνία, αλλά θα τη σεβαστούμε». Αλλά, σύμφωνα με τον κ. Ποπόβσκι, «δεν έχουν πραγματική θέση, μόνο αντίθεση».

Τι τόνισε ο κ. Ποπόβσκι στην εκδήλωση «Παραπληροφόρηση και Συμφωνία των Πρεσπών»:
Ο υπουργός για Επικοινωνίες, Λογοδοσία και Διαφάνεια της Δημοκρατίας της Βόρειας Μακεδονίας έκανε λόγο για ένα ιστορικό συμβάν, μετά από 30 χρόνια. «Μαζί δημιουργούμε νέους δρόμους. Ο δρόμος της φιλίας ξεκίνησε μεταξύ των δύο χωρών και κανείς δεν μπορεί να το εμποδίσει» τόνισε. Συμπλήρωσε ότι σήμερα συζητούν με φίλους για το πώς θα υπάρχουν σωστές ειδήσεις, το πώς πολίτες και δημοσιογράφοι θα συνεργαστούν για να υπάρξει ξανά εμπιστοσύνη του κόσμου στους θεσμούς και τις υπηρεσίες.

«Η παραπληροφόρηση σε εθνικό επίπεδο υποθάλπει τις δημοκρατικές διαδικασίες» ανέφερε προσθέτοντας ότι «ο κοινός εχθρός των χωρών που θέλουν να πηγαίνουν μπροστά». Σημείωσε ότι η παραπληροφόρηση κορυφώθηκε την περίοδο του δημοψηφίσματος στη γείτονα χώρα, με ειδήσεις χωρίς κανέναν έλεγχο της πηγής που τις μετέδιδε. «Ως κυβέρνηση» συνέχισε ο υπουργός, «καλέσαμε σε συνεργασία τους πολίτες, να θέτουν ερωτήματα για όλα, από την αρχή της διαδικασίας και παραμένουμε στη θέση ότι πρέπει να υπάρχει διαφάνεια. Είμαστε περήφανοι για την ελευθερία που δίνει η κυβέρνηση στα ΜΜΕ, να παρουσιάζουν ανοιχτά ακόμα και τις διαφωνίες των πολιτών. Αντισταθήκαμε στο ψέμα με την αλήθεια που θα εμβαθύνει τη φιλία και τη συνεργασία μεταξύ των χωρών μας και των πολιτών, και η σημερινή συνάντηση δείχνει ότι οι κυβερνήσεις των δύο χωρών θα είμαστε οι οδηγοί σε αυτό».

Πηγή Ρ. Ποπόβσκι: Η επίσκεψη Τσίπρα θα δείξει με άμεσο τρόπο πως οι δύο χώρες χτίζουν τις γέφυρες για το μέλλον

nistisima mpiskota

Νομίζω δεν υπάρχει άνθρωπος που δεν λατρεύει τα γλυκά– έστω και σπάνια. Για αυτό ίσως οι μέρες της νηστείας να είναι για πολλούς δύσκολες στον τομέα αυτό. Όμως θα σου κάνω σήμερα τη ζωή κάπως ευκολότερη μιας και σου έχω 5 νόστιμες συνταγές για νηστίσιμα μπισκότα. Βέβαια, τι νόμιζες έτσι θα σε άφηνα να βασανίζεσαι; Όχι φυσικά! Μάλιστα οι συνταγές είναι και εύκολες οπότε μπορείς να τις κάνεις ακόμα και δεν το πολύ κατέχεις το άθλημα της μαγειρικής.

Επίσης, είναι συνταγές κατάλληλες και για τους vegetarians της παρέας. Αχ, πως φροντίζω έτσι για όλους πάλι! Σήκωσε μανίκια, πάρε χαρτί και μολύβι για να σημειώσεις τα υλικά που θα χρειαστείς για να φτιάξεις το αγαπημένο νηστίσιμο γλυκό. Είμαι σίγουρη ότι θα σου αρέσουν και οι 5 συνταγές πάρα πολύ και ότι απλά θα τις δοκιμάσεις όλες με σειρά προτεραιότητας!

Συνταγές για νηστίσιμα κουλουράκια!

 

Κουλουράκια με ταχίνι

mpiskota me taxini

Τα υλικά που θα χρειαστείς: 1 κούπα ταχίνι, 1 κούπα χυμό πορτοκάλι, 1 κούπα μαύρη ζάχαρη, 1κ.γ μαγειρική σόδα, περίπου 4,5 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις και ξύσμα από ένα πορτοκάλι.

Ανακάτεψε την μαγειρική σόδα με το χυμό πορτοκάλι και αφού φουσκώσει ρίξε το χυμό σε μια λεκανίτσα μαζί με το ταχίνι, την καστανή ζάχαρη και το ξύσμα. Ανακάτεψε καλά. Πρόσθεσε σιγά, σιγά το αλεύρι και ζύμωσε ελαφρά μέχρι να γίνει ένα ζυμαράκι που δε θα κολλάει στα χέρια. Τέλος πλάσε τα κουλουράκια σου σε όποιο σχήμα ή σχήματα σου αρέσουν και ψήστα σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 για περίπου 20 λεπτάκια.

Δες επίσης: Συνταγή για νηστίσιμα μπισκότα πορτοκάλι!

Νηστίσιμα μπισκότα σοκολάτας

mpiskota sokolatas, ediva.gr

Τα υλικά που θα χρειαστείς: 245γρ. αλεύρι γ.ο.χ, 30γρ. κακάο, 1κ.γ μπέικιν πάουντερ, 1κ.γ μαγειρική σόδα, 180γρ. ζάχαρη, 110γρ. αραβοσιτέλαιο, 65γρ. νερό, 100γρ. κουβερτούρα.

Σε ένα μπολ ή μια λεκανίτσα ρίξε όλα τα στερεά υλικά και ανακάτεψε τα. Έπειτα, ρίξε και τα υγρά και ανακάτεψε πολύ καλά για να γίνει μια ωραία ζύμη. Τεμάχισε την κουβερτούρα και πρόσθεσε την. Ζύμωσε με τα χέρια απαλά. Σε ένα ταψί στρώσε μια λαδόκολλα και με ένα κουτάλι πάρε λίγη από τη ζύμη και βάλτην πάνω στη λαδόκολλα- η ποσότητα περίπου όσο ένα καρύδι. Συνέχισε μέχρι να γεμίσει το ταψί. Ψήσε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170 για 10 λεπτά. Τα μπισκότα σοκολάτας σου θα γίνουν πλατιά και λαχταριστά. Όταν τα βγάλεις από το φούρνο, άφησε τα να «κάτσουν» 5 λεπτά και ύστερα βγάλτα από ταψί.

Μπισκότα με ινδοκάρυδο

mpiskota me indokarido

Τα υλικά που θα χρειαστείς: 2 ποτήρια καλαμποκέλαιο, 1 ποτήρι χυμό πορτοκάλι, 200γρ. ινδοκάρυδο, 1κ.γ μαγειρική σόδα, 1 φακελάκι μπέικιν πάουντερ, 1 1/2 ποτήρι ζάχαρη, 1 κιλό αλεύρι γ.ο.χ(ίσως λίγο παραπάνω), 3 βανίλιες.

Ανακάτεψε το χυμό πορτοκάλι με την μαγειρική σόδα. Σε μια λεκανίτσα ρίξε όλα τα υλικά εκτός από το αλεύρι και το ινδοκάρυδο. Αφού ανακατέψεις καλά πρόσθεσε το ινδοκάρυδο και μετά σιγά, σιγά το αλεύρι. Συνέχισε να ζυμώνεις μέχρι η ζύμη σου να είναι ευκολόπλαστη. Τέλος άνοιξε το ζυμάρι σου και δώσε στα κουλουράκια σου ό,τι σχήμα θέλεις. Στρώστα σε ένα ταψί με λαδόκολλα και ψήστα για περίπου 10 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 180. Αφού τα βγάλεις, άφησε τα λίγο να κρυώσουν και έπειτα μπορείς να τα σερβίρεις!

Κουλουράκια κανέλας

koulourakia kanelas

Τα υλικά που χρειαστείς: 1 ποτήρι καλαμποκέλαιο, 1 ποτήρι χυμό πορτοκάλι, 1 ποτήρι ζάχαρη, 1 1/2κ.γ μπέικιν πάουντερ, 1κ.γ μαγειρική σόδα, 2κ.γ κανέλα, 1κ.γ γαρύφαλλο και αλεύρι γ.ο.χ όσο πάρει.

Σε μια λεκανίτσα ρίξε το καλαμποκέλαιο, τη ζάχαρη και το μπέικιν πάουντερ. Στο ποτήρι με το χυμό ρίξε τη μαγειρική σόδα και άστην να αφρίσει. Αφού αφρίσει ρίξε το χυμό στη λεκανίτσα και ανακάτεψε. Ρίξε την κανέλα και το γαρύφαλλο και σταδιακά το αλεύρι. Ανακάτεψε μέχρι η ζύμη να μην κολλάει στα χέρια. Πλάσε σε πλεξούδες ή ό,τι άλλο σχήμα θέλεις και ψήσε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 για περίπου μισή ώρα.

Δες επίσης: Εύκολο νηστίσιμα μπισκότα με γάλα καρύδας και lime για τον καφέ!

Μουστοκούλουρα

moustokouloura

Τα υλικά που θα χρειαστείς: 1/2 κούπα ελαιόλαδο, 1/4 κούπας χυμό πορτοκαλιού, 1 1/2 κούπα μούστο (ή εναλλακτικά 3/4 κούπας πετιμέζι), 1/2 κούπα ζάχαρη, 1/2κ.γ μαγειρική σόδα, 1 1/2κ.γ μπέικιν πάουντερ, 1 1/2κ.γ κανέλα, λίγο γαρύφαλλο και περίπου 825γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του.

Σε μια λεκανίτσα ρίξε το λάδι, το χυμό πορτοκάλι και τον μούστο και ανακάτεψε. Πρόσθεσε την ζάχαρη, την κανέλα και το γαρύφαλλο και ξεκίνησε να ρίχνεις σιγά, σιγά το αλεύρι, στο οποίο έχει ανακατέψει μέσα τη μαγειρική σόδα και το μπέικιν πάουντερ. Συνέχισε να ζυμώνεις μέχρι η ζύμη να μην κολλάει στα χέρια. Πλάσε τα κουλουράκια στο σχήμα που θέλεις και βάλτα σε ένα ταψί με λαδόκολλα. Ψήσε τα μουστοκούλουρα σε προθερμασμένο φούρνο στους 170 για 15-17 λεπτά στις αντιστάσεις.

The post 5 Νόστιμες συνταγές για νηστίσιμα μπισκότα! appeared first on ediva.gr.

Πηγή 5 Νόστιμες συνταγές για νηστίσιμα μπισκότα!

Το μηλόξυδο και η ασπιρίνη καθαρίζουν τα σημάδια της ακμής και ομαλοποιούν το ανώμαλο και ξηρό δέρμα. Μπορείτε να το χρησιμοποιείτε καθημερινά για μια πιο φωτεινή επιδερμίδα. Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιήστε το με φειδώ.

Θα χρειαστεί ένα μήνα εφαρμογής για τα αποτελέσματα, αν το χρησιμοποιείτε καθημερινά.

Συστατικά:

  • 30 ml οργανικό μηλόξυδο
  • 90 ml μεταλλικό νερό
  • 5 δισκία ασπιρίνης, μη επικαλυμμένα

Οδηγίες:

1. Αραιώστε τα 30ml μηλόξυδο με τα 90 ml του μεταλλικού νερού.

2. Χρησιμοποιήστε γουδί και γουδοχέρι για να θρυμματίσετε τα δισκία της ασπιρίνης.

3. Προσθέστε το μείγμα της ασπιρίνης στο μείγμα με το νερό και το ξύδι.

4. Εφαρμόστε με φειδώ σε περιοχές με ακμή, τραχύ δέρμα ή διευρυμένους πόρους.

Το μείγμα θα παραμείνει φρέσκο ​​για ένα μήνα στο ψυγείο.

Πηγή

The post Μηλόξυδο και ασπιρίνη για λαμπερό δέρμα…Εντυπωσιακά αποτελέσματα με ένα μήνα εφαρμογής appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Μηλόξυδο και ασπιρίνη για λαμπερό δέρμα…Εντυπωσιακά αποτελέσματα με ένα μήνα εφαρμογής

Στη χώρα του διασημότερου απέθαντου της ιστορίας, του Κόμη Δράκουλα, το να εμφανιστείς αυτοπροσώπως σε δικαστήριο για να τεκμηριώσεις ότι δεν είσαι νεκρός… δεν συνιστά επαρκώς ικανοποιητική απόδειξη.

Ένας κάτοικος της ανατολικής Ρουμανίας, ο Κονσταντίν Ρελίου, το έμαθε την περασμένη εβδομάδα: το δικαστήριο του Βάσλουι όπου είχε προσφύγει απέρριψε το αίτημα του να ακυρωθεί το πιστοποιητικό θανάτου που είχε εκδοθεί το 2016, εν αγνοία του.

63χρονος πήγε στο δικαστήριο να αποδείξει ότι δεν είναι νεκρός και έχασε τη δίκη - Εικόνα 1

Ο Ρελίου, 63 ετών σήμερα, έφυγε από τη χώρα του στις αρχές της δεκαετίας του 1990 για να εργαστεί στην Τουρκία, σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ. Επέστρεψε στη Ρουμανία τον περασμένο Ιανουάριο και τότε οι Αρχές τον ενημέρωσαν ότι είχε κηρυχθεί νεκρός από την οικογένειά του, επειδή δεν είχαν κανένα νέο του επί πολλά χρόνια.

63χρονος πήγε στο δικαστήριο να αποδείξει ότι δεν είναι νεκρός και έχασε τη δίκη - Εικόνα 2

Το δικαστήριο δεν διευκρίνισε για ποιον λόγο απέρριψε το αίτημα του «νεκρού». Σύμφωνα με τα ρουμανικά μέσα ενημέρωσης, η προσφυγή του απορρίφθηκε πιθανότατα επειδή υποβλήθηκε εκπρόθεσμα.

Η επιστροφή από τον κόσμο των πεθαμένων είναι κρίσιμης σημασίας για τον 63χρονο: χωρίς επίσημη επικύρωση ότι… ζει, δεν μπορεί να εργαστεί νομίμως, ούτε να λάβει κοινωνικά επιδόματα ή σύνταξη.

Ο Κονσταντίν Ρελίου δεν έχει επαφή με τους συγγενείς του, καθώς και εκείνοι έφυγαν με τη σειρά τους στο εξωτερικό. Επιβιώνει χάρη στη βοήθεια των γειτόνων του.


Ο ίδιος δήλωσε ότι σκοπεύει να προσφύγει και πάλι στα δικαστήρια για να αποδείξει, με τη βοήθεια εγγράφων, ότι τα τελευταία χρόνια ζούσε αδιαλείπτως και δεν πέθανε ποτέ.

Πηγή 63χρονος πήγε στο δικαστήριο να αποδείξει ότι δεν είναι νεκρός και έχασε τη δίκη