23 March, 2019
Home / 2019 / Μάρτιος (Page 105)

sintagi gia nistisimi pitsa

Η νηστεία ξεκίνησε και φυσικά είναι η εποχή που βγάζουμε από τα κιτάπια μας όλες τις νηστίσιμες συνταγές. Έχουμε ξαναπεί άλλωστε πως δεν χρειάζεται να στερηθούμε κάτι από τα φαγητά που μας αρέσουν, απλά πρέπει να κάνουμε κάποιες μικρές αλλαγές. Από τα αγαπημένα μου φαγητά είναι η πίτσα με τα όλα της και την νηστεία η αλήθεια είναι ότι αρχικά ζοριζόμουν. Μετά όμως ανακάλυψα μαι συνταγή για νηστίσιμη πίτσα που με ξετρέλανε.

Την λένε λαδένια της Κιμώλου ή λαδόπιτα και πραγματικά η παρασκευή της είναι πανεύκολη και η γεύση της φανταστική. Είναι ουσιαστικά μια πίτσα χωρίς τα κασέρια και τα σαλάμια. Επίσης το ζυμάρι είναι πάρα πολύ εύκολο και νόστιμο. Δε θα πω άλλα, πάω γρήγορα να σου πω τα υλικά και να σου δείξω πως να φτιάξεις νηστίσιμη πίτσα.

Νηστίσιμη πίτσα/ Λαδένια

ladenia

Τα υλικά που θα χρειαστείς:

για τη ζύμη:

  • 750γρ. αλεύρι γ.ο.χ
  • 4 κ.σ ελαιόλαδο
  • 1 φακελάκι μαγιά στιγμής
  • 2 πρέζες ζάχαρη
  • 1 κ.γλ αλάτι
  • περίπου 2 κούπες χλιαρό νερό

για τη γέμιση:

  • 3 μέτριες ντομάτες
  • 3 μέτρια ξερά κρεμμύδια
  • χρωματιστές πιπεριές
  • λίγες ελιές ψιλοκομμένες

Εκτέλεση:

zaxari magia stigmis alevri g.o.x elaiolado, ediva.gr

Σε μια λεκανίτσα κοσκίνισε το αλεύρι και έπειτα ρίξε την μαγιά, τη ζάχαρη και το ελαιόλαδο. Ανακάτεψε με τα χέρια και έπειτα ρίξε το αλάτι και σιγά σιγά το νερό. Όσο πάρει από το νερό περίπου 2 κούπες- μπορεί λίγο λιγότερο. Ανακάτεψε με τα χέρια μέχρι η ζύμη σου να είναι εύπλαστη και να μην κολλάει στα χέρια. Αυτό ήταν έτοιμο το ζυμάρι. Λάδωσε ένα μπολ, βάλε το ζυμάρι μέσα, σκέπασε με μεμβράνη και άφησε να φουσκώσει για 45 λεπτά.

Δες επίσης: Πανεύκολη συνταγή για νηστίσιμο cheesecake!

xrwmatistes piperies ntomates ksera kremmidia elies

Στο μεταξύ ετοίμασε τα λαχανικά σου. Κόψε τις ντομάτες, τα κρεμμύδια, τις πιπεριές και τις ελιές είτε σε λωρίδες, είτε σε κυβάκια. Προσωπικά προτιμώ να τα κόβω σε λεπτές λωρίδες και τις ελιές στη μέση για να έχω όλη τη γεύση από τα υλικά στο στόμα μου. Αλλά αυτό είναι καθαρά προσωπική προτίμηση, οπότε κόψε τα λαχανικά σου όπως θέλεις.

Αφού φουσκώσει το ζυμάρι σου, λάδωσε ένα ρηχό ταψί και άπλωσε την ζύμη. Ράντισε την με λίγο λάδι και έπειτα άπλωσε τα υλικά σου. Ρίξε αλάτι και ρίγανη και ψήσε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 στις αντιστάσεις και χαμηλά στη σχάρα του φούρνου. Ψήσε περίπου 40 λεπτά την νηστίσιμη πίτσα σου, μέχρι να δεις ότι το ζυμάρι έχει φουσκώσει και έχει πάρει χρώμα. Αυτό ήταν! Έτοιμη η νηστίσιμη πίτσα.

Bonus Tips:

Μπορείς να προσθέσεις στο ζυμάρι ρίγανη ή θυμάρι όσο το ζυμώνεις για να το κάνεις πιο αρωματικό. Επίσης, αν θέλεις μπορείς να βάλεις αφού απλώσεις το ζυμάρι στο ταψί λίγο πελτέ ντομάτας, λίγη κέτσαπ και λίγη μουστάρδα για να μοιάζει ακόμα περισσότερο με πίτσα. Τέλος, αν για σένα δεν νοείται πίτσα χωρίς κασέρια μπορείς να προσθέσεις κασέρια ή φέτα αλλά να είναι νηστίσιμα.

The post Συνταγή για νηστίσιμη πίτσα! appeared first on ediva.gr.

Πηγή Συνταγή για νηστίσιμη πίτσα!

Ίσως η ιστορία τους να γινόταν η καλύτερη σειρά του netfilx και εδώ που τα λέμε καλό θα ήταν να το σκεφτούν κάποιοι παραγωγοί. 

Ένας άνδρας από Κονέκτικατ προσποιείτο ότι είναι κουφός, επί 62 συναπτά χρόνια, για να μην ακούει τη σύζυγό του και την γκρίνια της. Το ζευγάρι, τώρα, είναι στα δικαστήρια για να πάρει διαζύγιο.

Σύμφωνα με τα έγγραφα διαζυγίου, ο 84χρονος Μπάρι Ντόουσον δεν είπε ποτέ ούτε μία λέξη μπροστά στη σύζυγό του Ντόροθι όλα αυτά τα χρόνια που ήταν μαζί και εκείνη έμαθε τη νοηματική για να μπορεί να επικοινωνεί μαζί του.

«Χρειάστηκε δύο χρόνια για να μάθω τη νοηματική και όταν τα κατάφερε εκείνος ξεκίνησε να έχει προβλήματα όρασης. Τώρα που το σκέφτομαι, μάλλον έλεγε ψέματα και για αυτό. Όταν βρισκόταν στο σπίτι προσποιείτο ότι δεν άκουγε καθόλου. Κατάλαβα ότι τίποτα από όλα αυτά δεν είναι αλήθεια όταν είδα ένα βίντεο στο YouTube με εκείνον να τραγουδά σε ένα πάρτι καραόκε, ενώ είχε πει ότι θα πήγαινε σε μία φιλανθρωπική οργάνωση», φέρεται να είπε η 80χρονη στο δικαστήριο.

Το ζευγάρι έχει έξι παιδιά και δεκατρία εγγόνια, όλα τους, επίσης, ήταν πεπεισμένα ότι ο Μπάρι ήταν κουφός.

Ωστόσο, σύμφωνα με διεθνή δημοσιεύματα, η είδηση που έχει προκαλέσει άφθονο γέλιο είναι προϊόν μυθοπλασίας, καθώς η αιτία του διαζυγίου των πρωταγωνιστών της ιστορίας είναι πολύ διαφορετική.

Σύμφωνα με την Daily Mail, το συγκεκριμένο ζευγάρι πράγματι λύνει τις διαφορές του στις δικαστικές αίθουσες έπειτα από 67 χρόνια γάμου καθώς η ηλικιωμένη γυναίκα κατηγορεί τον σύζυγό της ότι διατηρούσε παράνομο δεσμό για χρόνια με τη δικηγόρο του.

«Γνωρίζω για τα όσα λέγονται. Δεν θέλω να κάνω κάποιο σχόλιο και να απαντήσω σε κάτι τόσο γελοίο» φέρεται να δήλωσε η πέτρα του σκανδάλου.

Ο δικηγόρος του κ. Ντόουσον ισχυρίζεται ότι ο ηλικιωμένος δεν είχε πρόθεση να προσβάλει ή να εξαπατήσει τη σύζυγό του με την οποία ήταν μαζί επί τόσα χρόνια, αλλά «το έκανε για την οικογένειά του γιατί δεν άντεχε τη γκρίνια της». 

Πηγή Έκανε τον κουφό για 62 χρόνια για να μην ακούει την γκρίνια της γυναίκας του

Μετά το πέρας των δύο τετραήμερων των χειμερινών δοκιμών στην πίστα της Βαρκελώνης, η Honda φαίνεται να έχει φτιάξει ένα αρκετά δυνατό και κυρίως αξιόπιστο power unit, όσο μπορούν να βγουν ασφαλή συμπεράσματα από τις συγκεκριμένες δοκιμές. Αυτό φαίνεται ότι θα βοηθήσει την Red Bull και την Toro Rosso να έχουν καλά αποτελέσματα, με τους […]Πηγή Διοικητικές αλλαγές στην Honda F1

Τις συνέπειες της συναναστροφής με γκρινιάρηδες, μονίμως θυμωμένους ανθρώπους, με κόσμο που ποτέ δεν έχει μία καλή κουβέντα να πει για κανέναν, τις γνωρίζουν όλοι.

Ο αρνητισμός, η απαισιοδοξία, η πίστη στο ότι κάτι κακό θα συμβεί, μπορεί να καταβάλλει ακόμη και τον πιο δυνατό χαρακτήρα, μπορεί να χαλάσει τη μέρα ενός ολόκληρου γραφείου, μπορεί να σκεπάσει την πόλη… Υπερβολικό;

Σύμφωνα με νέες ιατρικές μελέτες η συναναστροφή με τοξικούς ανθρώπους δεν σκοτώνει απλώς την καλή μας διάθεση και την ακμαία ψυχολογία μας. Άνθρωποι που γεννήθηκαν… θυμωμένοι, πικρόχολοι, εχθρικοί και κυνικοί δεν επηρεάζουν μόνο την ψυχή, αλλά επί της ουσίας και την καλή υγεία και τη φυσική μας κατάσταση.

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα με τίτλο «Συναισθηματική επιμόλυνση και προεκτάσεις της στην υγεία», η οποία εκπονήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Οχάιο σε συνεργασία με επιστημονικούς συμβούλους του Πανεπιστημίου της Χαβάης, η συστηματική έκθεση υγιών, εξωστρεφών ανθρώπων σε περιβάλλον στο οποίο ενυπάρχουν αγχώδεις, οργισμένες, εχθρικές προσωπικότητες, επιδρά με τέτοια ένταση που δεν επιβαρύνει μόνο τον ψυχισμό, αλλά και βασικά όργανα του ανθρώπινου σώματος, όπως η καρδιά.

Σύμφωνα με την κλινική ψυχολόγο Elaine Hatfield – η οποία στην έρευνα εφάρμοσε τη μέθοδο των προσωπικών συνεντεύξεων- η έκθεση σε αρνητικά συναισθήματα σε πρώτη φάση κάνει το υγιές άτομο να διακρίνει πιο εύκολα την αρνητική πλευρά των πραγμάτων και στη συνέχεια να φοβάται, να άγχεται, να περιμένει την κακή εκδοχή της όποιας κατάστασης.

Σε δεύτερο χρόνο, τα αποτελέσματα της έρευνας επιβεβαιώνουν καρδιολόγοι.

«Πάρτε ως παράδειγμα τον θυμό», λέει η καρδιολόγος, Cynthia Thaik, «με το να βρίσκεστε για πολύ καιρό στον ίδιο χώρο με έναν άνθρωπο, ο οποίος σας προκαλεί διαρκώς, σας βάζει στη διαδικασία από τη μία να ξοδεύετε πνευματική ενέργεια, ώστε να τον αντιμετωπίσετε, από την άλλη και προκειμένου να βρίσκεστε σε ετοιμότητα για το επόμενο ‘χτύπημα’ του, βάζετε όλο σας το σώμα σε κατάσταση συναγερμού. Για την ακρίβεια, φτάνετε το σώμα σας, πολύ συχνά μέσα στη μέρα σε κατάσταση υψηλής αρτηριακής πίεσης, που με τη σειρά της ευθύνεται για πονοκεφάλους, αίσθημα κόπωσης ή ακόμη και άγχους. Αυτή η διαρκής εναλλαγή, από μία φυσιολογική κατάσταση σε μία κατάσταση εκτάκτου ανάγκης φθείρει σταδιακά, αλλά σταθερά το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Σκεφτείτε σαν να συμβαίνει κάτι που σας θέτει σε επιφυλακή και το σώμα σας καλείται να αντιμετωπίσει τις συνέπειες περίπου 6 ώρες αργότερα. Όλα αυτά τα στοιχεία συνδυαστικά ευθύνονται για το αυξημένο ποσοστό καρδιαγγειακών παθήσεων, αλλά και για τα εμφράγματα, ιδιαιτέρως αυξημένα στις γυναίκες την τελευταία δεκαετία», εξηγεί η γιατρός.

Το ίδιο επιβλαβής θεωρείται από τους επιστήμονες και ο κυνισμός. Σύμφωνα με έρευνα που εκπονήθηκε το 2014 και δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Neurology», οι κυνικοί αυτής της ζωής, αποδείχθηκαν και οι πιο εκτεθειμένοι στην άνοια, καθώς και στις καρδιακές παθήσεις.

Αν όλα αυτά δεν είναι ήδη τρομακτικά, ακριβώς επειδή περιγράφονται ως συνέπειες μετά από μερικά χρόνια, η Hatfield έχει κάτι ακόμη πιο τρομακτικό να προσθέσει.

«Όσο περισσότερο χρόνο περνάτε με ανθρώπους γεμάτους αρνητισμό, τόσο τείνεται να τους μοιάζετε. Βάσει της εμπειρίας μας στις προσωπικές συνεντεύξεις, διαπιστώσαμε ότι υγιή άτομα, μετά από συστηματική συναναστροφή με τέτοιες προσωπικότητες εμφάνιζαν τις εξής αλλαγές: μιμούνταν τις γκριμάτσες των τοξικών φίλων τους, τη στάση του σώματος τους -επικριτική και φιλύποπτη, συνήθως- ακόμη και τον τόνο και τη χροιά της φωνής τους. Το σημαντικότερο, όμως, ήταν ότι σταδιακά υιοθετούσαν το μοτίβο συμπεριφοράς τους», τονίζει.

Μικρή επισήμανση: αυτό δεν συμβαίνει επειδή είμαστε «κακοί» άνθρωποι. Συμβαίνει λόγω της ενσυναίσθησης, που μας διακρίνει ως είδος και επειδή ίσως να κατανοούμε, γιατί κάποιος συμπεριφέρεται με έναν συγκεκριμένο τρόπο, τείνουμε να συμπάσχουμε. «Αν κάποιος είναι κακοδιάθετος και υπάρχει σοβαρός λόγος γι’ αυτό, τείνουμε να τον συναισθανόμαστε», τονίζει η ψυχολόγος.

Σε κάθε περίπτωση κι όσο αντιχριστιανικό κι αν ακούγεται, καλό είναι να εξορίσετε από τη ζωή σας αυτόν τον τύπο ανθρώπων. Μπορεί να είναι το ίδιο βλαβεροί και για τον εαυτό τους, το θέμα, όμως, είναι να αποτραπεί μία μη αναστρέψιμη ζημιά στη δική σας υγεία, καταλήγουν οι ειδικοί.

Πηγή Οι τοξικοί άνθρωποι σκοτώνουν. Κυριολεκτικά

Υπάρχουν άγρια ζώα. Υπάρχουν κατοικίδια ζώα. Κι υπάρχουν και οι σκύλοι.

Με την ίδια λογική, υπάρχουν ταινίες με σκυλιά. Υπάρχουν ταινίες για σκυλιά. Υπάρχει και το “Χάτσικο”. Κι αφού δεις το “Χάτσικο” ξέρεις πως δεν υπάρχουν πια άλλα κατοικίδια. Σκύλο θέλεις κι έτσι πρέπει.

Τι έχει ωστόσο αυτός ο Χάτσι και δεν μπορεί κανείς να μην τον ερωτευτεί μέσα σε 2ώρες ταινία; Θα στα πω γρήγορα-γρήγορα προτού στα αναλύσω: έχει έναν παμπόνηρο σκηνοθέτη, έχει μια τρομερή ιστορία, μα πάνω απ’ όλα έχει απίθανο μουτράκι. Τι σκύλαρος είσαι εσύ ρε φάτσα; ΤΙ ΦΑΤΣΑΡΑ ΕΙΣΑΙ ΕΣΥ ΡΕ ΣΚΥΛΕ; Μπαρδόν. Πάμε παρακάτω.

1. Ένας παμπόνηρος σκηνοθέτης.

Μην το παρεξηγήσεις εύκολα αυτό που θα πω: το Χάτσικο, στην πραγματικότητα, δεν είναι καλή ταινία. Και το λέω αυτό γιατί, αν βγάλεις απ’ τη συνθήκη το πανέμορφο Ακίτα, το φιλμ βουλιάζει. Η ιστορία είναι συγκινητική, όμως όλη η ταινία προσπαθεί με νύχια και με δόντια να σε συγκινήσει. Και τα καταφέρνει, όχι απλώς με τη βοήθεια της τρομερής μούρης του πρωταγωνιστή – σκύλου της, αλλά ΕΞΑΙΤΙΑΣ της. Θα μου πεις, είναι κακό αυτό; Θα σου πω: ψυχρά και κινηματογραφικά, ναι. Όμως ο Λάσε Χάλστρομ(“Σοκολά”), έτσι κι αλλιώς, δεν θέλησε να κάνει μια ταινία που θα τη θαυμάσεις. Θέλησε να κάνει μια ταινία που θα την αγαπήσεις. Και μπράβο του!


Παμπόνηρος λοιπόν, ο Σουηδός δημιούργησε έναν αξιαγάπητα “μπέμπη” καθηγητή Ρίτσαρντ Γκιρ, και μια συμπαθέστατη οικογένεια γύρω του. Κι ωστόσο, από μόνοι τους δεν θα κάνανε πολλά. Θα οδηγούσαν μάλλον σε μια “οικογενειακή” ταινία απ’ αυτές που βλέπεις μόνο φαγωμένος μεσημέρι Κυριακής για να σε πάρει ο ύπνος. Μα ο Χάλστρομ χαμογέλασε, γιατί ο Χάλστρομ ήξερε. Κι ύστερα ακούμπησε ανάμεσά τους το Ακίτα του, κι άρχισε ύστερα να “γυρίζει” την όμορφη, τη γλυκιά…

2. Την πιο ζεστή και συγκινητική αληθινή ιστορία!

Ε ναι ρε συ, πώς ν’ αντισταθείς σ’ ένα σκύλο που δένεται τόσο πολύ το αφεντικό του; Πώς να πεις όχι σ’ ένα σκύλο που πιάνει με το στόμα την αφοσίωση και κάνει ένα άλμα τόσο ψηλό που κανείς δεν θα μπορέσει να το ξεπεράσει; Ο Χάτσι αγάπησε τον κύριο καθηγητή, όπως θες να σ’ αγαπήσουν. Άνθρωπος ή σκύλος, δεν έχει σημασία. Ή μάλλον έχει, γιατί πολύ λίγοι άνθρωποι μπορούν σ’ αγαπήσουν όσο μπορεί ένας σκύλος!

Ο Χάτσι λοιπόν, περίμενε κάθε μέρα να γυρίσει με το τρένο το αφεντικό του που είχε πεθάνει. Κι αυτό είναι ικανό να λιώσει την καρδούλα σου από μόνο του, όμως δεν είναι μόνο αυτό που σε κάνει αλοιφή όποιος κι αν είσαι. Το μεγάλο, το πραγματικό, το όπλο της ταινίας που δεν μπορείς να βρεις ασπίδα να το αποκρούσεις, είναι…

3. Η πιο ΑΞΙΟΛΑΤΡΕΥΤΗ σκυλοφατσάρα του κόσμου!!!

Είναι που τα Ακίτα δεν παίζονται. Είναι που το συγκεκριμένο Ακίτα έχει ένα μούτρο που σε κάνει να ξεχνάς το λούτρινο αρκουδάκι που είχες για να κοιμάσαι όταν ήσουνα σπόρος. Κι ενώ, όσο είναι μικρό σκέφτεσαι “ρε φάτσα, τι ωραίος που ‘σαι τώρα μικρός, κούταβος!”, εκείνο μεγαλώνει και κάνει το απίστευτο ρε συ… Γίνεται ακόμα μεγαλύτερο κουκλί! Είναι απ’ τις φορές που δεν γίνεται, αλλά ρε διάολε, γίνεται!

Οπότε, στη σούμα, το πράγμα (για μένα τουλάχιστον) πάει ως εξής: Το Χάτσικο το γουστάρω, και δεν ντρέπομαι καθόλου γι’ αυτό. Και το γουστάρεις κι εσύ, και δεν ντρέπεσαι καθόλου γι’ αυτό. Ξέρεις γιατί; Γιατί του αξίζει! Γιατί σε κοιτάζει στα μάτια και σου κάνει κομματάκια τα μέσα σου, και γιατί σε συγκινεί εκεί που κάθεται στο σταθμό και περιμένει, περισσότερο απ’ τον πιτσιρίκο στο “Κράμερ εναντίον Κράμερ”. Σχεδόν όσο το τέλος του “Κύκλου των Χαμένων Ποιητών” ή όσο ο Μουφάσα του “Βασιλιά”.

Και πάνω απ’ όλα, αδερφέ ή αδερφούλα, το Χάτσικο το αγαπάμε, γιατί μας έδειξε την αλήθεια: αν θες παρέα που θα της δίνεις φαγητό και χάδια, κι εκείνη θα σου δίνει όλη τη ζωούλα της, σκύλο θες! Πάρε ένα Ακίτα. Και πες το “Μήτσο”, γιατί το “Χάτσι” είναι πιασμένο, και περιμένει σ’ άλλο σταθμό, πολλά χιλιόμετρα από δω…

Πηγή Χάτσικο, θα ’σαι για πάντα ο λόγος να θέλουμε σκύλο

Ένας άντρας αποκάλυψε ότι αισθάνεται καλύτερα από ποτέ, από τότε που άρχισε να πίνει καθημερινά περισσότερο από μισό λίτρο από τα ούρα του – και ισχυρίζεται ότι έχουν γεύση σαν πικρή μπύρα!

Ο 37χρονος Fabian Farquharson, από το Σέφιλντ, ξεκίνησε για πρώτη φορά την παράξενη συνήθειά του πριν από τρία χρόνια, από τότε που διάβασε για τα οφέλη των ούρων στο διαδίκτυο.

Ο άντρας ξεκινάει καθημερινά την ημέρα του με μισό λίτρο φρέσκων ούρων και λέει πως αυτή του η συνήθεια τον κάνει να αισθάνεται πιο υγιής, πιο χαρούμενος και πιο… έξυπνος!

Άντρας πίνει κάθε μέρα τα ούρα του και λέει ότι νιώθει πιο υγιής, πιο όμορφος και πιο έξυπνος - Εικόνα 2

“Είχα ερευνήσει εναλλακτικά φάρμακα όταν διάβασα για την κατανάλωση ούρων. Είχα πάντα ανοιχτό μυαλό σε τέτοιου είδους πράγματα, γι ‘αυτό αποφάσισα να αρχίσω να τα πίνω.”

“Στην αρχή ήταν σαν να πίνω πικρή μπύρα, ήταν αρκετά έντονη αλλά όχι τρομερή η γεύση και δεν είχα κανένα πρόβλημα να κατεβάσω το ποτήρι.”

Άντρας πίνει κάθε μέρα τα ούρα του και λέει ότι νιώθει πιο υγιής, πιο όμορφος και πιο έξυπνος - Εικόνα 3

“Μισή ώρα αργότερα άρχισα να νιώθω αλλαγμένος, γεμάτος ενέργεια. Τώρα δεν περνάει μια μέρα χωρίς αυτό και θα το συνιστούσα σε όλους.”

Ο Fabian ξεκίνησε αρχικά την έρευνα εναλλακτικών φαρμάκων το 2013, όταν άρχισε να έχει πόνους στο στομάχι του που οι γιατροί δεν μπορούσαν να βρουν την αιτία τους.

“Ταξίδευα πολύ για δουλειά και έτρωγα συνέχεια πρόχειρο φαγητό – Burger King, McDonald’s, τέτοια.”

Άντρας πίνει κάθε μέρα τα ούρα του και λέει ότι νιώθει πιο υγιής, πιο όμορφος και πιο έξυπνος - Εικόνα 4

“Είχα έντονο πόνο στο στομάχι μου και οι εξετάσεις δεν βρήκαν κάτι, έτσι άρχισα να ψάχνω λύσεις στο διαδίκτυο.”

“Πάντα ενδιαφερόμουν για εναλλακτικές θεραπείες, αλλά όταν άρχισα να το υιοθετώ περισσότερο στη ζωή μου – ξεκινώντας από τη διατροφή μου, άρχισα να βλέπω και διαφορά στην υγεία μου.”

Ο Fabian άρχισε μία δίαιτα, η οποία του επιτρέπει να τρώει αποκλειστικά ωμά φρούτα – και αμέσως είδε διαφορά.

“Ξεκίνησα να αγνοώ τα «κανονικά» τρόφιμα και έτρωγα μόνο φρούτα… Έτρωγα συνήθως μάνγκο, ανανά, φράουλες – οπωσδήποτε φρούτα, και πρόσθετα σε αυτά σπόρους chia, λιναρόσπορο και σκόνη κάνναβης.”

“Άρχισα γρήγορα να αισθάνομαι καλά με το σώμα μου. Είχα περισσότερη ενέργεια από ό, τι πριν, ένιωθα μια βελτίωση, μια ευεξία.”

Όμως το 2015 ο Fabian αποφάσισε να κάνει το βήμα και να αρχίσει να πίνει τα ούρα του.

Ο Fabian δήλωσε ότι οι φίλοι και η οικογένειά του «δεν ήταν σοκαρισμένοι» με την επιλογή του, γιατί ήταν πάντα λίγο εναλλακτικός σε ό,τι αφορά την υγεία του.

Αφού είδε τα «οφέλη» των φρέσκων ούρων, ο Fabian άρχισε να ωριμάζει τα ούρα του για ένα μήνα.

Σύμφωνα με τον Fabian, όσο «γερνούν» τα ούρα, τόσο ισχυρότερα είναι τα οφέλη τους για τον οργανισμό.

“Τα αποθηκεύω σε γυάλινα δοχεία, σημειώνω με την ημερομηνία και στη συνέχεια τα αφήνω να ωριμάσουν για περίπου 30 ημέρες.”

πηγη: διαφορετικό

Πηγή Άντρας πίνει κάθε μέρα τα ούρα του και λέει ότι νιώθει πιο υγιής, πιο όμορφος και πιο έξυπνος

Γνωρίζετε ότι η θέση του ύπνου επηρεάζει την πέψη σας; 

Η τεχνική αυτή συναντάται στην ιστορία και χρησιμοποιήθηκε ακόμη και στους αρχαίους χρόνους, όταν οι μοναχοί ξάπλωναν για 10 λεπτά μετά από κάθε γεύμα για να βελτιώσουν την πέψη τους.

SLEEP-ON-THE-LEFT-SIDE-IS-GOOD-FOR-HEALTH

Υπάρχει επίσης μια άλλη ενδιαφέρουσα παράδοση που συστήνεται τόσο από την παραδοσιακή κινέζικη ιατρική (Ayurvedic) όσο και την Ινδική εναλλακτική ιατρική.

Και αυτή είναι να κοιμάστε με την αριστερή πλευρά.

Ίσως αναρωτιέστε ποιος είναι ο λόγος γι ‘αυτό και πώς αυτή η θέση ύπνου επηρεάζει την πέψη;

Λοιπόν ο λόγος είναι πολύ απλός.

Το θέμα είναι ότι η αριστερή πλευρά του σώματος είναι η κύρια λεμφική πλευρά.

Το μεγαλύτερο μέρος του υγρού της λέμφου του σώματος μετακινείται εντός του θωρακικού αγωγού, ο οποίος βρίσκεται στην αριστερή πλευρά.

Και δεν είναι μόνο αυτό, το λεμφικό υγρό το οποίο μεταφέρει γλυκόζη, πρωτεΐνες και άλλους μεταβολίτες (προιόντα μεταβολισμού) και προιόντα αποβλήτων καθαρίζεται από τους λεμφαδένες και καταλήγει στην αριστερή πλευρά της καρδιάς.

Πηγή

The post Κοιμηθείτε ΠΑΝΤΑ στην αριστερή πλευρά, κάνει καλό στην υγεία! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Κοιμηθείτε ΠΑΝΤΑ στην αριστερή πλευρά, κάνει καλό στην υγεία!

142

Το «Νίκος Σαμαράς» θα φορέσει για ακόμα μία φορά τα γιορτινά του για χάρη της Basket League και τον μεσημεριανό (15:45) αγώνα του Ηφαίστου με το Περιστέρι για τη 18η αγωνιστική και όπως γίνεται σταθερά από το ξεκίνημα της σεζόν, έτσι και σε αυτό το παιχνίδι ανακοινώθηκε sold out!

Για 9ο σερί αγώνα οι φίλοι της ομάδας της Λήμνου εξάντλησαν τα εισιτήρια και θα προσπαθήσουν να παίξουν τον ρόλο του έκτου παίκτη του Ηφαίστου στην προσπάθειά του να μπει στα playoffs.

Για την ιστορία, το εντός έδρας ρεκόρ του Ηφαίστου είναι μέχρι στιγμής 6 νίκες και 2 ήττες, με τις δύο ήττες να έχουν έρθει από τον Παναθηναϊκό και τον Ολυμπιακό.

Είναι ξεκάθαρο ότι η τοπική κοινωνία έχει «αγκαλιάσει» την προσπάθεια που γίνεται και συμπαραστέκεται σταθερά στην ομάδα, ελπίζοντας ότι τα καλύτερα έρχονται.

Πηγή Ένατο συνεχόμενο sold out για τον Ήφαιστο!

Στα τέλη του περασμένου Νοεμβρίου και λίγο πριν την έναρξη της έκθεσης του Los Angeles, η Jeep παρουσίασε επίσημα το Gladiator, την pickup έκδοση του Wrangler, με την αμερικάνικη εταιρία να περιγράφει το Gladiator ως “το απόλυτο όχημα για κάθε εξωτερική περιπέτεια”. Οι πωλήσεις του νέου μοντέλου της Jeep θα ξεκινήσουν στις Η.Π.Α. το δεύτερο τρίμηνο […]Πηγή Η Jeep φέρνει το Gladiator στην Ευρώπη

H βασίλισσα Ελισάβετ της Βρετανίας είχε την παρθενική της γνωριμία με τον κόσμο των hi-tech επικοινωνιών , καθώς επισκέφθηκε την έκθεση «Top Secret» στο Μουσείο Επιστημών του Λονδίνου, απ’ όπου ανήρτησε το πρώτο της μήνυμα στο Instagram.

Το ενδιαφέρον της 92χρονης βασίλισσας μαγνήτισαν, μεταξύ άλλων, μια συσκευή αποκωδικοποίησης μηνυμάτων του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου και ο πρωτότυπος υπολογιστής NeXT, που χρησιμοποίησε ο Τιμ Μπέρνερς-Λι για να σχεδιάσει τον Παγκόσμιο Ιστό- World Wide Web το 1989.

Στο πλαίσιο της επίσκεψής της, η βασίλισσα ανέβασε την πρώτη φωτογραφία της στο Instagram. Με την ανάρτησή της στον λογαριασμό της βασιλικής οικογένειας, μοιράστηκε με τους 4,5 εκατομμύρια followers της, μια επιστολή από τα Βασιλικά Αρχεία, την οποία έγραψε ο Τσαρλς Μπάμπατζ το 1843 προς τον προ-πάππου της πρίγκιπα Αλβέρτο.

Ο Μπάμπατζ, που θεωρείται «ο πατέρας του υπολογιστή», σχεδίασε το «Difference Engine», την πρώτη μορφή μηχανικού υπολογιστή, το οποίο είχε την ευκαιρία να δει από κοντά ο πρίγκιπας Αλβέρτος τον Ιούλιο του 1843.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by(@theroyalfamily) on

https://www.kontranews.gr//www.instagram.com/embed.js

Το μήνυμα της Ελισάβετ έφερε την υπογραφή Elizabeth R.

Πηγή Δείτε την πρώτη ανάρτηση της βασίλισσας Ελισάβετ στο Instagram (ΦΩΤΟ)