18 February, 2019
Home / 2019 / Φεβρουάριος (Page 88)

Ποιο από τα δύο αυτοκίνητα νομίζεις πως είναι ταχύτερο στο 400αρι από στάση; Η τετρακίνητη BMW M5 Competition ή η πισωκίνητη Aston Martin Vantage; Η M5 φορά τον V8 4,4-λίτρων biturbo κινητήρα που αποδίδει 625 άλογα μεταξύ 5.600 και 6.700 σ.α.λ με 750 Nm ροπής. Ο κινητήρας συνδυάζεται με αυτόματο κιβώτιο M Steptronic 8 σχέσεων […]Πηγή BMW M5 Competition Vs Aston Martin Vantage σε κόντρα στην ευθεία

Ο χρόνος περνάει γρήγορα, τόσο γρήγορα που δεν καταλαβαίνεις πότε το μωράκι εκείνο που τάιζες στην αγκαλιά σου έχει γίνει ενήλικας.
Δεν είναι εύκολο να το αποδεχτείς και κυρίως δεν είναι εύκολο να σταματήσεις να φροντίζεις το μικρό σου κι ας έχει πάει 25 χρονών!

Στο dinfo.gr, είδαμε το “Leaving home” («Φεύγοντας απ’ το σπίτι») του Joost Lieuwma, ένα από τα πιο συγκινητικά animations που έχουμε δει που περνάει ένα σημαντικό μήνυμα προς τους γονείς:

κάντε τα παιδιά σας ανεξάρτητα και βοηθήστε τα να ανοίξουν τα φτερά τους… όσο κι αν πονάει να τα βλέπετε να φεύγουν μακριά σας!

Πηγή Όταν τα παιδιά φεύγουν μακριά μας: Ένα συγκινητικό animation που αξίζει να δουν όλοι οι γονείς

Αυτή τη φορά η επίσκεψη του Αλέξη Τσίπρα στην Τουρκία δεν προκάλεσε τον ντόρο που είχε προκαλέσει η αντίστοιχη του Ταγίπ Ερντογάν τον Δεκέμβριο του 2017 στην Ελλάδα. Επικράτησε μια…
ιδιότυπη ηρεμία. Και το γεγονός αποτυπώνεται τόσο στις αντιδράσεις της αντιπολίτευσης όσο και στα σημερινά πρωτοσέλιδα. 

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης το μόνο αντιπολιτευτικό που βρήκε να πει είναι η έκκληση προς τον Τσίπρα να αφήσει τα σοβαρά θέματα να τα λύσει εκείνος, (ότ)αν γίνει Πρωθυπουργός. Οι ούλτρα αντιπολιτευόμενες την κυβέρνηση εφημερίδες διακρίνονται από μια αμηχανία (δεν κάνουν καν πρώτο θέμα τη συνάντηση Τσίπρα – Ερντογάν, εδώ). 

Οι άλλες επέλεξαν ηπιότερες έως ουδέτερες αποτιμήσεις. Και οι συμπολιτευόμενες, εξίσου συγκρατημένες, επέλεξαν οπτική γωνία με θετική, όμως, προδιάθεση (εδώ και εδώ). 

Θυμίζω ότι, κατά την επίσκεψη του προέδρου της Τουρκίας στην Αθήνα, η εικόνα που διαμορφώθηκε στην Ελλάδα χρωματίστηκε από τις, προφανώς ανέρειστες, καταγγελίες για «σκοτεινές συναλλαγές» των δύο, με στόχο την «παράδοση» των κρατούμενων στην Ελλάδα τούρκων στρατιωτικών. 

Από κοντά και η τότε συνέντευξη του Ερντογάν, η οποία ερμηνεύθηκε ως «αναθεώρηση» της Συνθήκης της Λωζάνης, η οποία αφορά αποκλειστικά την Ελλάδα, ενώ δεν είναι έτσι. Απόδειξη ότι οι τούρκοι αξιωματικοί βρίσκονται προστατευμένοι στην Ελλάδα και, παρά τις κάποιες κινήσεις εντυπωσιασμού από την τουρκική πλευρά (πχ η επικήρυξή τους), ο Ερντογάν έχει αποδεχθεί το ιδιότυπο στάτους κβο που διαμορφώνεται στο θέμα αυτό χωρίς να μπορεί να το αλλάξει υπέρ του, όπως πασχίζει. Αλλιώς, δεν θα προσκαλούσε τον Τσίπρα, που δεν του παραδίδει τους πραξικοπηματίες. 

Οσον αφορά τα της Λωζάνης, η αναθεώρησή της δεν είναι θέμα της Τουρκίας-ευτυχώς!- και ο Ερντογάν «παίζει» με το χαμένο τουρκικό όνειρο της ανασύστασης της Οθωμανικής Αυτοκρατορίας. Τι άλλαξε στον έναν και κάτι χρόνο που μεσολάβησε από την θορυβώδη εκείνη επίσκεψη του προέδρου της Τουρκίας στην Αθήνα, για να φτάσουμε στην τωρινή ήσυχη και, σχεδόν «αδιάφορη» αν δεν υπήρχαν οι επισκέψεις στην Αγιά Σοφιά και στην Χάλκη, υψηλού συμβολισμού μεν αλλά όχι και ουσίας; Η απάντηση είναι ότι άλλαξαν «πολλά και τίποτα». 

Ας δούμε μερικά: 

1. Ο Ερντογάν αισθάνεται πλέον περισσότερο ασφαλής στο εσωτερικό του. Επανεξελέγη πανηγυρικά, έχει κάνει τις εκκαθαρίσεις των αντιπάλων του, επομένως μπορεί να έχει μικρότερη ανάγκη να κάνει «εξαγωγή» προβλημάτων στην από ‘δω πλευρά του Αιγαίου. Ισως μπορεί να συνυπολογιστεί και το γεγονός ότι στο ελληνικό υπουργείο Αμυνας δεν βρίσκεται πια ο επιδεικτικά «τουρκοφάγος» Πάνος Καμμένος. 

2. Το θέμα που καίει περισσότερο τον Ερντογάν είναι να μη μείνει έξω από το ενεργειακό παιχνίδι, εξ ου και οι κατά καριούς ψευτοτσαμπουκάδες στην ΑΟΖ της Κύπρου.

 Όμως, όσο στο παιχνίδι αυτό εμπλέκονται εταιρείες μεγάλων χωρών (ΗΠΑ, Γαλλία), οι κινήσεις του είναι εξ αντικειμένου περιορισμένες. Όλα θα εξαρτηθούν από τα αξιοποιήσιμα κοιτάσματα που θα βρεθούν (μέχρι τώρα δεν υπάρχει κάτι απτό) και τότε θα τεθεί ξανά και το θέμα της συμμετοχής της Τουρκίας και των Τουρκοκυπρίων στα όποια κέρδη. Κάθε πρόβλεψη επ’ αυτού είναι πολύ πρόωρη και παρακινδυνευμένη. 

3. Το ενεργειακό παιχνίδι ασφαλώς έχει ενισχύσει την θέση της δικής μας πλευράς, λόγω και της καθοριστικής συμμετοχής ενός ισχυρού παίκτη της περιοχής, όπως είναι το Ισραήλ. 

4. Με αυτά συνδέεται, προφανώς, η επίλυση του Κυπριακού, για την οποία εμφανίζεται διατεθειμένος ο πρόεδρος Νίκος Αναστασιάδης, αλλά και εδώ καμιά πρόβλεψη δεν χωρεί. Εκτός αν δούμε απρόβλεπτα ταχείες εξελίξεις, κάτι που δεν ευνοείται από τις επικείμενες εκλογές στην Ελλάδα. 

5. Οι κακές σχέσεις του Ερντογάν με τις ΗΠΑ του Τραμπ και η αναζήτηση προχωρημένων σχέσεων με την Ρωσία του Πούτιν δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ασφαλές κριτήριο για να εκτιμηθεί η επιρροή τους στις ελληνοτουρκικές σχέσεις. Πάντως, είναι ένα ακόμη πρόβλημα που έχει η απέναντι πλευρά. 

6. Αυτές οι κακές σχέσεις ίσως έχουν οδηγήσει τον Ερντογάν στον επανασχεδιασμό της τακτικής του έναντι της Ευρωπαϊκής Ενωσης. Και υπάρχουν τέτοια δείγματα ειδικά με κινήσεις από και προς την Γερμανία. Μένει να φανεί αν είναι κάτι συγκυριακό. Πάντως, αν ισχύει, ευνοεί (και) τις ελληνικές επιδιώξεις, αφού παγίως η ελληνική εξωτερική πολιτική συνδέει τις ελληνοτουρκικές σχέσεις με την (όποια) ευρωπαϊκή πορεία της Τουρκίας. 

7. Ο Ερντογάν έχει διαρκές μέτωπο στην Συρία (και) με τους Κούρδους, κάτι που συνυπολογίζεται όσον φορά τις σχέσεις και με τις δύο μεγάλες δυνάμεις ΗΠΑ και Ρωσία. 

8. Η Τουρκία δεν είναι η μεγάλη οικονομική δύναμη που κάποιοι πρόβλεπαν εδώ και μια δεκαετία. Το νόμισμά της παραπαίει, ο πληθωρισμός της είναι περί το 20% και οι κλυδωνισμοί στην οικονομία της είναι ισχυροί από καιρού εις καιρόν και επί Ερντογάν. Βεβαίως μια χώρα των 80 εκατομμυρίων κατοίκων αποτελεί πάντα μεγάλη αγορά, κάτι που συνυπολογίζουν όλες οι μεγάλες εξαγωγικές χώρες. 

Υπάρχει κάποιο συμπέρασμα από όλα αυτά; Πολλά και κανένα, με την έννοια ότι στα ελληνοτουρκικά δεν υπάρχουν βεβαιότητες. Η τωρινή επίσκεψη Τσίπρα δεν είναι από αυτές του τάραξαν τα νερά, όπως φαίνεται και από τις μη σημαντικές αντιδράσεις. Σ’ αυτή τη φάση ίσως είναι προτιμότερη η προσέγγιση των προβλημάτων έτσι όπως την εννοεί η τουρκική έκφραση «γιαβάς-γιαβάς» ή η ελληνική «βλέποντας και κάνοντας». 

Μέχρι να ξεκαθαριστεί ο διεθνής περίγυρος και, κυρίως, οι προθέσεις της Αμερικής του Τραμπ, δεν μπορεί να γίνει κάτι περισσότερο. Τα θετικά για τη δική μας πλευρά είναι δύο και αλληλένδετα. Πρώτον, με την διαφαινόμενη επίλυση του Μακεδονικού, η ελληνική εξωτερική πολιτική απαλλάσσεται από έναν αχρείαστο μπελά και της επιτρέπει και επικεντρωθεί στα πιο ουσιώδη. Με την έννοια αυτή, ευτυχώς που ο Τσίπρας δεν το άφησε στον Μητσοτάκη: είναι καλό και για τον Μητσοτάκη, αν κληθεί κάποια στιγμή να κυβερνήσει και, πρωτίστως, είναι καλό για τη χώρα. 

Και, δεύτερον, παρά τις κατά καιρούς αναταράξεις και τις προσωπικές του εκρήξεις μεγαλομανίας, είναι θετικό που στην απέναντι πλευρά υπάρχει ο Ερντογάν. Δεν έχουμε κανένα λόγο να νοσταλγούμε τους προκατόχους του (περισσότερα εδώ). 

Στα ελληνοτουρκικά ισχύει περισσότερο από οπουδήποτε αλλού αυτή εδώ η ρήση του παλιού υπουργού Αμυνας του Ισραήλ Μοσέ Νταγιάν: «Αν θέλεις να έχεις ειρήνη, να μη μιλάς με τους φίλους, μίλα με τους εχθρούς σου»…

Γιώργος Καρελιάς 

Πηγή Γιαβάς γιαβάς και βλέπουμε…

Δεν έχουν όλοι οι άνθρωπο το ίδιο σώμα.

Τα παραπανίσια κιλά και η απώλεια βάρους δεν ήταν ποτέ εύκολη υπόθεση. Φαίνεται σαν κάτι ακατόρθωτο για πολλούς και είναι εξίσου δύσκολο να παραδεχτούμε πως έχουμε παραμελήσει τον εαυτό μας. Ωστόσο, η 37χρονη Αμάντα «Μάντι» Γουντ βρήκε τον τρόπο να χάσει 68 κιλά σε μόλις 2 χρόνια ακολουθώντας τις συμβουλές της διατροφολόγου της.

Η Μάντι ξεκίνησε τη μεταμόρφωσή της το φθινόπωρο του 2015, αφού άρχισε να νιώθει κουρασμένη. Δεν είχε τον κουράγιο να κουβαλάει τόσο έξτρα βάρος και είχε βαρεθεί να κουράζεται συνέχεια. Δεν είχε παραδεχτεί ποτέ σε κανέναν το βάρος της. Τότε αισθάνθηκε ότι ήρθε η ώρα να αλλάξει και έτσι συμβουλεύτηκε μία διατροφολόγο που τη βοήθησε να εξισορροπήσει τη διατροφή της, καθορίζοντας τα κατάλληλα μεγέθη μερίδας και την πρόληψη θερμίδων μιας υγιεινής διατροφής.

Το δεύτερο βήμα της προσπάθειας αυτής ήταν η άσκηση. Μετά από δύο ανεπιτυχείς προσπάθειες στο γυμναστήριο, κατέληξε να πάρει έναν προσωπικό εκπαιδευτή ώστε να της δείξει όλες τις απαραίτητες ασκήσεις − η Μάντι πλέον παραδέχεται ότι ήταν μια μεγάλη επένδυση και τώρα το γυμναστήριο είναι μία από τις αγαπημένες της στιγμές. Δημιούργησε έναν λογαριασμό στο instagram με το όνομα mandies_tranformation για να την κρατάει υπεύθυνη, όπου δημοσιεύει συνταγές και πληροφορίες σχετικά με τις προπονήσεις

Η Αμάντα λέει ότι το βασικό σημείο του ταξιδιού της ήταν η εύρεση ισορροπίας και ο καθορισμός εύλογων στόχων. Τονίζει πως, όπου και αν είμαστε σήμερα, ίσως δεν είναι ακριβώς εκεί που θέλουμε να είμαστε. Να είμαστε υπομονετικοί και να μην εγκαταλείπουμε. Όλα τα πράγματα χρειάζονται χρόνο, σκληρή δουλειά και ανάλυση. Και ναι, θα φτάσουμε εκεί που θέλουμε.

Μέσα από την ιστορία της, που μεταξύ άλλων μοιράστηκε στο PopSugar και boredpanda, δείχνει ότι όταν υπάρχει θέληση όλα μπορούν να συμβούν με κάθε κόστος όμως το αποτέλεσμα όλων αυτών των κόπων είναι που μετράει τελικά. Τέλος ενθαρρύνει τους ανθρώπους να είναι ευγενικοί με τους εαυτούς τους, καθώς κανείς δεν είναι τέλειος, και υπενθυμίζει ότι δεν πρέπει να εγκαταλείπουμε την προσπάθεια.

Η 37χρονη το φθινόπωρο του 2015 ζύγιζε 175 κιλά
Η 37χρονη το φθινόπωρο του 2015 ζύγιζε 175 κιλά

Σε μόλις δυο χρόνια κατάφερε να χάσει 68 κιλά
Σε μόλις δυο χρόνια κατάφερε να χάσει 68 κιλά

Ο πρώτος κανόνας ήταν να καθοριστούν τα κατάλληλα μεγέθη μερίδας και να εξισορροπηθεί η διατροφή της
Ο πρώτος κανόνας ήταν να καθοριστούν τα κατάλληλα μεγέθη μερίδας και να εξισορροπηθεί η διατροφή της

«Παίρνω 35 τοις εκατό των θερμίδων μου από υδατάνθρακες, το 25 τοις εκατό των θερμίδων μου από το λίπος και το 40 τοις εκατό των θερμίδων μου από πρωτεΐνες»
«Παίρνω 35 τοις εκατό των θερμίδων μου από υδατάνθρακες, το 25 τοις εκατό των θερμίδων μου από το λίπος και το 40 τοις εκατό των θερμίδων μου από πρωτεΐνες»

Εδώ είναι μια τυπική μέρα φαγητού της Μάντι:

Πρωινό: αυγά ή βρώμη
Πρωινό σνακ: Μιλκσέικ πρωτεϊνών
Μεσημεριανό: σαλάτα καίσαρα με κοτόπουλο, με σάλτσα γιαουρτιού χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, καφεδάκια γαλοπούλας με σπαγγέτι σκουός ή τσίλι
Απογευματινό σνακ: μερικά κράκερ και τυρί, γιαούρτι με φρούτα ή ένα μήλο
Δείπνο: άπαχη πρωτεΐνη (κυρίως κοτόπουλο ή θαλασσινά) και μερικά λαχανικά

Το γυμναστήριο είναι μία από τις αγαπημένες της στιγμές της εβδομάδας

Το γυμναστήριο είναι μία από τις αγαπημένες της στιγμές της εβδομάδας

H Αμάντα λέει ότι η τρίτη συμβουλή καθορίζει μικρούς, εφικτούς στόχους

H Αμάντα λέει ότι η τρίτη συμβουλή καθορίζει μικρούς, εφικτούς στόχους

«Θα υπάρχουν μέρες που θα θέλετε να εγκαταλείψετε. Ή θα βγείτε από τον δρόμο ή θα παλέψετε»

«Θα υπάρχουν μέρες που θα θέλετε να εγκαταλείψετε. Ή θα βγείτε από τον δρόμο ή θα παλέψετε»

«Απλά μην εγκαταλείπετε. Αφήστε τον εαυτό σας να χαρεί και να επανέλθει στο προσκήνιο με το επόμενο γεύμα σας ή την επόμενη προπόνηση»
«Απλά μην εγκαταλείπετε. Αφήστε τον εαυτό σας να χαρεί και να επανέλθει στο προσκήνιο με το επόμενο γεύμα σας ή την επόμενη προπόνηση»

Πηγή Γυναίκα έχασε 68 κιλά σε δύο χρόνια μόνο με 3 πράγματα που της είπε διατροφολόγος

Ο Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ αναμένει μια επίσημη ανακοίνωση το νωρίτερο την επόμενη εβδομάδα ότι ο διεθνής συνασπισμός δυνάμεων ανέκτησε το σύνολο των εδαφών που είχε καταλάβει το Ισλαμικό Κράτος.

«Ο στρατός των ΗΠΑ, οι σύμμαχοί μας στον συνασπισμό και οι Συριακές Δημοκρατικές Δυνάμεις απελευθέρωσαν πρακτικά όλα τα εδάφη που είχε καταλάβει το Ισλαμικό Κράτος στη Συρία και το Ιράκ», δήλωσε ο Τραμπ κατά τη διάρκεια συνάντησής του στην Ουάσινγκτον με αξιωματούχους του διεθνούς συνασπισμού δυνάμεων που υπό την ηγεσία των ΗΠΑ πολεμά την τζιχαντιστική οργάνωση.

«Θα ανακοινωθεί επίσημα, κάποια στιγμή, πιθανώς την επόμενη εβδομάδα, ότι έχουμε ανακτήσει το 100% των εδαφών του χαλιφάτου, αλλά θέλω να περιμένω να το ακούσω από επίσημα χείλη. Δεν θέλω να το πω τόσο νωρίς», τόνισε ο Αμερικανός πρόεδρος στην συνάντηση στο Στέιτ Ντιπάρτμεντ.

Πηγή Τραμπ: Ανακτήσαμε το 100% των εδαφών που είχε καταλάβει το Ισλαμικό Κράτος σε Συρία και Ιράκ

Ο Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ αναμένει μια επίσημη ανακοίνωση το νωρίτερο την επόμενη εβδομάδα ότι ο διεθνής συνασπισμός δυνάμεων ανέκτησε το σύνολο των εδαφών που είχε καταλάβει το Ισλαμικό Κράτος.

«Ο στρατός των ΗΠΑ, οι σύμμαχοί μας στον συνασπισμό και οι Συριακές Δημοκρατικές Δυνάμεις απελευθέρωσαν πρακτικά όλα τα εδάφη που είχε καταλάβει το Ισλαμικό Κράτος στη Συρία και το Ιράκ», δήλωσε ο Τραμπ κατά τη διάρκεια συνάντησής του στην Ουάσινγκτον με αξιωματούχους του διεθνούς συνασπισμού δυνάμεων που υπό την ηγεσία των ΗΠΑ πολεμά την τζιχαντιστική οργάνωση.

«Θα ανακοινωθεί επίσημα, κάποια στιγμή, πιθανώς την επόμενη εβδομάδα, ότι έχουμε ανακτήσει το 100% των εδαφών του χαλιφάτου, αλλά θέλω να περιμένω να το ακούσω από επίσημα χείλη. Δεν θέλω να το πω τόσο νωρίς», τόνισε ο Αμερικανός πρόεδρος στην συνάντηση στο Στέιτ Ντιπάρτμεντ.

Πηγή Τραμπ: Ανακτήσαμε το 100% των εδαφών που είχε καταλάβει το Ισλαμικό Κράτος σε Συρία και Ιράκ

Σύμφωνα με την αξιωματική αντιπολίτευση έχουμε: τη χειρότερη κυβέρνηση από την ίδρυση του ελληνικού κράτους, τον πιο…
ψεύτη και αδίστακτο πρωθυπουργό που γνώρισε ο τόπος από τον πόλεμο και μετά (δεν προσδιορίζει ποιoν πόλεμο, αλλά φαντάζομαι ότι αναφέρεται στον δεύτερο) και εσχάτως μάθαμε ότι έχουμε τον χειρότερο πρόεδρο της Βουλής, την περίοδο της Μεταπολίτευσης. 

Τόση γκαντεμιά μαζεμένη, πώς την αντέχεις καημένη πατρίδα; Πότε θα κάνει ξαστεριά; Πότε οι φυσικοί ιδιοκτήτες της χώρας θα αναλάβουν να τη σώσουν για ακόμη μία φορά;..

Τάσος Παππάς (Ανάγωγα – efsyn)

Πηγή Πότε θα κάνει ξαστεριά;..

 

Μεγάλη έκρηξη στο κέντρο του Δυτικού Γιορκσάιρ σημειώθηκε την Τετάρτη το απόγευμα, με συνέπεια πολλοί άνθρωποι να τραυματιστούν και να μεταφερθούν στα πλησιέστερα νοσοκομεία.

Σύμφωνα με τη δήλωση του εκπροσώπου της αστυνομίας, παρά τον ικανό αριθμό τραυματιών, κανένας δεν κινδυνεύει να χάσει τη ζωή του.

Η μεγάλη έκρηξη σημειώθηκε στην περιοχή Hick Lane του Batley, λίγο πριν τις 7 το απόγευμα (ώρα Βρετανίας, εννιά ώρα Ελλάδος).

Από το ωστικό κύμα της έκρηξης έσπασαν τζάμια σε μεγάλη απόσταση. Από τους τραυματίες, οι τρεις ειναι σε πιο σοβαρή κατάσταση, αλλά δεν υπάρχει ανησυχία για τη ζωή τους.
 

 

yorkshire2

 

yorkshire3
Οι περισσότεροι από τους τραυματίες υπέστησαν εγκαύματα σε διάφορα σημεία του σώματός τους.

Αυτόπτες μάρτυρες έκαναν λόγο για μία πολύ ισχυρή έκρηξη, καθώς «ταρακουνήθηκε το έδαφος και έσπασαν τα πάντα γύρω μας».

Σύμφωνα με πληροφορίες, στην περιοχή και ιδιαίτερα στο σημείο που σημειώθηκε η έκρηξη, φέρεται να λειτουργεί μουσουλμανικό τέμενος. Η Μητροπολιτική αστυνομία δεν έχει ανακοινώσει τη σύνδεση της έκρηξης με τη μουσουλμανική κοινότητα, ωστόσο όλα τα ενδεχόμενα είναι ανοιχτά.

Δημοσιογραφικές αναφορές από την περιοχή, αναφέρθηκαν σε μεγάλη έκρηξη που σημειώθηκε σε διαμέρισμα.

Στο σημείο έσπευσαν ισχυρές δυνάμεις της αστυνομίας, ασθενοφόρα και οχήματα της Πυροσβεστικής.
 

york4

 

 

york5

Πηγή Βρετανία: Έκρηξη με πολλούς τραυματίες στο Δυτικό Γιορκσάιρ

tips gia igii makria mallia

Νομίζω πως έχεις μείνει και εσύ με το στόμα ανοιχτό όταν αντίκρισες μια κοπέλα με πλούσια μακριά μαλλιά που έλαμπαν. Σίγουρα θα αναρωτήθηκες πως μπορεί να τα διατηρεί τόσο υγιή παρόλο το μάκρος τους. Να σου πω την αλήθεια μου το έχω αναρωτηθεί πολλές φορές στη ζωή μου, μέχρι που πήρα απόφαση να περιποιηθώ το άχυρο που είχα για μαλλί. Γιατί μακριά μαλλιά έχω, περιποιημένα μέχρι πρότινος δεν ήταν καθόλου.

Κάθισα που λες μελέτησα, με συμβούλεψαν και κατέληξα στα 5 καλύτερα tips για υγιή, μακριά μαλλιά. Και επειδή ξέρεις ότι κάτι τέτοια μυστικά δεν τα κρατάω για τον εαυτό μου, επόμενο και λογικό είναι να τα μοιραστώ μαζί σου. Το βασικότερο όλων είναι να πίνεις πολύ νερό. Όσο πιο ενυδατωμένος ο οργανισμός τόσο καλύτερα τα αποτελέσματα για επιδερμίδα και μαλλί. Πάμε να δούμε, όμως και τα υπόλοιπα μικρά μυστικά.

Πως να φροντίσεις τα μακριά σου μαλλιά

 

Μην λούζεσαι κάθε μέρα

makria mallia

Βήμα πρώτο! Μην τα λούζεις καθημερινά. Ξέρω πως είναι μια συνήθεια που δύσκολα κόβεται, αλλά πρέπει. Κάνεις κακό στην τρίχα σου. Για αυτό λούσιμο 2 με 3 φορές την εβδομάδα. Τις μέρες που τα νιώθεις να έχουν λαδώσει κάνε κοτσίδες και κότσους. Επίσης, καθώς λούζεσαι μην αδειάζεις όλο το σαμπουάν στο κεφάλι σου. Λίγο αρκεί και με τις ψίχες των δαχτύλων σου κάνε κυκλικές, απαλές κινήσεις για βαθύ καθάρισμα.

Δες επίσης: 8 Tips για να μακρύνεις τα μαλλιά σου!

Τύλιξε τα σε t-shirt και όχι σε πετσέτα

stegnwma malliwn me petseta

Άλλο ένα κακό συνήθειο που πρέπει να κόψουμε είναι να τυλίγουμε τα μαλλιά σε μια πετσέτα και να τα αφήνουμε έτσι. Οι πετσέτες τσακίζουν την τρίχα και την σπάνε. Έτσι όταν βγαίνεις από το μπάνιο, πάρε μια πετσέτα και πάρε τα πολλά νερά με απαλές ταμποναριστές κινήσεις. Αν θέλεις να τα τυλίξεις τότε προτίμησε ένα μακό φανελάκι.

Χρησιμοποίησε μάσκα μαλλιών

maska malliwn

Η μάσκα μαλλιών δεν κάνει τα μαλλιά μόνο πιο απαλά και μεταξένια. Βοηθάει την τρίχα να ξεμπλέκεται και όταν τα χτενίζεις μετά το μπάνιο να μην είναι γεμάτα κόμπους και «κόβονται». Επίσης, η μάσκα μαλλιών θρέφει την τρίχα κάνοντας την πιο ανθεκτική και πιο πλούσια. Νομίζω πως ήρθε η ώρα να μην ξανά-ξεχάσεις αυτό το βήμα!

Δες επίσης: 15 Λάθη που κάνουν ζημιά στα μαλλιά σου!

Η σωστή βούρτσα κάνει τη διαφορά

vourtsa gia mallia, ediva.gr

Πλέον στην αγορά έχουν βγει βούρτσες με κατάλληλα δοντάκια έτσι ώστε να μην κόβουν και να μην σπάνε την τρίχα. Τέτοιες βούρτσες είναι όπως αυτές στην εικόνα από πάνω και μπορείς να τις βρεις σε όλα τα καταστήματα με είδη ομορφιάς ή κομμωτηρίου. Φρόντισε τα μακριά σου μαλλιά, προσφέροντας τους την κατάλληλη περιποίηση.

Αλλά και το σωστό χτένισμα

epipono xtenisma

Και αφού πήρες και την σωστή χτένα καιρός είναι να μάθεις και πως να χτενίζεσαι σωστά. Όχι το βιαστικό βούρτσισμα που κάνουμε, τραβώντας τα μαλλιά μας προς τα κάτω με μανία να ξεμπλεχτούν δεν είναι ούτε κατά διάνοια σωστό. Το σωστό χτένισμα είναι να ξεμπλέκεις ήρεμα και ωραία τις άκρες σου και έπειτα να προχωράς ανοδικά προς το κεφάλι. Έτσι στην τελευταία κατεβασιά δε θα συναντήσεις ούτε έναν κόμπο.

Δες επίσης: 5 Tips για να στεγνώσεις τα μαλλιά σου πιο γρήγορα!

Απόφυγε την συχνή χρήση προϊόντων styling

kopela kanei pistolaki

Τέλος, όσο μπορείς να αποφεύγεις λακ, αφρούς, πιστολάκι και ισιωτικές κάντο. Όσο λιγότερο ταλαιπωρούμε τα μαλλιά μας τόσο πιο υγιή είναι και τόσο πιο εύκολα μακραίνουν- αλλά και διατηρούν το μήκος τους. Επίσης, όταν κάνεις πιστολάκι μην το βάζεις στην πιο ζεστή θερμοκρασία, αλλά στην ενδιάμεση. Και μην ξεχνάς όταν είναι να κάνεις πιστολάκι να χρησιμοποιείς λαδάκι προστασίας για την θερμότητα!

The post 6 Tips για υγιή, μακριά μαλλιά! appeared first on ediva.gr.

Πηγή 6 Tips για υγιή, μακριά μαλλιά!

Την τελευταία εβδομάδα του Φεβρουαρίου θα πραγματοποιηθεί η συνάντηση Αναστασιάδη – Ακιντζί, σύμφωνα με τον εκπρόσωπο του Τουρκοκύπριου ηγέτη, Μπαρίς Μπουρτζιού.

Σε γραπτή του δήλωση ο Μπαρίς Μπουρτζιού αναφέρει ότι ο Τουρκοκύπριος ηγέτης αναμένει σε αυτή τη συνάντηση «απτά παραδείγματα για την αποκεντρωμένη Ομοσπονδία».

Επίσης, στη δήλωση αναφέρεται ότι οι κύριοι Αναστασιάδης και Ακιντζί συμφώνησαν οι δύο πλευρές να βρίσκονται σε επικοινωνία για διευθέτηση της συνάντησης, με οικοδέσποινα την ειδική αντιπρόσωπο του γ.γ. του ΟΗΕ στην Κύπρο, Ελίζαμπεθ Σπέχαρ.

Σύμφωνα με τον Μπαρίς Μπουρτζιού, ο Τουρκοκύπριος ηγέτης εκτιμά πως «εάν υπάρχει ή όχι κοινό έδαφος για επανέναρξη των συνομιλιών, θα διαφανεί μετά την ολοκλήρωση των επαφών της απεσταλμένης του γ.γ. του ΟΗΕ Τζέιν Λουτ, ενώ θεωρεί σημαντικό στοιχείο να αποδεχθεί η ελληνοκυπριακή πλευρά την πολιτική ισότητα και την αποτελεσματική συμμετοχή των Τουρκοκυπρίων στη λήψη αποφάσεων».

Πηγή Στο τέλος Φεβρουαρίου η συνάντηση Αναστασιάδη-Ακιντζί