Μια γευστική σαλάτα με σπανάκι μάνγκο και φρέσκο σολομό σε περιμένει

Υλικά: Σπανάκι Φιλέτο φρέσκου σολομού Αλάτι Κουκουνάρια Ένα μάνγκο Χυμό από ένα λάιμ Ελαιόλαδο Εκτέλεση: Αλατίζουμε και ψήνουμε τον σολομό για γκριλ μέχρι να ροδίσει. Στην συνέχεια πλένουμε το σπανάκι και το βάζουμε σε μια σαλατιέρα αφού πρώτα το κόψουμε σε μεγάλα κομμάτια με το χέρι μας. Βάζουμε πάνω από το σπανάκι το καθαρισμένο μάνγκο […]

Με ποιον κατεβαίνει ο Αυτιάς…

Κύμα προτάσεων…Τον έχουν ζαλίσει τον άνθρωπο. «Γιώργο, έλα με εμάς». Προτάσεις βροχηδόν, από όλα τα κόμματα, δεξιά κι αριστερά. Ο Αυτιάς απάντησε σήμερα: «Κατεβαίνω με… τον ΣΚΑΪ».Τον ψηφίζουμε. Κι εμείς… Πηγή Με ποιον κατεβαίνει ο Αυτιάς…

Ο «Ζορμπάς» «σφυροκοπά» την Μεσσηνία…

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ & ΒΙΝΤΕΟ Από τις πρώτες περιοχές της χώρας που βιώνουν τα ακραία φαινόμενα τα οποία φέρνει μαζί του ο κυκλώνας Ζορμπάς είναι η… Μεσσηνία. Σύμφωνα με το υλικό που δημοσιεύει το tharrosnews.gr, τεράστια κύματα «σφυροκοπούν» την παραλία της Καλαμάτας, ενώ πολλά είναι τα προβλήματα στην Φοινικούντα και τις γύρω περιοχές Ο «Ζορμπάς» έφθασε στην […]

Δείτε ζωντανά την πορεία του κυκλώνα…

Παρακολουθήστε ζωντανά την πορεία του κυκλώνα Ζορμπά που αναμένεται να χτυπήσει τα 3/4 της… χώρας και να κάνει αισθητή την παρουσία του στην Αττική μετά τις 15.00 το μεσημέρι… Πηγή Δείτε ζωντανά την πορεία του κυκλώνα…

Μερικά πράγματα που πρέπει να ξέρετε πριν μαγειρέψετε και φάτε αβγά.

Το αυγό είναι μία από τις πιο δημοφιλείς τροφές στη διατροφή μας. Το παράδοξο είναι πως ενώ εμφανίζεται σε πάρα πολλά φαγητά, είναι λίγοι αυτοί που γνωρίζουν την αξία του για τον οργανισμό μας. Και μπορεί πολλοί να θεωρούν πως γνωρίζουν να μαγειρέψουν τα αυγά, αλλά στην πραγματικότητα δεν ξέρουν ούτε πως να τα αξιοποιήσουν […]

«Από τις 15.00 το μεσημέρι ο κυκλώνας και στην Αττική»…

Έκτακτη ενημέρωση από τον Γενικό Γραμματέα Πολιτικής ΠροστασίαςΟ κυκλώνας κινείται αυτή την ώρα βορειοανατολικά. Σύμφωνα με τον κ. Ταφύλλη περνάει από τη νότια πλευρά της Πελοπονήσσου με βορειοανατολική πορεία και κατευθύνεται προς Κυκλάδες, Αργοσαρωνικό, Αττική και Εύβοια.Στην Αττική θα… φτάσει μετά τις 15.00. Ο κύριος Ταφύλλης συνέστησε ιδιαίτερη προσοχή στους κατοίκους αυτών των περιοχών: Να αποφεύγουν […]

Έκτακτη ενημέρωση από τη Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας…

Εκτακτη συνέντευξη Τύπου θα δώσει σήμερα η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας για την κακοκαιρία. Συγκεκριμένα σήμερα στις… 9:00 θα πραγματοποιηθεί ενημέρωση από τον Γενικό Γραμματέα Πολιτικής Προστασίας, κ. Γιάννη Ταφύλλη, σχετικά με την εξέλιξη των έντονων καιρικών φαινομένων που εκδηλώνονται σε πολλές περιοχές της χώρας και τα μέτρα αυτοπροστασίας που μπορούν να λάβουν οι πολίτες. Η ενημέρωση […]

Αυνανισμός: Αν παρατηρήσεις αυτό το σύμπτωμα πρόσεχε πολύ!

Ποικίλες έρευνες μέχρι τώρα έχουν δείξει τα ψυχολογικά και σωματικά οφέλη που έχει για τον άνθρωπο η πράξη του αυνανισμού, αλλά μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο της Φλωρεντίας έρχεται να προσθέσει μια ανησυχητική διάσταση για την υγεία των ατόμων που αντιμετωπίζουν πρόβλημα κατά τον αυνανισμό. Αν, λοιπόν, ανήκετε σε εκείνους τους άνδρες που πολλές […]

«Δεν θα περιλαμβάνει περικοπές συντάξεων ο προϋπολογισμός»…

Δεν θα περιλαμβάνεται η περικοπή των συντάξεων και τα αντίμετρα στο προσχέδιο του προϋπολογισμού που σκοπεύει να καταθέσει η κυβέρνηση στην Κομισιόν στις 15 Οκτωβρίου. Την είδηση αυτή μετέφερε ανώτερος κυβερνητικός αξιωματούχος μετά το… πέρας της επίσκεψης του Αλέξη Τσίπρα στην Νέα Υόρκη με αφορμή την συμμετοχή του στις εργασίες της 73ης Γενικής Συνέλευσης του […]

Τριχόπτωση το φθινόπωρο; Πως θα την αντιμετωπίσεις

Πρώτα απ” όλα μην αγχώνεσαι… Μετά το τέλος του καλοκαιριού, το φθινόπωρο μας υπενθυμίζει ότι είναι εδώ, όχι μόνο από τα φύλλα που πέφτουν, αλλά και από την απώλεια των μαλλιών μας. Μετά τις βλαβερές ακτίνες του ηλίου, το αλάτι της θάλασσας αλλά και το χλώριο της πισίνας , η τρίχα θέλει να ανανεωθεί. Η […]