21 May, 2019
Home / 2018 / Δεκέμβριος (Page 8)

Το να πίνουμε λίγο νερό είναι εξίσου βλαβερό με το να πίνουμε πάρα πολύ νερό, προειδοποιούν οι ειδικοί. Για το λόγο αυτό, ένα πάνελ 17 ειδικών από όλο τον κόσμο κατάρτισε νέα οδηγία σχετικά με τα ασφαλή όρια κατανάλωσης νερού.

Η οδηγία συνοδεύεται από προειδοποιητικές κατευθυντήριες και δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Clinical Journal of Sport Medicine.

«Ο βασικός μας στόχος είναι να επανεκπαιδεύσουμε το ευρύ κοινό σχετικά με τους κινδύνους που ενέχει η υπερκατανάλωση νερού, όταν υπερβαίνει την ανάγκη να σβήσουμε τη δίψα μας, κατά τη διάρκεια της γυμναστικής», δηλώνει η βασική συντάκτης της οδηγίας Δρ Tamara Hew-Butler, καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο του Όουκλαντ.

Οι αθλητές είναι αυτοί που κινδυνεύουν κυρίως από την υπερκατανάλωση νερού, γι’ αυτό και η υπονατριαιμία της άσκησης ή αθλητική υπονατριαιμία (Exercise Associated Hyponatremia – ΕΑΗ) αποτελεί αναγνωρισμένο φαινόμενο στο χώρο της Ιατρικής.

Σύμφωνα με το πάνελ των ειδικών, τουλάχιστον 14 θάνατοι έχουν καταγραφεί μεταξύ αθλητών (μαραθωνοδρόμων, παικτών ποδοσφαίρου κ.α.) λόγω υπερκατανάλωσης νερού ή αθλητικών ποτών (sports drinks) κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Η αθλητική υπονατριαιμία διαπιστώνεται όταν τα νεφρά καταπονούνται υπερβολικά από τη μεγάλη ποσότητα υγρών που εισέρχονται στον οργανισμό, αδυνατώντας να τη διαχειριστούν αποτελεσματικά. Τα επίπεδα νατρίου που υπάρχουν φυσιολογικά στο σώμα διαταράσσονται λόγω της μεγάλης εισροής υγρών, με αποτέλεσμα να εκδηλώνεται διόγκωση των κυττάρων και σε σοβαρές περιπτώσεις το άτομο να οδηγείται στο θάνατο.

Τι προτείνουν οι ειδικοί

Η βασική οδηγία του πάνελ για να αποφευχθεί η υπονατριαιμία είναι εξαιρετικά απλή: Ακούμε το σώμα μας και πίνουμε νερό μόνο όταν διψάμε.

«Η αξιοποίηση του έμφυτου μηχανισμού που καθοδηγεί την κατανάλωση υγρών είναι μια στρατηγική που θα βοηθήσει να αποφευχθεί η υπερκατανάλωση υγρών και η επακόλουθη υπονατριαιμία και παράλληλα να εξασφαλιστεί η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού ώστε να αποφευχθεί η αφυδάτωση», αναφέρει η οδηγία.

Ποια είναι τα συμπτώματα της αθλητικής υπονατριαιμίας

– ζαλάδα και τάση λιποθυμίας

– ναυτία

– πρήξιμο

– αύξηση του βάρους κατά τη γυμναστική

Σε σοβαρές περιπτώσεις εκδηλώνεται επίσης:

– τάση προς έμετο

– πονοκέφαλος

– πνευματική σύγχυση

– ευερεθιστότητα

– ντελίριο

– επιληπτική κρίση

– κώμα

Για επαρκή ενυδάτωση του οργανισμού, το Ινστιτούτο Ιατρικής συνιστά στους άνδρες να καταναλώνουν 3,7 λίτρα υγρών ημερησίως και στις γυναίκες να καταναλώνουν 2,7 λίτρα υγρών ημερησίως. Στα υγρά περιλαμβάνονται φρούτα, λαχανικά και άλλες πηγές πέραν του νερού.

Για τους αθλητές που χάνουν επιπλέον υγρά μέσω της σωματικής άσκησης, συνιστάται να καταναλώνονται επιπλέον 1,5 με 2,5 ποτήρια υγρών (1 ποτήρι = 240 ml).

Πηγή

The post Το πολύ νερό σκοτώνει – Δείτε πόσο πρέπει να πίνετε appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Το πολύ νερό σκοτώνει – Δείτε πόσο πρέπει να πίνετε

Γρήγορα, εύκολα και πεντανόστιμα!

Υλικά

  • 1 πακέτο στρογγυλά σφολιατάκια βουτύρου (20 τεμάχια)
  • 20 φέτες ζαμπόν
  • 20 φέτες τυρί του τοστ
  • βούτυρο

Εκτέλεση

  • Αλείφετε τα σφολιατάκια με λίγο βούτυρο και τοποθετείτε στο κάθε κομμάτι από μία φέτα ζαμπόν και μία φέτα τυρί.
  • Τυλίγετε σε ρολάκια, βουτυρώνετε από πάνω ελαφρά και ψήνετε για 10′ περίπου σε προθερμασμένο φούρνο στους 180° C.

Έτοιμα!

Με την εγγύηση επιτυχίας του icookgreek.com

The post Ρολάκια με ζαμπόν και τυρί με 3 Υλικά. Μία Πανεύκολη Συνταγή που θα λατρέψετε! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Ρολάκια με ζαμπόν και τυρί με 3 Υλικά. Μία Πανεύκολη Συνταγή που θα λατρέψετε!

Γιατί το σήμερα είναι δώρο!

Δύο άνδρες , και οι δύο σοβαρά άρρωστοι, έμεναν στο ίδιο δωμάτιο ενός νοσοκομείου .Του ενός άνδρα του επιτρεπόταν να σηκώνεται όρθιος στο κρεβάτι του για μία ώρα κάθε απόγευμα για να κατέβουν τα υγρά από τα πνευμόνια του .

Το κρεβάτι του βρισκόταν δίπλα στο μοναδικό παράθυρο του δωματίου . Ο άλλος άνδρας έπρεπε να περνάει όλη την ώρα του ξαπλωμένος .Οι άνδρες μιλούσαν για ώρες. Μιλούσαν για τις γυναίκες και τις οικογένειές τους,τα σπίτια , τις δουλειές τους , τη συμμετοχή τους στη στρατιωτική θητεία , πού ήταν σε διακοπές.

Κάθε απόγευμα , όταν ο άνδρας στο κρεβάτι με το παράθυρο μπορούσε να σηκωθεί , περνούσε την ώρα του περιγράφοντας στον συγκάτοικό του όλα τα πράγματα που έβλεπε έξω από το παράθυρο.Ο άνδρας στο άλλο κρεβάτι άρχιζε να ζει για αυτές τις περιόδους μίας ώρας όπου ο κόσμος του διευρυνόταν και ζωντάνευε με όλη τη δραστηριότητα και το χρώμα από τον κόσμο εκεί έξω.

Το παράθυρο έβλεπε σε ένα πάρκο με μια όμορφη λίμνη. Πάπιες και κύκνοι έπαιζαν στα νερά ενώ παιδιά αρμένιζαν τα καραβάκια τους. Ερωτευμένοι νέοι περπατούσαν χέρι-χέρι ανάμεσα σε κάθε χρώματος λουλούδια και μια ωραία θέα του ορίζοντα της πόλης μπορούσε να ιδωθεί στο βάθος. Καθώς ο άνδρας στο παράθυρο περιέγραφε όλα αυτά με θεσπέσια λεπτομέρεια , ο άνδρας στο άλλο μέρος του δωματίου έκλεινε τα μάτια του και φανταζόταν αυτό το γραφικό σκηνικό. Ένα ζεστό απόγευμα , ο άνδρας στο παράθυρο περιέγραψε μία παρέλαση που περνούσε…

Αν και ο άλλος άνδρας δεν μπορούσε να ακούσει τη φιλαρμονική – μπορούσε να τη δει στο μάτι του μυαλού του καθώς ο κύριος δίπλα στο παράθυρο το απεικόνιζε με παραστατικές λέξεις.

Μέρες , βδομάδες και μήνες πέρασαν . Ένα πρωί , η πρωινή νοσοκόμα ήρθε να τους φέρει νερό για το μπάνιο τους και είδε το άψυχο σώμα του άνδρα δίπλα στο παράθυρο , ο οποίος είχε πεθάνει ειρηνικά στον ύπνο του. Ξαφνιάστηκε και κάλεσε τους θεράποντες ιατρούς να πάρουν το νεκρό σώμα .

Μόλις θεωρήθηκε πρέπον, ο άλλος άνδρας ρώτησε αν θα μπορούσε να μεταφερθεί δίπλα στο παράθυρο . Η νοσοκόμα ευχαρίστως έκανε την αλλαγή , και αφού σιγουρεύτηκε ότι ο άνδρας αισθανόταν άνετα, τον άφησε μόνο .

Σιγά, επώδυνα , στήριξε τον εαυτό του στον ένα του αγκώνα για να δει για πρώτη φορά του τον έξω κόσμο . Πάσχισε να γείρει να δει έξω από το παράθυρο δίπλα στο κρεβάτι. Αντίκρισε ένα λευκό τοίχο .

Ο άνδρας ρώτησε τη νοσοκόμα τι θα μπορούσε να κάνει το συχωρεμένο συγκάτοικό του να περιγράφει τόσο έξοχα πράγματα έξω από το παράθυρο. Η νοσοκόμα αποκρίθηκε πως ο άνδρας ήταν τυφλός και δεν μπορούσε να δει ούτε τον τοίχο. Είπε , “ Ίσως ήθελε απλώς να σου δώσει θάρρος . “

Επίλογος : Υπάρχει τεράστια ευτυχία στο να κάνεις τους άλλους ευτυχισμένους , παρά τη δική μας κατάσταση. Η μοιρασμένη λύπη είναι μισή λύπη , αλλά η ευτυχία όταν μοιράζεται, διπλασιάζεται. Αν θέλεις να νιώσεις πλούσιος , απλώς μέτρησε όλα τα πράγματα που έχεις που τα χρήματα δεν μπορούν να αγοράσουν .

Το Σήμερα είναι ένα δώρο.

Thessaloniki Arts and Culture

Πηγή: apisteuta.com

The post Μια ιστορία που θέλει ένα λεπτό για να την διαβάσετε και να αλλάξετε τον τρόπο σκέψης σας. appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Μια ιστορία που θέλει ένα λεπτό για να την διαβάσετε και να αλλάξετε τον τρόπο σκέψης σας.

Σύμφωνα με πρόσφατη ανακοίνωση της Αμερικανικής Υπηρεσίας Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), οι καταναλωτές θα πρέπει να αποφεύγουν τις παρατηγανισμένες και ξεροψημένες πατάτες, μιας και σχετική έρευνα απέδειξε πως είναι πιθανότερο να περιέχουν υψηλότερα επίπεδα της επικίνδυνης χημικής ουσίας ακρυλαμίδιο, το οποίο συνδέεται με την εμφάνιση του καρκίνου.
Επιπλέον, η παραπάνω ανακοίνωση τονίζει πως γενικά θα πρέπει να μειωθεί στο ελάχιστο η πρόσληψη ακρυλαμιδίου από τον οργανισμό.

Το εν λόγω συστατικό αναπτύσσεται σε φυτικές τροφές που έχουν μαγειρευτεί σε υψηλές θερμοκρασίες για μεγάλο χρονικό διάστημα, ενώ είναι αποτέλεσμα της χημικής αντίδρασης των σακχάρων των τροφίμων με ένα αμινοξύ που ονομάζεται ασπαραγίνη.

Πώς μπορείτε όμως να είστε βέβαιοι πως οι πατάτες που τηγανίζετε δεν περιέχουν την παραπάνω ουσία; Αρχικά, θα πρέπει από εδώ και πέρα να χρησιμοποιείτε μόνο ελαιόλαδο στο τηγάνισμα, το οποίο θα πετάτε έπειτα από 2-3 φορές χρήσης.

Επίσης, μην αποθηκεύετε τις πατάτες σας στο ψυγείο, καθώς οι χαμηλές θερμοκρασίες στις οποίες πρόκειται να εκτεθούν, ίσως αυξήσουν την περιεκτικότητά τους σε σάκχαρα, που με τη σειρά τους στο τηγάνισμα μπορεί να προκαλέσουν τη δημιουργία ακόμα μεγαλύτερης ποσότητας ακρυλαμιδίου.

Αφού λοιπόν κόψετε τις πατάτες σας, αφήστε τες σε κρύο νερό για 30 λεπτά και όταν τις τηγανίσετε, μην τις αφήσετε να σκουρύνουν, αλλά μόλις αποκτήσουν ένα χρυσαφένιο χρώμα, βγάλτε τις από το τηγάνι.

Τέλος, μην καταναλώνετε τις σκούρες πατάτες ή το σκούρο μέρος τους.

Πηγή: tonwtiko.com

The post Πώς να τηγανίσετε σωστά τις πατάτες σας για να μην είναι καρκινογόνες appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Πώς να τηγανίσετε σωστά τις πατάτες σας για να μην είναι καρκινογόνες

Για το δικό της μοναχικό, αλλά συναρπαστικό ταξίδι στους Αρκιούς, και τη μάχη που δίνει για τον μοναδικό μαθητή του νησιού της Δωδεκανήσου, μίλησε η δασκάλα Μαρία- Φαίδρα Τσιαλέρα.

Η κυρία Τσιαλέρα ξεκίνησε τη διαδρομή της από την Κάτω Τούμπα της Θεσσαλονίκης, όπου γεννήθηκε και μεγάλωσε, όμως η μοίρα την «έβγαλε» στο ξεχωριστό νησί των 35 κατοίκων, το οποίο, όπως λέει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, «το λατρεύω».

Η Μαρία-Φαίδρια Τσιαλέρα τιμήθηκε, χθες, από την Ακαδημία Αθηνών «για την αφοσίωση και τη συνέπεια με την οποία εκτελεί τα καθήκοντα της», με την ίδια να δηλώνει: «Θεωρώ ότι αποτελεί επιβράβευση των προσπαθειών που καταβάλλουν οι εκπαιδευτικοί των νησιών της Δωδεκανήσου οι οποίοι δίνουν και την ψυχή τους στις εσχατιές του Αιγαίου».

Αξίζει να σημειωθεί ότι η κυρία Τσιαλέρα ζήτησε η ίδια να υπηρετήσει στους Αρκιούς και στον 1,5 χρόνο που βρίσκεται εκεί έχει καταφέρει να κάνει γνωστό τόσο το σχολείο, όσο και το νησί, στα πέρατα του κόσμου. Τι σκοπεύει να κάνει στη συνέχεια; Η ίδια υποστηρίζει ότι θα παραμείνει και τα επόμενα χρόνια το νησί, για να αγωνιστεί για το δημοτικό σχολείο, που κινδυνεύει με «λουκέτο», αλλά και τους κατοίκους. Πηγή: newsone.gr

Πηγή Βραβεύτηκε απο την Ακαδημία Αθηνών η δασκάλα στους Αρκιούς Μαρία-Φαίδρα Τσιαλέρα, με τον ένα μαθητή

Το γύρο του διαδικτύου κάνει τις τελευταίες μέρες ο ιδιαίτερος τρόπος που βρήκε μια δασκάλα για να δείξει στους μαθητές της ποιες εργασίες έχουν τα κάνουν τα φετινά Χριστούγεννα.

Το φυλλάδιο της δασκάλας αντί των καθιερωμένων σχολικών εργασιών και ασκήσεων έχει 7 προτροπές που αξίζει να τις τηρήσουν κατά γράμμα οι λιλιπούτειοι μαθητές.

Αυτές είναι οι χριστουγεννιάτικες συμβουλές:

1. Δες μια χριστουγεννιάτικη ταινία

2. Πέρασε χρόνο με την οικογένειά σου και τους φίλους σου.

3. Φάε ένα φαγητό που σου αρέσει.

4. Κάνε μια καλή πράξη για κάποιον που έχει ανάγκη.

5. Παίξε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι.

6. Ξετύλιξε ένα χριστουγεννιάτικο δώρο.

7. Επίστρεψε το 2019 ΞΕΚΟΥΡΑΣΤΟΣ!!

Η δασκάλα του Α2

Σοφία Κλαδά

Πηγή Δασκάλα έδωσε το πιο όμορφο φυλλάδιο με εργασίες στους μαθητές της

Το γύρο του διαδικτύου κάνει τις τελευταίες μέρες ο ιδιαίτερος τρόπος που βρήκε μια δασκάλα για να δείξει στους μαθητές της ποιες εργασίες έχουν τα κάνουν τα φετινά Χριστούγεννα.

Το φυλλάδιο της δασκάλας αντί των καθιερωμένων σχολικών εργασιών και ασκήσεων έχει 7 προτροπές που αξίζει να τις τηρήσουν κατά γράμμα οι λιλιπούτειοι μαθητές.

Αυτές είναι οι χριστουγεννιάτικες συμβουλές:

1. Δες μια χριστουγεννιάτικη ταινία

2. Πέρασε χρόνο με την οικογένειά σου και τους φίλους σου.

3. Φάε ένα φαγητό που σου αρέσει.

4. Κάνε μια καλή πράξη για κάποιον που έχει ανάγκη.

5. Παίξε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι.

6. Ξετύλιξε ένα χριστουγεννιάτικο δώρο.

7. Επίστρεψε το 2019 ΞΕΚΟΥΡΑΣΤΟΣ!!

Η δασκάλα του Α2

Σοφία Κλαδά

Πηγή Δασκάλα έδωσε το πιο όμορφο φυλλάδιο με εργασίες στους μαθητές της

Η πώληση του 24χρονου Αργεντινού άσου, Φράνκο Σολδάνο, στον Ολυμπιακό έχει εξοργίσει τον κόσμο της Ουνιόν Σάντα Φε που σε πολύ μεγάλο ποσοστό αντιτίθεται στην παραχώρησή του. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με δημοσίευμα της El Litoral, μόλις τα νέα της πώλησης του Σολδάνο στους Ερυθρόλευκους έγιναν γνωστά, οι οπαδοί της ομάδας εξέφρασαν τη δυσαρέσκεια και τη διαφωνία τους με την απόφαση που πήρε ο πρόεδρος του συλλόγου! Επίσης η έρευνα που δημοσίευσε το γνωστό Μέσο της Αργεντινής την Κυριακή, έδειξε άμεσα, πως σε ποσοστό 72%  ο κόσμος τίθεται ενάντια στην πώληση του 24χρονου στράικερ!

«Ο Σολδάνο πωλήθηκε στον Ολυμπιακό της Ελλάδας», αναφέρει χαρακτηριστικά το δημοσίευμα:  «Η πώληση δεν βολεύει κανέναν: στον σύλλογο της Σάντα Φε θα παραμείνουν 857.000 δολάρια, ένας γελοίος αριθμός αν ληφθεί υπόψη ότι ο στράικερ της Ουνιόν ήταν ένας από τους κορυφαίους σκόρερ της Superliga. Σε αυτό πρέπει να προσθέσουμε τις νέες ρήτρες που θέτει η ελληνική ομάδα, γεγονός που καθιστά ακόμη πιο δύσκολη την πιθανότητα επίτευξης ενός οικονομικού ποσού που συμφέρει την Ουνιόν. Τώρα, απομένει να μάθουμε ποιος θα είναι ο αντικαταστάτης…». Η λανθασμένη για τον κόσμο της ομάδας, απόφαση που πήραν οι διοικούντες την Ουνιόν έφτασε ακόμη και σε διεθνή μέσα ενημέρωσης όπως η Marca επισημαίνει το δημοσίευμα της El Liotral! Με τον τίτλο του ισπανικού μέσου να είναι ο εξής: «Ο Σολδάνο περνά στον Ολυμπιακό και υπάρχει μάχη στην Ουνιόν».

Το δημοσίευμα της Marca:

«Ο Φράνο Σολδάνο  θα ταξιδέψει τη νύχτα της 1ης Ιανουαρίου για να φτάσει στον Πειραιά την 2η ημέρα του έτους. Στη συνέχεια, αν δεν υπάρχουν προβλήματα στις καθιερωμένες ιατρικές εξετάσεις, θα παρουσιαστεί με κάθε επισημότητα ως το νέο μέλος του ελληνικού συλλόγου. Ο Σολδάνο, 24 ετών, πήρε μεταγραφή στην Ουνιόν Σάντα Φε το 2014 και σε έξι μήνες το συμβόλαιό του εξέπνεε. Με την ομάδα της Αργεντινής είχε συνολικά 98 παιχνίδια και σκόραρε 23 γκολ.»…

Πηγή Εξοργισμένος ο κόσμος της Ουνιόν για την πώληση Σολδάνο

Τι μας φέρνει το νέο έτος; Ερωτήματα και αγωνία για το μέλλον του κόσμου όπως τον ξέραμε. Η αρχιτεκτονική των ισορροπιών με…
την οποία κινηθήκαμε μεταπολεμικά δοκιμάζεται επικίνδυνα. Ο αναθεωρητής των παγκόσμιων κανόνων, ο Αμερικανός Πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ, επιδιώκει να γίνει κυρίαρχος μέσω του παγκόσμιου χάους.

Η ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΗ παράδοση της Συρίας στον Πούτιν, η εγκατάλειψη των Κούρδων συμμάχων του στον πόλεμο κατά του Ισλαμικού Kράτους στο έλεος του Ερντογάν, η εμπλοκή του Ισραήλ με βομβαρδισμούς στόχων στο συριακό έδαφος με πρόσχημα την ιρανική παρουσία δεν φαίνεται να οδηγούν στο τέλος μιας παρατεταμένης κρίσης όσο στην αρχή μιας νέας με απρόβλεπτες συνέπειες.

ΑΝ ΥΠΟΛΟΓΙΣΟΥΜΕ ότι στα σχέδια Τραμπ είναι η αποδυνάμωση έως και διάλυση της Ε.Ε., σε συνεργασία μάλιστα στο θέμα αυτό με τον Ρώσο Πρόεδρο, έχουμε να κάνουμε με μια εφιαλτική αταξία στη μεταπολεμική τάξη πραγμάτων. Και πρόκειται για σχέδια που δεν κρύβονται. Ο Τραμπ ενθάρρυνε, εργάστηκε και συνεργάστηκε με τις δυνάμεις του Brexit. Πρότεινε, και μάλιστα δημόσια, στον Πρόεδρο Μακρόν να βγάλει τη Γαλλία από την Ένωση.

ΑΠΕΙΛΕΙ τους κοινούς κανόνες στην παγκόσμια οικονομία με πολέμους και πυρά τους δασμούς. Που σημαίνει, αν κανείς δεν αντιδράσει, ότι βρισκόμαστε μπροστά στον κίνδυνο μεγάλης ύφεσης και με υψηλό κόστος ανεργίας. Και σε τέτοιο διεθνές κλίμα εύκολα, όπως απέδειξε η Ιστορία, φουντώνουν οι εθνικισμοί, το μίσος για όλους τους άλλους και οι πιθανότητες νέων πολεμικών συγκρούσεων δεν μπορεί να θεωρούνται αμελητέες.

Ο ΡΟΛΟΣ της δικής μας χώρας σήμερα, στο συγκεκριμένο διεθνές περιβάλλον, και ειδικότερα αυτό της Ε.Ε., είναι άκρως σημαντικός. Οι τρεις πυλώνες του Nότου, δηλαδή η Ελλάδα, η Ισπανία και η Πορτογαλία, είναι πλέον στηρίγματα για την απόκρουση των εθνικισμών, του ρατσισμού και των τάσεων διάλυσης του μεγαλύτερου πολιτικού πειράματος συνεργασίας και ενότητας χωρών που προκάλεσαν δύο παγκόσμιους πολέμους.

ΠΟΙΟ μέλλον μας περιμένει; Ποιος ο ρόλος της χώρας αν οι δυνάμεις της καταστροφής και της χρεοκοπίας καταφέρουν να επανακάμψουν στην εξουσία; Έχουν μήπως διδαχτεί από τα λάθη τους; Ανανεώθηκαν; Ανέλαβαν τις ευθύνες τους; Έχουν σχέδιο; Ποιο είναι; Και σε ποιο διεθνές περιβάλλον θα το αναπτύξουν αν οι διεθνείς επενδύσεις περιοριστούν από τους οικονομικούς πολέμους, αν τα αναπτυξιακά σχέδια αναβληθούν λόγω αβεβαιότητας στην παγκόσμια οικονομία, αν η ζήτηση βυθιστεί λόγω αγωνίας για το μέλλον;

ΚΑΙ ΑΝ σε όλα αυτά προσθέσουμε την παραλυσία στην Ε.Ε., ποιοι χώροι μένουν που μπορεί να λειτουργήσουν ως αντίβαρα, ως αμορτισέρ απορρόφησης των κραδασμών; Είναι, για παράδειγμα, τέτοιος χώρος τα Βαλκάνια; Κι αν είναι, με τα συγκριτικά πλεονεκτήματα που έχει η χώρα μας πώς θα αξιοποιήσει τη θέση της;

ΕΞΑΓΟΝΤΑΣ αυτή αλυτρωτισμό; Κόβοντας μόνη της τους δρόμους του εμπορίου και των μεταφορών που περνάνε από το έδαφος της γειτονικής χώρας; Προκαλώντας αισθήματα έχθρας και αντιπάθειας σε λαούς που έχουν ανάγκη τη συνεργασία μαζί μας;

ΜΕΓΑΛΑ ζητήματα που δεν δεσπόζουν στους προβληματισμούς της κοινωνίας μας. Και δεν δεσπόζουν διότι οι δυνάμεις της αντιπολίτευσης, σε μια πρωτοφανή ενότητα δράσης και με το ΚΚΕ μέσα (!), κατασκευάζουν φαντάσματα, ψεύτικες ειδήσεις, αμφισβητούν τα πάντα, μηδενίζουν κάθε θετική εξέλιξη, επιχειρούν, κυριαρχώντας στα ΜΜΕ να θυμώσουν τους πολίτες, να αποσπάσουν την ψήφο τους για να επανέλθουν στην εξουσία.

ΚΑΙ ΤΙ θα την κάνουν την εξουσία; Θα ρωτάνε τους χορηγούς τους, τον Μαρινάκη και τον Αλαφούζο, τι πρέπει να κάνουν και σε ποιους να μοιράζουν δουλειές; Κι αν δεν υπάρχουν δουλειές; Αν η Ε.Ε. παραλύσει και ο Ερντογάν βρει ανοιχτό έδαφος στα Βαλκάνια;

ΚΑΙ ΜΕΤΑ; Ποια θα είναι η διάδοχη κατάσταση αφού σκοπεύουν να εξαφανίσουν τον ΣΥΡΙΖΑ και τις αριστερές ιδέες του; Με τον Άδωνι, τον Βορίδη και τη νέα μεταγραφή, τον Βελόπουλο (!), θα μας οδηγήσει ο Κυριάκος στο νέο έτος, στη νέα εποχή;

ΥΠΑΡΚΤΑ κρίσιμα ερωτήματα που απαιτούν απαντήσεις και, κυρίως, ενότητα δράσης των δημοκρατικών πατριωτικών δυνάμεων. Είναι έργο ευθύνης που οφείλει να αναλάβει ο ίδιος ο πρωθυπουργός. Είναι εθνική υποχρέωση να φέρει στη δημόσια συζήτηση τα πραγματικά ερωτήματα που αφορούν το παρόν και, κυρίως, το μέλλον της χώρας μας. Πρέπει οι πολίτες, πριν αποφασίσουν, να έχουν μπροστά τους τα πραγματικά διακυβεύματα…

Δημήτρης Χρήστου

Πηγή Ένα κρίσιμο έτος για το μέλλον όλων μας…

O καιρός έχει ζεστάνει επικίνδυνα. Δεν υποφέρουμε μόνο εμείς οι άνθρωποι τα μεσημέρια, αλλά και τα κατοικίδιά μας. Το pug όμως που θα δείτε στο βίντεο ξέρει να ζει!

 Μάλλον έχει βρει το νόημα της ζωής, ξάπλα, δροσιά και ύπνος! Δείτε το και θα σας φτιάξει τη διάθεση!

Δείτε το βίντεο!

Πηγή

The post Έπιασε το σκύλο του να παίρνει τον μεσημεριανό του ύπνο. Δεν περίμενε αυτό που είδε! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Έπιασε το σκύλο του να παίρνει τον μεσημεριανό του ύπνο. Δεν περίμενε αυτό που είδε!