Η αλήθεια είναι πως ο ύπνος δεν είναι προετεραιότητα κανενός στις μικρότερες ηλικίες. Μετά, τα πράγματα αλλάζουν. Αυτό είναι συνοπτικά το συμπέρασμα μιας νέας μελέτης, στην οποία αναλύθηκαν αντικειμενικά οι συνήθειες ύπνου χιλιάδων εθελοντών, όλων των ηλικιών. Η λέξη-κλειδί στην παρούσα έρευνα είναι το «αντικειμενικά». Οι επιστήμονες δεν ρώτησαν τους εθελοντές τους πόσο κοιμούνται. Τους […]
The post Ύπνος: Πόσο χάνουμε σε κάθε ηλικία και πότε τον απολαμβάνουμε appeared first on Tromaktiko.gr.
Το Διαβάσαμε Ύπνος: Πόσο χάνουμε σε κάθε ηλικία και πότε τον απολαμβάνουμε
Κοινοποιήστε: