Η δημοφιλία των πλάνων δίαιτας με χαμηλούς υδατάνθρακες έχει βλάψει την φήμη που έχουν τα φρούτα. Κι αυτό επειδή περιέχουν υδατάνθρακες και φυσικά σάκχαρα. Ναι… ορισμένα φρούτα είναι πλούσια σε υδατάνθρακες και φυσικά σάκχαρα. Αλλά αυτό δεν είναι λόγος για να τα αποφεύγετε σε μια προσπάθεια απώλειας βάρους. Τα φρούτα παρέχουν πολλά υγιεινά θρεπτικά συστατικά […]
The post Φρούτα: Ποια είναι τα 5 που καταπολεμούν το κοιλιακό λίπος appeared first on Tromaktiko.gr.
Το Διαβάσαμε Φρούτα: Ποια είναι τα 5 που καταπολεμούν το κοιλιακό λίπος
Κοινοποιήστε: