Τα πορτοκάλια είναι από τα αγαπημένα φρούτα του χειμώνα. Όπως και τα μανταρίνια, τα πορτοκάλια είναι μια εξαιρετική επιλογή ειδικά αυτή τη περίοδο που είναι σε αφθονία. Ειδικά τα πορτοκάλια είναι πλούσια σε βιταμίνη C, η οποία ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, μειώνει την αρτηριακή πίεση ενώ έχουν λίγες θερμίδες. Επίσης, περιέχουν αντιοξειδωτικά όπως καροτενοειδή και φλαβονοειδή, τα […]
The post Πορτοκάλια: Πώς βοηθούν στην απώλεια βάρους appeared first on Tromaktiko.gr.
Το Διαβάσαμε Πορτοκάλια: Πώς βοηθούν στην απώλεια βάρους
Κοινοποιήστε: