Ένα μπολ δημητριακών με γάλα αποτελεί τη νούμερο ένα επιλογή πρωινού λόγω ευκολίας, αλλά και θρεπτικών συστατικών. Είναι όμως όλα τα δημητριακά ίδια; Φυσικά και όχι. Γι΄αυτό και θα πρέπει να τα επιλέγουμε προσεκτικά, ώστε να μην καταλήξουμε να επιβαρυνθούμε με περιττές θερμίδες, αλλά και να αποκομίσουμε όλα τα οφέλη που έχουν να μας προσφέρουν. […]
The post Να τρώω δημητριακά; appeared first on tromaktiko.
Το Διαβάσαμε Να τρώω δημητριακά;
Κοινοποιήστε: