Θέλετε να αποφύγετε τις καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως η καρδιακή νόσος, η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, αλλά και το εγκεφαλικό επεισόδιο, καθώς γερνάτε; Τότε θα ήταν σώφρον να συμπεριλάβετε στο εβδομαδιαίο μενού σας μία έως δύο μερίδες την εβδομάδα (ιδανικά 104 το χρόνο!) από… ψάρι! Αυτή είναι η πιο πρόσφατη οδηγία/συμβουλή από την Αμερικανική Ένωση για την […]
The post Μια ή δυο φορές την εβδομάδα ψάρι γα γερή καρδιά appeared first on tromaktiko.
Το Διαβάσαμε Μια ή δυο φορές την εβδομάδα ψάρι γα γερή καρδιά
Κοινοποιήστε: