Το μαρούλι είναι ένα φυλλώδες λαχανικό, διάσημο επειδή αποτελεί τη βάση για πολλές σαλάτες. Υπάρχουν πολλά είδη μαρουλιού και όλα μοιράζονται την επιστημονική ονομασία Lactuca sativa. Τα οφέλη που έχει το μαρούλι για την υγεία προέρχονται κυρίως από την περιεκτικότητά του σε βιταμίνες και ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο μαρουλιού. Όλα τα μαρούλια εμπίπτουν σε […]
The post Μαρούλι: Αυτά είναι τα οφέλη που έχει στην υγεία μας appeared first on Tromaktiko.gr.
Το Διαβάσαμε Μαρούλι: Αυτά είναι τα οφέλη που έχει στην υγεία μας
Κοινοποιήστε: