Οι κράμπες της περιόδου, ή η πρωτοπαθής δυσμηνόρροια, είναι ένα άβολο κομμάτι της εμμήνου ρήσεως για πολλές γυναίκες. Η κατανάλωση περισσότερου νερού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του φουσκώματος, γεγονός που επιδεινώνει τα συμπτώματα της περιόδου. Προσπαθήστε να πίνετε 6 με 8 ποτήρια νερό την ημέρα, ειδικά κατά την περίοδο σας. Προσθέστε λίγη μέντα ή […]
The post Κράμπες περιόδου: 5 φυσικοί τρόποι ανακούφισης appeared first on Tromaktiko.gr.
Το Διαβάσαμε Κράμπες περιόδου: 5 φυσικοί τρόποι ανακούφισης
Κοινοποιήστε: