Το καλοκαίρι έχουμε την ευκαιρία να βάλουμε στην διατροφή μας πολλά λαχταριστά φρούτα. Πεπόνι, καρπούζι, κεράσια… Κι αν τα παιδιά λαχταρούν τα παγωτά το καλοκαίρι εμείς δεν πρέπει να παραλείπουμε να τους δίνουμε και φρούτα. Το καλοκαίρι, το σώμα τείνει να χάνει εύκολα νερό μέσω της εφίδρωσης και αυξάνει τις πιθανότητες αφυδάτωσης. Περίπου το 70 […]
The post Διατροφή: 10 καλοκαιρινά λαχανικά και φρούτα για ενυδάτωση στα παιδιά appeared first on Tromaktiko.gr.
Το Διαβάσαμε Διατροφή: 10 καλοκαιρινά λαχανικά και φρούτα για ενυδάτωση στα παιδιά
Κοινοποιήστε: