Το Tai Chi προέρχεται από την αρχαία Κίνα. Είναι μια αποτελεσματική άσκηση για την υγεία και την ψυχική ευημερία. Το Tai Chi είναι μια σειρά απαλών, χαριτωμένων κινήσεων που έχουν σχεδιαστεί για να ασκούν το σώμα και να καθαρίζουν το μυαλό. Πρόκειται για μία από τις «ήπιες» πολεμικές τέχνες που αναπτύχθηκαν από τους αρχαίους Κινέζους. […]
The post Αθλητισμός Tai chi: Tα οφέλη για την υγεία σε κάθε ηλικία [vid] appeared first on Tromaktiko.gr.
Το Διαβάσαμε Αθλητισμός Tai chi: Tα οφέλη για την υγεία σε κάθε ηλικία [vid]
Κοινοποιήστε: