«Ένας μεγάλος αριθμός μελετών δείχνει ότι η γιόγκα ωφελεί πολλές πτυχές της καρδιαγγειακής υγείας», λέει ο Hugh Calkins, M.D., διευθυντής της Υπηρεσίας Καρδιακής Αρρυθμίας στο Johns Hopkins. «Υπήρξε μια σημαντική αλλαγή τα τελευταία πέντε χρόνια περίπου στον αριθμό των καρδιολόγων και άλλων επαγγελματιών που αναγνωρίζουν ότι αυτά τα οφέλη είναι πραγματικά». Η γιόγκα είναι μια δραστηριότητα […]
The post Αθλητισμός: Η γιόγκα ως διέξοδος από το στρες και ενισχυτικό της καρδιαγγειακής υγείας [vid] appeared first on Tromaktiko.gr.
Το Διαβάσαμε Αθλητισμός: Η γιόγκα ως διέξοδος από το στρες και ενισχυτικό της καρδιαγγειακής υγείας [vid]
Κοινοποιήστε: