Ξέρετε ότι βιολογικό στρες είναι μια αρκετά πρόσφατη ανακάλυψη; Για την ακρίβεια, μόλις στα τέλη της δεκαετίας του 1950 ο ενδοκρινολόγος Hans Selye εντόπισε και τεκμηρίωσε το άγχος. Βεβαίως, τα συμπτώματα του στρες υπήρχαν πολύ πριν από τον Selye, αλλά οι ανακαλύψεις του οδήγησαν σε νέα έρευνα που βοήθησε εκατομμύρια ανθρώπους ανά τον κόσμο να […]
The post Άγχος: Συμβουλές για τη διαχείριση αγχωτικών καταστάσεων [vid] appeared first on Tromaktiko.gr.
Το Διαβάσαμε Άγχος: Συμβουλές για τη διαχείριση αγχωτικών καταστάσεων [vid]
Κοινοποιήστε: