Kliktv.gr
Διαφορα

Ύπνος: Οι μάλλινες πιτζάμες θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε πιο γρήγορα

Όλοι γνωρίζουμε πως δεν πρέπει να βλέπουμε τηλεόραση ή να ασχολούμαστε με τον κινητό μας λίγο πριν κοιμηθούμε. Επίσης, δεν πρέπει να πίνουμε καφέ ή ροφήματα με καφεΐνη μετά το μεσημέρι. Δεν πρέπει να γυμναζόμαστε ή να δουλεύουμε μέχρι αργά το βράδυ γιατί τότε δεν θα μπορέσουμε να κοιμηθούμε εύκολα. Μερικές φορές το να αποκοιμηθείτε […]

The post Ύπνος: Οι μάλλινες πιτζάμες θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε πιο γρήγορα appeared first on tromaktiko.

Το Διαβάσαμε Ύπνος: Οι μάλλινες πιτζάμες θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε πιο γρήγορα

Related posts

Πώς να εντάξετε τα όσπρια στη διατροφή των παιδιών

rularulina_xo0ks4zq

Επίδομα 800 ευρώ: Δείτε εδώ τις ημερομηνίες των πληρωμών – Τα χρονοδιαγράμματα και οι προθεσμίες

rularulina_xo0ks4zq

Κορονοϊός: Η Κομισιόν ενέκρινε το ελληνικό σχέδιο για την επιστρεπτέα προκαταβολή ύψους 1 δισ. ευρώ

rularulina_xo0ks4zq