17.7 C
Athens
23 Σεπτεμβρίου 2019
Kliktv.gr
Διαφορα

Ψάρι με μελωμένες πατάτες σε σάλτσα ντομάτας και μυρωδικών

Ψάρι με μελωμένες πατάτες σε σάλτσα ντομάτας και μυρωδικών

Υλικά συνταγής

  • 1 τσιπούρα ή φαγκρί 1 κιλό
  • 1 ελαιόλαδο
  • 2 σκ. σκόρδο σπασμένες
  • 3 ξερά κρεμμύδια κόκκινα
  • 3 ντομάτες κόκκινες ώριμες
  • 3 φρέσκα κρεμμύδια
  • 3 πατάτες μέτριες
  • μαϊντανό φρέσκο
  • μάραθο
  • φρέσκο
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • αλουμινόχαρτο
  • λεμόνια για το σερβίρισμα και το γαρνίρισμα
Εκτέλεση
  • Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και ροδίζουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι με το σκόρδο.
  • Προσθέτουμε τις ψιλοκομμένες ντομάτες αλατοπιπερώνουμε και βράζουμε για 5′.
  • Προσθέτουμε τα ψιλοκομμένα μυρωδικά.
  • Σε ένα ταψί απλώνουμε σε στρώσεις τις πατάτες, σε άλλη στρώση τα κρεμμύδια και από πάνω τοποθετούμε το ψάρι.
  • Βάζουμε μία στρώση φέτες ντομάτας και περιχύνουμε με τη σάλτσα.
  • Ραντίζουμε με το υπόλοιπο ελαιόλαδο, σκεπάζουμε το φαγητό με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε στους 180ºC στη μεσαία σχάρα για 30′, αφαιρούμε το αλουμινόχαρτο και συνεχίζουμε το ψήσιμο για 15′ επιπλέον.

Πηγή

The post Ψάρι με μελωμένες πατάτες σε σάλτσα ντομάτας και μυρωδικών appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Ψάρι με μελωμένες πατάτες σε σάλτσα ντομάτας και μυρωδικών

Related posts

Κυβέρνηση: σκληραίνει τη στάση της στο προσφυγικό…

rularulina_xo0ks4zq

Πάμε Εξάρχεια;…

rularulina_xo0ks4zq

Εκδικάζεται η προσφυγή των ακτοπλόων…

rularulina_xo0ks4zq

Ο παρών ιστότοπος κάνει χρήση cookies για την παροχή της καλύτερης δυνατής εμπειρίας περιήγησης. Δέχομαι Όροι Χρήσης

Privacy & Cookies Policy