22.3 C
Αθήνα
26 Οκτωβρίου 2020
Kliktv.gr
Διαφορα

Τα 10 σνακ που μπορείς να τσιμπάς στο γραφείο για να καταπολεμήσεις το στρες της δουλειάς

Πολύς κόσμος ταλαιπωρείται από στρες και άγχος. Ιδιαίτερα στο γραφείο. Είσαι πιεσμένη στη δουλειά, πρέπει να παραδόσεις, τρέχεις και δεν φτάνεις. Όταν το άγχος μας χτυπά την πόρτα, ο εγκέφαλος μας στέλνει σήμα ότι χρειάζεται «καύσιμα» και ενέργεια για να λειτουργήσουμε σωστά. Τι χρειαζόμαστε, λοιπόν, για να ανακουφιστούμε από το στρες; Ζάχαρη, σύμφωνα με την […]

The post Τα 10 σνακ που μπορείς να τσιμπάς στο γραφείο για να καταπολεμήσεις το στρες της δουλειάς appeared first on tromaktiko.

Το Διαβάσαμε Τα 10 σνακ που μπορείς να τσιμπάς στο γραφείο για να καταπολεμήσεις το στρες της δουλειάς

Related posts

Ο Ερντογάν σε παραλήρημα: Ο «πόλεμος» με Μακρόν και ΗΠΑ ξυπνά τους τζιχαντιστές

rularulina_xo0ks4zq

Καιρός 28η Οκτωβρίου: Άσχημα νέα! Καταιγίδες, χαλάζι και αέρας – Που θα χτυπήσει η κακοκαιρία

rularulina_xo0ks4zq

Θρίλερ στην Κρήτη! Δύο γυναίκες εντοπίστηκαν μαχαιρωμένες στο Ηράκλειο

rularulina_xo0ks4zq