Klik Web Tv Radio and News
Kliktv.gr
  • Αρχική
  • Ελλαδα
  • Κοσμος
  • Περιβαλλον
  • Αθλητικα
  • Lifestyle
  • Auto-Moto
  • Υγεια
  • Γυναικα
  • Πολιτισμός
  • Τεχνολογια
  • Διαφορα
    • Survivor
    • Μουσική
    • Θέατρο
    • Κοινωνικά
    • Συνταγές
☰
Kliktv.gr
Home > Συνταγές
340 views 6 secs 0 Comment

Σουπιές κρασάτες με κρεμμυδάκια στιφάδο!

katerina - 1 Μαρτίου 2023

Κοινοποιήστε:

  • Twitter
  • Facebook

Η νηστεία γίνεται πιο νόστιμη με αυτές τις σουπιές κρασάτες με κρεμμυδάκια στιφάδο. Τα μπαχαρικά δίνουν το πιο ωραίο αποτέλεσμα.

Υλικά

  • 120 ml ε.π. ελαιόλαδο
  • 500 γρ. κρεμμυδάκια στιφάδου, καθαρισμένα
  • 3-4 σκελίδες σκόρδο
  • 1 κιλό φρέσκες σουπιές
  • 1 κουτ. γλυκού ντοματοπελτέ
  • 1 φύλλο δάφνης
  • 2-3 κόκκους μπαχάρι
  • 2-3 γαρίφαλα
  • 1 ξυλάκι κανέλλας
  • 1 ποτηράκι κρασί
  • 2 μεγάλες ώριμες ντομάτες, αποφλοιωμένες, ξεσποριασμένες και ψιλοκομμένες
  • μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
  • ανθό αλατιού

Διαδικασία

Βήμα 1

Σε ένα τηγάνι βάζουμε το μισό ελαιόλαδο, τα κρεμμυδάκια και τα σκόρδα και τα αχνίζουμε να γυαλίσουν και να μελώσουν, για περίπου 15΄. Καθαρίζουμε και κόβουμε τις σουπιές σε χοντρά κομμάτια, αφού βγάλουμε το κόκαλο. Τις βάζουμε σκέτες σε μια κατσαρόλα, σε χαμηλή φωτιά, να αχνιστούν και να βγάλουν τα υγρά τους.

Βήμα 2

Όταν πιούν τα υγρά τους, προσθέτουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο και τα κρεμμυδάκια και τα σκόρδα. Τα σοτάρουμε όλα μαζί και προσθέτουμε τον ντοματοπελτέ. Ανακατεύουμε καλά να τσιγαριστεί ο ντοματοπελτές και προσθέτουμε τα μπαχαρικά.

Βήμα 3

Συνεχίζουμε το ανακάτεμα. Σβήνουμε με το κρασί. Αφήνουμε να εξατμιστεί το αλκοόλ και προσθέτουμε τη φρέσκια ντομάτα. Αλατοπιπερώνουμε και, αν χρειάζεται, βάζουμε ένα ποτηράκι νερό. Ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 1 ώρα, να μαλακώσουν οι σουπιές και τα κρεμμυδάκια και να μελώσει η σάλτσα.

Φωτογραφία: STUDIO M, Styling: Elena Jefrev, Food Styling: Μ. Γεωργιάδης

Πηγή: olivemagazine.gr

PREVIOUS

Θράψαλο κεμπάπ!

NEXT

Πέννες με χταπόδι και σκόρδο
Related Post
5 Φεβρουαρίου 2023
Πικάντικος τραχανάς-ριζότο µε πελτέ και πρόβειο γιαούρτι!
8 Φεβρουαρίου 2023
Μοσχαράκι σοφρίτο!
22 Μαρτίου 2023
Τελετή απονομής AFFA 2023: Οι μεγάλοι νικητές
13 Μαρτίου 2023
Χοιρινός λαιμός με φρυγανισμένο προζυμένιο ψωμί
Comments are closed.

Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων

Follow me on Blogarama

klikTv.gr

Το kliktv.gr δεν ελέγχει τη διαθεσιμότητα, το περιεχόμενο, την πολιτική προστασίας των προσωπικών δεδομένων, την ποιότητα και την πληρότητα των υπηρεσιών άλλων web sites και σελίδων στα οποία παραπέμπει μέσω “δεσμών”, hyperlinks ή διαφημιστικών banners. Συνεπώς, για οποιοδήποτε πρόβλημα παρουσιασθεί κατά την επίσκεψη/χρήση τους, ο χρήστης οφείλει να απευθυνθεί απευθείας στα αντίστοιχα web sites και σελίδες, τα οποία και φέρουν ακέραια τη σχετική ευθύνη για την παροχή των υπηρεσιών τους. Το kliktv.gr σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθεί ότι ενστερνίζεται ή αποδέχεται το περιεχόμενο ή τις υπηρεσίες των web sites και των σελίδων στα οποία παραπέμπει ή ότι συνδέεται με αυτά κατά οποιονδήποτε άλλο τρόπο. Διαβάστε περισσότερα στους ΟΡΟΥΣ ΧΡΗΣΗΣ

Contact us: info@kliktv.gr
  • KlikTv
  • Privacy
  • Contact
Contact us: info@kliktv.gr © Copyright 2013-2023 - Kliktv.gr. All Rights Reserved