19.8 C
Αθήνα
23 Σεπτεμβρίου 2021
Kliktv.gr
Διαφορα

Περπάτημα: Λόγοι που πρέπει να περπατάτε περισσότερο [vid]

Το περπάτημα είναι ένας εύκολος και σχεδόν σε όλους προσβάσιμος τρόπος να αθληθείτε. Τα οφέλη του δε για την υγεία είναι σημαντικά. Ειδικότερα, οι μεγαλύτεροι ενήλικες μπορούν να επωφεληθούν από το βάδην. Δεν χρειάζεται να περπατάτε για ώρες κάθε μέρα προκειμένου να αποκομίσετε τα οφέλη της αερόβιας άσκησης. Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, ακόμη και 20 […]

The post Περπάτημα: Λόγοι που πρέπει να περπατάτε περισσότερο [vid] appeared first on Tromaktiko.gr.

Το Διαβάσαμε Περπάτημα: Λόγοι που πρέπει να περπατάτε περισσότερο [vid]

Related posts

Αιφνιδιαστική μείωση επιτοκίων από την Τουρκία- Τρελή κίνηση λένε οι αναλυτές

rularulina_xo0ks4zq

Βορίδης: Πρόστιμα 300 ευρώ την εβδομάδα σε δημοσίους υπαλλήλους που αρνούνται εμβολιασμό ή τεστ

rularulina_xo0ks4zq

Κύκλοι του Ελπιδοφόρου δίνουν εξηγήσεις για την παρουσία του στα εγκαίνια του «Τουρκικού Σπιτιού»

rularulina_xo0ks4zq