Οι 6 τυπικές συνήθειες των ευφυών ανθρώπων – Για κάποιες δεν έχετε ιδέα

Οι έξυπνοι άνθρωποι, καθώς και εκείνοι που είναι λιγότερο διανοητικά προικισμένοι, έχουν διάφορες συνήθειες που μερικές φορές έρχονται σε αντίθεση με το πώς φανταζόμαστε μια άνετη ή υγιή ζωή. Ακριβώς επειδή κάποιος είναι έξυπνος σίγουρα δεν σημαίνει ότι λύνει όλα τα προβλήματα, είναι τέλεια οργανωμένος, κοιμάται όλη τη νύχτα σαν μωρό και σηκώνεται στις πέντε το πρωί.

Ασταθείς, χαοτικοί και «κουκουβάγιες»

Ποιες έξι καλές ή κακές συνήθειες έχουν λοιπόν οι έξυπνοι άνθρωποι;

Ποιος θα φανταζόταν πόσο εύκολα μπορούν να αποσπαστεί η προσοχή των ευφυών ανθρώπων. Είναι εκπληκτικά εύκολο.

Μια μελέτη της Steelcase, στην οποία συμμετείχαν 10.000 εργαζόμενοι από 17 χώρες, διαπίστωσε ότι οι πιο έξυπνοι εργαζόμενοι συχνά αποσπώνται εύκολα. Ένας μεγάλος ρόλος σε αυτό διαδραματίζει ο ατελείωτος προβληματισμός σχετικά με διάφορες πτυχές και δυνατότητες, που αναφέρονται ως “overthinking” στα αγγλικά.

Πιστεύουμε ότι οι έξυπνοι άνθρωποι πρέπει να είναι τέλεια οργανωμένοι, ξεκάθαροι για τα πάντα και καθαροί παντού. Ωστόσο, έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Μινεσότα έχει δείξει ότι οι πολύ έξυπνοι άνθρωποι συχνά ζουν στο χάος και δεν θεωρούν ότι η τάξη είναι σημαντική. Παρασύρονται από νέες ιδέες και επιλύουν άλλα καθήκοντα, γεγονός που οδηγεί την οργάνωση του περιβάλλοντός τους στο περιθώριο.

Δεν είναι τακτοποιημένοι, αποσπώνται εύκολα, αλλά ίσως κοιμούνται καλά. Λάθος. Οι έξυπνοι άνθρωποι συχνά προτιμούν τις νυχτερινές ώρες. Επομένως, δεν είναι αλήθεια ότι κάθε επιτυχημένος έξυπνος άνθρωπος σηκώνεται με τις κότες και πριν πάει στη δουλειά να έχει ήδη ασκηθεί, διαλογιστεί, και να έχει οργανώσει ένα ιδανικό ποιοτικό πρωινό.

Οι συνήθειες ύπνου ήταν το αντικείμενο μελέτης που δημοσιεύθηκε το 2024 στο περιοδικό BMJ Public Health. Η έρευνα, με επικεφαλής ακαδημαϊκούς από το Imperial College του Λονδίνου, ανέλυσε δεδομένα από περισσότερους από 26.000 ανθρώπους. Σύμφωνα με αυτή την έρευνα, αποδείχθηκε ότι οι πιο έξυπνοι άνθρωποι πηγαίνουν για ύπνο αργότερα. αποκαλούμενοι και «κουκουβάγιες». Κάτι που ωστόσο προκαλεί προβλήματα στην καθημερινότητά τους, καθώς πρέπει να προσαρμοστούν στο πρωινό ξύπνημα.

Είναι επίσης ενδιαφέρον ότι οι έξυπνοι άνθρωποι βρίζουν πιο συχνά και πιο έντονα. Γενικά, επικρατεί ότι οι άνθρωποι των κατώτερων τάξεων είναι πιο πιθανό να καταφεύγουν σε βρισιές. Στην πραγματικότητα, ωστόσο, αυτό δεν ισχύει, και ένα ενδιαφέρον λεξιλόγιο και μια κοσμοθεωρητική άποψη είναι επίσης χρήσιμα όταν σχολιάζουν μια κατάσταση. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει απαραίτητα να είναι χυδαίοι.

Αυτο-ομιλία και αυτοκριτική πραγματικά ευφυών ανθρώπων

Συχνά συνδέουμε τον αυτο-διάλογο με ανθρώπους με ασθενέστερες πνευματικές ικανότητες. Αλλά αν κάποιος μιλάει στον εαυτό του, δεν σημαίνει απαραίτητα κάτι αρνητικό.

Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι αυτή η τεχνική βοηθά τους ευφυείς ανθρώπους να συλλέγουν τις σκέψεις τους, να συγκεντρώνονται και να διεγείρουν τη μνήμη. Έτσι, σίγουρα δεν χρειάζεται να ντρέπεστε να μιλάτε στον εαυτό σας.

Όχι λιγότερο ενδιαφέρον, και ταυτόχρονα αρκετά λυπηρό, είναι ότι οι πολύ έξυπνοι άνθρωποι τείνουν να είναι ανήσυχα αυτοκριτικοί. Αυτό το φαινόμενο είναι γνωστό ως φαινόμενο Dunning-Kruger.

Οι άνθρωποι με χαμηλότερη νοημοσύνη τείνουν να έχουν εξαιρετική αυτοπεποίθηση και ισχυρίζονται ότι έχουν απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις και μπορούν να λύσουν προβλήματα χωρίς δυσκολία. Από την άποψή τους, όλα είναι εύκολα και μόνο ένας ανόητος δεν θα μπορούσε να το αντιμετωπίσει.

Από την άλλη, οι πιο έξυπνοι άνθρωποι φαίνονται πιο συγκρατημένοι, μερικές φορές ακόμη και αναποφάσιστοι. Ωστόσο, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι έχουν καλύτερη εικόνα του τομέα, γνωρίζουν τις αδυναμίες τους και τείνουν να υποτιμούν τον εαυτό τους. Αλλά υποψιάζονται επίσης ποια προβλήματα πρέπει να λυθούν και ότι η πορεία προς τον στόχο θα είναι σημαντικά πιο περίπλοκη από ό, τι πιστεύουν οι γύρω τους.