Klik Web Tv Radio and News
Kliktv.gr
  • Αρχική
  • Ελλαδα
  • Κοσμος
  • Περιβαλλον
  • Αθλητικα
  • Lifestyle
  • Auto-Moto
  • Υγεια
  • Γυναικα
  • Πολιτισμός
  • Τεχνολογια
  • Διαφορα
    • Survivor
    • Μουσική
    • Θέατρο
    • Κοινωνικά
    • Συνταγές
☰
Kliktv.gr
Home > Υγεια
7 views 2 secs 0 Comment

Μάθετε τα πάντα για τη λιπομέτρηση!

rularulina_xo0ks4zq - 12 Φεβρουαρίου 2016

Κοινοποιήστε:

  • Twitter
  • Facebook

Για όσους έχουν επισκεφθεί ένα διαιτολόγο, ο όρος λιπομέτρηση είναι γνωστός. Άλλοι τον έχουν απλά ακούσει και άλλοι δεν ξέρουν καν τι είναι… Η λιπομέτρηση αποτελεί μια σημαντική διαδικασία για να αξιολογήσουμε το ποσοστό λίπους στο σώμα μας, είτε απλά ενημερωτικά είτε για να δούμε πόσο παραπάνω είναι και πόσο βάρος πρέπει να χάσουμε. Παράλληλα, αποτελεί ένα χρήσιμο εργαλείο κάνοντας δίαιτα, για να δούμε αν τα κιλά που χάνουμε είναι πραγματικό λίπος. Οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται είναι πολλές, ωστόσο οι πιο γνωστές και ευρέως χρησιμοποιούμενες είναι αυτή της μέτρησης των δερματικών πτυχών με ένα όργανο που λέγεται δερματοπτυχόμετρο και η βιοηλεκτρική αντίσταση. Στην πρώτη περίπτωση, ο ειδικός με τη βοήθεια του δερματοπτυχόμετρου, ενός οργάνου που μοιάζει με λαβίδα, μετράει το λίπος σε διάφορα σημεία του σώματος (μπράτσα, ωμοπλάτη, μηρούς, κοιλιά κ.λπ.), ανασηκώνοντας και πιέζοντας το δέρμα. Στη συνέχεια, χρησιμοποιεί ειδικές εξισώσεις για να υπολογίσει το συνολικό ποσοστό λίπους. Η βιοηλεκτρική αντίσταση είναι πιο απλή. Ο ειδικός θα τοποθετήσει ηλεκτρόδια με ρεύμα πολύ χαμηλής τάσης στο ένα χέρι και το ένα πόδι μας ή αυτά βρίσκονται ενσωματωμένα επάνω στο λιπομετρητή και απλά πατάμε επάνω τους ή τα κρατάμε.

Σε αυτή την περίπτωση οι υπολογισμοί γίνονται από το ίδιο το μηχάνημα αυτόματα γι’ αυτό και το αποτέλεσμα βγαίνει αμέσως. Όσον αφορά τώρα το αποτέλεσμα, τα φυσιολογικά επίπεδα λίπους ανάλογα με το φύλο, την ηλικία, το επίπεδο σωματικής δραστηριότητας. neadiatrofis.gr

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

Μάθετε τα πάντα για τη λιπομέτρηση!

PREVIOUS

Το γέλιο προστατεύει τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων

NEXT

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος για το νανούρισμα των παιδιών
Related Post
10 Απριλίου 2016
Τα 5 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου (και δεν το ξέρεις) όταν βλέπεις θρίλερ
17 Σεπτεμβρίου 2016
Ανακουφίσου από Ρινικές Μολύνσεις μέσα σε 20 Δευτερόλεπτα με αυτό το σπιτικό Συστατικό που Βρίσκεται σε Κάθε Νοικοκυριό.
8 Απριλίου 2016
Θαλασσινό αλάτι: Τα 6 σημαντικά οφέλη του
22 Ιανουαρίου 2023
Νέα γονιδιακή θεραπεία υπόσχεται περισσότερα χρόνια ζωής!
Leave a Reply

Πατήστε εδώ για να ακυρώσετε το σχόλιο.

Follow me on Blogarama

klikTv.gr

Το kliktv.gr δεν ελέγχει τη διαθεσιμότητα, το περιεχόμενο, την πολιτική προστασίας των προσωπικών δεδομένων, την ποιότητα και την πληρότητα των υπηρεσιών άλλων web sites και σελίδων στα οποία παραπέμπει μέσω “δεσμών”, hyperlinks ή διαφημιστικών banners. Συνεπώς, για οποιοδήποτε πρόβλημα παρουσιασθεί κατά την επίσκεψη/χρήση τους, ο χρήστης οφείλει να απευθυνθεί απευθείας στα αντίστοιχα web sites και σελίδες, τα οποία και φέρουν ακέραια τη σχετική ευθύνη για την παροχή των υπηρεσιών τους. Το kliktv.gr σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθεί ότι ενστερνίζεται ή αποδέχεται το περιεχόμενο ή τις υπηρεσίες των web sites και των σελίδων στα οποία παραπέμπει ή ότι συνδέεται με αυτά κατά οποιονδήποτε άλλο τρόπο. Διαβάστε περισσότερα στους ΟΡΟΥΣ ΧΡΗΣΗΣ

Contact us: info@kliktv.gr
  • KlikTv
  • Privacy
  • Contact
Contact us: info@kliktv.gr © Copyright 2013-2023 - Kliktv.gr. All Rights Reserved