17.6 C
Αθήνα
16 Απρίλιος 2021
Kliktv.gr
Lifestyle

«Ινδική ραΐτα με παντζάρι» από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου (video)

Εύκολα και υγιεινά πιάτα περιλάμβανε το μενού της Δευτέρας στην εκπομπή «Ώρα για Φαγητό» με την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου.

Η αγαπημένη σεφ, έχοντας στο πλευρό της τη διαιτολόγο – διατροφολόγο Άννα Παπαγεωργίου, έφτιαξε ινδική ραΐτα με παντζάρι.
Υλικά:
• 400 γρ. επιδόρπιο γιαουρτιού 2%
• 3 παντζάρια, βρασμένα
• 1 αγγούρι με τη φλούδα του 
• 1/2 ξερό κρεμμύδι
• 1/2 φρέσκο κρεμμυδάκι 
• 1 σκελίδα σκόρδο, πολτοποιημένη 
• 1 ½ κ.σ. βιολογικό βαλσαμικό ξίδι
• 2 κ.σ. φρέσκο κόλιανδρο, ψιλοκομμένο
• αλάτι
Δείτε αναλυτικά τη διαδικασία στο βίντεο που ακολουθεί. Συνοπτικά οι οδηγίες από το 8:35 και μετά.

Το Διαβάσαμε «Ινδική ραΐτα με παντζάρι» από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου (video)

Related posts

Το ξέσπασμα της Σάντρας Βουτσά για τη δεύτερη σύζυγο του πατέρα της (video)

rularulina_xo0ks4zq

Σικάγο: Στη δημοσιότητα το βίντεο με τον αστυνομικό που πυροβόλησε θανάσιμα τον 13χρονο (video)

rularulina_xo0ks4zq

Πυροβολισμοί στην Ινδιανάπολη: Νεκροί και τραυματίες – Αυτοκτόνησε ο δράστης (videos)

rularulina_xo0ks4zq