Kliktv.gr
Διαφορα

Διατροφή Χάσιμο Λίπους: Με αυτό το πρόγραμμα θα στεγνώσει η κοιλιά σου

Ο τύπος τροφής, η ποσότητα φαγητού, η σύνθεση αλλά και η ώρα του γεύματος επηρεάζουν την απόδοση της προπόνησης, την αποκατάσταση από την άσκηση, το σωματικό βάρος και τη σύσταση του σώματος. ΤIPS: Μην παραλείπεις τα γεύματα, καθώς η ελάττωση θερμίδων θα οδηγήσει και στην απώλεια μυϊκής μάζας. Τρώγε 3 κύρια γεύματα και 3 ενδιάμεσα […]

The post Διατροφή Χάσιμο Λίπους: Με αυτό το πρόγραμμα θα στεγνώσει η κοιλιά σου appeared first on tromaktiko.

Το Διαβάσαμε Διατροφή Χάσιμο Λίπους: Με αυτό το πρόγραμμα θα στεγνώσει η κοιλιά σου

Related posts

Σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα Καρκίνος: HPV ή Ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων και πρόληψη

rularulina_xo0ks4zq

Πέθανε πασίγνωστος χορευτής – Θρύλος του κλασικού μπαλέτου

rularulina_xo0ks4zq

Ψυχική Υγεία Άγχος: Τεχνικές διαχείρισης του στρες που διαρκούν λιγότερο από 15′

rularulina_xo0ks4zq