27.8 C
Αθήνα
28 Σεπτεμβρίου 2021
Kliktv.gr
Διαφορα

Γιόγκα: Η σιωπηλή θεραπεία από το καθημερινό άγχος [vid]

Η γιόγκα είναι μια αρχαία ινδική φιλοσοφία που χρονολογείται χιλιάδες χρόνια πριν. Σχεδιάστηκε ως ένας δρόμος προς την πνευματική φώτιση, αλλά στη σύγχρονη εποχή, οι φυσικές πτυχές της Hatha yoga έχουν βρει τεράστια δημοτικότητα ως μια ήπια μορφή άσκησης και διαχείρισης του άγχους. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές ποικιλίες γιόγκα, αλλά η καθεμία βασίζεται ουσιαστικά σε δομημένες […]

The post Γιόγκα: Η σιωπηλή θεραπεία από το καθημερινό άγχος [vid] appeared first on Tromaktiko.gr.

Το Διαβάσαμε Γιόγκα: Η σιωπηλή θεραπεία από το καθημερινό άγχος [vid]

Related posts

Προσλήψεις 260 ατόμων στην Πτολεμαΐδα: Μέχρι αύριο (29/9) οι αιτήσεις

rularulina_xo0ks4zq

Προσλήψεις στην ΕΛΣΤΑΤ: Παράταση αιτήσεων μέχρι αύριο (29/9)

rularulina_xo0ks4zq

Υγιεινά dressing σαλάτας για να μη γίνεται βαρετή η δίαιτα

rularulina_xo0ks4zq