15.3 C
Αθήνα
18 Απρίλιος 2021
Kliktv.gr
Διαφορα

Αυτοφροντίδα: Η τέχνη της αυτο-συμπόνιας – Πώς θα μάθεις να σ’ αγαπάς ειλικρινά [vid]

Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να καλιεργήσεις την αυτο-συμπόνια. Ακολουθούν μερικές από τις πιο αποτελεσματικές στρατηγικές: Αναγνώρισε ότι είσαι άνθρωπος Εάν οι προσδοκίες και οι στόχοι που βάζεις είναι πολύ ψηλά που μετά βίας μπορείς να τους πραγματοποιήσεις, είναι δύσκολο να αισθάνεσαι συμπόνια για τον εαυτό σου. Ο καθορισμός πολύ υψηλών προτύπων ή προσδοκιών αυξάνει […]

The post Αυτοφροντίδα: Η τέχνη της αυτο-συμπόνιας – Πώς θα μάθεις να σ’ αγαπάς ειλικρινά [vid] appeared first on tromaktiko.

Το Διαβάσαμε Αυτοφροντίδα: Η τέχνη της αυτο-συμπόνιας – Πώς θα μάθεις να σ’ αγαπάς ειλικρινά [vid]

Related posts

Αμυντική συνεργασία Ελλάδας – ΗΠΑ: Στην Αθήνα για υπογραφές ο Αμερικανός ΥΠΕΞ, Άντονι Μπλίνκεν

rularulina_xo0ks4zq

Ρεκόρ θερμοκρασιών το βράδυ στην Κρήτη: Πάνω από τους 30 βαθμούς ο υδράργυρος

rularulina_xo0ks4zq

Ισχυρός σεισμός 5,9 Ρίχτερ συγκλόνισε το Ιράν

rularulina_xo0ks4zq