Kliktv.gr
  • Αρχική
  • Ελλαδα
  • Κοσμος
  • Περιβαλλον
  • Αθλητικα
  • Lifestyle
  • Υγεια
  • Γυναικα
  • Πολιτισμός
    • Βιβλιο
    • Θέατρο
    • Μουσική
  • Τεχνολογια
  • Auto-Moto
  • Διαφορα
    • Survivor
    • Οι Προδότες
    • Θέατρο
    • Κοινωνικά
    • Συνταγές
☰
Kliktv.gr
Home > Υγεια
130 views 10 sec 0 Comment

Αποκτήστε επίπεδο στομάχι χωρίς να πάτε γυμναστήριο. Δείτε θεαματικά αποτελέσματα σε 5 μόνο λεπτά!

rularulina_xo0ks4zq - 21 Οκτωβρίου 2016

Κοινοποιήστε:

  • Facebook
  • X

Δεν χρειάζεται να πάτε στο γυμναστήριο για να χάσετε βάρος! Σε αυτό το άρθρο θα σας δείξουμε μια απλή άσκηση, η οποία θα σας βοηθήσει να χάσετε το λίπος της κοιλιάς και να αποκτήσετε ένα επίπεδο στομάχι σε μόλις 5 λεπτά!

Κατ’ αρχάς, πρέπει να ξέρετε ότι δεν θα χρειαστείτε κανένα ειδικό εξοπλισμό για να εκτελέσετε αυτή την άσκηση, η οποία σχεδιάστηκε από τον διάσημο γυμναστή Mike Chang. Ο Mike λέει ότι μπορείτε να ασκείστε στο σπίτι ή στο γυμναστήριο και το πιο σημαντικό πράγμα είναι να δώσετε στον εαυτό σας ένα κίνητρο! Μπορείτε να βρείτε 3 διαφορετικές προπονήσεις και η κάθε μια να έχει διάρκεια 30 δευτερόλεπτα με 3 επαναλήψεις.

Δεν χρειάζεται να κάνετε διαλείμματα ανάμεσα σε κάθε επανάληψη ή ανάμεσα σε κάθε άσκηση. Μπορείτε να κάνετε και τις 3 ασκήσεις σε μόλις 5 λεπτά! Και πιστέψτε με, θα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματα.

 

Απλά ρίξτε μια ματιά στο παρακάτω βίντεο και καλή σας επιτυχία!

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=4njolkwcZsc]Πηγή: diaforetiko.gr

The post Αποκτήστε επίπεδο στομάχι χωρίς να πάτε γυμναστήριο. Δείτε θεαματικά αποτελέσματα σε 5 μόνο λεπτά! appeared first on LINE LIFE.

Αποκτήστε επίπεδο στομάχι χωρίς να πάτε γυμναστήριο. Δείτε θεαματικά αποτελέσματα σε 5 μόνο λεπτά!

Ετικέτες: 45

PREVIOUS

Της έκανε παρατήρηση γιατί μιλούσε στο κινητό ενώ οδηγούσε και τον έστειλε στο νοσοκομείο

NEXT

Αυτός Είναι ο Γκρέσια, Το πουλί που έχασε το ράμφος του ύστερα από βάναυση επίθεση εφήβων. Ένα χρόνο μετά η Δύναμη της αγάπης κάνει ΘΑΥΜΑΤΑ!
Related Post
6 Νοεμβρίου 2023
Καφές: Τι προσφέρει και πότε δημιουργεί προβλήματα – Μια διαιτολόγος απαντά
27 Μαΐου 2016
Φάτε ΑΥΤΟ για Πρωινό και δείτε το Λίπος να Εξαφανίζετε από το Σώμα σας!
27 Δεκεμβρίου 2017
Αμαλία Κωστοπούλου: «Οι γονείς μου δεν θα μπορούσαν να με υποστηρίξουν οικονομικά και τέταρτο χρόνο…»
14 Φεβρουαρίου 2016
Ποιοι είναι οι καφέδες που μας παχαίνουν
Comments are closed.

Follow me on Blogarama

klikTv.gr

Το kliktv.gr δεν ελέγχει τη διαθεσιμότητα, το περιεχόμενο, την πολιτική προστασίας των προσωπικών δεδομένων, την ποιότητα και την πληρότητα των υπηρεσιών άλλων web sites και σελίδων στα οποία παραπέμπει μέσω “δεσμών”, hyperlinks ή διαφημιστικών banners. Συνεπώς, για οποιοδήποτε πρόβλημα παρουσιασθεί κατά την επίσκεψη/χρήση τους, ο χρήστης οφείλει να απευθυνθεί απευθείας στα αντίστοιχα web sites και σελίδες, τα οποία και φέρουν ακέραια τη σχετική ευθύνη για την παροχή των υπηρεσιών τους. Το kliktv.gr σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθεί ότι ενστερνίζεται ή αποδέχεται το περιεχόμενο ή τις υπηρεσίες των web sites και των σελίδων στα οποία παραπέμπει ή ότι συνδέεται με αυτά κατά οποιονδήποτε άλλο τρόπο. Διαβάστε περισσότερα στους ΟΡΟΥΣ ΧΡΗΣΗΣ

Contact us: info@kliktv.gr
  • KlikTv
  • Privacy
  • Contact
Contact us: info@kliktv.gr © Copyright 2013-2023 - Kliktv.gr. All Rights Reserved