38.9 C
Αθήνα
2 Αυγούστου 2021
Kliktv.gr
Διαφορα

Αθλητισμός: Όταν η άσκηση γίνεται σύμμαχος καλής υγείας – Cardio προπονήσεις [vid]

Ενώ ορισμένοι δηλώνουν λάτρεις της καρδιαγγειακής άσκησης και πιστά την υιοθετούν στην καθημερινή τους ρουτίνα προπόνησης, σε άλλους οι cardio ασκήσεις προκαλούν δυσανασχέτιση, καθώς αναφέρουν συχνά πως είναι δύσκολο να αναπνεύσουν κατά την διάρκεια της προπόνησης. Ωστόσο αυτό το stretching της αναπνοής είναι στην πραγματικότητα επωφελές για την υγεία των πνευμόνων και της καρδιάς. Ας […]

The post Αθλητισμός: Όταν η άσκηση γίνεται σύμμαχος καλής υγείας – Cardio προπονήσεις [vid] appeared first on Tromaktiko.gr.

Το Διαβάσαμε Αθλητισμός: Όταν η άσκηση γίνεται σύμμαχος καλής υγείας – Cardio προπονήσεις [vid]

Related posts

Ιταλία: Επίθεση χάκερ στους κεντρικούς υπολογιστές του εμβολιαστικού κέντρου της Ρώμης

rularulina_xo0ks4zq

Πλαίσιο Computers: 9η «Πιο Αξιοθαύμαστη Εταιρεία» στην Ελλάδα

rularulina_xo0ks4zq

Η SEAJETS ανταποκρίθηκε άμεσα να συνδράμει στη κατάσβεση της μεγάλης πυρκαγιάς στη Ρόδο

rularulina_xo0ks4zq