28.3 C
Αθήνα
19 Σεπτεμβρίου 2021
Kliktv.gr
Διαφορα

Αθλητισμός: Τρέξιμο ή τζόκινγκ – Τα οφέλη τους στην υγεία [vid]

Το τρέξιμο ή το jogging είναι μια δημοφιλής μορφή σωματικής δραστηριότητας. Το τρέξιμο είναι μια ελκυστική άσκηση γιατί δεν κοστίζει και μπορείτε να τρέξετε οποιαδήποτε ώρα της μέρας σας ταιριάζει. Μερικοί δρομείς επιλέγουν να συμμετάσχουν σε αγώνες στίβου ή μαραθώνιους. Εάν ενδιαφέρεστε να ανταγωνιστείτε με άλλους δρομείς, επικοινωνήστε με τον τοπικό σας σύλλογο τρεξίματος. Οφέλη […]

The post Αθλητισμός: Τρέξιμο ή τζόκινγκ – Τα οφέλη τους στην υγεία [vid] appeared first on Tromaktiko.gr.

Το Διαβάσαμε Αθλητισμός: Τρέξιμο ή τζόκινγκ – Τα οφέλη τους στην υγεία [vid]

Related posts

ΗΠΑ: Η κυβέρνηση Μπάιντεν θα επιταχύνει τις πτήσεις επαναπατρισμού σχεδόν 15.000 μεταναστών

rularulina_xo0ks4zq

Γερμανία: Η Κραμπ-Καρενμπάουερ θέλει να διεξάγονται ταχύτερα οι στρατιωτικές αποστολές της ΕΕ

rularulina_xo0ks4zq

Κορονοϊός στην Τουρκία: 221 νέοι θάνατοι και επιπλέον 26.161 κρούσματα σε 24 ώρες

rularulina_xo0ks4zq