25.7 C
Αθήνα
26 Ιουλίου 2021
Kliktv.gr
Διαφορα

Άγχος: Η θεραπεία του άγχους μέσω της γνωστικής-συμπεριφορικής πρακτικής [vid]

Είναι σημαντικό να διαφοροποιήσετε το φυσιολογικό άγχος από τις σοβαρότερες μορφές ή εκδοχές του, όπως για παράδειγμα τις διαταραχές άγχους ή τις κρίσεις πανικού. Εάν το άγχος επηρεάζει την οικογενειακή σας ζωή ή σας εμποδίζει να είστε παραγωγικοί στην επαγγελματική σας ζωή, εάν σας αποτρέπει από το να συμμετέχετε στις δραστηριότητες που σας αρέσουν, τότε […]

The post Άγχος: Η θεραπεία του άγχους μέσω της γνωστικής-συμπεριφορικής πρακτικής [vid] appeared first on Tromaktiko.gr.

Το Διαβάσαμε Άγχος: Η θεραπεία του άγχους μέσω της γνωστικής-συμπεριφορικής πρακτικής [vid]

Related posts

ΟΑΕΔ: Σε εξέλιξη οι αιτήσεις του προγράμματος για 5.000 ανέργους

rularulina_xo0ks4zq

Πορτογαλία: Πέθανε ο Οτέλο Σαράιβα ντε Καρβάλιο – Ήταν ο «στρατηγός» της Επανάστασης των Γαριφάλων

rularulina_xo0ks4zq

Φάουτσι: Ορισμένοι Αμερικανοί ενδέχεται να χρειαστούν αναμνηστική δόση εμβολίων

rularulina_xo0ks4zq