38.9 C
Αθήνα
2 Αυγούστου 2021
Kliktv.gr
Διαφορα

Άγχος: Η δύναμη της συνειδητής αναπνοής στην διαχείριση του άγχους – Διαλογισμός [vid]

Η σύγχρονη ζωή μπορεί να είναι αγχωτική για πολλούς από εμάς, και είναι γνωστό ότι το άγχος μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία μας, σωματική και ψυχική. Σε ορισμένες περιπτώσεις, απλώς κια μόνο η εύρεση και αφιέρωση λίγου χρόνου για παύση και ξεκούραση σε αυτούς και εαυτές μπορεί μπορεί να είναι αρκετή, ώστε το […]

The post Άγχος: Η δύναμη της συνειδητής αναπνοής στην διαχείριση του άγχους – Διαλογισμός [vid] appeared first on Tromaktiko.gr.

Το Διαβάσαμε Άγχος: Η δύναμη της συνειδητής αναπνοής στην διαχείριση του άγχους – Διαλογισμός [vid]

Related posts

ΥΠΕΞ για σχολεία μουσουλμανικής μειονότητας: Η Τουρκία διαστρεβλώνει την πραγματικότητα

rularulina_xo0ks4zq

ΗΠΑ: Μπόνους 1.000 δολαρίων στους εμβολιασμένους εργαζόμενους προσφέρουν σχολεία στην Τζόρτζια

rularulina_xo0ks4zq

Ιταλία: Επίθεση χάκερ στους κεντρικούς υπολογιστές του εμβολιαστικού κέντρου της Ρώμης

rularulina_xo0ks4zq